Índice de contenidos
- ¿CÓMO PUEDES SER CONSIDERADO CON TU E-CIGARRILLO?
- ¿SE PUEDE VAPEAR EN ESPACIOS CONCURRIDOS Y REDUCIDOS?
- ¿SE PUEDE VAPEAR CERCA DE PERSONAS ENFERMAS O EMBARAZADAS?
- ¿DEBES PREGUNTAR POR LAS NORMAS DE VAPEO SI NO ESTÁS SEGURO?
- ¿QUÉ OCURRE CON EL VAPEO OCULTO? ¿CUÁNDO ESTÁ BIEN Y CUÁNDO NO?
- ¿DEBE TENER EN CUENTA EL TIPO DE ESTABLECIMIENTO EN EL QUE SE ENCUENTRA?
- ASPECTOS A TENER EN CUENTA AL VAPEAR EN ESPACIOS CERRADOS - CONCLUSIÓN
- REFERENCIAS
Si te subiste al tren del vapeo muy pronto, recordarás que una de las ventajas que se vendían junto con los cigarrillos electrónicos era que se podía vapear en interiores. No duró mucho...
Hablando en serio, vapear es mucho menos ofensivo que fumar cigarrillos de tabaco tradicionales, y ha habido estudios que demuestran que los bajísimos niveles de partículas producidas por los cigarrillos electrónicos están en línea con los niveles de fondo, lo que nos dice que el "vapeo pasivo" representa una pequeña fracción de la amenaza que supone el tabaquismo pasivo. (1)
Dicho esto, los elementos del e-líquido pueden seguir afectando a quienes le rodean. Por lo tanto, si quieres evitar que te miren mal y tener mala reputación, aquí tienes algunas consideraciones que debes tener en cuenta cuando fumes en espacios cerrados.
Consulta los consejos del gobierno británico para informar sobre el uso de cigarrillos electrónicos en lugares públicos y de trabajo para obtener información específica sobre la legalidad de vapear en espacios cerrados. (2)
¿CÓMO PUEDES SER CONSIDERADO CON TU CIGARRILLO ELECTRÓNICO?
¿Cómo afecta el vapeo a los que te rodean? El propilenglicol es higroscópico, es decir, atrae el agua. Por eso el uso de un cigarrillo electrónico puede resecar la garganta, así que es importante mantenerse hidratado.
Cuando vapeas en interiores, cualquier persona que se encuentre en la zona va a estar expuesta al vapor exhalado, lo que puede resecar su garganta, provocar deshidratación y posiblemente dolor de cabeza.
En el raro caso de que alguien tenga alergia al propilenglicol o a la glicerina vegetal, el aerosol exhalado del cigarrillo electrónico podría provocar una reacción alérgica, ¡otra buena razón para tener cuidado al vapear!
Los no fumadores pueden tener la impresión de que tanto fumar como vapear producen humo nocivo de segunda mano, y aunque es probable que los cigarrillos electrónicos causen sólo el 5% del daño que causa el humo del tabaco, según el Real Colegio de Médicos (3), muchas personas no son conscientes de ello.
Para evitar enfrentamientos, pídeles permiso para vapear en su presencia, lo que podría darte la oportunidad de compartir información con alguien que no esté "al tanto". En cualquier caso, si prefieren que no fumes cerca de ellos, lo mejor es respetar sus deseos.
¿SE PUEDE VAPEAR EN ESPACIOS CONCURRIDOS Y CERRADOS?
Ya es bastante difícil disipar los mitos de uno a uno, así que imagina intentar explicar los hechos a una sala llena de gente que no conoces y que sólo quiere divertirse. No vas a tener mucha suerte, así que es probable que fumar en un lugar concurrido o cerrado te lleve a un enfrentamiento, a que te echen del local y, dependiendo de la naturaleza del establecimiento, a una multa.
El nivel de nicotina en el vapor exhalado de los cigarrillos electrónicos es obviamente menor que el del vapor recién producido, pero aún así existe la posibilidad de que otras personas inhalen nicotina.
Esto puede no ser un problema para los no fumadores, pero los ex fumadores o los fumadores que están tratando de dejar de fumar pueden ser "provocados" por incluso una pequeña cantidad de nicotina. Si no es para nadie más, ten en cuenta a los que están dejando de fumar en la habitación y cómo la exposición a la nicotina de tu vapeo podría afectarles negativamente.
¿SE PUEDE VAPEAR CERCA DE PERSONAS ENFERMAS O EMBARAZADAS?
Todos sabemos que la hidratación es especialmente importante cuando estamos enfermos, así que la posibilidad de que el vapor del cigarrillo electrónico provoque deshidratación significa que deberías evitar vapear cerca de alguien que se sienta un poco enfermo.
No todos los sabores gustan a todo el mundo, así que ten en cuenta que algunos de los que a ti te gustan pueden ser detestados por la persona que se sienta a tu lado. Una enfermedad llamada hiperosmia puede hacer que ciertos olores provoquen náuseas, e incluso puede provocar migrañas o alergias (4). Una afección como ésta no es obvia, pero puede causar claramente mucho malestar: otra razón para evitar someter a otras personas al vapor de tu e-cigarrillo.
En la misma línea, el sentido del olfato de las mujeres embarazadas puede estar "agudizado": aunque no se conoce un mecanismo específico para ello, hay muchas pruebas anecdóticas de que algunas mujeres embarazadas pueden experimentar náuseas, e incluso vómitos, con ciertos olores (5). Evitar a las mujeres embarazadas cuando se fuma es lo correcto.
Curiosamente, el Real Colegio de Matronas recomienda a las mujeres embarazadas que se pasen al vapeo en lugar de fumar cigarrillos tradicionales.
Vivir en la era del COVID-19 significa que muchas personas llevan mascarillas y prestan atención a la proximidad entre ellas para reducir el riesgo de contraer o transmitir el virus del COVID. Como la COVID es una enfermedad respiratoria, el aerosol del cigarrillo electrónico podría contener el virus de la COVID si lo exhala una persona con COVID.
Incluso si te haces la prueba con regularidad y sabes que no tienes COVID, puedes transmitirlo en la fase presintomática (6); así que es comprensible que estar cerca de vapers pueda hacer que las personas vulnerables al virus se sientan incómodas, preocupadas o incluso agresivas.
¿DEBE PREGUNTAR POR LAS NORMAS DE VAPEO SI NO ESTÁ SEGURO?
En el Reino Unido hay una regla bastante fácil de seguir si no está seguro de si se le permite vapear en ese lugar: si los cigarrillos no están permitidos, lo más probable es que vapear tampoco lo esté.
Esta norma debería mantenerte alejado de los problemas y, aunque vapear no representa la misma amenaza para la salud pública que fumar cigarrillos, la percepción pública sigue influida por los "anuncios" de los medios de comunicación sobre los cigarrillos electrónicos, lo que significa que te enfrentarás a una ardua batalla contra aquellos que no conocen los hechos.
En EE.UU., las normas son diferentes: en cualquier lugar donde se prohíban los cigarrillos electrónicos hay que hacerlo expresamente, como en Nueva Jersey, donde el estado ha prohibido su uso en espacios cerrados.
Si las normas no son obvias, siempre puedes preguntar a alguien con autoridad en el establecimiento y, en su defecto, buscar la zona de fumadores más cercana para mantenerte en el lado correcto de todo el mundo.
¿QUÉ OCURRE CON EL VAPEO ENCUBIERTO? ¿CUÁNDO ESTÁ BIEN Y CUÁNDO NO?
El vapeo sigiloso es una técnica de vapeo que minimiza, o elimina por completo, cualquier vapor exhalado visible. Es ideal para pasar desapercibido y minimizar el impacto que el vapeo tiene en los demás, pero no debe utilizarse para saltarse las normas. Si se dan caladas pequeñas y cortas -más parecidas a "sorbos"- y se retiene el vapor, no se ve mucho al exhalar.
El stealth vaping es una técnica que funciona mejor con dispositivos de baja potencia porque producen menos vapor, por lo que el SMOKO VAPE POD y el E-cigarrillo SMOKO cubren tus aventuras furtivas y además son bastante discretos.
Utilizar el vapeo sigiloso mientras estás en un espacio abierto, pero con mucha gente alrededor - como en una parada de autobús - debería evitar que la gente se moleste porque estás vapeando cerca de otros.
Si estás en compañía de amigos que no vapean, puede que te agradezcan que lo hagas de forma sigilosa para minimizar el impacto que tu vapeo tiene sobre ellos.
¿DEBE TENER EN CUENTA EL TIPO DE ESTABLECIMIENTO EN EL QUE SE ENCUENTRA?
Cuando se trata de vapear en lugares cerrados, a menos que esté explícitamente permitido, no deberías hacerlo, e infringir la norma puede hacer que pases un mal rato. mal ratoexpulsión del local, prohibición de entrar y, posiblemente, incluso una multa.
Si vas a pasar mucho tiempo en un local cerrado con otras personas, considera la posibilidad de disponer de un tratamiento sustitutivo de la nicotina por si las ganas de fumar te causan molestias.
A largo plazo, el vapor del cigarrillo electrónico puede manchar paredes y techos, pero a un ritmo mucho más lento que el del humo del tabaco, y las manchas deberían ser más fáciles de eliminar debido a la naturaleza del aerosol del cigarrillo electrónico (7).. Esto significa que los locales (y tus amigos) tienen otra razón para pedir a la gente que no vapee dentro: ¡más limpieza para ellos!
COSAS A TENER EN CUENTA AL VAPEAR EN ESPACIOS CERRADOS - CONCLUSIÓN
Es poco probable que una sola persona que vapee dentro de un local afecte a la calidad del aire interior, pero varios vapeadores en el mismo espacio cerrado puede ser un asunto ligeramente diferente. Si varios vapeadores utilizan sus vapeadores en un espacio cerrado, es probable que, como mínimo, molesten a los no vapeadores.
En estos tiempos de Covid-19, vapear en un espacio cerrado con personas que no conoces, en la misma vecindad, es probable que ponga a la gente de los nervios. Podría considerarse irrespetuoso y desconsiderado, por lo que si no tienes en cuenta a los demás, no sólo podrías alejar a los que te rodean, sino también a los vapeadores en general de la comunidad.
Recuerda que estás representando a los vapeadores, no sólo a ti mismo. Mostrar consideración por los demás será apreciado y contribuirá a mejorar la imagen de los vapeadores entre el público en general.
Si estás listo para cambiar los cigarrillos de tabaco por un cigarrillo electrónico, asegúrate de echar un vistazo a las ofertas del Kit de Inicio de SMOKO y haz el cambio al cigarrillo electrónico premium del Reino Unido hoy mismo.
REFERENCIAS
(3) Nicotina sin humo: Reducción de daños del tabaco
(4) Visión general de la hiperosmia
(5) Embarazo y olfato: una revisión
(7) ¿DAÑA LAS PAREDES EL VAPING?
SOBRE EL AUTOR
Escrito por Dan Overgage
Dan Overgage - es un ex fumador de 10 años hasta que se convirtió en cliente de SMOKO E-Cigarettes. Dan empezó a trabajar con SMOKO hace 5 años después de dejar de fumar con éxito usando nuestros cigarrillos electrónicos y trabaja en nuestro Servicio de Atención al Cliente y dirige nuestra creación de contenidos e investigación con un fuerte enfoque en todo lo relacionado con dejar de fumar. Durante su permanencia en SMOKO, Dan ha escrito innumerables blogs y consulta con innumerables clientes cada día para ayudarles a mantenerse sin fumar.
