EN DAMPERS GUIDE TIL DE FORSKJELLIGE TYPENE E-SIGARETTER
Det finnes fire hovedtyper e-sigaretter - sigaretten som ligner på en sigarett, vape-penner som lar brukeren bruke sin egen e-væske, box mods eller "vape mods" som gir brukeren mulighet til å tilpasse effekt, coil, tank og til og med batterier! Den siste typen er en mekanisk mod som krever forståelse av Ohms lov for å settes opp og brukes riktig: ikke for nybegynnere!
INTRODUKSJON
* 2024 Update - Sjekk ut den nye SMOKO VAPE POD som bruker våre UK-produserte væsker i en ferdigfylt POD-stil vape - og du kan nå prøve SMOKO E-sigarett GRATIS når du kjøper en eske med e-sigarettpåfyll
I denne Vapers Guide ønsker vi å svare på noen av de vanligste spørsmålene om de ulike typene e-sigaretter og vapingprodukter som er tilgjengelige, hvordan vape-sett fungerer, finne de riktige nikotinstyrkene og mye mer når du begynner på reisen mot røykeslutt.
Vi kjenner alle til farene ved å røyke sigaretter og andre tobakksprodukter, ettersom de er fylt med en rekke skadelige kjemikalier og kan føre til mange alvorlige helseskader. Likevel fortsetter vi å røyke hver dag.
Ved å forstå de ulike typene e-sigaretter med damp kan du finne den rette e-pennene som kan hjelpe deg med å slutte å røyke. De finnes i ulike former og størrelser, og prisen kan variere mye, så det kan være forvirrende å finne den rette.
Vi håper denne guiden vil hjelpe deg.
HVORDAN FUNGERER E-SIGARETTER?
E-sigaretter, damppenner og større fordampere er basert på de samme elementene og fungerer på relativt samme måte.
De fleste e-sigaretter består av følgende deler:
Batteri - enten oppladbart eller engangsbatteri:
Vape-batteriet er strømkilden til e-sigaretten. Batteriet aktiverer et varmeelement som fordamper en nikotinfylt e-væske, slik at det dannes en røyklignende damp som du inhalerer.
Refill / Pod / Tank:
Avhengig av hvilken type vape du velger, vil den ha en ferdigfylt patron (noen ganger kalt cartridge eller pod) eller påfyllbare tanker. Refillens eller tankens rolle er å holde varmeelementet og e-væsken.
Atomizer:
Det er i forstøveren, eller coilen som den også kalles, at magien skjer. Når batteriet aktiveres, varmes forstøveren raskt opp og fordamper e-væsken eller e-vapejuicen til en røyklignende damp. Det er denne dampen du inhalerer.
E-væske:
E-væsken eller e-vapejuicen er en tyktflytende væske som inneholder nikotin (det avhengighetsskapende stoffet som er grunnen til at vi røyker) og smak. Den består av fire hovedingredienser - propylenglykol (PG) og vegetabilsk glyserin (VG), som finnes i godteri, tyggegummi, iskrem og kakemikser, mataroma og nikotin. Når e-væsken varmes opp av spolen eller forstøveren, dannes det en realistisk røyklignende damp.
Damp:
Dampen som produseres av denne minikjedereaksjonen der e-væsken raskt varmes opp, er det du inhalerer. Den gjenskaper den samme smaken og følelsen som når du røyker en sigarett.
LED-lys:
Avhengig av hvilken type vape-sett du bruker, bør det ha et LED-lys. Dette lyset spiller en rekke roller. Det forteller deg når e-sigaretten er aktivert og produserer damp, når batteriet må lades opp og når batteriet er fulladet og klart til bruk igjen.
Sensoren:
Alle typer e-sigaretter har en innebygd sensor i batteriet som regulerer hvor mye strøm som produseres, og når forstøveren skal aktiveres.
E-sigaretter er designet for å gjenskape den samme følelsen som du får med en vanlig sigarett, inkludert røyklignende damp uten de mer enn 4000 skadelige kjemikaliene og 50 kreftfremkallende stoffene.
FORSKJELLEN MELLOM EN E-SIGARETT OG EN SIGARETT
HVA ER DET INNI EN E-SIGARETT?
Som vi tidligere har nevnt, består e-væsker ganske enkelt av fire ingredienser. Disse inkluderer vegetabilsk glyserin (VG) og propylenglykol (PG) (ingredienser som brukes i søtsaker, godteri, tyggegummi, brus og kakeblandinger), mataromaer og nikotin.
Selve e-sigaretten består av et batteri, et varmeelement som en coil eller forstøver, en ferdigfylt refill eller påfyllingstank som inneholder e-væsken og e-væsken.
Ifølge Public Health England er "elektroniske sigaretter minst 95 % mindre skadelige enn tradisjonelle sigaretter".
TYPER E-SIGARETTER OG VAPES
Nå bør det ikke være noen tvil om hvorvidt du bør velge en sigarett eller en damp, og du vet hvordan e-sigaretter fungerer. Vi skal gå gjennom noen av de ulike typene e-sigaretter og dampdampere som er tilgjengelige for å hjelpe deg med å slutte å røyke.
Det finnes noen forskjellige typer dampsett med påfyllbare og ferdigfylte tanker på markedet, og her gir vi deg en rask beskrivelse:
OPPLADBAR E-SIGARETT SIGARETT CIGALIKE STARTPAKKE
Hvis du er ny til e-sigaretter, vil en cigalike starter kit har alt du trenger for å komme i gang. De er designet for voksne røykere som ønsker å slutte å bruke e-sigaretter for første gang.
SMOKO e-sigarett-startsettet er enkelt å bruke, skaper en realistisk røykefølelse, kommer med autentiske smaker som er produsert i Storbritannia og er langt rimeligere enn en pakke tradisjonelle sigaretter.
Den leveres med
2 x ferdigfylte smakspåfyllinger etter eget valg (Original Tobacco, Mint Breeze eller Virginia Rolling)
1 x oppladbart e-sigarettbatteri
1 x USB-lader
En bruksanvisning
De fungerer med SMOKO e-sigarettpåfyll. Hver refill inneholder like mye nikotin som 25-30 sigaretter. Hver pakke med e-sigarettrefiller inneholder 5 patroner og gir deg mellom 125 og 150 sigaretter med nikotin til en brøkdel av prisen.
PENN STIL VAPE KITS
En pennesigarett er litt større og kraftigere enn en sigarettlignende e-sigarett. Denne pennestilen fungerer på omtrent samme måte, men er designet for en mer erfaren vaper.
Et SMOKO Vape Kit leveres i et stilig SMOKO-etui med følgende:
1 x ferdigfylt refill med valgfri smak (Original, Mint Breeze eller Virginia Rolling)
1 x oppladbart vape-batteri,
1 x USB-ladekabel,
Instruksjonsmanual
Den store forskjellen med SMOKO VAPE-settet i pennestil er at det har en innebygd keramisk coil-teknologi i den ferdigfylte kapselen. Dette gir en tykkere damp som mange vil oppleve som et sterkere alternativ til e-sigaretten. Det har også vært et populært valg for folk som bruker en større box mod eller sub oHm-enhet, ettersom SMOKO VAPE ikke lekker, og du ikke trenger å fylle på pod'en, noe som gjør det problemfritt.
POD-SETT
Et Pod Kit er en vape-enhet som fungerer på samme måte som en sigarett, men som ikke har en realistisk følelse siden den ikke er formet som en sigarett. Vape Pod-sett leveres med ferdigfylte eller påfyllbare pods. SMOKO VAPE-settet er også klassifisert som en pennestil vape på grunn av sin form og brukervennlighet.
*2022 Update* Sjekk ut den nye SMOKO VAPE POD som bruker ferdigfylte patroner med et hurtigladende batteri!
SUB-OHM-SETT
Sub-ohm Kits er designet for mer avanserte damper fordi denne typen damping produserer store skyer av damp. Denne enheten bruker også spoler med lavere motstand som vanligvis er mindre enn 1 ohm på et batteri som kan fungere med en høy wattstyrke fra batteriet.
Sub-oHm vape-sett er klassifisert som DTL-enheter (Direct To Lung), som "skyver" dampen dypt ned i lungene. For mange sigarettrøykere kan dette være litt overveldende, og det kan ta litt tid å venne seg til det. Mange synes at sub-oHm-settene gir en unaturlig røykeopplevelse og holder seg derfor til de mindre sigarett- og pennesettene når de først begynner å dampe.
E-SIGARETTER TIL ENGANGSBRUK
En elektronisk engangssigarett varer vanligvis mellom 1 og 3 dager, avhengig av hvor lenge og hvor ofte du damper. De fungerer på samme måte som en sigarett ved at de bruker et ikke-oppladbart batteri til å drive en innebygd spole som fordamper e-væske og skaper en aromatisert damp.
E-sigaretter til engangsbruk kan ikke fylles på eller lades opp, og bør derfor bare kastes etter bruk. For mange kan de være en fin måte å prøve damping på for første gang, men engangsdamper er ofte dyrere enn et oppladbart sigarettlignende dampsett. I tillegg er batteriene ikke kan gjenbrukes, og de oppleves derfor som ganske sløsende.
OPPLADBARE E-SIGARETTER
Med SMOKOs oppladbare batterier er det på tide å lade opp når den fjerne enden begynner å blinke blått tre ganger.
Du må skru ut smakspåfyllingen/-kassetten og legge den til side. Skru deretter batteriet inn i den svarte USB-laderen som fulgte med SMOKO e-sigarett-startsettet, og sett USB-laderen inn i en USB-port på en bærbar datamaskin eller i en britisk nettadapter.
Et RØDT lys skal nå lyse på USB-laderen, og enden av e-sigarettbatteriet vil nå lyse BLÅTT. Denne oppladbare prosessen tar opptil 2 timer å lade opp, og når den er ferdig, vil enden av batteriet blinke BLÅTT 3 ganger og deretter slå seg av.
Skru deretter batteriet ut av USB-laderen og sett på en ny smakspåfylling på enden av batteriet. Nå er du klar til å dampe igjen!
Vi anbefaler ikke å la batteriet være uten tilsyn når det lades, og ikke lad det over natten.
HVILKEN TYPE E-SIGARETT ELLER DAMPAPPARAT PASSER FOR MEG?
Det finnes flere typer e-sigaretter og dampapparater å velge mellom. Hvis du røyker i dag og ønsker å slutte å røyke, vil det å finne en e-sigarett som er enkel å bruke og som ligner på din nåværende vane, øke sjansene dine for å slutte.
Hvis du alltid har vært en lettrøyker, vil du sannsynligvis foretrekke en oppladbar e-sigarettenhet i stedet for en større vape-penn eller et sub-ohm-sett.
Hvis du er en tyngre røyker, men ønsker et sett som er enkelt å bruke, vil du sannsynligvis foretrekke en vape-pen eller et pod-sett, ettersom de har litt mer kraft.
Å begynne med en e-sigarett (sigarettlignende) kan være den mest effektive måten å slutte å røyke på, og ved å velge en smak som ligner på sigarettene du røyker, kan du også gjøre overgangen enklere. Ved å velge riktig nikotinstyrke kan du også holde deg fornøyd.
En storrøyker bør velge en e-væske med en nikotinstyrke på 2,0 % til å begynne med.
E-SIGARETTER JUICE OG VÆSKE
E-saft er et annet begrep som brukes for e-væske eller dampvæske, og inneholder følgende ingredienser: Smaksstoffer, nikotin, propylenglykol og vegetabilsk glyserin. Når denne blandingen varmes opp i en e-sigarett, produserer den en damp som ligner røyk.
HVA ER DET I E-SIGARETT-AEROSOL?
En e-sigarett-aerosol er det samme som dampen som produseres av en vape-penn eller e-sigarett. Noen kaller aerosolen for en "tåke" som kommer ut av munnstykket på en e-sigarett. Så uansett om du kaller det damp, tåke eller aerosol, er terminologien knyttet til e-væskens gassform etter at den har blitt fordampet.
HVA ER HELSEEFFEKTENE AV Å BRUKE E-SIGARETTER?
For å forstå helseeffektene ved bruk av e-sigaretter er det viktig å sammenligne sigarettrøyking med damping.
Røyking av sigaretter inneholder mer enn 4000 kjemikalier og over 50 kreftfremkallende stoffer, og kan forårsake endeløse helseeffekter som kreft, hjertesykdommer, slag og luftveislidelser. På verdensbasis dør over 8 millioner mennesker hvert år som følge av en røykerelatert sykdom. Og for hvert dødsfall er det ytterligere 30 personer som må legges inn på sykehus for behandling av en røykerelatert sykdom. Det tilsvarer over 240 000 000 mennesker som trenger medisinsk behandling hvert år på grunn av sigaretter.
På den annen side er e-sigarett- og dampindustrien sterkt regulert i Storbritannia og i hele EU for å sikre at damproduktene som selges, er testet og trygge. Bortsett fra noen få isolerte tilfeller i USA i 2019, der 2000 personer ble behandlet for en lungeskade fordi de dampet uregulerte e-væsker av marjiuna kjøpt på det svarte markedet, er antallet negative helseeffekter ved bruk av e-sigaretter ubetydelig.
De positive helseeffektene ved bruk av e-sigaretter sammenlignet med røyking er imidlertid utrolige. Ved å redusere inntaket av tjære, karbonmonoksid, 4000 kjemikalier og 50 kjente kreftfremkallende stoffer som du får i en sigarett til nesten ingen giftstoffer, kan bruk av e-sigaretter ha en dramatisk innvirkning på helsen og velværet til en voksen røyker.
ER E-SIGARETTER MINDRE SKADELIGE ENN VANLIGE SIGARETTER?
Vi kan sitte her i timevis og snakke om hvorfor e-sigaretter er mindre skadelige enn vanlige sigaretter, så det beste vi kan gjøre er å lytte til funnene som ligger bak vitenskapen.
Det er en misoppfatning blant en stor del av befolkningen at e-sigaretter er like skadelige eller mer skadelige enn røyking. Men store mengder forskning fra medisinske og helsefaglige miljøer tyder på at e-sigaretter er mindre skadelige, ettersom de ikke inneholder de samme kjemikaliene, giftstoffene eller innebærer forbrenning.
I 2019 viste en omfattende klinisk studie at personer som brukte e-sigaretter for å slutte å røyke, hadde dobbelt så stor sannsynlighet for å lykkes med røykeslutt som personer som brukte andre nikotinerstatningsprodukter, som plaster eller tyggegummi, når de ble kombinert med personlig støtte fra eksperter, og i en uttalelse fra Public Health England i forrige måned ble det slått fast at "e-sigaretter er minst 95 % mindre skadelige enn tradisjonelle sigaretter".
KAN E-SIGARETTER HJELPE VOKSNE MED Å SLUTTE Å RØYKE SIGARETTER?
Tusenvis av voksne over hele Storbritannia har allerede brukt e-sigaretter for å bekjempe problemene med å slutte å røyke, og nå finnes det bevis fra ulike publiserte studier og veldedige organisasjoner som støtter denne påstanden.
Hopkins Medical - "det er nesten ingen tvil om at e-sigaretter utsetter deg for færre giftige kjemikalier enn tradisjonelle sigaretter".
NHS - "De er langt mindre skadelige enn sigaretter og kan hjelpe deg med å slutte å røyke for godt".
Cancer Research UK - "Bevisene så langt tyder på at e-sigaretter er langt mindre skadelige enn røyking, ettersom de ikke inneholder tobakk eller innebærer forbrenning. Det er ingen røyk, tjære eller karbonmonoksid, og studier som ser på viktige giftstoffer, har generelt funnet mye lavere nivåer enn i sigaretter. De inneholder nikotin, som er avhengighetsskapende, men som ikke er ansvarlig for de største helseskadene ved røyking."
Så hvis du er i tvil om at e-sigaretter kan hjelpe deg med å slutte å røyke sigaretter, kan du klikke deg videre og lese noen av disse artiklene og studiene fra de ledende helseorganisasjonene.
SPARE PENGER MED E-SIGARETTER
Å røyke sigaretter er en svært kostbar vane. Hvis du har røykt i en årrekke, vil du ha opplevd den kontinuerlige økningen i prisen på en pakke sigaretter siden årtusenskiftet. Mange vestlige regjeringer rundt om i verden bruker stadige prisøkninger på sigaretter som en del av sin strategi for å få ned røykefrekvensen blant voksne. Så prisen på sigaretter vil fortsette å stige.
Sammenlignet med tradisjonelle sigaretter vil kostnadene ved å bruke en oppladbar e-sigarett eller et pod-sett være dramatisk mye billigere. For eksempel koster en pakke sigaretter i Storbritannia i dag £10,50 i de største dagligvarebutikkene. En røyker som røyker en pakke om dagen, bruker altså opp mot £3 800 kroner i året på røykingen sin. Å bytte til en SMOKO e-sigarett vil koste mellom £1,50 og £2,00 per dag. Det betyr en årlig besparelse på over £3 000!
KONKLUSJON OM KJØP AV DAMPSETT
Det kan være en utrolig enkel prosess å gå over fra tradisjonelle sigaretter til damping, men med så mange nye teknologier og dampingsprodukter på markedet kan det føles veldig komplisert.
Når du nettopp har begynt med vaping, kan du ha mange spørsmål. Hvis du fortsatt har noen spørsmål etter å ha lest denne dampguiden, har vi en FAQ-side som inneholder mye mer informasjon. Denne informasjonen kan hjelpe deg med å finne svar på spørsmålene dine og finne det rette startsettet for e-sigaretter som kan hjelpe deg på veien mot å bli røykfri!
Det er enkelt å finne et brukervennlig og problemfritt e-sigarettsett som kan hjelpe deg med å slutte å røyke og spare en liten formue med SMOKO. Ta en titt på vårt utvalg av e-sigaretter og startpakker, velg den smaken du vil ha og begynn å nyte et røykfritt liv!
Siden vi startet i 2012 har vi forhindret over 275 000 000 sigaretter fra å bli brukt, og kundene våre har spart over £100 millioner av sine hardt opptjente penger fra å bokstavelig talt gå opp i røyk.
Trenger du fortsatt mer overbevisning? Ta en titt på noen av våre e-sigarett- og vape-anmeldelser fra fornøyde kunder som nå lever røykfritt ved hjelp av SMOKO!
