Denne helgen Leicester Lung Cancer spesialsykepleiere tar til gatene for å lære folk om fordelene med e-sigaretter
Tiltaket er inspirert av den nasjonale lungekreftmåneden, og målet er å opplyse folk om farene ved sigaretter og hvordan elektroniske sigaretter kan hjelpe.
De ønsker å hjelpe folk til å forstå de tidlige tegnene på lungekreft og hvilken innvirkning sigaretter kan ha på helsen din på lang sikt.
LUNGEKREFT OG RØYKING
Det har i flere tiår blitt bevist at sigaretter er en av de viktigste årsakene til lungekreft. Mer enn 86 % av lungekrefttilfellene skyldes røyking, enten direkte eller via passiv røyking.
Faktisk er passiv røyking knyttet til rundt 1 av 5 lungekrefttilfeller hos ikke-røykere!
Derfor sprer sykepleierne fra University Hospitals of Leicester budskapet om fordelene med e-sigaretter som et alternativ.
Ettersom e-sigaretter bare produserer damp og ikke røyk, har de blitt godkjent av Public Health England for å være mye tryggere for deg enn sigaretter.
Det betyr også at det ikke er noen sjanse for passiv røyking med e-sigaretter. 2. hånd røyk er den stille morderen, som det fortsatt bar 50 + kreftfremkallende stoffer som finnes i tobakk. Som røyker aksepterer du i det minste at kreft er en mulighet (sigarettpakkene er tross alt dekket med advarsler)! Men selv en person som aldri har røykt en sigarett i hele sitt liv, kan få kreft av å puste inn sigarettrøyk.
Effektenav passiv røyking er enda mer ødeleggende når det gjelder barn. Selv om det ikke er umiddelbart synlig, er det over dobbelt så stor sannsynlighet for at et barn som omgås røyk daglig, utvikler lungekreft senere i livet.
E-SIGARETTER OG KREFT
Det er det som er så fantastisk med e-sigaretter: De skader ikke deg eller menneskene rundt deg, men du kan likevel få i deg nikotinen du har lyst på!
Og det er dette budskapet sykepleierne skal lære bort denne helgen. De skal ut i gatene for å prøve å få røykere til å bytte til et sunnere alternativ.
Grunnen til at e-sigaretter er så mye bedre for deg enn røyking, er hva de inneholder, og hva de ikke inneholder.
I motsetning til en sigarett, som inneholder over 4000 kjemikalier og mer enn 50 kreftfremkallende stoffer, inneholder en e-sigarett bare fire ingredienser. Og enda bedre: 3 av de 4 ingrediensene har blitt testet og vist seg å være trygge for mennesker, og denfjerde ingrediensen er nikotin!
Selv nikotin i seg selv (borte for tobakk) er ikke så ille for deg. Men det er avhengighetsskapende, og når det finnes i en sigarett, betyr det at du blir avhengig av noe ekstremt farlig. Som en del av en e-sigarett gir nikotin imidlertid det suget i halsen som så mange røykere trenger.
E-sigaretter gir røykeren nikotinet de trenger, men uten alle de kreftfremkallende kjemikaliene og giftstoffene (som arsenikk) som sigaretter inneholder.
Fordi e-sigaretter bare inneholder fire ingredienser, har Public Health England (det britiske helsemyndigheten) uttalt at e-sigaretter er " minst 95 % mindre skadelige enn tradisjonellesigaretter".
E-SIGARETTER OGPASSIV RØYKING
Siden e-sigaretter er 95 % mindre skadelige enn sigaretter, er det også sant at dampen som dampere puster ut, også er mye mindre skadelig. I motsetning til sigaretter ogde enorme farene ved passiv røyking, er e-sigarettdamp ufarlig.
Den eneste delen av dampen som kan være et problem, er nikotinen, og når e-sigarettbrukeren har pustet den ut, er det nesten ikke mulig å oppdage mengden nikotin i dampen.
E-sigarettdamp er for øvrig nesten luktfri (med mindre du får en ekstremt sterk smak).
Det betyr at en av de usynlige farene ved røyking, nemlig å forårsake lungekreft hos menneskene rundt deg, ikke er til stede med e-sigaretter.
E-SIGARETTER OG LUNGEKREFT
For sykepleierne var det viktig å advare røykere mot passiv røyking, men det viktigste var å få røykere tilå prøve å bytte til e-sigaretter.
Med e-sigaretter skyter nemlig sjansen for lungekreft i været. Som nevnt tidligere inneholder ikke e-sigaretter de mer enn 50 kreftfremkallende kjemikaliene som hver sigarett inneholder. En røyker lunger er det første stedet som røyk absorberes i en stor mengde, og så de fleste av disse kreftfremkallende stoffer vil bli avsatt i lungene.
Cancer Research UK sier det samme, og de beviste det til og med med en studie finansiert av Cancer Research UK i 2016. De sammenlignet mengden av giftstoffer og kreftfremkallende stoffer i kroppen til en røyker, sammenlignet med en e-sigarettbruker.
Studien viste at e-sigarettbrukere har en forsvinnende liten mengde giftstoffer sammenlignet med røykere.
PRØVE STORBRITANNIA LAGET E-SIGARETTER
Disse sykepleierne prøvde da å gjøre det mest praktiske og effektive for å stoppe lungekreft, og det er å stoppe røykere røyking. Men hvis du er røyker, vet du at det er lettere sagt enn gjort å få en røyker til å slutte å bruke tobakk!
Det er derfor de snakket om E-sigaretter i stedet. E-sigaretter både smaker og føles som en sigarett, bare uten de kreftfremkallende kjemikaliene.
Selv langtidsrøykere som har prøvd nikotinplaster og tyggegummi før, har hatt suksess med e-sigaretter. Det skyldes at røykerne fortsatt får den samme hånd-til-munn-følelsen som de hadde med en sigarett.
Så hvis du ønsker å ta råd fra: NHS sykepleiere, NHS generelt, Public Health England og Cancer Research UK og gjøre overgangen, så prøv SMOKO!
Med noen gode tilbud på startpakker som får deg i gang uten at det koster skjorta, kan du prøve våre britiskproduserte e-væsker i de ferdigfylte kapslene og se om du også kan bytte bort fra sigaretter som forårsaker lungekreft!
