Quelle est la teneur en nicotine de mon e-cigarette ?
La teneur en nicotine de votre e-cigarette dépend de l'intensité de l'e-liquide choisi. La teneur maximale légale disponible à l'achat est une solution à 2,0 %, soit 20 mg par ml d'e-liquide, ce qui correspond à environ 20 cigarettes de nicotine absorbable par ml. Des concentrations plus faibles sont disponibles, jusqu'à zéro nicotine. Les e-liquides à remplissage court permettent au vapoteur de mélanger ses propres liquides, et donc de fabriquer des e-liquides plus forts que 2,0 %.
Introduction
Pour beaucoup d'entre nous, lorsque nous commençons à utiliser des e-cigarettes, l'une des questions les plus importantes à poser est celle de la puissance du e-liquide que nous utilisons. Si vous vous intéressez aux e-cigs, il peut être difficile de déterminer la quantité de nicotine contenue dans votre e-cigarette, car tous ces chiffres sont exprimés en pourcentage, en mg ou en mg/ml.
Une fois que vous connaissez la signification de ces termes, vous pouvez choisir la concentration qui vous convient le mieux et abandonner la cigarette en toute sérénité.
Que signifie ml/mg sur mon e-cig ?
Les e-cigarettes et les e-liquides sont presque toujours mesurés en milligrammes (poids) par millilitre (volume) ; exprimés en mg/ml. Il s'agit essentiellement de la quantité de nicotine pure mélangée à l'e-liquide total. Par exemple, si vous utilisez un 2mg/ml, cela signifie que 2 milligrammes de nicotine pure se trouvent dans 1 millilitre d'e-liquide.
La mention "par mL" (/mL) est souvent abandonnée sur de nombreuses étiquettes et certainement dans les blogs consacrés aux e-cigarettes pour épargner les poignets du rédacteur, et parce que la quantité de nicotine est l'élément d'information essentiel.
La quantité de nicotine contenue dans les e-cigarettes peut varier considérablement, bien que la limite supérieure au Royaume-Uni et dans l'UE soit de 20 mg, ce qui a été choisi comme quantité suffisante de nicotine pour la quasi-totalité des fumeurs. Chez SMOKO, nous proposons une gamme de concentrations de 20 mg, 18 mg, 15 mg, 11 mg et même une option zéro mg. Nous avons fait cela pour vous donner le plus grand choix possible afin que vous puissiez trouver le taux de nicotine et l'arôme qui vous conviennent.
Comprendre ce que les concentrations signifient pour vous peut faire la différence entre une expérience positive et une expérience négative de la vape, en particulier pour les vapoteurs débutants.
Quelle est la différence entre les taux de nicotine en % et en mg/ml ?
Il n'y a pas de différence pratique entre les deux, le pourcentage indique la quantité totale de nicotine dans votre e-liquide, tandis que le mg/ml indique la quantité de nicotine contenue dans chaque millilitre de votre e-liquide. Ils tentent tous deux de vous indiquer la puissance de l'e-liquide ou de la recharge d'e-cigarette.
Les différents fabricants d'e-cigarettes privilégieront des méthodes différentes, mais comme il est assez facile de faire la conversion entre les deux styles, cela ne devrait pas poser de problème.
Comment convertir les pourcentages de nicotine en mg/ml ?
SMOKO et d'autres fabricants d'e-cigarettes utilisent à la fois le % et le mg/ml, en fonction du contexte et de ce qui a plu au concepteur. La bonne nouvelle, c'est qu'il est assez facile de distinguer l'un de l'autre.
Le mg/ml indique la quantité de nicotine par milligramme (mg) par millilitre (ml) de liquide, tandis que le pourcentage indique la quantité de nicotine en pourcentage du total.
Le système métrique étant une chose merveilleuse, la conversion d'une méthode de mesure de la quantité de nicotine à l'autre est aussi simple que le déplacement d'une décimale vers la gauche.
Par exemple, un e-liquide de 20 mg est un e-liquide de 20 mg :
- Un e-liquide de 20 mg équivaut à 2 % - Une e-cigarette contenant ce type de liquide contiendrait 20 mg de nicotine par millilitre de liquide. Cela signifie que 2 % du liquide est constitué de nicotine.
- Une e-cigarette ou un e-liquide de 15 mg équivaut à 1,5 %.
- Un e-liquide ou une e-cigarette de 3 mg équivaut à 0,3 %.
Cela s'applique à toutes les e-cigarettes et à tous les e-liquides que vous pouvez acheter.
Niveaux de nicotine lorsque l'on vapote ou que l'on fume
Des chiffres comme 20 mg ou 2 % sont très utiles si vous comparez les recharges d'e-cigarettes pour trouver la meilleure e-cigarette pour vous, mais si vous êtes novice en matière d'e-cigs, vous voudrez probablement comparer ces chiffres à ceux des cigarettes. Cela semble facile, mais ce n'est malheureusement pas le cas.
Il est plus difficile que vous ne le pensez de déterminer la quantité de nicotine contenue dans une cigarette, car chaque marque de cigarette est différente. En moyenne, une cigarette contient environ 1 g de tabac et, selon le CDC (Centre américain de contrôle des maladies), la moyenne de toutes les marques de cigarettes testées était de 19,2 mg par gramme de tabac.
Une cigarette contient donc en moyenne la même quantité de nicotine qu'une recharge de 20 mg.
Cependant, les cigarettes ne fournissent pas toute la quantité de nicotine au fumeur lorsqu'elles sont fumées. En fait, elles n'en contiennent que 1,2 à 1,4 mg par cigarette !
En outre, comme les e-cigarettes produisent de la vapeur et non de la fumée, la nicotine met plus de temps à pénétrer dans l'organisme. Cela signifie que la plupart des gens ont besoin d'un taux de nicotine plus élevé dans leur vape pour compenser l'absorption plus lente.
En bref, vous pouvez comparer la nicotine des cigarettes à celle des e-cigarettes, mais cela n'aura qu'une utilité limitée. Chez SMOKO, nous vous conseillons de commencer par un taux de nicotine plus élevé si vous venez de passer à l' e-cigarette, puis de diminuer ce taux une fois que vous serez à l'aise avec l' e-cigarette et le vapotage. C'est pourquoi tous nos kits de démarrage sont remplis de recharges de 20 mg, car il est préférable de commencer un peu fort et de continuer à utiliser les e-cigarettes plutôt que de commencer plus faiblement et d'abandonner parce que les e-cigarettes ne vous donnaient pas la nicotine dont vous aviez besoin.
Quelle est la teneur en nicotine d'un e-juice ?
En général, vous pouvez obtenir une grande variété de niveaux de nicotine dans les e-liquides, et celui qui vous convient le mieux dépend de ce que vous utilisez et de la quantité de cigarettes que vous avez fumées.
Si vous utilisez une e-cigarette comme la SMOKO, vous constaterez que les taux de nicotine seront plus élevés, allant de 1,1 % à 2 %. Cela s'explique par le fait que les e-cigarettes ont été conçues pour ressembler à une cigarette et en avoir la sensation, et qu'elles produisent donc suffisamment de vapeur pour reproduire une cigarette. Il est donc plus facile d'arrêter de fumer et les niveaux de nicotine sont équilibrés pour vous donner le même effet qu'une cigarette.
Vous pouvez également obtenir des taux de nicotine plus faibles, tels que 0,3 % à 0,6 %, conçus pour des vapoteurs de plus grande taille qui produisent beaucoup plus de vapeur. Ces machines n'essaient pas de donner l'impression d'une cigarette, mais plutôt d'offrir une grande quantité de vapeur qui compense les faibles niveaux de nicotine.
Si vous avez hésité à commencer à utiliser une e-cigarette en raison du taux de nicotine, j'espère que ce qui précède vous a aidé à dissiper la confusion. Chaque personne est différente, mais en règle générale, il est préférable de commencer fort et de descendre progressivement.
Si vous ne nous croyez pas, essayez notre kit de démarrage, qui contient 2 % (le taux de nicotine le plus élevé autorisé au Royaume-Uni et dans l'Union européenne) et vous procure la même sensation et le même goût qu'une cigarette, sans les 4 000 produits chimiques et les 50 substances cancérigènes connues.
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