Le tabagisme a un effet terrible sur toutes les parties du corps, mais surtout sur celles avec lesquelles la fumée de cigarette entre en contact direct. Ce qui arrive aux poumons est bien connu, mais la bouche d'un fumeur subit également de nombreux dommages.
L'un des principaux stéréotypes du gros fumeur est d'avoir les dents jaunes ou manquantes, et ce pour de bonnes raisons. La fumée de cigarette affaiblit les gencives et rend les fumeurs beaucoup plus susceptibles de subir des dommages.
Quel est le lien entre le tabagisme et les maladies des gencives ?
Chaque fois que vous fumez une cigarette, votre corps est inondé de plus de 4 000 substances chimiques, qui font des ravages sur vos gencives.
La fumée de cigarette perturbe et affaiblit le fonctionnement normal des cellules du tissu gingival, ce qui facilite l'apparition de maladies des gencives.
Mais la fumée de cigarette n'a pas fini de faire des ravages. Lorsqu'un fumeur contracte une maladie des gencives et qu'il continue à fumer, ses gencives ont en fait plus de mal à guérir. En effet, le flux sanguin vers les gencives est moins important (le tabagisme provoque également des blocages dans les artères) et la cicatrisation est donc entravée.
Qu'est-ce que cela signifie pour vous si vous êtes fumeur ?
- Vous avez deux fois plus de risques de souffrir d'une maladie des gencives qu'un non-fumeur.
- Plus vous fumez de cigarettes, plus vous risquez de souffrir d'une maladie des gencives.
- Plus vous fumez longtemps, plus vous risquez de souffrir d'une maladie des gencives.
- Les traitements des maladies des gencives peuvent être moins efficaces pour les personnes qui fument.
Qu'en est-il de mes dents ?
Le tabagisme peut non seulement entraîner des maladies des gencives, mais il a également des effets considérables sur l'apparence des dents.
Les cigarettes créent de la plaque dentaire et du tartre, ce qui donne aux dents un aspect brun jaunâtre au bout d'un certain temps. Le goudron contenu dans les cigarettes les tache également, de la même manière que vos doigts jaunissent si vous fumez beaucoup.
Le brossage des dents et une bonne hygiène dentaire permettent de lutter quelque peu contre ce phénomène, mais la plaque dentaire s'accumule lentement et, si vous fumez suffisamment longtemps, vous aurez vous aussi ce sourire jaune de cigarette.
Non seulement la fumée de cigarette affecte la couleur de vos dents, mais elle peut également entraîner des caries. Si vous fumez suffisamment longtemps, les toxines contenues dans les cigarettes peuvent finir par provoquer de grandes caries qui affaiblissent les dents et finissent par les casser. Le tabagisme affaiblit également les os et les dents, ce qui facilite leur rupture. Comme toute personne à qui cela est arrivé, une dent cassée peut s'avérer très coûteuse et douloureuse !
Le dernier scénario, le pire, est la perte des dents. Cela se produit lorsque survient ce que l'on appelle une maladie parodontale. Lorsque les gencives s'affaiblissent, les tissus ne peuvent plus maintenir la dent dans la gencive, ce qui provoque son déchaussement et éventuellement sa chute.
La mauvaise haleine due au tabac
Nous devons également évoquer l'affect du tabagisme sur l'haleine.
Le tabagisme assèche la bouche, ce qui permet aux bactéries de se développer et peut conduire à l'halitose.
Comme nous l'avons mentionné plus haut, le tabagisme crée des cavités entre les dents et les gencives et, chaque fois que vous mangez quelque chose, des particules de nourriture tombent dans ces petites poches et des bactéries commencent à s'y développer.
La nourriture commence alors à pourrir avec l'aide des bactéries et crée une mauvaise haleine. Les bains de bouche et le brossage des dents peuvent masquer cette odeur, mais il est extrêmement difficile de s'en débarrasser.
Les cigarettes électroniques et les dents
La meilleure chose à faire pour vos dents est d'arrêter de fumer. Cela n'inversera pas la perte des dents, mais cela peut aider votre bouche à commencer à guérir.
Mais si un fumeur en est arrivé là, il a probablement essayé d'arrêter plusieurs fois, en vain. C'est là que les e-cigarettes peuvent aider.
Comme les e-cigarettes ne contiennent pas les plus de 4000 produits chimiques qui endommagent votre bouche, vous pouvez arrêter d'endommager vos dents, et comme il n'y a pas de goudron, les taches jaunes s'arrêteront également.
Cependant, les e-cigarettes contiennent toujours de la nicotine et ont le goût et la sensation d'une cigarette, de sorte que les fumeurs de longue date peuvent toujours avoir l'impression de tirer une bouffée sans endommager davantage leur bouche.
Cette absence de produits chimiques explique pourquoi Public Health England affirme que les e-cigarettes sont au moins "95 % moins nocives que les cigarettes". Elles constituent également le moyen le plus efficace d'arrêter de fumer, une étude montrant qu'elles sont presque deux fois plus efficaces que les patchs ou les gommes à la nicotine !
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Comparez cela à une boîte de 20 cigarettes pour £10 (au moins) et vous commencerez à voir la différence. Une seule recharge d'e-cigarette SMOKO, qui revient à moins de £2, contient plus de nicotine qu'un paquet entier de cigarettes. En passant à l'e-cigarette, vous réalisez donc une économie de 80 % !
Et ce n'est pas tout. Comme il n'y a plus de goudron dans votre bouche, il n'y aura plus de taches, donc plus de dépenses pour un dentifrice spécial ou un blanchiment tous les 6 mois.
Ainsi, vous n'aurez pas seulement quelques euros de plus dans votre poche, mais aussi un tout nouveau sourire.
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