Comment se débarrasser de l'odeur de fumée viciée ?

COMMENT SE DÉBARRASSER DE L'ODEUR DE FUMÉE VICIÉE ?

Pour vous débarrasser de l'odeur de fumée viciée, couvrez-vous lorsque vous fumez et lavez-vous les mains après. Se laver le visage et prendre une douche peut être utile, mais il ne faut pas le faire trop souvent. Utilisez du shampoing et de l'après-shampoing sur vos cheveux pour les débarrasser de l'odeur de fumée, et lorsque vous lavez vos vêtements, ajoutez du bicarbonate de soude à votre détergent. N'oubliez pas de nettoyer les surfaces de la maison et de laver les tapis !

INTRODUCTION

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L'odeur de la fumée viciée est l'un des désagréments les plus banals auxquels les fumeurs doivent faire face. Elle s'infiltre partout, dans vos vêtements, vos cheveux et même votre peau. Cela peut être particulièrement pénible si vous fumez à l'intérieur ou dans votre voiture, car l'odeur s'incruste dans le tissu et peut l'abîmer de façon permanente.

D'un point de vue sanitaire également, la fumée viciée est terrible, car elle est le signe d'une fumée de troisième main - en substance, elle a le même potentiel de nocivité que la fumée de deuxième main, mais elle reste plus longtemps dans les tissus.

Si l'idée de la fumée tertiaire vous inquiète, ou si vous ne voulez tout simplement pas nettoyer tout ce que vous possédez pour vous débarrasser de l'odeur de la fumée, la meilleure suggestion que nous ayons est de passer à l'e-cigarette. La vapeur produite par les e-cigarettes ne nuit à personne (selon le NHS) et la vapeur ne sent rien non plus. Cela signifie que vous n'aurez plus à vous soucier de la fumée secondaire ou tertiaire et que vous n'aurez plus à nettoyer !

Aujourd'hui, nous examinons ce que vous pouvez faire pour vous débarrasser de l'odeur de fumée que vous avez déjà sur vous et sur tout ce que vous possédez.

COMMENT S'ATTAQUER À L'ODEUR DE FUMÉE SUR LA PEAU ?

C'est la première chose à faire si vous essayez de vous débarrasser de l'odeur de la fumée morte. Chez SMOKO, nous sommes tous d'anciens fumeurs et nous savons que les fumeurs s'habituent rapidement à l'odeur de la fumée de cigarette. Vous pouvez penser que votre odeur est normale, mais pour un non-fumeur, vous dégagez une odeur de fumée viciée.

Couvrez-vous lorsque vous fumez - En réduisant la quantité de peau que vous montrez lorsque vous vous allumez, vous pouvez empêcher la fumée de cigarette de s'infiltrer dans votre peau.

Lavez-vous soigneusement les mains - Le simple fait de tenir une cigarette fait sentir vos doigts et laisse un résidu de fumée (c'est la teinte jaune que l'on voit sur les fumeurs de longue date, une tache permanente de fumée) (1). Vous pouvez vous débarrasser de cette odeur en vous frottant les mains immédiatement après avoir fini votre cigarette. Mais ne vous contentez pas d'utiliser du savon, ajoutez une cuillère à café de bicarbonate de soude à votre savon dans votre paume, mélangez et frottez sous l'eau chaude. N'oubliez pas non plus la peau sous les ongles, car la fumée peut s'y accumuler, ainsi que la zone entre chaque doigt.

Utilisez un désinfectant pour les mains - Si vous n'avez pas accès à du bicarbonate de soude lorsque vous êtes en déplacement, un désinfectant pour les mains peut vous aider. Il aidera à éliminer certaines odeurs, mais ne sera pas aussi efficace que de se laver les mains correctement.

Nettoyez votre visage - L'utilisation de tampons nettoyants pour le visage vous aidera à vous débarrasser de la fumée de cigarette autour de votre bouche et de votre visage, bien que si vous portez du maquillage, cela peut devenir assez frustrant de le faire 10 fois par jour et un lavage excessif peut entraîner des problèmes de peau. (2)

Prenez des douches supplémentaires - Ce n'est pas possible après chaque cigarette, mais prendre des douches régulières permet d'éliminer les résidus de fumée sur toute la peau et de les frotter soigneusement.

COMMENT S'ATTAQUER À LA FUMÉE VICIÉE DANS LES CHEVEUX ?

Comme les cheveux peuvent retenir la fumée plus longtemps que la peau, il est tout aussi important, si ce n'est plus, de s'assurer que l'odeur est éliminée. Pour les hommes, un rappel particulier : votre barbe retient autant, sinon plus, de fumée que votre tête, alors concentrez-vous d'abord sur elle !

Double lavage et après-shampoing - Le shampoing est le meilleur moyen de se débarrasser de l'odeur nauséabonde de la fumée. Mais la fumée peut être tenace et pour s'assurer que l'odeur a disparu, il est bon de doubler ce que vous feriez normalement.

Shampooing sec - Dans le même esprit que l'astuce ci-dessus, le shampooing sec vous aidera à vous débarrasser de l'odeur. Le shampoing sec est utile lorsque vous êtes en déplacement, car il peut vous permettre de faire une pause entre deux douches. Il ne sera pas aussi efficace qu'un bon lavage, mais il permettra d'éliminer la plus grande partie de la fumée.

Feuilles de séchage - Elles reviendront souvent dans cet article, mais les feuilles de séchage sont très efficaces pour absorber la fumée viciée et laisser une bonne odeur par la suite. Frottez vos cheveux, vos oreilles et votre nuque avec la feuille de sèche-linge. Veillez à frotter l'ensemble de votre chevelure, y compris les couches inférieures.

COMMENT S'ATTAQUER À LA FUMÉE VICIÉE SUR LES VÊTEMENTS ?

Cette question peut être plus difficile que celle de la peau ou des cheveux, car le tissu retient la fumée. Mais c'est tout aussi important, car vous n'avez peut-être même pas fumé aujourd'hui, mais vous dégagez encore de la fumée viciée. Il existe cependant quelques astuces à essayer. (3)

Utilisez du b icarbonate de soude - En ajoutant du bicarbonate de soude à votre détergent habituel et en le mettant dans votre machine à laver, vous pouvez vraiment faire disparaître la fumée viciée. Si l'odeur est forte, lavez plusieurs fois.

Vapeur d'eau avec du vinaigre - Ajoutez une tasse de vinaigre dans une bassine d'eau très chaude et suspendez les vêtements au-dessus. Le vinaigre est très efficace pour éliminer les odeurs, mais n'oubliez pas de laver les vêtements ensuite !

Séchez les vêtements à l'extérieur si possible - Si vous fumez à l'intérieur, il est essentiel d'empêcher l'odeur de s'infiltrer à nouveau, mais même si vous ne fumez pas à l'intérieur, c'est une bonne idée de laisser vos vêtements sécher naturellement. Si vous mettez vos vêtements mouillés dans un sèche-linge, l'odeur s'imprègne et il est beaucoup plus difficile de l'éliminer.

Frottez vos vêtements avec des feuilles de sé chage - Comme pour les cheveux, les feuilles de séchage peuvent aider à absorber l'odeur. Il est préférable de le faire juste après avoir fumé, mais cela peut avoir un certain effet sur les odeurs plus anciennes.

Utilisez des sprays désodorisants - Ces sprays peuvent être utiles pour se débarrasser de la fumée tertiaire, mais il peut être coûteux de continuer à les utiliser, car vous aurez besoin d'une grande quantité de la boîte pour couvrir entièrement vos vêtements (à l'intérieur et à l'extérieur).

COMMENT SE DÉBARRASSER DE L'ODEUR DE FUMÉE VICIÉE DANS LA MAISON ?

Si vous venez d'emménager dans un logement ayant appartenu à un fumeur, vous le constaterez immédiatement, car les murs mêmes peuvent sentir la fumée (4). Mais même si vous ne déménagez pas et que vous avez un fumeur à la maison, la bonne nouvelle est qu'il existe des moyens de combattre cette odeur de fumée viciée.

Repeignez et nettoyez vos murs - La peinture retient étonnamment bien la fumée, c'est pourquoi, tous les ans ou tous les deux ans, il peut être judicieux de laver et de repeindre les pièces les plus touchées. Avant de peindre, nettoyez les murs avec un nettoyant puissant, tel que le phosphate trisodique. Utilisez ensuite une couche d'apprêt contenant un produit d'étanchéité aux odeurs, qui devrait ralentir le retour de la fumée.

Saupoudrez du bicarbonatede soude sur vos meubles en tissu- Saupoudrez vos meubles en tissu et laissez-les reposer toute la nuit (ou au moins pendant 12 heures). Le bicarbonate de soude devrait absorber l'odeur et vous n'avez plus qu'à l'aspirer.

Laissez des bols d'ammoniaque ou de vinaigre de cidre de pomme à portée de main - Comme le bicarbonate de soude, ces produits peuvent absorber les odeurs présentes dans l'air. Laissez-en quelques bols dans la maison, dans les pièces les plus touchées, et changez-les régulièrement.

Nettoyez vos surfacescarrelées - Lavez vos sols carrelés avec une solution de 90 à 10 d'eau et d'eau de Javel, ou d'eau et de vinaigre blanc.

Lavezvos tapis - Préparez une solution d'eau de Javel et d'eau, d'eau oxygénée et d'eau, ou de vinaigre blanc et d'eau, au moins une fois par semaine. Cela peut vous aider à vous débarrasser de la fumée^tertiaire et de l'odeur qu'elle dégage.

LES E-CIGARETTES PERMETTENT-ELLES D'ÉLIMINER L'ODEUR DE LA FUMÉE VICIÉE ?

Si vous êtes fumeur, la meilleure façon de vous débarrasser de l'odeur de la fumée est d'écraser définitivement vos cigarettes. Bien que ces conseils soient efficaces, si vous continuez à fumer, vous serez constamment confronté à la fumée viciée.

Bien que votre santé soit plus importante, un autre aspect positif des e-cigarettes est que la vapeur est pratiquement inodore, ne tache pas et ne laisse pas d'odeur. Cela signifie qu'une fois que vous aurez adopté l'e-cigarette, vous n'aurez plus à vous soucier des conseils ci-dessus.

COMMENT SE DÉBARRASSER DE L'ODEUR DE FUMÉE - CONCLUSION

En tant qu'anciens fumeurs, nous savons à quel point il peut être difficile d'arrêter de fumer. C'est pourquoi les e-cigarettes fonctionnent si bien : elles vous apportent non seulement la nicotine dont vous avez besoin, mais aussi la sensation et le goût d'une cigarette. Mieux encore, elles le font tout en étant 95 % moins nocives que les cigarettes ! (5) De plus, il n'y a pas de vapeur de^2e ou^3e main, vous ne mettez donc plus les autres en danger avec votre habitude.

Essayez les e-cigarettes et voyez si vous pouvez faire comme les millions de personnes qui ont changé de mode de vie rien qu'au Royaume-Uni ! Au cas où vous auriez besoin de plus de preuves, la plus grande revue de preuves à ce jour, menée par Cochrane, a trouvé des preuves à haute certitude que les e-cigarettes sont plus efficaces pour arrêter de fumer que les formes traditionnelles de thérapie de remplacement de la nicotine, comme les patchs et les gommes à la nicotine ! (6)

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RÉFÉRENCES

(1) Comment enlever les taches de nicotine sur les doigts?

(2) Nettoyez-vous trop votre peau ? Signes révélateurs à surveiller

(3) COMMENT ÉLIMINER L'ODEUR DE FUMÉE DES VÊTEMENTS?

(4) Qu'est-ce que le tabagisme passif et pourquoi est-il préoccupant ?

(5) Vaping in England : 2021 evidence update summary (en anglais)

(6) La dernière revue Cochrane trouve des preuves de haute certitude que les e-cigarettes à la nicotine sont plus efficaces que les thérapies traditionnelles de remplacement de la nicotine (TRN) pour aider les gens à arrêter de fumer.

À PROPOS DE L'AUTEUR

Écrit par Jonny Shaw

Jonny Shaw - est un ancien fumeur depuis 7 ans avant de devenir un client des e-cigarettes SMOKO. Il a commencé à travailler avec SMOKO il y a 10 ans après avoir réussi à arrêter de fumer avec notre cigalike et dirige maintenant notre service clientèle. Jonny aide chaque jour d'innombrables personnes à trouver les bonnes solutions pour arrêter de fumer en utilisant notre gamme de produits de vape et de cigarettes électroniques.