Table des matières
- QUE SONT LES SACHETS DE NICOTINE ?
- INTRODUCTION
- QU'EST-CE QU'UN SACHET DE NICOTINE ?
- QUE CONTIENT UN SACHET DE NICOTINE ?
- LES SACHETS DE NICOTINE ET LE SEVRAGE TABAGIQUE : COMMENT FONCTIONNENT-ILS ?
- LES SACHETS DE NICOTINE SONT-ILS SÛRS ?
- EFFETS SECONDAIRES DES SACHETS DE NICOTINE
- QUE FAUT-IL PRENDRE EN COMPTE LORS DE L'ACHAT D'UN SACHET DE NICOTINE ?
- LES SACHETS DE NICOTINE : UN GUIDE COMPLET POUR LES DÉBUTANTS - CONCLUSION
- RÉFÉRENCES
QUE SONT LES SACHETS DE NICOTINE ?
Les sachets de nicotine sont conçus pour libérer la nicotine dans la bouche où elle est absorbée par la muqueuse buccale. Il s'agit d'une forme de nicotine sans tabac qui utilise des fibres végétales contenues dans un sachet blanc, auquel sont ajoutés des arômes et des édulcorants, et qui libère de la nicotine au fil du temps. Certains utilisent la nicotine de la plante de tabac, d'autres la nicotine synthétique, mais n'utilisent pas la feuille de tabac, comme le "Snus" suédois.
INTRODUCTION
Le tabagisme tue plus de 7 millions de personnes dans le monde chaque année, avec un coût mondial estimé à 422 milliards de dollars US en soins de santé pour les maladies imputables au tabagisme en 2014 (1).
Je pense que le mot "crikey" est le mot que vous cherchez.
Avec de tels chiffres, ce n'est pas seulement compréhensible, c'est aussi favorable d'utiliser d'autres moyens d'obtenir de la nicotine. Les thérapies de remplacement de la nicotine ont ouvert la voie, avec le patch à la nicotine, la gomme et les pastilles à la nicotine, l'inhalateur de nicotine et même des médicaments pour aider les fumeurs à arrêter de fumer, comme la varénicline.
L'invention relativement récente de la e-cigarette offre une alternative au tabagisme en tant que moyen de consommer de la nicotine, mais sans les mêmes effets nocifs, et a revigoré le marché de la nicotine.
Aujourd'hui, nous assistons à une résurgence de l'idée derrière le tabac à priser - une forme de tabac sans fumée qui est généralement sniffée sous sa forme sèche, ou placée/mâchée dans la bouche sous sa forme humide. Le produit que nous considérons aujourd'hui comme le successeur spirituel du tabac à priser est le bien nommé "sachet de nicotine".
QU'EST-CE QU'UN SACHET DE NICOTINE ?
Les sachets de nicotine sont une forme de nicotine sans tabac. Ils se présentent sous la forme de petits sachets semi-perméables de quelques centimètres de long et d'environ un centimètre de large, bien qu'il soit possible d'en obtenir de plus grands. Un seul sachet est placé entre la gencive et la lèvre, ce qui permet de libérer lentement de la nicotine pendant une période pouvant aller jusqu'à 60 minutes !
QUE CONTIENT UNE POCHETTE DE NICOTINE ?
Les sachets de nicotine sont disponibles en différentes concentrations, mais ils contiennent tous de la nicotine. Il s'agit de sachets strictement blancs, contenant des fibres végétales, des arômes, des édulcorants et la nicotine (2), qui est l'élément essentiel. Le type de nicotine utilisé varie d'une marque à l'autre, certaines extrayant la nicotine de la plante de tabac, tandis que d'autres utilisent de la nicotine synthétique créée en laboratoire.
Contrairement à des produits similaires - le Snus suédois, par exemple - les sachets de nicotine ne contiennent pas de feuilles de tabac, mais une forme déshydratée de nicotine. Cela signifie également que les sachets de nicotine n'ont pas besoin d'être conservés au froid comme les Snus !
LES SACHETS DE NICOTINE ET LE SEVRAGE TABAGIQUE : COMMENT FONCTIONNENT-ILS ?
Lorsqu'un sachet de nicotine est placé dans la bouche, la nicotine est absorbée par la muqueuse buccale. Il en résulte une sensation de picotement ou de "brûlure" à l'endroit où le patch se trouve sur la lèvre et la gencive - ne vous inquiétez pas, il s'agit simplement de l'action de la nicotine sur les gencives. Pour certains utilisateurs (moi y compris !), cela peut être un peu trop !
Pour un fumeur qui essaie d'arrêter de fumer, les sachets de nicotine permettent de consommer de la nicotine sans les autres substances chimiques contenues dans le tabac, ou les substances chimiques produites par la combustion du tabac - un excellent premier pas.
Les sachets de nicotine permettent également d'occuper la bouche, ce qui peut aider un fumeur à rester préoccupé !
Il peut s'agir d'une option viable pour les fumeurs souffrant d'une grave affection pulmonaire. De nombreux clients de SMOKO déclarent respirer beaucoup mieux quelques semaines après avoir adopté l'e-cigarette SMOKO. E-cigarette SMOKOMais si on vous a dit que vous ne pouviez pas vaper, les sachets de nicotine offrent un substitut suffisamment puissant pour que vous puissiez vous en servir. travailler.
COMMENT UTILISER LES SACHETS DE NICOTINE ?
La première fois que vous prenez un sachet de nicotine, vous vous demandez peut-être "où" ? exactement suis-je censé le mettre ? Comment fonctionnent les sachets de nicotine ? La réponse est la suivante : c'est à vous de décider ! Certaines personnes préfèrent le placer entre la lèvre supérieure et la gencive, d'autres préfèrent la lèvre inférieure, sur les côtés de la bouche ou sur le devant - cela n'a pas vraiment d'importance.
Vous commencerez à ressentir une sensation de picotement ou de brûlure, qui peut durer un certain temps - la teneur en nicotine du sachet a une incidence sur ce phénomène. La brûlure peut être assez forte et constituer un choc pour les nouveaux utilisateurs, mais elle s'estompe souvent au bout de 15 minutes. En gardant le sachet en bouche, vous obtiendrez un apport régulier de nicotine pendant une heure, mais vous pouvez arrêter d'utiliser le sachet quand cela vous convient.
Lorsque vous en avez assez, veillez à jeter le sachet de nicotine de manière responsable ! Selon la marque, le couvercle de la boîte à sachets de nicotine peut comporter un compartiment réservé aux sachets usagés - utilisez-le s'il n'y a pas de poubelle à proximité.
Les avantages des sachets de nicotine par rapport aux produits du tabac tels que le Snus, le tabac à priser ou le tabac à mâcher sont qu'ils peuvent être plus sûrs. Ces autres produits du tabac peuvent provoquer des maladies des gencives, des caries et des taches sur les dents, la perte de dents et des cancers de la bouche, de la gorge et du pancréas (3).
QUELLE EST L'EFFICACITÉ DES SACHETS DE NICOTINE ?
Les sachets de nicotine s'avèrent être un moyen efficace de réduire les dommages causés par les produits du tabac. Une étude portant sur l'apport global en nicotine des sachets de nicotine par voie orale par rapport à la cigarette a conclu que les sachets de nicotine peuvent fournir suffisamment de nicotine pour correspondre à l'apport en nicotine d'un fumeur (4).
Le seul inconvénient est le délai : il a fallu plus d'une heure pour que le taux de nicotine dans le sang atteigne la concentration maximale, ce qui suggère que les sachets de nicotine pourraient fonctionner comme un apport de nicotine à action lente, alors qu'une e-cigarette, selon le dispositif, ne prend qu'une dizaine de minutes.
Il semble que nous ayons trouvé l'équipe idéale !
Une étude a comparé des sachets de nicotine de 4 mg à des gommes à la nicotine pour lutter contre les envies de fumer et a constaté que les participants utilisant les sachets ressentaient moins d'irritabilité que ceux qui utilisaient des gommes à la nicotine. Les utilisateurs ont estimé que le sachet les aidait davantage à arrêter de fumer et l'ont décrit comme "agréable à utiliser".
Ce n'est pas tout à fait la description que j'en ferais, mais chacun est libre de ses choix !
L'approche consistant à utiliser deux types de TRN n'est pas nouvelle, mais pourrait être un moyen efficace de lutter contre les envies de nicotine. Comme certaines formes de TSN ont une action rapide et d'autres une action lente, il est logique de combiner les deux pour créer un niveau de nicotine faible mais constant, et d'utiliser un produit à action rapide pour répondre à toute envie soudaine.
LES SACHETS DE NICOTINE SONT-ILS SÛRS ?
L'innocuité des sachets de nicotine est encore à l'étude, mais il est probable que les sachets "exposent les utilisateurs à des niveaux plus faibles de composés toxiques que le snus suédois" (5). L'utilisation du snus étant déjà reconnue comme moins nocive que le tabagisme, les sachets de nicotine se rapprochent donc des EFFETS SECONDAIRES DES SACHETS DE NICOTINE
Les nouveaux utilisateurs doivent être conscients des effets secondaires potentiels, qui peuvent inclure le hoquet, des maux d'estomac et, éventuellement, des maux de bouche. Les sachets de nicotine sont désormais disponibles auprès d'un certain nombre de marques dans une variété de dosages et d'arômes, alors assurez-vous de choisir le bon dosage dans votre arôme préféré ! Comme la force du sachet de nicotine peut surprendre les utilisateurs, il est conseillé de commencer par un faible taux et d'augmenter progressivement - d'après mon expérience personnelle, je suis tout à fait d'accord avec cette recommandation ! Vérifier les avis sur les entreprises et les produits devrait vous aider à acheter en toute confiance, alors assurez-vous de le faire lorsque vous achetez vos sachets de nicotine. Les marques bien établies dans le domaine, comme Nordic, sont une valeur sûre ! Si vous êtes fumeur, le choix d'une e-cigarette peut s'avérer plus judicieux, car l'action de vaper est proche de celle de fumer et permet d'introduire de la nicotine dans le système - une combinaison parfaite pour tromper votre cerveau et lui faire croire qu'il fume ! Si certaines personnes souhaitent utiliser un gros pod de vapotage, cela peut entraîner une toux du vapoteur, qui est fréquente avec les appareils plus puissants. Le sachet de nicotine existe depuis 2003, il n'est donc pas tout à fait nouveau, mais il n'a été introduit au Royaume-Uni qu'en 2019 (6), mais avec les efforts déployés pour réduire les dommages causés par le tabac, le sachet de nicotine est en train de devenir une nouvelle arme puissante dans notre arsenal. D'après mon expérience, les sachets de nicotine font un excellent travail en occupant votre bouche et en délivrant suffisamment de nicotine pour satisfaire les plus grandes envies. La sensation de picotement et de brûlure peut être trop forte pour certains utilisateurs, qui préféreront alors d'autres produits à base de nicotine. Même si vous êtes un utilisateur d'e-cigarette, les sachets de nicotine peuvent être une option intéressante lorsque vous ne pouvez pas vous rendre dans un espace fumeur, comme à l'aéroport ou en avion. Il convient également de noter que l'impact sur les autres est éliminé par l'utilisation d'une pochette de nicotine - il n'y a pas de fumée secondaire ou d'aérosol d'e-cigarette à proprement parler, de sorte que l'impact social de votre dépendance à la nicotine disparaît ! Si vous utilisez déjà des sachets de nicotine mais que vous êtes toujours en proie à des envies soudaines de fumer, pensez à vous procurer l'un des kits de démarrage pour e-cigarette de SMOKO dès aujourd'hui ! C'est peut-être l'arme secrète qui vous manque ! (1) Coût économique mondial des maladies liées au tabagisme (2) Les sachets de nicotine : Ce qu'il faut savoir (3) Consommation de tabac sans fumée et d'autres types de tabac et cancer du pancréas À PROPOS DE L'AUTEUR Écrit par Dan Overgage Dan Overgage est un ancien fumeur depuis 10 ans jusqu'à ce qu'il devienne un client des e-cigarettes SMOKO. Dan a commencé à travailler avec SMOKO il y a 5 ans après avoir réussi à arrêter de fumer en utilisant nos e-cigarettes . Il travaille au sein de notre service clientèle et dirige la création de contenu et la recherche, avec un fort accent sur tout ce qui concerne le sevrage tabagique. Depuis qu'il travaille pour SMOKO, Dan a écrit d'innombrables blogs et consulte chaque jour d'innombrables clients pour les aider à ne pas fumer.QUE FAUT-IL PRENDRE EN COMPTE LORS DE L'ACHAT D'UNE POCHETTE DE NICOTINE ?
LES SACHETS DE NICOTINE : UN GUIDE COMPLET POUR LES DÉBUTANTS - CONCLUSION
RÉFÉRENCES
