*2024 Update - Now you can make the switch with the New Vape POD ! sont un outil formidable pour les fumeurs qui veulent passer à une alternative beaucoup moins nocive. Mais qu'en est-il si le tabagisme a déjà causé des dommages ? Le passage à l'e-cigarette peut-il aider ?
Aujourd'hui, nous examinons une étude portant sur l'une des principales maladies causées par le tabagisme, la BPCO, et sur les effets de l'e-cigarette sur cette maladie. Cette étude, qui a fait date, a révélé que le simple fait de passer de la cigarette à l'e-cigarette a permis à tous les participants de constater une nette amélioration de leurs symptômes.
La BPCO et le tabagisme
Pour ceux qui n'ont jamais entendu parler de la BPCO, il s'agit d'une maladie pulmonaire obstructive chronique, que l'on retrouve presque exclusivement chez les fumeurs de longue date. La BPCO est la deuxième maladie pulmonaire la plus fréquente (après l'asthme), avec plus de 4,5 % des adultes qui en sont atteints.
En fait, la BPCO est en quelque sorte un terme générique qui englobe d'autres maladies telles que l'emphysème (endommagement des sacs d'air dans les poumons) et la bronchite chronique (inflammation à long terme des voies respiratoires).
Les symptômes sont les suivants
- un essoufflement accru
- une toux persistante avec mucosités
- des infections thoraciques fréquentes
- une respiration sifflante persistante
La plupart de ces symptômes sont considérés comme une "toux de fumeur", mais la BPCO peut avoir de graves conséquences sur la santé et ne fera qu'empirer au fur et à mesure que le fumeur prendra de l'âge. Si elle n'est pas traitée, elle peut entraîner la dégradation des poumons et même la mort. En 2012, près de 30 000 personnes sont décédées des suites d'une BPCO rien qu'au Royaume-Uni, et comme de plus en plus de fumeurs se voient diagnostiquer une BPCO, ce chiffre pourrait augmenter.
Actuellement, il n'existe pas de traitement curatif de la BPCO, mais il existe des moyens d'atténuer les symptômes et d'empêcher la maladie de se propager.
Le pire, c'est que cette maladie est presque entièrement due à l'homme, car la plupart des gens contractent la BPCO après avoir été exposés pendant des années aux plus de 4 000 substances chimiques contenues dans le tabac.
La BPCO et les cigarettes électroniques
Le tabagisme étant la principale cause de la maladie et un facteur majeur de son aggravation, il semble y avoir une solution assez simple : arrêter de fumer. Cependant, comme tout fumeur de longue date peut vous le dire, si la solution est simple, elle n'en est pas pour autant facile à mettre en œuvre !
Une étude a été menée sur des personnes souffrant de BPCO, afin de déterminer les meilleurs moyens de les aider à arrêter de fumer. Elle a révélé que la plupart des personnes souffrant de BPCO étant de gros fumeurs, il était extrêmement difficile de les amener à arrêter complètement de fumer.
Il a été plus facile d'amener ces gros fumeurs à modérer leur consommation de tabac à l'aide de patchs et/ou de gommes à la nicotine et de séances de conseil. Ces méthodes ont été utiles, mais elles étaient loin d'atteindre l'objectif visé.
Une approche différente s'impose donc, et dans une étude menée par le Dr Riccardo Polosa, directeur du Centre de prévention et de traitement du tabagisme de Catalogne, il a suggéré l'utilisation d'e-cigarettes.
Bien que le médecin ait reconnu que la nicotine crée une dépendance et que les jeunes devraient l'éviter (ce que nous approuvons à 100 % chez SMOKO ), il a ajouté que ce n'est pas la nicotine contenue dans les cigarettes qui en fait la première cause de mortalité évitable dans le monde, mais les quelque 4 000 substances chimiques contenues dans la combustion du tabac.
Les e-cigarettes, qui ne contiennent aucun des plus de 4000 produits chimiques auxquels le Dr Riccardo Polosa faisait référence, pourraient alors aider les personnes souffrant de BPCO en éliminant les produits chimiques, tout en leur apportant la nicotine dont elles ont besoin.
L'étude s'est étalée sur trois ans et a suivi 44 fumeurs souffrant de BPCO. Elle a révélé que même si les e-cigarettes ne guérissent pas la BPCO, elles stoppent le déclin de la fonction pulmonaire et "peuvent inverser certains des effets néfastes du tabagisme chez les patients souffrant de BPCO".
Cette étude est allée un peu plus loin, car elle a examiné la différence entre un groupe de contrôle (qui a continué à fumer des cigarettes), les utilisateurs doubles (qui ont fumé des cigarettes et utilisé une e-cigarette) et les utilisateurs d'e-cigarettes uniquement. Ils ont constaté que les deux groupes qui utilisaient l'e-cigarette présentaient des améliorations significatives.
Le groupe qui utilisait à la fois des cigarettes et des e-cigarettes n'a pas connu les mêmes améliorations que les utilisateurs d'e-cigarettes, mais le simple fait de remplacer quelques cigarettes par des bouffées d'e-cigarette par jour a permis d'atténuer les symptômes de la BPCO.
Ces résultats concordent avec ceux d'autres études portant sur les niveaux de toxines chez les double-utilisateurs et les utilisateurs d'e-cigarettes uniquement. Une étude du Cancer Research UK s'est penchée sur la différence de niveaux de toxines entre les utilisateurs d'e-cigarette uniquement, les utilisateurs d'e-cigarette et de cigarette et les utilisateurs de cigarette uniquement, et a abouti au même résultat. Ils ont constaté que, bien que les doubles consommateurs qui utilisent à la fois des cigarettes et des e-cigarettes aient moins de toxines dans leur corps que les fumeurs de cigarettes uniquement, ils ont beaucoup plus de toxines que ceux qui n'utilisent que des e-cigarettes.
L'étude du Dr Riccardo Polosa a également révélé que parmi les personnes qui utilisaient à la fois des e-cigarettes et des cigarettes, la consommation de cigarettes avait fortement diminué au cours des trois années. Plus de 40 % de ces gros fumeurs ont pu, avec l'aide des e-cigarettes, arrêter de fumer.
Bien que cette étude ait porté sur un petit nombre de personnes et que des études plus importantes devront être menées pour s'en assurer, le fait que cette étude ait été menée sur trois ans est très prometteur pour les fumeurs atteints de BPCO.
Non seulement les fumeurs de cette étude ont pu améliorer leurs symptômes de BPCO, mais ils ont pu continuer à obtenir la nicotine dont ils avaient besoin. Mieux encore, les e-cigarettes ont permis à un grand nombre d'entre eux d'arrêter complètement de fumer ! Si un groupe dont il a été scientifiquement prouvé qu'il avait un très faible taux d'abandon de la cigarette a pu finalement arrêter de fumer avec l'aide des e-cigarettes, cela peut donner de l'espoir à d'autres personnes !
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