UN MILLÓN DE BRITÁNICOS DEJARON DE FUMAR DURANTE LA PANDEMIA
Según una encuesta realizada por Action on Smoking and Health (ASH), desde que estalló la pandemia en marzo de 2020, más de un millón de fumadores británicos han abandonado los cigarrillos.
Lamentablemente, desde marzo de 2020, los medios de comunicación han publicado muy pocas buenas noticias debido a la pandemia mundial. Sin embargo, una gran reducción del número de personas que fuman es, sin duda, un resquicio de esperanza. Existen diferentes informes que ofrecen información variada, pero todos sugieren lo mismo: más británicos han dejado de fumar en el último año.
Entre mediados de abril y mediados de junio se llevó a cabo una encuesta en la que se siguieron los hábitos de 10.000 fumadores. A partir de este estudio, se recopiló información para estimar que más de un millón de fumadores del Reino Unido han dejado de fumar desde el inicio de la pandemia.
Antes de que el Covid-19 llegara a las costas británicas, los datos de la Oficina Nacional de Estadísticaindican que había 7,2 millones de fumadores en el Reino Unido.
Los datos del University College London (UCL) muestran que un número récord de fumadores ha dejado de fumar en el año transcurrido hasta junio de 2020. La investigación de la UCL lleva realizándose desde 2007 y el porcentaje de individuos fumadores que han dejado de fumar alcanzó la cifra más alta desde que se tienen registros, situándose en el 7,6% (junio 2019/2020).
Durante este período, no solo se ha producido un enorme cambio en las personas que han dejado de fumar con éxito, sino que 440.000 fumadores más han intentado dejar de fumar (según la encuesta de la ASH) y el 41% de los que han dejado de fumar dijeron que su razón para dejar de fumar estaba directamente relacionada con el Coronavirus.
FUMAR DURANTE EL CORONAVIRUS
Existen numerosas pruebas sólidas que sugieren que los efectos del Covid-19 pueden ser mucho más graves en los fumadores. En marzo de 2021, el Secretario de Sanidad, Matt Hancock, afirmó : "Está más que claro que fumar empeora el impacto de un coronavirus". Investigadores del Guy's and St Thomas's Hospital y del King's College de Londres sugieren que los fumadores que contraen el coronavirus tienen aproximadamente el doble de probabilidades de acabar hospitalizados que los no fumadores.
Deborah Arnott, directora de la ASH, ha declarado:
"Es posible que más de un millón de fumadores hayan conseguido dejar de fumar desde que Covid-19 azotó Gran Bretaña, pero millones más han seguido fumando".
Teniendo en cuenta que la mayoría de las personas en el Reino Unido siguieron las leyes nacionales de bloqueo, se lavaron las manos más que nunca, utilizaron más desinfectante de manos e hicieron cambios serios en sus dietas y ejercicio para limitar el riesgo de contraer Covid. Sin embargo, cuando se volvió a informar a los fumadores adultos de los peligros que entraña, muchos optaron por ignorar los consejos médicos y siguieron encendiendo el cigarrillo. ¿Podría ser la pandemia una oportunidad perdida para los otros más de 6 millones de adultos que siguen fumando cigarrillos?
POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE DEJAR DE FUMAR DURANTE LA COVID-19
La COVID-19 es una infección vírica respiratoria que afecta a los pulmones y a las vías respiratorias. Existen pruebas sólidas de que fumar tabaco se asocia en general a un mayor riesgo de desarrollar muchas enfermedades respiratorias e infecciones víricas.
Esto significa que, si fuma, puede tener un mayor riesgo de contraer este tipo de infecciones, como la COVID-19, y es más probable que padezca afecciones subyacentes relacionadas con el tabaquismo, lo que podría dar lugar a resultados sanitarios más graves derivados de las enfermedades.
Ante esta pandemia mundial que ataca al sistema respiratorio, cabría esperar que los fumadores dejaran de fumar en masa y que se produjera un descenso notable de las ventas de tabaco para protegerse de contraer el virus. A pesar del gran número de personas que dejan de fumar, ¡parece que los que siguen haciéndolo lo hacen mucho más que antes! £Las ventas de cigarrillos hechos a medida aumentaron un 7,3% hasta alcanzar los 12.400 millones de euros en el año transcurrido hasta el 9 de enero de 2021, mientras que las ventas de tabaco de liar aumentaron nada menos que un 36,3%, pasando de poco menos de 3.000 millones de euros en £a algo más de 4.000 millones en £.
El sentido común sugeriría que el volumen de fumadores debería disminuir durante una pandemia, pero estos aumentos pueden deberse a un mayor estrés (trabajo desde casa, enfermedad), a elevados niveles de depresión o al aburrimiento general de estar encerrado.
CONSEJOS DEL GOBIERNO BRITÁNICO PARA DEJAR DE FUMAR DURANTE LA COVID19
La evidencia sobre dejar de fumar durante el Coronavirus es mixta y está en curso, pero la información del sitio web gov.uk aconseja:
Fumar puede aumentar el riesgo de contraer Covid-19 y la gravedad de la enfermedad.
Si puede dejar de fumar, obtendrá beneficios inmediatos para su salud y mejorará sus posibilidades de sobrevivir a Covid-19.
Los cigarrillos electrónicos son al menos un 95% menos nocivos que los cigarrillos tradicionales.
Los cigarrillos electrónicos (vapes) son una de las mejores herramientas para ayudarle a dejar de fumar y no volver a hacerlo.
Para la mayoría de las personas, vapear sigue siendo mucho menos perjudicial que fumar y es muy importante que evite volver a fumar.
A pesar de la información errónea sobre los cigarrillos electrónicos publicada por algunos medios de comunicación sensacionalistas que buscan sacar provecho de titulares sin fundamento, el Gobierno del Reino Unido sigue estando a favor de los cigarrillos electrónicos y el vapeo, especialmente durante la pandemia mundial.
¿ME AYUDARÁ UN E-CIGARRILLO A DEJAR DE FUMAR DURANTE LA COVID19?
Cada vez hay más pruebas que demuestran que se puede dejar de fumar con los cigarrillos electrónicos, y más de 3 millones de fumadores en el Reino Unido ya los utilizan con éxito.
Además de frenar las ganas de fumar, el uso de un cigarrillo electrónico también puede ayudarte a controlar tus ansias de nicotina. Pero para sacar el máximo partido de tu cigarrillo electrónico, es importante que te asegures de que lo usas tanto como necesitas y con la dosis adecuada de nicotina en tu e-líquido.
Se ha descubierto que el vapeo es una herramienta muy eficaz para dejar de fumar porque elimina todos los desencadenantes del tabaquismo. La mano en la boca, la inhalación, el golpe en la garganta, la exhalación y mantener las manos ocupadas. De hecho, estudios recientes del Servicio para Dejar de Fumar del Servicio Nacional de Salud afirman que las personas que utilizan cigarrillos electrónicos como parte de un intento de dejar de fumar tienen hasta un 74% más de éxito que si sólo lo dejan de golpe. También sugieren que el vapeo es el método más popular para dejar de fumar en el Reino Unido.
¿ESTÁ PENSANDO EN DEJAR EL HÁBITO DEL TABACO DURANTE EL COVID19?
SMOKO quiere dar la enhorabuena a todos los que han tenido la fuerza de dejar de fumar, antes y durante la pandemia de Covid-19.
Durante los cierres patronales, la tienda SMOKO de Tunbridge Wells ha estado muy ocupada con los pedidos en línea y los pedidos "click and collect". Hemos estado trabajando duro para asegurarnos de que todos nuestros clientes reciben el mejor servicio, y esto se ha reflejado a través de la afluencia de recientes comentarios de clientes de 5 estrellas en Review.io y en google.
Desde la creación de SMOKO hace más de 9 años, hemos evitado que se consuman más de 275 millones de cigarrillos y nuestros clientes han ahorrado más de £100m.
Hay mucha gente que encuentra los cigarrillos electrónicos útiles para dejar el hábito de fumar y lo mejor de ellos es que NO tienen los más de 4.000 productos químicos o 50 carcinógenos conocidos que se encuentran en un cigarrillo tradicional.
Si estás listo para hacer un cambio y quieres dejar de fumar, ¿por qué no pruebas los cigarrillos electrónicos de SMOKO? Si después de leer lo anterior sientes que te gustaría algún consejo sobre este tema, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en SMOKO y podemos ayudarte en el camino o puedes probar uno de nuestros kits de inicio de cigarrillos electrónicos ahora.
