HJELPER CBD MED Å BEHANDLE IRRITABEL BOLLE SYNDROM (IBS)?

Nyere utvikling i forståelsen av menneskekroppen har vist oss at tarmens helse har en vidtrekkende effekt på resten av kroppen.

Bakteriekulturen i tarmen kalles "tarmmikrobiomet", og maten du spiser, påvirker mangfoldet av bakterier som finnes der. Fra å fordøye fiber til å bidra til å kontrollere immunforsvaret og til og med hjernens helse, spiller tarmmikrobiomet - og det du tilfører det - en svært viktig rolle for den generelle helsen din.

En lidelse som påvirker fordøyelseskanalen, og som har stor innvirkning på livskvaliteten din, er irritabel tarm. Bruken av CBD-olje mot irritabel tarm-syndrom er under utforskning, men hva vet vi om CBD og IBS så langt?

HVA ER IBS?

Irritabel tarm-syndrom, eller IBS, er en vanlig lidelse som påvirker mage-tarmkanalen (mage og tarm) og er en kronisk tilstand som ikke kan kureres, selv om kontrollert kosthold og livsstilsvalg kan bidra til å håndtere symptomene. De eksakte årsakene er fortsatt ukjente, men har blitt knyttet til familiehistorie med IBS, stress, overfølsomme nerver i tarmen og mat som passerer for fort eller for sakte gjennom tarmen.

De vanligste symptomene på IBS er

• Magesmerter i forbindelse med avføring
• Forandringer i avføringens utseende
• Endringer i hyppigheten av avføring

Noen av de mer alvorlige symptomene på IBS inkluderer vekttap, jernmangel, uforklarlig oppkast, diaré om natten og rektal blødning. Disse symptomene kan tyde på en mer alvorlig tilstand, for eksempel tykktarmskreft.

HVA ER CBD OLJE?

CBD-olje inneholder cannabidiol (CBD), som er en cannabinoid fra cannabisplanten. Det har ikke en psykoaktiv effekt som den andre cannabinoiden i planten, THC. Faktisk høstes CBD hovedsakelig fra hampeplanter, som er cannabisplanter med mindre enn 0,3 % THC-nivåer.

CBD har blitt undersøkt vitenskapelig siden 1940-tallet og var hovedårsaken til oppdagelsen av det "endocannabinoide systemet" - et kommunikasjonsnettverk i kroppen som bruker cannabinoidlignende molekyler til å kontrollere mye av måten kroppen vår fungerer på. Bruk av CBD for å stimulere det endocannabinoide systemet har vist seg å ha positive effekter hos mange personer.

KAN BRUK AV CBD HJELPE MOT IBS?

Det brede spekteret av effekter som CBD har på kroppen, tyder på at det kan være en alternativ behandling som bidrar til å regulere tarmbiomet og behandle IBS-symptomer. Reseptorene som CBD virker på, finnes overalt i kroppen, inkludert i celler i magen, så det er rimelig å tro at CBD kan hjelpe mot noen IBS-symptomer.

De betennelsesdempende egenskapene til CBD tyder på at det kan bidra til å redusere betennelser forbundet med IBS. Man tror at en ubalanse i tarmbakteriesamfunnet, kjent som dysbiose, utløser immunresponsen og forårsaker betennelse. CBDs virkning på det endocannabinoide systemet gjør at den inflammatoriske responsen blir mer kontrollert, noe som ofte betyr at færre betennelsesceller sendes til infeksjonsstedet.

CBD kan kanskje hjelpe mot smerter og kramper forbundet med IBS. CBD reduserer nedbrytningen av endocannabinoidet "anandamid", som bidrar til å redusere opplevelsen av smerte. Har du noen gang lurt på hvorfor du føler deg bra etter å ha spist sjokolade? Det er fordi sjokolade inneholder små mengder anandamid!

Det finnes andre potensielle måter CBD kan bidra til å redusere smerte på, som aktivering av glycinreseptorer for å redusere betennelse og følsomhet, og aktivering av serotoninreseptorer som deretter undertrykker glutamat- og GABA-overføring - som begge er involvert i smerteoppfattelse.

Den generelle tarmhelsen kan forbedres av CBD, ettersom studier har vist at CBD kan bidra til å redusere tarmpermeabiliteten (dvs. lekk tarm) (1) samt regulere tarmbakteriene. Dette kan bidra til å få næringsstoffene ut av maten du spiser, og kan forhindre forekomsten av dysbiose.

Andre studier av CBDs virkningsmekanismer i kroppen viser at CBD er i stand til å regulere og beskytte enzymer (2) som cytokrom P450, noe som fører til bedre opptak av smertesignalerende molekyler i kroppen, som serotonin.

HVA ER DE GASTROINTESTINALE FORBINDELSENE MED IBS?

På grunn av de vage årsakene til IBS er det viktig å opprettholde god tarmhelse som en del av en sunn livsstil for å unngå å utvikle IBS, men bruk av CBD-olje mot gastrointestinale problemer er et annet aktuelt undersøkelsespunkt. Andre tarmlidelser kan fungere som en forløper til IBS, eller til og med utløse det.

Det finnes også en rekke vanlige tilstander som IBS-pasienter (3) kan ha ved siden av IBS, som fibromyalgi. Forskning tyder på at jo flere tilstander en pasient har, desto mer alvorlig er det sannsynlig at IBS er.

GERD - "GERD" eller gastroøsofageal reflukssykdom er når væske i magesekken strømmer tilbake i spiserøret og forårsaker halsbrann. CBD kan bidra til å kontrollere muskelsammentrekninger og kan derfor bidra til å lindre symptomer på GERD.

Dyspepsi - Dette er smerter som oppleves i midten av magen, rett under brystkassen, og andre symptomer er at du blir fort mett når du spiser og føler deg ubehagelig mett etter å ha spist. CBD kan bidra til å redusere smerteopplevelsen ved dyspepsi.

Cøliaki - Dette er når immunforsvaret angriper sunt vev etter å ha spist gluten. Dette skader slimhinnen i tynntarmen og reduserer opptaket av næringsstoffer fra maten, noe som vil ha en betydelig effekt på din generelle helse. CBD kan bidra til å redusere betennelsen og smertene ved cøliaki, og kan bidra til å forbedre appetitten.

IBD - "IBD" eller inflammatorisk tarmsykdom er en kronisk betennelse i mage-tarmkanalen, og er et paraplybegrep som omfatter Crohns sykdom og ulcerøs kolitt. Felles for disse sykdommene er diaré, magesmerter, vekttap, tretthet, manglende appetitt og blod i avføringen. CBD kan bidra til å redusere betennelsen og magesmertene (4) som er forbundet med IBD, og kan bidra til å forbedre appetitten, trettheten og kroppsvekten.

HVA ER DE IKKE-GASTROINTESTINALE ASSOSIASJONENE MED IBS?

På grunn av tarmhelsens innvirkning på kroppen finnes det en rekke vanlige tilstander som ikke er relatert til mage-tarmkanalen, men som likevel er forbundet med IBS. Disse tilstandene inkluderer:

Fibromyalgi - En tilstand med symptomer som smerter, utmattelse, humørsvingninger og kognitive problemer.

Interstitiell cystitt - også kjent som "smertefullt blæresyndrom", kjennetegnes av et presserende behov for å urinere ofte om dagen og ofte om natten. En studie om bruk av CBD-olje for å behandle blæredysfunksjon ved multippel sklerose (5) viste at behandling med CBD reduserte urineringstrang, antall og volum av inkontinensepisoder, generell hyppighet og nokturi (våkne om natten for å urinere), samtidig som vurderingene av smerte og søvn ble betydelig forbedret.

Migrene, kroniske bekkensmerter og temporomandibulært syndrom (TMJ) - smerter i leddet mellom tinningen og toppen av øret når man tygger - er også vanlige tilstander hos personer med IBS, noe som kan understreke denne sammenhengen mellom tarmhelsen og resten av kroppen.

HVA ER DEN BESTE TYPEN CBD-PRODUKT Å BRUKE MOT IBS?

For å få CBD til tarmen er det viktig å velge et CBD-produkt som gjør akkurat det. Dette betyr at spiselige former for CBD - som CBD-gummier, CBD orale dråper eller tinkturer - er et godt valg for å få CBD inn i blodet for å bli distribuert internt.

Vaping CBD er en annen måte å få CBD inn i blodet - det er faktisk den raskeste måten å få CBD inn i systemet ditt, men du kan trenge en høy styrke CBD væske for å få nok CBD og / eller vape ganske ofte for å se resultater.

Hvis du er i USA, er et flott nettsted for hamp, marihuana og cbd-produkter Olofly.

Aktuelle CBD kremer eller balsam er sannsynligvis den minst nyttige når det gjelder å lindre symptomer på IBS. CBD absorberes av huden, men det kommer ikke inn i blodet på denne måten. Det kan gi en viss lindring hvis det smøres på smertefulle områder, men vil ikke bli distribuert internt til der det trenger å være.

HVA ER RIKTIG CBD-DOSERING FOR IBS?

Ettersom det må forskes mer på bruk av CBD for IBS, finnes det ingen etablert effektiv dose for CBD når det gjelder IBS.

Hvis du begynner å bruke CBD for å se om det hjelper mot IBS-symptomer, bør du starte med en lav dose og øke etter behov. For eksempel gir tre dråper CBD-olje i lav styrke (500 mg) en total dose på ca. 7,5 mg - ta dette tre ganger om dagen, slik at du får en total daglig dose på 22,5 mg. Dette kan være nok til å se positive resultater, det er svært lite sannsynlig at det vil forårsake noen bivirkninger, og det er enkelt å øke dosen ved behov.

Oppdatering *2024 - De britiske helsemyndighetene har lagt frem et nytt foreløpig akseptabelt daglig inntak (ADI) for bruk av CBD. Denne foreløpige ADI-en skyldes behovet for flere langtidsstudier for å vurdere akkumulering av CBD i leveren, samt forholdsregler ved bruk hos gravide kvinner (6).

HVA BØR DU SE ETTER NÅR DU KJØPER CBD?

Ting du bør huske på når du kjøper CBD, er produktets natur og hvor pålitelig selgeren er.

CBD-produkter kommer i tre forskjellige varianter - CBD-isolat, bredspektret CBD og fullspektret CBD.

• CBD-isolat inneholder cannabinoiden CBD
• Bredspektret CBD inneholder CBD og terpener og flavonoider som finnes i hampplanten ved siden av, men inneholder ikke THC.
• Fullspektrede CBD-produkter, som inneholder CBD, THC og terpener og flavonoider som finnes i hampplanten.

De bredspektrede og fullspektrede CBD-produktene utnytter "følgeeffekten" - virkningen av stoffene i planten som virker sammen for å øke effektiviteten. Enkelte mennesker kan ha behov for å unngå at THC kommer inn i systemet, så hvis du ønsker å få mest mulig ut av CBD samtidig som du unngår THC, er det bredspektrede produkter du bør velge.

Når du kjøper CBD, bør du sjekke om selgeren har sertifikater for produkttesting av produktet sitt. Dette er viktig, ettersom en studie undersøkte innholdet i CBD-produkter kjøpt på nettet og fant at de fleste ikke inneholdt det nivået av CBD som er angitt på etiketten. Dette gjør doseringen unøyaktig, kan bety at du bruker for mye penger, og er ikke tillitvekkende for selgeren.

Hos SMOKO kan du se produkttestsertifikatene våre på nettstedet vårt for alle våre bredspektrede CBD-produkter - slik at du vet hva du får når du kjøper fra SMOKO!

HJELPER CBD MED Å BEHANDLE IRRITABEL TARMSYNDROM (IBS) - KONKLUSJON

Det må forskes mer på irritabel tarm-syndrom og CBD, men mye av den betennelsesdempende og smertereduserende kraften til CBD er etablert, noe som indikerer at det kan være nyttig for de som lider av irritabel tarm-syndrom for å behandle symptomene.

Konklusjonen er at bruk av CBD mot irritabel tarm kan bidra til å forbedre livskvaliteten til personer som lider av IBS gjennom flere foreslåtte mekanismer, men det må gjøres mer forskning for å vurdere den reelle effekten av å bruke CBD-olje mot IBS.

Hvis du vil prøve CBD, kan du sjekke ut SMOKO CBD Oil-serien av CBD orale dråper og CBD-gummier!

*2024 Update - Ikke gå glipp av vårt tidsbegrensede tilbud om en GRATIS* pakke med CBD Gummy Bears når du kjøper noen av våre fantastiske CBD-produkter!

REFERANSER

(1) Cannabinoider og Microbiata-Gut-Brain Axis: Emerging Effects of Cannabidiol and Potential Applications to Alcohol Use Disorders
(2) En balansert tilnærming for bruk av cannabidiol ved kroniske smerter
(3) Overlappende forhold: Er du i 50%?
(4) Er CBD en trygg og effektiv behandling for IBD, og hva er den beste formen å bruke?
(5) En åpen pilotstudie av cannabisbaserte ekstrakter for blæredysfunksjon ved avansert multippel sklerose
(6) FSA senker anbefalt daglig dose av CBD til 10 mg - alt du trenger å vite