Table des matières
- COMMENT FAIRE PREUVE D'ATTENTION AVEC VOTRE E-CIGARETTE ?
- PEUT-ON VAPER DANS DES ENDROITS BONDÉS ET CONFINÉS ?
- PEUT-ON FUMER EN PRÉSENCE DE PERSONNES MALADES OU ENCEINTES ?
- FAUT-IL S'INFORMER SUR LES RÈGLES DU VAPOTAGE EN CAS DE DOUTE ?
- QU'EN EST-IL DU VAPOTAGE FURTIF ? QUAND LE VAPOTAGE FURTIF EST-IL ACCEPTABLE ET QUAND NE L'EST-IL PAS ?
- FAUT-IL TENIR COMPTE DU TYPE D'ÉTABLISSEMENT DANS LEQUEL ON SE TROUVE ?
- ÉLÉMENTS À PRENDRE EN COMPTE LORSQUE L'ON FUME À L'INTÉRIEUR - CONCLUSION
- RÉFÉRENCES
Si vous avez pris le train de la vape très tôt, vous vous souvenez peut-être que l'un des avantages vendus avec les e-cigarettes était que vous pouviez vaper à l'intérieur ! Cela n'a pas duré longtemps...
Plus sérieusement, le vapotage est beaucoup moins offensif que le fait de fumer des cigarettes de tabac traditionnelles, et des études ont démontré que les très faibles niveaux de particules produites par les cigarettes électroniques sont conformes aux niveaux de fond, ce qui nous indique que le "vapotage passif" ne représente qu'une minuscule fraction de la menace que représente le tabagisme passif. (1)
Cela dit, les éléments contenus dans le e-liquide peuvent toujours affecter votre entourage. Alors, si vous voulez éviter les regards désobligeants et une mauvaise réputation, voici quelques points à prendre en compte lorsque vous vapotez à l'intérieur !
Consultez les conseils du gouvernement britannique sur l'utilisation des e-cigarettes dans les lieux publics et les lieux de travail pour obtenir des détails spécifiques sur la légalité du vapotage à l'intérieur. (2)
COMMENT POUVEZ-VOUS ÊTRE PRÉVENANT AVEC VOTRE E-CIGARETTE ?
Quel est l'impact du vapotage sur les personnes qui vous entourent ? Le propylène glycol est hygroscopique, c'est-à-dire qu'il attire l'eau. C'est pourquoi l'utilisation d'une cigarette électronique peut assécher votre gorge, il est donc important de rester hydraté.
Lorsque vous vapotez à l'intérieur, toute personne se trouvant à proximité sera exposée à la vapeur exhalée, ce qui risque d'assécher la gorge, de provoquer une déshydratation et éventuellement des maux de tête.
Dans les rares cas où une personne est allergique au propylène glycol ou à la glycérine végétale, l'aérosol d'e-cigarette exhalé peut provoquer une réaction allergique - une autre bonne raison de faire preuve de prudence lorsque vous vapotez !
Les non-vapoteurs peuvent avoir l'impression que fumer et vaper produisent tous deux une fumée secondaire nocive, et bien que les e-cigarettes ne causent probablement que 5 % des dommages causés par la fumée du tabac, selon le Royal College of Physicians (3), de nombreuses personnes ne le savent pas.
Pour éviter les conflits, demandez la permission de vaper en leur présence, ce qui pourrait vous donner l'occasion de partager certaines informations avec quelqu'un qui n'est pas "au courant". Quoi qu'il en soit, si la personne préfère que vous ne vapotiez pas en sa présence, il est préférable de respecter ses souhaits.
PEUT-ON VAPER DANS LES ENDROITS BONDÉS ET CONFINÉS ?
Il est déjà difficile de dissiper les mythes en tête-à-tête, alors imaginez que vous essayez d'expliquer les faits à une salle remplie de personnes que vous ne connaissez pas et qui veulent simplement s'amuser. Vous n'aurez pas beaucoup de chance : vaper dans un espace bondé ou confiné risque d'entraîner une confrontation, l'expulsion des lieux et, selon la nature de l'établissement, une amende.
La teneur en nicotine de la vapeur d'e-cigarette expirée est évidemment inférieure à celle de la vapeur d'e-cigarette fraîchement produite, mais il est toujours possible que d'autres personnes inhalent de la nicotine.
Ce n'est peut-être pas un problème pour les non-fumeurs, mais les ex-fumeurs ou les fumeurs qui essaient d'arrêter de fumer peuvent être "déclenchés" par la moindre quantité de nicotine. Si ce n'est pour personne d'autre, pensez aux fumeurs qui essaient d'arrêter de fumer dans la pièce et à la façon dont l'exposition à la nicotine de votre vapotage pourrait avoir un impact négatif sur eux.
PEUT-ON VAPER EN PRÉSENCE DE PERSONNES MALADES OU ENCEINTES ?
Nous savons tous que l'hydratation est particulièrement importante lorsque nous sommes malades. Le potentiel de déshydratation de la vapeur d'e-cigarette signifie que vous devriez éviter de vaper en présence de personnes qui se sentent un peu malades.
Tous les arômes ne sont pas appréciés par tout le monde, alors pensez que certains des arômes que vous appréciez peuvent être détestés par la personne assise à côté de vous ! Une maladie appelée hyperosmie peut faire en sorte que certaines odeurs provoquent des nausées, voire des migraines ou des allergies (4). Une telle pathologie n'est pas évidente, mais peut clairement causer beaucoup d'inconfort : une raison supplémentaire d'éviter de soumettre les autres à votre vapeur d'e-cigarette.
Dans le même ordre d'idées, les sens olfactifs des femmes enceintes peuvent être "exacerbés" - bien qu'il n'y ait pas de mécanisme spécifiquement compris pour cela, il y a de nombreuses preuves anecdotiques que certaines femmes enceintes peuvent avoir des nausées, et même des vomissements, à cause de certaines odeurs (5). Éviter les femmes enceintes lorsque vous vapotez est la meilleure chose à faire.
Il est intéressant de noter que le Royal College of Midwives recommande aux femmes enceintes de passer au vapotage plutôt que de fumer des cigarettes traditionnelles !
Vivre à l'ère du COVID-19 signifie que de nombreuses personnes portent des masques et font attention à leur proximité, afin de réduire le risque de contracter ou de transmettre le virus COVID. Ceci est lié à la vapeur d'e-cigarette, car la vapeur expirée est visible, permettant aux gens de voir l'aérosol qui vient de sortir de vos poumons - comme le COVID est une maladie respiratoire, cet aérosol d'e-cigarette pourrait contenir le virus COVID , s'il est expiré par une personne atteinte du COVID.
Même si vous faites des tests régulièrement et que vous savez que vous n'avez pas le COVID, vous pouvez toujours le transmettre dans la phase pré-symptomatique (6) ; il est donc compréhensible que la présence de vapoteurs puisse rendre les personnes vulnérables au virus mal à l'aise, inquiètes, voire agressives.
FAUT-IL S'INFORMER SUR LES RÈGLES DU VAPOTAGE EN CAS DE DOUTE ?
Il existe une règle assez simple à suivre au Royaume-Uni si vous n'êtes pas sûr d'avoir le droit de vaper dans un endroit donné : si les cigarettes sont interdites, il est fort probable que le vapotage ne le soit pas non plus.
Cette règle devrait vous éviter des ennuis et, bien que le vapotage ne présente pas la même menace pour la santé publique que la cigarette, la perception du public est encore influencée par les "hit-pieces" des médias sur les e-cigarettes - ce qui signifie que vous devrez mener une bataille difficile contre ceux qui ne sont pas au courant des faits.
Aux États-Unis, les règles sont différentes : les endroits qui interdisent les vapes doivent le faire spécifiquement, comme dans le New Jersey, où l'État a interdit l'utilisation de l'e-cigarette à l'intérieur des bâtiments.
Si les règles ne sont pas évidentes, vous pouvez toujours demander à une personne ayant autorité dans l'établissement, et à défaut, chercher l'espace fumeur le plus proche devrait vous permettre de rester du bon côté de tout le monde !
QU'EN EST-IL DU VAPOTAGE FURTIF ? QUAND LE VAPOTAGE FURTIF EST-IL ACCEPTABLE ET QUAND NE L'EST-IL PAS ?
Le vapotage furtif est une technique de vapotage qui minimise, voire élimine complètement, toute vapeur exhalée visible. Cette technique est idéale pour passer inaperçu et minimiser l'impact du vapotage sur les autres, mais elle ne doit pas être utilisée pour contourner les règles. En prenant de petites bouffées courtes - plus proches des "gorgées" - et en retenant la vapeur, il n'y a pas grand-chose à voir lorsque vous expirez.
Le vapotage furtif est une technique qui fonctionne mieux avec des appareils moins puissants car ils produisent moins de vapeur. Le VAPE POD de SMOKO et l'e-cigarette de SMOKO couvrent donc vos aventures furtives et sont également assez discrets !
L'utilisation de la vaporisation furtive lorsque vous êtes dans un espace ouvert, mais avec beaucoup de gens autour - comme un arrêt de bus - devrait empêcher les gens de s'inquiéter du fait que vous vapotez à proximité des autres.
Si vous êtes en compagnie d'amis qui ne vapotent pas, ils apprécieront peut-être que vous vapotiez furtivement pour minimiser l'impact de votre vapotage sur eux !
DEVEZ-VOUS TENIR COMPTE DU TYPE D'ÉTABLISSEMENT DANS LEQUEL VOUS VOUS TROUVEZ ?
En ce qui concerne le vapotage à l'intérieur, à moins qu'il ne soit explicitement autorisé, vous ne devriez pas vraiment le faire, et le fait d'enfreindre la règle peut vous faire passer un mauvais momentL'infraction à la règle peut vous faire passer un mauvais moment : expulsion de l'établissement, interdiction de fumer et peut-être même amende !
Si vous devez rester à l'intérieur pendant un certain temps avec d'autres personnes, pensez à avoir une forme de thérapie de remplacement de la nicotine prête à l'emploi si vos envies de fumer vous gênent.
À plus long terme, la vapeur d'e-cigarette peut encore tacher les murs et les plafonds, mais beaucoup plus lentement que la fumée de tabac, et les taches devraient être plus faciles à enlever en raison de la nature de l'aérosol de l'e-cigarette (7).. Cela signifie que les lieux (et vos amis) ont une autre raison de demander aux gens de ne pas fumer à l'intérieur : plus de nettoyage pour eux !
ÉLÉMENTS À PRENDRE EN COMPTE LORSQUE L'ON VAPOTE À L'INTÉRIEUR - CONCLUSION
Il est peu probable qu'une seule personne vaporisant à l'intérieur affecte la qualité de l'air intérieur, mais il en va tout autrement pour plusieurs vapoteurs dans le même espace clos. Plusieurs vapoteurs utilisant leurs vapes dans un espace clos sont susceptibles d'ennuyer les non-vapoteurs, à tout le moins.
À l'heure du Covid-19, le fait de vaper à l'intérieur avec des personnes que vous ne connaissez pas, dans le même voisinage, est susceptible de mettre les gens sur les nerfs. Cela pourrait être considéré comme un manque de respect et d'égards, et le fait de ne pas prendre les autres en considération pourrait vous amener à vous aliéner non seulement ceux qui vous entourent, mais aussi les vapoteurs dans leur ensemble, au sein de la communauté au sens large.
N'oubliez pas que vous représentez les vapoteurs, et pas seulement vous-même - faire preuve de considération pour les autres sera apprécié et contribuera à donner une meilleure image des vapoteurs auprès du grand public !
Si vous êtes prêt à troquer vos cigarettes contre une e-cigarette, n'hésitez pas à consulter les offres du kit de démarrage SMOKO et passez dès aujourd'hui à l'e-cigarette la plus populaire du Royaume-Uni !
RÉFÉRENCES
(3) La nicotine sans fumée : Réduction des méfaits du tabac
(7) e-cigarettes. Il travaille au sein de notre service clientèle et dirige la création de contenu et la recherche, en mettant l'accent sur tout ce qui concerne l'arrêt du tabac. Depuis qu'il travaille pour SMOKO, Dan a écrit d'innombrables blogs et consulte chaque jour d'innombrables clients pour les aider à rester non-fumeurs.
