Cette semaine, nous avons le témoignage de l'un de nos clients qui a utilisé les e-cigarettes pour s'éloigner de la cigarette, être un peu plus sain pour lui-même et son nouveau-né et même économiser un peu d'argent au passage.
Tout est une question de changement - devenir parent pour la première fois et passer à l'utilisation des e-cigarettes.
Lorsque vous découvrez que vous êtes enceinte, vous voulez évidemment le meilleur pour vous et l'enfant à naître dès le départ, alors arrêter de fumer devrait être un jeu d'enfant...
C'est faux. Il n'y a absolument rien de simple dans le fait A) d'être parent ou B) d'arrêter de fumer sur un coup de tête. Combinez les deux et vous obtenez une recette pour les problèmes.
J'ai stupidement commencé à fumer vers l'âge de 18 ans, d'abord de manière causale, puis les quelques cigarettes que je fumais en sortant se sont transformées en une habitude de 20 cigarettes par jour en un clin d'œil. J'ai fumé sans relâche pendant une dizaine d'années avant de faire volte-face et d'arrêter lorsque j'ai suivi une formation d'entraîneur personnel.
Contrairement à d'autres, j'avais arrêté de fumer trois ans avant d'avoir mon premier enfant. Il a été assez facile d'arrêter de fumer la première fois - même si je reprenais encore mes vieilles habitudes si je parvenais à sortir d'un kit d'éducation physique ! Lorsque je trouvais le temps de rencontrer des amis le vendredi soir, je fumais toujours une petite cigarette tous les deux ou trois mois.
Je me suis totalement libérée lorsque j'ai décidé de m'entraîner pour participer à des compétitions de culturisme et j'étais sur le point de me construire un corps prêt pour le stade lorsque j'ai appris que j'étais enceinte de six mois.
Trois mois plus tard, après un long accouchement, j'ai reçu un petit paquet de joie, comme on dit toujours...
Les deux mois qui ont suivi ont été marqués par des nuits blanches, l'absence de routine et un sentiment de malaise général dans ma vie. Le stress s'est accumulé et je me suis rapidement retrouvée à acheter des cigarettes chaque fois que je faisais des courses.
Je ne voulais pas devenir une fumeuse à temps plein, mais c'était comme rendre visite à un vieil ami, quelque chose à quoi je pouvais m'accrocher et qui me rappelait mon ancienne vie pendant que j'essayais de m'adapter à cette nouvelle vie effrayante en tant que parent.
Le grand changement...
J'avais entendu parler des e-cigarettes et du vapotage, mais j'avais toujours été rebutée par les énormes réservoirs avec lesquels je voyais les gens se promener. Je n'avais pas envie de souffler des nuages de vapeur qui donneraient l'impression aux passants qu'ils se trouvaient dans la discothèque locale à côté de la machine à glace sèche.
J'ai donc évité cette option pendant un certain temps, dépensant des sommes considérables pour ma consommation de cigarettes, tout en sachant que la fumée secondaire était un facteur important pour les nouveau-nés et la mort subite du nourrisson.
La grande décision de passer à l'e-cigarette a été prise presque par erreur. Même si j'étais prête à arrêter de fumer, c'est en fait l'aspect du magasin et l'atmosphère amicale qui m'ont fait entrer un jour, alors que je me promenais.
On m'a accueillie et on m'a présenté toutes les options et, à ma grande surprise, aucun des dispositifs que l'on m'a montrés n'était volumineux et offensant à l'œil.
J'ai opté pour une simple cigarette électronique, ce qui était très bien car j'avais l'impression de tenir une cigarette. Elle produit également la même quantité de vapeur qu'une cigarette, donc pas d'inquiétude quant aux nuages de vapeur. L'impact sur ma gorge était également excellent, me donnant la même sensation qu'une cigarette.
Je me sentais fière de mon choix, je pouvais continuer ma bataille quotidienne avec la parentalité sans la culpabilité parentale que la cigarette me donnait.
Après quelques semaines, j'ai commencé à voir l'argent supplémentaire que j'économisais s'accumuler sur mon compte en banque. Cela m'a donné un coup de fouet, car cela m'a rappelé viscéralement ce que je faisais en changeant de mode de vie, et m'a même incité à acheter de nouvelles chaussures de course. Je suis presque redevenue moi-même, j'ai pensé à la période pré-parentale, tandis que mes pieds battaient le pavé.
Je ne vais pas mentir, je ne me sentais pas du tout en forme, mais cela aurait pu être pire si j'avais continué à fumer.
La fin parfaite....
Cela fait presque 4 ans que je suis devenue parent et 3 ans que j'utilise les e-cigarettes, et je ne regarde pas en arrière. J'ai gagné beaucoup de cheveux gris, un mode de vie plus sain, des poumons plus heureux et plus sains, et quelques sous de plus dans ma poche !
Si vous êtes dans la même situation et que vous avez du mal à arrêter de fumer, essayez les e-cigarettes SMOKO ! Elles sont conçues pour avoir le goût, la sensation et l'apparence d'une cigarette, ce qui rend le passage à une alternative 95% moins nocive aussi facile que possible.
Pour les essayer, procurez-vous un kit de démarrage d'e-cigarette!
