Si actualmente fumas cigarrillos y eres nuevo en el concepto del vapeo y los cigarrillos electrónicos, probablemente tengas muchas preguntas sobre su contenido, su uso y su seguridad.
Probablemente hayas oído términos como "mods" y "e-juice" que te resultan completamente extraños. También es posible que hayas visto a tus amigos vapeando o te hayas dado cuenta de que están apareciendo puntos de vapeo por la ciudad.
Para ponerte al día, hemos recopilado las cinco cosas que debes saber antes de entrar en una tienda de vapeo. Pero primero, ¿qué es el vapeo y en qué se diferencia del consumo tradicional de cigarrillos?
¿QUÉ ES VAPEAR?
Vapear es el acto de inhalar y exhalar vapor producido por cualquier tipo de vaporizador personal o e-cigarrillo. El vapor se produce al calentar un líquido aromatizado que contiene nicotina. Este líquido se denomina e-líquido.
Un e-cigarrillo (también conocido como e-cig, cigarrillo electrónico, vape, cig-a-like o falso ciggie) es un dispositivo alimentado por pilas que transforma el e-líquido en vapor. El e-líquido suele estar compuesto de nicotina, propilenglicol, glicerina vegetal y aromas.
Los cigarrillos electrónicos se diferencian de los cigarrillos tradicionales en que, en lugar de quemar tabaco para producir el humo espeso y acre de los cigarrillos, utilizan un e-líquido que produce vapor cuando se calienta.
Los cigarrillos electrónicos son, por tanto, una especie de cigarrillos sin humo. No se quema nada, sólo se calienta. Esto significa que no hay posibilidad de humo desegunda mano y es mucho más seguro para usted que los cigarrillos.
1. LOS E-LÍQUIDOS CONTIENEN NICOTINA, PERO NO LOS 1.000 PRODUCTOS QUÍMICOS DESAGRADABLES.
Una de las mayores preguntas que se hacen los fumadores es si los cigarrillos electrónicos me quitarán las ganas de fumar.
La respuesta es sí.
Como los cigarrillos electrónicos tienen nicotina, el vapeo le seguirá proporcionando la nicotina que su cuerpo ansía de los cigarrillos. Sin embargo, el uso de un cigarrillo electrónico significa que no está recibiendo todos los productos químicos adicionales en los cigarrillos como el arsénico, cianuro o alquitrán.
Por tanto, los cigarrillos electrónicos son mucho menos nocivos que los cigarrillos tradicionales. Así lo confirma un estudio reciente de Public Health England, según el cual "los cigarrillos electrónicos son al menos un 95% menos nocivos que fumar cigarrillos".
La nicotina es adictiva, pero el verdadero daño de los cigarrillos proviene de todo lo demás que contiene un cigarrillo.
Pero muchos estudios han demostrado que son las 4.000 sustancias químicas y los 50 carcinógenos conocidos que se encuentran en los cigarrillos los que causan algunos de los mayores problemas de salud a los fumadores.
Cuando todas estas sustancias químicas se queman, se crean aún más sustancias químicas, como el monóxido de carbono, el dióxido de carbono o la acetona, ninguna de las cuales es buena para usted.
Vaping puede ayudar a reducir drásticamente la cantidad de estos productos químicos desagradables en su cuerpo. Un estudio de Cancer Research afirmó que el cuerpo de un usuario de e-cig tenía hasta un 97% menos de toxinas que el de un fumador. Esto se debe al hecho de que la mayoría de los cigarrillos electrónicos sólo contienen cuatro ingredientes, todos los cuales han sido probados individualmente y clasificados como seguros años antes de que existieran los cigarrillos electrónicos.
Los e-líquidos seguirán teniendo nicotina, que es la única razón por la que fumamos, pero eliminan los ingredientes nocivos para que tu cuerpo siga obteniendo lo que anhela pero de una manera mucho más limpia. Nos aseguramos de esto aquí en SMOKO haciendo todos nuestros e-líquidos en el Reino Unido. Así sabemos exactamente lo que contiene cada cigarrillo electrónico.
Tenemos una amplia gama de sabores y potencias de nicotina para ayudarle en su camino hacia la deshabituación tabáquica.
Una vez que se haya alejado por completo de los cigarrillos y utilice cómodamente un cigarrillo electrónico, podrá reducir el nivel de nicotina si lo desea.
2. VAPING AYUDA A LOS FUMADORES A DEJAR DE FUMAR
A medida que la industria de los cigarrillos electrónicos sigue creciendo, aparecen cada vez más datos sobre su impacto en la salud humana. Ahora tenemos pruebas que demuestran que los cigarrillos electrónicos pueden ser una de las herramientas más eficaces para ayudar a los fumadores a dejar de fumar.
En una encuesta reciente sobre la reducción de daños de los e-cigs, el 72% de los participantes (más de 2.000 fumadores) afirmaron que el vapeo les ayudaba a superar los antojos.
En la misma encuesta, el 96% afirmó que los e-cigs les ayudaron a dejar de fumar cigarrillos.
Varios grupos han citado que los e-cigs les han ayudado a dejar de fumar cigarrillos tradicionales, y en este momento los e-cigarrillos son la herramienta más popular para ayudar a dejar de fumar. En estudios realizados en los últimos 5 años, los cigarrillos electrónicos han demostrado ser tan eficaces o más que los parches o los chicles.
Así que no es de extrañar que más de 3 millones de ex fumadores en el Reino Unido utilicen cigarrillos electrónicos.
3. EL VAPOR DEL E-CIGARRILLO ES MENOS NOCIVO QUE EL HUMO DEL CIGARRILLO
Un estudio de 2012 que comparó los efectos del vapor de los e-cigs y el humo de los cigarrillos encontró que los e-cigs no producen emisiones tóxicas en relación con los cigarrillos. El estudio concluye diciendo que "no hay riesgo aparente para la salud humana por las emisiones de los e-cigarrillos".
Otro estudio de 2012 sobre los niveles de carcinógenos y sustancias tóxicas en el vapor de los e-cigs concluyó que algunos de los e-cigs más baratos contienen trazas de sustancias tóxicas. Sin embargo, los niveles de sustancias tóxicas eran hasta 450 veces inferiores a los del humo de los cigarrillos. Por tanto, incluso en el peor de los casos, los e-cigs producen 450 veces menos que un cigarrillo medio.
Y el nivel de los cigarrillos electrónicos no hace más que subir. Las nuevas leyes recientes de la UE exigen que los cigarrillos electrónicos se sometan a pruebas y se registren en la MHRA. Así que desde el20 de mayo de 2016, un gran número de cigarrillos electrónicos y marcas de e-líquido ya no están disponibles para la venta en el Reino Unido, ya que no podían pasar las nuevas leyes estrictas.
Se han realizado innumerables estudios sobre los efectos de los cigarrillos electrónicos y los cigarrillos en la salud humana y casi todos se inclinan a favor del vapeo.
El Departamento de Salud Pública de Inglaterra, en su revisión independiente, sostiene que el vapeo es al menos un 95% más seguro que fumar.
Así que el vapor no te va a hacer daño, pero ¿qué pasa con la gente que te rodea?
El humo desegunda mano no es un factor a tener en cuenta con los cigarrillos electrónicos, ya que el vapor de un cigarrillo electrónico normal no contiene nada que pueda perjudicarle a usted o a las personas que le rodean.
Pero para estar seguro es muy importante encontrar una marca que haya sido probada y aprobada por la MHRA para su venta en el Reino Unido. Y es vital saber dónde se fabrican los e-líquidos que utilizas.
Es por eso que en SMOKO nos enorgullecemos del hecho de que sólo utilizamos ingredientes y sabores de la más alta calidad y que nuestros e-líquidos son Made in the UK. Incluso antes de que las nuevas leyes entraran en vigor nuestros líquidos fueron probados para superar los más altos estándares del Reino Unido.
4. VAPING - NO PARA MENORES
Antes de ir a una tienda de vapeo, es importante que tengas en cuenta tu edad. Los minoristas tienen la obligación legal de asegurarse de que los e-cigs no se venden a menores.
Es ilegal que los minoristas vendan e-líquidos o e-cigs con o sin nicotina a menores de 18 años. £Esta legislación, que impone una multa de 2.500 euros por vender cigarrillos electrónicos a menores, está en vigor en Gran Bretaña desde 2015.
Así que, por favor, no te ofendas si te piden que muestres tu DNI. En SMOKO seguimos una Política de Desafío 25 - si pareces menor de 25 años, te pediremos ver tu DNI - ¡tómalo como un cumplido!
5. COSTES INICIALES Y A LARGO PLAZO DEL VAPEO
Los kits básicos de inicio para cigarrillos electrónicos oscilan entre £10 y más de £100. Sin embargo, es posible que tengas que pagar más por los dispositivos avanzados.
Si es la primera vez que prueba los cigarrillos electrónicos, un kit de inicio de cigarrillos electrónicos de SMOKO le funcionará perfectamente y le costará lo mismo que un paquete de cigarrillos.
A la larga, te darás cuenta de que los cigarrillos electrónicos son mucho más baratos que los cigarrillos tradicionales. Por ejemplo, para alguien que fuma un paquete de cigarrillos tradicionales al día podría estar gastando £10/paquete. Cambiar a SMOKO le costará entre £1,50 y £2,50 al día.
EN RESUMEN
El crecimiento de la industria de los cigarrillos electrónicos ha cambiado radicalmente la forma de consumir nicotina en todo el mundo.
Se ha demostrado que los cigarrillos electrónicos son mucho más seguros no sólo para ti, sino también para las personas que te rodean.
Una vez que encuentre el cigarrillo electrónico y el sabor que se adapte a sus gustos, las ventajas de cambiar son infinitas.
Si quieres unirte a los millones de personas en el Reino Unido que han hecho el cambio a una alternativa más segura y barata, ¿por qué no pruebas uno de nuestros kits de inicio VAPE POD?
