SKADELIGE KJEMIKALIER I DAMP OG E-VÆSKER DU BØR UNNGÅ

SKADELIGE KJEMIKALIER I DAMP OG E-VÆSKER DU BØR UNNGÅ

Kjemikalier du bør unngå i e-væsker, er blant annet diacetyl, som er knyttet til tilstanden "popcornlunge", og acetoin er kjent for å reagere i e-væske og danne diacetyl. Pentandion er et aromastoff som er knyttet til betennelse og lungeskader. Dietylenglykol ble funnet i noen e-sigaretter i 2009 og regnes som et giftig stoff, og vitamin E-acetat har blitt brukt til å tilsette ulovlige stoffer i væsker og er knyttet til dampskader.

INTRODUKSJON

Elektroniske sigaretter er kjent som "electronic nicotine delivery systems" eller ENDS i fagmiljøet. Ideen er å levere nikotin uten de skadelige kjemikaliene som finnes i tradisjonelle sigaretter, og dermed tilfredsstille nikotinavhengigheten, men med betydelig reduserte skader fra røyking!

De giftige kjemikaliene som inhaleres når man røyker sigaretter, er veldokumenterte, men det finnes mange artikler som hevder en lang rekke "sannheter" om sikkerheten til Vape-produkter og ingredienser i e-væske. En liten undersøkelse vil gi alt fra "damping er 100 % trygt" til "damping er like farlig som sigarettrøyking".

Sannheten ligger et sted mellom disse to påstandene, og det viktige spørsmålet å besvare for lekmannen er: hva er nærmest sannheten, og hvorfor?

ER DAMPING SKADELIG FOR DEG?

Damping er ikke helt risikofritt, men når du sammenligner risikoen ved damping med risikoen ved røyking, er damping det beste alternativet. Ifølge Public Health England er e-sigaretter minst 95 % mindre skadelige enn røyking av tobakkssigaretter (1)!

I Storbritannia er e-væsker underlagt de høyeste standardene fra Medicines and Healthcare products Regulatory Agency (MHRA) for å forhindre skadelige ingredienser i e-væske som er produsert i Storbritannia. Hvilke kjemikalier finnes i e-væsker fra Kina eller andre produsenter av engangsdampere? Vi kan ikke være sikre på kvaliteten på smakstilsetninger og andre ingredienser som inngår i engangsampuller, så

HVA ER E-VÆSKER?

E-væsker er det produktet som forbrukes ved damping, og som inneholder nikotinet som trengs for å tilfredsstille nikotinabstinensen røykere opplever når de slutter å røyke.

En dampapparat fungerer ved at e-væsken varmes opp til den blir omdannet til en aerosol, som er en blanding av partikler som er spredt i luft eller gass, slik at brukeren kan inhalere den. På denne måten kommer nikotinet ned i lungene og tas opp i blodet, akkurat som når man røyker.

E-væsker kan kjøpes i flasker for fylling av din egen enhet, og i ferdigfylte e-sigaretter og pod-påfyllinger!

HVA INNEHOLDER E-VÆSKER?

E-væskeblandingen, av mange kalt "vape juice", er laget av kun fire ingredienser (inkludert nikotin). Så hvilke kjemikalier er det i e-væske?

De fire ingrediensene er: propylenglykol (PG), vegetabilsk glyserin (VG) eller "glyserol" og aromaer, tilsatt en bestemt mengde nikotin.

Vegetabilsk glyserin er ansvarlig for mengden damp som produseres av enheten, og væsker med høyere VG gir tykke, voluminøse skyer - vi har alle gått forbi disse iøynefallende damperne på gaten og gått gjennom skyene deres som i en musikkvideo med et bad boy-band!

Propylenglykol er den andre hovedkomponenten i e-væsker og har flere funksjoner. Den brukes til å bære smaken og gir et sug i halsen, noe som bidrar til at dampopplevelsen føles nesten som å røyke - noe SMOKO-kunder setter pris på i SMOKO E-sigarett!

De tilsatte smakstilsetningene gir mulighet for et stort utvalg av ulike dampsmaker, men dette øker appellen til unge mennesker, noe som er en av grunnene til at Food and Drug Administration (FDA) i USA har gjort frukt-, dessert- og myntesmaker ulovlige.

Nikotin, den siste ingrediensen, kan tilsettes e-væsker i to ulike former. Fri nikotinbase og nikotinsalt (ofte forkortet til nikotinsalter). Nikotinfrie e-væsker er et alternativ, og brukes til å tilsette ditt eget nikotin hvis du planlegger å blande dine egne væsker.

Hvorfor skal du blande dine egne væsker? Den maksimale nikotinstyrken som er tillatt for salg er 2,0 %, eller 20 mg per ml, for e-væsker og e-sigarettrefiller i Storbritannia, men jeg har sett blogginnlegg fra folk som blander opp til 5 % eller 50 mg per ml ved hjelp av nikotinshots og e-væske-shortfills!

Det er litt som å bruke dynamitt for å starte et leirbål: overkill!

Før vi blir oversvømt av meldinger fra vapere som sier "hei! Nikotin shots er regulert! Dette er sant, men de er underlagt en annet sett med forskrifter - GPSR (General Product Safety Regulations) som forutsetter at de vil bli brukt som tiltenkt.

Men du vet hvordan folk er - for hver niende person som følger retningslinjene, vil én ignorere dem fullstendig!

HVILKE KJEMIKALIER BØR DU UNNGÅ I E-SIGARETTEN DIN?

I USA har FDA gjort mange smaksatte e-væsker ulovlige på grunn av den potensielle skaden som kan forårsakes av smakstilsetninger og tilsetningsstoffer som har funnet veien inn i enkelte smaksatte e-væsker i USA.

PULEGONE

Pulegone finnes i oljer utvunnet fra mynteplanter og er kjent for å være kreftfremkallende. Det finnes i mynte- og mentolsmak og har blitt påvist i e-sigarettdamp.

En studie som fokuserte på nivåene av pulegon i fem e-væsker og ett røykfritt tobakksprodukt, fant at nivåene av pulegon ikke bare var høyere enn de akseptable nivåene for inntak av syntetisk pulegon som FDA har fastsatt, men også høyere enn nivåene i mentolsigaretter (2).

DIACETYL, ACETOIN ELLER PENTANDION

Diacetyl er et aromastoff som ble brukt i popkornfabrikker, der arbeiderne begynte å lide av en lungesykdom som kalles bronkiolitt obliterans, ofte kjent som "popcornlunge". Denne tilstanden fører til at de små luftveiene blir betente, noe som fører til pusteproblemer. Det er en irreversibel tilstand som må behandles for å bremse utviklingen, men median overlevelsestid er to og et halvt år.

Diacetyl er trygt som ingrediens i matvarer, men det er knyttet til tilstanden "popcornlunge" ved innånding - derfor er det allerede forbudt å bruke det som smakstilsetning i e-væsker i Europa og Storbritannia .

Acetoin er et annet kjemikalie du bør passe deg for - selv om det er mindre giftig, reagerer acetoin over tid i e-væsken og danner diacetyl, og denne prosessen fremskyndes i nærvær av nikotin (3).

For det tredje bør du passe deg for acetylpropionyl, også kalt "pentandion", i e-væske. Det er et annet aromastoff som brukes i søte og kremete e-væskesmaker. Det er kjent for å forårsake betennelse i luftveiene, lungeskader og til og med død hos rotter.

SYMPTOMER PÅ POPCORNLUNGE

Hva er popcornlunge? Det er en tilstand som har fått sitt navn etter popcornfabrikkene der diacetyl ble brukt som smaksstoff. Mange av fabrikkarbeiderne pustet inn diacetyl, og mange av dem begynte å hoste og få pustebesvær. Den medisinske betegnelsen "bronkiolitt obliterans" refererer til skaden på de minste luftveiene i lungene, noe som gjør at luftveiene hovner opp og fører til arrdannelse som gjør dem trangere.

Alt dette fører til at det blir vanskelig å få nok luft, og den som lider av obliterans blir kortpustet. Dessverre er skadene varige og kan være alvorlige. Behandling er nødvendig for å bremse betennelsen og få luftveiene til å åpne seg, og i de verste tilfellene kan en lungetransplantasjon være det eneste alternativet.

TUNGE METALLER

Vapejuice i seg selv inneholder ikke tungmetaller, men en konsekvens av at e-væsken varmes opp i kontakt med metall, er at metallpartikler lekker ut i væsken og blir til stede i aerosolen som produseres.

De kraftigere dampapparatene produserer mer av disse potensielt skadelige biproduktene på grunn av de høyere temperaturene de kan nå, og høyere spenninger øker konsentrasjonen av enkelte elementer, som bly, i aerosolen som produseres av dampoljeingrediensene.

Det er her sigarlignende og ferdigfylte pod-systemer kan ligge foran kurven - de ferdigfylte patronene sikrer at spolene bare brukes i kort tid ettersom de er i påfyllingenslik at spolen ikke har mye av en sjanse til å degradere før påfyllingen er ferdig.

Legg til at den faste, lav effekt - den SMOKO E-sigarett batteri setter ut ca 3,5 watt, sammenlignet med en boks mod som setter ut ca 40 watt - noe som indikerer at spolene i de lave drevne enheter blir satt under mye mindre belastning og varme, noe som reduserer potensialet for nedbrytning.

VITAMIN E-ACETAT

E-vitaminacetat brukes av vapere til å tilsette ulovlige stoffer som THC, den psykoaktive komponenten som finnes i cannabis, til dampjuicen deres. E-vitaminacetat er knyttet til tilfeller av EVALI (e-sigaretter og damping forbundet med lungeskade) i USA (4).

DIETYLENGLYKOL

Dietylenglykol er en annen forbindelse som har en rekke bruksområder, fra frostvæske og bremsevæske til bruk i fargestoffer, men som også smaker søtt - ikke finn det ut selv! FDA oppdaget i 2009 at det finnes i enkelte e-sigaretter, men det regnes som et giftig stoff.

HVORDAN PÅVIRKER SMAKSKOMBINASJONER AV E-VÆSKE DEG?

Å blande smaker kan virke som en morsom idé, men en studie fra Oxford Academic, utført i 2018, undersøkte stabiliteten til e-sigarettingredienser i forbindelse med e-væsker. Studien indikerer at smakstilsetninger reagerer med propylenglykolen i e-væske over tid, noe som fører til dannelse av acetaler (5), som kan utløse en inflammatorisk respons i luftveiene.

KINNAMON

Kanelaldehyd, som regnes som en av de "giftigste" smakene, er kjemikaliet som brukes i kanelsmak - det kan forårsake lungeproblemer ved innånding og er kjent for å skade de hvite blodcellene, og bør derfor ikke brukes som ingrediens i e-sigarettjuice.

VANILJE

Vaniljesmak er laget med vanillin, som har vist seg å øke antallet inflammatoriske hvite blodlegemer.

JORDBÆR OG BANAN

Dimetylpyrazin er smaksstoffet som brukes i jordbær, og kan påvirke reguleringen av væske på overflaten av luftveiene. Isoamylacetat er kjemikaliet som brukes til banansmak, og kan forårsake irritasjon i nese, svelg og lunger.

BLANDING AV SMAKER

Det ser ut til at mange smakskjemikalier kan utløse en betennelsesreaksjon når de inhaleres, og blanding av smaker fører til at det produseres større mengder frie radikaler, noe som potensielt kan føre til mer vevsskade (6).

SMOKO-kunder er ofte på utkikk etter påfyll av e-sigaretter med tobakkssmak når de først bytter, noe som forteller oss at de ikke prioriterer å blande væsker! Å finne én eller to smaker som fungerer for deg, ser ut til å gi suksess på lang sikt!

ER DAMPING BEDRE ENN RØYKING?

I Storbritannia er det ingen tvil om at damping er bedre enn røyking! Som vi nevnte tidligere, gjennomgår Public Health England jevnlig dokumentasjonen om damping og står fast ved sin vurdering om at damping er minst 95 % mindre skadelig enn røyking.

Det er verdt å merke seg at Storbritannia og EU er bransjeledende når det gjelder reguleringer for damping, så produkter som er produsert i Storbritannia og EU, vil være bedre enn de som finnes andre steder når det gjelder sikkerhet. Engangsdampere fra Asia er forseglede enheter og omgår derfor ofte regelverket som britiske produsenter av dampjuice må forholde seg til, og det var derfor Daily Mail og British American Tobacco måtte gjennomføre undersøkelser for å finne ut at mange av engangsdampene i britiske hyller inneholdt ulovlige nivåer av e-væske. Hvis den lovlige grensen for volumet av e-væske ble ignorert i så stor skala, hvilke andre regler har de da valgt å ignorere?

Med dette i bakhodet er det noen få regler du bør følge for å være på den sikre siden når du damper.

1) For det første, kjøp e-væske som er produsert i Storbritannia og som inneholder ingredienser av høy kvalitet.

2) For det andre, ved å velge en enhet med lav effekt reduseres den allerede lille mengden skadelige partikler som damping produserer, så damping med lav effekt er tryggere enn å bruke en vape-mod med høy effekt.

3) For det tredje, kjøpe fra en forhandler du kan stole på. Sjekk ut kundeanmeldelser, snakke med dem hvis du kan, og eventuelle andre undersøkelser som hvor lenge de har vært i virksomhet vil gi deg noen ledetråder om hvor godt de tjener sine kunder!

HVA BØR DU TENKE PÅ NÅR DU KJØPER E-SIGARETTPÅFYLL OG E-VÆSKER?

Det finnes mange problematiske smakstilsetninger på det globale dampmarkedet, og det er derfor lurt å være litt forsiktig med hvilke e-væsker du kjøper. Variasjonen i lovgivningen mellom ulike land betyr at dampere er godt beskyttet noen steder, men ikke andre.

Forskere ved Johns Hopkins i Maryland, USA, undersøkte nylig kjemikalier i e-væskeaerosoler fra fem e-sigarettprodukter i USA, og fant at de inneholdt tributylfosfinoksid, et løsemiddel, og koffein, et sentralstimulerende middel. Dette underbygger påstandene om at damping er like skadelig som røyking, men husk at reguleringen i USA ikke er like streng som her i Storbritannia!

Ta en titt på produktomtaler på nettsteder eller fora for å få et inntrykk av hvordan sigarettbrukere reagerer på et merke. Hvis du er bekymret for visse smakstilsetninger eller ingredienser i e-væsker, bør du sjekke om merket oppgir noen detaljer om ingrediensene, enten på nettsiden deres eller på forespørsel. Åpenhet er alltid en oppmuntrende egenskap hos et selskap!

SKADELIGE KJEMIKALIER DU BØR UNNGÅ I E-VÆSKER: KONKLUSJON

Public Health England, sammen med Royal College of Physicians, anslår at skadene fra e-sigaretter ikke vil overstige 5 % av skadene ved røyking av tradisjonelle sigaretter, noe som tyder på at damping er 95 % tryggere enn røyking av tobakksprodukter.

Dette betyr at til tross for at det finnes visse skadelige kjemikalier i e-sigaretter, er konsentrasjonen av disse kjemikaliene generelt mye lavere enn i tobakkssigaretter.

Den beste måten å minimere de skadelige kjemikaliene som produseres av e-sigaretter på, er å være forsiktig med hvor du kjøper væskene dine og kjøpe fra det tryggeste e-væske-merket, og å bruke en mindre kraftig enhet!

Hvis du er ute etter en e-sigarett med lavere effekt, med e-væsker laget i Storbritannia, så sjekk ut en av SMOKOs E-sigarett Starter Kits i dag!

REFERANSER

(1) E-sigaretter rundt 95 % mindre skadelige enn tobakk, anslår landemerkegjennomgang

(2) Risikoanalyse for det kreftfremkallende stoffet pulegon i e-sigaretter og røykfrie tobakksprodukter med mynte- og mentolsmak

(3) Acetoin er en forløper til diacetyl i e-sigarettvæsker

(4) Utbrudd av lungeskader forbundet med bruk av e-sigaretter eller dampende produkter

(5) Dannelse av smaksstoff - propylenglykoladdukter med nye toksikologiske egenskaper i kjemisk ustabile e-sigarettvæsker

(6) Inflammatoriske og oksidative responser som følge av eksponering for vanlige smakstilsetninger i e-sigaretter og e-væsker med smakstilsetning uten nikotin

OM FORFATTEREN

Skrevet av Dan Overgage

Dan Overgage er en tidligere røyker av 10 år før han ble en klient av SMOKO E-sigaretter. Dan begynte å jobbe med SMOKO 5 år siden etter vellykket slutte å bruke våre e-sigaretter og jobber på tvers av vår kundeservice og leder vår innholdsskaping og forskning med et sterkt fokus på alt som har med røykeslutt å gjøre. I løpet av sin tid hos SMOKO har Dan skrevet utallige blogger og rådfører seg med utallige kunder hver dag for å hjelpe dem med å holde seg røykfrie.