Inhoudsopgave
- HOE WIJDVERBREID IS ROKEN IN HET VERENIGD KONINKRIJK?
- WAT IS DE ROOKVRIJ-CAMPAGNE?
- WAT BETEKENT ROOKVRIJ 2030 VOOR JOU?
- WAT IS HET STAPPENPLAN VOOR EEN ROOKVRIJ 2030?
- WORDEN E-SIGARETTEN TOEGESTAAN ALS HET LAND ROOKVRIJ WORDT IN 2030?
- WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN OVERSTAPPEN OP E-SIGARETTEN?
- HOE ZIEN E-SIGARETTEN EN VAPING ERUIT IN HET VERENIGD KONINKRIJK?
- VRAAG 1 - HOEVEEL JAAR HEEFT U GEWONE SIGARETTEN GEROOKT?
- VRAAG 2 - HOE LANG GEBRUIKT U AL E-SIGARETTEN / VAPES?
- VRAAG 3 - WANNEER HEB JE VOOR HET LAATST EEN GEWONE SIGARET GEROOKT?
- VRAAG 4 - OP EEN SCHAAL VAN 1 TOT 5, HOE EFFECTIEF IS EEN E-SIGARET OF VAPE OM U TE HELPEN BIJ HET STOPPEN MET NORMALE SIGARETTEN?
- HOE EFFECTIEF ZIJN E-SIGARETTEN EN VAPING OM VOLWASSEN ROKERS TE HELPEN BIJ HET STOPPEN MET ROKEN?
- ROOKVRIJ 2030: WAT HET VOOR U BETEKENT, HOE U ZICH KUNT VOORBEREIDEN & WAAROM OVERSTAPPEN OP E-SIGARETTEN DE BESTE EERSTE STAP IS - CONCLUSIE
- REFERENTIES
In juli 2019 kondigde de Britse regering plannen aan om alle gesloten openbare ruimten rookvrij te maken tegen 2030. Dit betekent dat roken tegen 2030 verboden zal zijn op werkplekken, in restaurants, bars en andere openbare plaatsen. Hoewel dit nog ver weg lijkt, is het belangrijk om je nu al voor te bereiden op deze verandering. In deze blogpost bespreken we wat Smokefree 2030 voor jou gaat betekenen en hoe je je kunt voorbereiden op de verandering.
HOE VAAK WORDT ER GEROOKT IN HET VERENIGD KONINKRIJK?
In 2019 daalde het aantal rokers in het Verenigd Koninkrijk tot 14% (1). Dit is te danken aan de Smokefree-campagne die in 2007 van start ging. De campagne heeft geholpen om het aantal rokers te verminderen door mensen aan te moedigen om te stoppen en te voorkomen dat jongeren beginnen met roken.
Hoewel het aantal rokers is gedaald, zijn er nog steeds ongeveer 5,7 miljoen rokers in het Verenigd Koninkrijk. Dit betekent dat er zelfs na 2030 nog een aanzienlijk aantal rokers in het land zal zijn.
WAT IS DE ROOKVRIJ-CAMPAGNE?
Smokefree 2030 is een ambitieus doel van de Britse regering om tegen 2030 een rookvrije samenleving te creëren (2). Dit betekent dat roken in 2030 verboden zal zijn in alle afgesloten openbare ruimten, waaronder werkplekken, restaurants, bars en andere openbare ruimten.
WAT BETEKENT ROOKVRIJ 2030 VOOR JOU?
Als je rookt, betekent Rookvrij 2030 dat je je levensstijl moet aanpassen. In 2030 zal roken niet meer zijn toegestaan in afgesloten openbare ruimten. Dit betekent dat je andere plekken moet zoeken om te roken, zoals buiten in een park of op je eigen terrein.
Als je samenwoont met iemand die rookt, betekent Rookvrij 2030 dat je je huis moet aanpassen. In 2030 zal roken niet meer zijn toegestaan in afgesloten openbare ruimten, inclusief woningen.
WAT IS HET STAPPENPLAN VOOR EEN ROOKVRIJ 2030?
De regering heeft een stappenplan opgesteld voor de manier waarop ze dit ambitieuze doel wil bereiken (3):
- Ondersteuning bieden om mensen te helpen stoppen met roken
- De beschikbaarheid van sigaretten verminderen
- De marketing van en reclame voor tabaksproducten beperken
- Rookvrije omgevingen creëren
Hoewel sommigen dit misschien nog ver weg vinden, is het belangrijk om je nu al voor te bereiden op de verandering. Een van de dingen die je kunt doen om je voor te bereiden is overstappen van sigaretten op e-sigaretten.
WORDEN E-SIGARETTEN TOEGESTAAN ALS HET LAND IN 2030 ROOKVRIJ WORDT?
Hoewel de overheid nog niet heeft gezegd of e-sigaretten worden toegestaan in rookvrije ruimtes, is het waarschijnlijk van wel. E-sigaretten stoten geen tabaksrook uit, dus ze zijn een veel veiliger alternatief voor sigaretten voor jou en je omgeving. (4)
WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN OVERSTAPPEN OP E-SIGARETTEN?
Er zijn veel voordelen van het overstappen op e-sigaretten, waaronder :
- U heeft minder kans op gezondheidsproblemen veroorzaakt door tabaksrook
- U bespaart geld omdat e-sigaretten goedkoper zijn dan sigaretten
- U kunt e-sigaretten overal gebruiken, ook in rookvrije ruimtes
Als u een roker bent, raden wij u aan om te overwegen over te stappen op E-sigaretten ter voorbereiding op het SmokeFree 2030 plan van de overheid.
Waar kan ik meer informatie vinden over de SmokeFree-campagne?
Ga voor meer informatie over de SmokeFree-campagne naar:
- De website van het ministerie van Volksgezondheid en Sociale Zorg: https: //www.gov.uk/government/organisations/department-of-health-and-social-care
- De website van de NHS:https://www.nhs.uk/better-health/quit-smoking/
- Rookvrij Engeland: http://www.smokefreeengland.co.uk/
HOE ZIET E-SIGARET EN VAPING ERUIT IN HET VERENIGD KONINKRIJK?
We hebben ons eigen onderzoek uitgevoerd en 125 mensen die ten minste één keer een aankoop hebben gedaan op onze website gevraagd naar hun rookgewoonten om te begrijpen hoe effectief E-sigaretten zijn in het helpen van mensen om te stoppen met het roken van sigaretten. Uit onze bevindingen bleek dat:
- 96% van de ondervraagden meer dan 5 jaar had gerookt voordat ze overstapten op e-sigaretten
- 66,4% van de mensen is al meer dan 1 jaar overgestapt op e-sigaretten en 60% heeft al meer dan 1 jaar geen sigaret gerookt, wat de effectiviteit van e-sigaretten bij het stoppen aantoont.
- 72,8% van de mensen vond e-sigaretten zeer effectief bij het stoppen met roken, terwijl 19,2% ze als effectief bestempelde.
VRAAG 1 - HOEVEEL JAAR HEEFT U GEWONE SIGARETTEN GEROOKT?
VRAAG 2 - HOE LANG GEBRUIKT U AL E-SIGARETTEN / VAPES?
VRAAG 3 - WANNEER HEEFT U VOOR HET LAATST EEN GEWONE SIGARET GEROOKT?
VRAAG 4 - OP EEN SCHAAL VAN 1 TOT 5, HOE EFFECTIEF IS EEN E-SIGARET OF VAPE OM U TE HELPEN BIJ HET STOPPEN MET NORMALE SIGARETTEN?
Bekijk hier de volledige infographic over hoe effectief e-sigaretten en vaping volwassen rokers helpen om te stoppen met het roken van normale sigaretten:
Vermeld naamsvermelding naar https://smoko.com/ bij deze graphic.
HOE EFFECTIEF ZIJN E-SIGARETTEN EN VAPING OM VOLWASSEN ROKERS TE HELPEN STOPPEN MET ROKEN?
ROOKVRIJ 2030: WAT HET VOOR U BETEKENT, HOE U ZICH KUNT VOORBEREIDEN & WAAROM OVERSTAPPEN OP E-SIGARETTEN DE BESTE EERSTE STAP IS - CONCLUSIE
Dit onderzoek toont de positieve impact aan van het overstappen op e-sigaretten bij het helpen van rokers om te stoppen met traditionele sigaretten, inclusief langdurige rokers. Een in november 2022 gepubliceerd onderzoek, uitgevoerd door Cochrane, is de grootste review van bewijs tot nu toe en vond bewijs met een hoge mate van zekerheid dat E-sigaretten effectiever zijn om te stoppen met roken dan traditionele vormen van nicotinevervangingstherapie, zoals de nicotinepleister of kauwgom (5).
We hopen dat deze blog heeft geholpen bij het uitleggen van het plan van de Britse regering om in 2030 rookvrij te zijn. Als je klaar bent om te stoppen met roken, maak dan vandaag nog de overstap met SMOKO!
REFERENTIES
(1) Rookgewoonten van volwassenen in het Verenigd Koninkrijk: 2019
(3) Overheid zet volgende stappen uiteen om 'rookvrije generatie' te creëren
OVER DE AUTEUR
Geschreven door Mike Cameron
