Ga naar inhoud

5,000+ 5 STARS CUSTOMER REVIEWS

FREE UK DELIVERY ON ORDERS £30+

80% CHEAPER VS CIGARETTES

45% CHEAPER VS DISPOSABLE VAPES

MADE IN THE UK E-CIGARETTES AND VAPES

NO TAR, NO 2ND HAND SMOKE, NO TOBACCO

97%+ OF CUSTOMERS WOULD RECOMMEND

Welkom gast

Log alstublieft in login of registreer
  • MADE IN THE UK
  • REALISTIC SMOKING SENSATION
  • 97% OF CUSTOMERS WOULD RECOMMEND
  • 850M+ CIGARETTES STOPPED
  • 95% LESS HARMFUL
  • NO TAR NO 2ND HAND SMOKE
  • £510M+ SAVED BY OUR CUSTOMERS

  • GET A FREE STARTER KIT OFFER
FREE START KIT*
Smokefree 2030: What It Means for You, How to Prepare & Why Switching to e-Cigarettes is the Best First Step - SMOKO E Cigarettes

Rookvrij 2030: Wat het voor jou betekent, hoe je je kunt voorbereiden en waarom overstappen op e-sigaretten de beste eerste stap is

Mike Cameron @

Inhoudsopgave

In juli 2019 kondigde de Britse regering plannen aan om alle gesloten openbare ruimten rookvrij te maken tegen 2030. Dit betekent dat roken tegen 2030 verboden zal zijn op werkplekken, in restaurants, bars en andere openbare plaatsen. Hoewel dit nog ver weg lijkt, is het belangrijk om je nu al voor te bereiden op deze verandering. In deze blogpost bespreken we wat Smokefree 2030 voor jou gaat betekenen en hoe je je kunt voorbereiden op de verandering.

HOE VAAK WORDT ER GEROOKT IN HET VERENIGD KONINKRIJK?

In 2019 daalde het aantal rokers in het Verenigd Koninkrijk tot 14% (1). Dit is te danken aan de Smokefree-campagne die in 2007 van start ging. De campagne heeft geholpen om het aantal rokers te verminderen door mensen aan te moedigen om te stoppen en te voorkomen dat jongeren beginnen met roken.

Hoewel het aantal rokers is gedaald, zijn er nog steeds ongeveer 5,7 miljoen rokers in het Verenigd Koninkrijk. Dit betekent dat er zelfs na 2030 nog een aanzienlijk aantal rokers in het land zal zijn.



WAT IS DE ROOKVRIJ-CAMPAGNE?

Smokefree 2030 is een ambitieus doel van de Britse regering om tegen 2030 een rookvrije samenleving te creëren (2). Dit betekent dat roken in 2030 verboden zal zijn in alle afgesloten openbare ruimten, waaronder werkplekken, restaurants, bars en andere openbare ruimten.


WAT BETEKENT ROOKVRIJ 2030 VOOR JOU?

Als je rookt, betekent Rookvrij 2030 dat je je levensstijl moet aanpassen. In 2030 zal roken niet meer zijn toegestaan in afgesloten openbare ruimten. Dit betekent dat je andere plekken moet zoeken om te roken, zoals buiten in een park of op je eigen terrein.

Als je samenwoont met iemand die rookt, betekent Rookvrij 2030 dat je je huis moet aanpassen. In 2030 zal roken niet meer zijn toegestaan in afgesloten openbare ruimten, inclusief woningen.


WAT IS HET STAPPENPLAN VOOR EEN ROOKVRIJ 2030?

De regering heeft een stappenplan opgesteld voor de manier waarop ze dit ambitieuze doel wil bereiken (3):

  • Ondersteuning bieden om mensen te helpen stoppen met roken
  • De beschikbaarheid van sigaretten verminderen
  • De marketing van en reclame voor tabaksproducten beperken
  • Rookvrije omgevingen creëren

Hoewel sommigen dit misschien nog ver weg vinden, is het belangrijk om je nu al voor te bereiden op de verandering. Een van de dingen die je kunt doen om je voor te bereiden is overstappen van sigaretten op e-sigaretten.



WORDEN E-SIGARETTEN TOEGESTAAN ALS HET LAND IN 2030 ROOKVRIJ WORDT?

Hoewel de overheid nog niet heeft gezegd of e-sigaretten worden toegestaan in rookvrije ruimtes, is het waarschijnlijk van wel. E-sigaretten stoten geen tabaksrook uit, dus ze zijn een veel veiliger alternatief voor sigaretten voor jou en je omgeving. (4)


WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN OVERSTAPPEN OP E-SIGARETTEN?

Er zijn veel voordelen van het overstappen op e-sigaretten, waaronder :

  • U heeft minder kans op gezondheidsproblemen veroorzaakt door tabaksrook
  • U bespaart geld omdat e-sigaretten goedkoper zijn dan sigaretten
  • U kunt e-sigaretten overal gebruiken, ook in rookvrije ruimtes

Als u een roker bent, raden wij u aan om te overwegen over te stappen op E-sigaretten ter voorbereiding op het SmokeFree 2030 plan van de overheid.

Waar kan ik meer informatie vinden over de SmokeFree-campagne?

Ga voor meer informatie over de SmokeFree-campagne naar:

HOE ZIET E-SIGARET EN VAPING ERUIT IN HET VERENIGD KONINKRIJK?

We hebben ons eigen onderzoek uitgevoerd en 125 mensen die ten minste één keer een aankoop hebben gedaan op onze website gevraagd naar hun rookgewoonten om te begrijpen hoe effectief E-sigaretten zijn in het helpen van mensen om te stoppen met het roken van sigaretten. Uit onze bevindingen bleek dat:

  • 96% van de ondervraagden meer dan 5 jaar had gerookt voordat ze overstapten op e-sigaretten
  • 66,4% van de mensen is al meer dan 1 jaar overgestapt op e-sigaretten en 60% heeft al meer dan 1 jaar geen sigaret gerookt, wat de effectiviteit van e-sigaretten bij het stoppen aantoont.
  • 72,8% van de mensen vond e-sigaretten zeer effectief bij het stoppen met roken, terwijl 19,2% ze als effectief bestempelde.

VRAAG 1 - HOEVEEL JAAR HEEFT U GEWONE SIGARETTEN GEROOKT?

How many years did the participants smoke normal cigarettes for - Infographic

VRAAG 2 - HOE LANG GEBRUIKT U AL E-SIGARETTEN / VAPES?

Infographic - How long have participants been using an e-cigarette or vape

VRAAG 3 - WANNEER HEEFT U VOOR HET LAATST EEN GEWONE SIGARET GEROOKT?

When was the last time the participants smoked a normal cigarette - infographic

VRAAG 4 - OP EEN SCHAAL VAN 1 TOT 5, HOE EFFECTIEF IS EEN E-SIGARET OF VAPE OM U TE HELPEN BIJ HET STOPPEN MET NORMALE SIGARETTEN?

How effective is an e-cigarette or vape to help participants to quit smoking normal cigarettes - infographic

Bekijk hier de volledige infographic over hoe effectief e-sigaretten en vaping volwassen rokers helpen om te stoppen met het roken van normale sigaretten:


Vermeld naamsvermelding naar https://smoko.com/ bij deze graphic.

HOE EFFECTIEF ZIJN E-SIGARETTEN EN VAPING OM VOLWASSEN ROKERS TE HELPEN STOPPEN MET ROKEN?

Infographic - How Effective E-Cigarettes and Vaping is to assist Adult Smokers to Quit Smoking normal cigarettes

Deel deze infographic op uw site

ROOKVRIJ 2030: WAT HET VOOR U BETEKENT, HOE U ZICH KUNT VOORBEREIDEN & WAAROM OVERSTAPPEN OP E-SIGARETTEN DE BESTE EERSTE STAP IS - CONCLUSIE

Dit onderzoek toont de positieve impact aan van het overstappen op e-sigaretten bij het helpen van rokers om te stoppen met traditionele sigaretten, inclusief langdurige rokers. Een in november 2022 gepubliceerd onderzoek, uitgevoerd door Cochrane, is de grootste review van bewijs tot nu toe en vond bewijs met een hoge mate van zekerheid dat E-sigaretten effectiever zijn om te stoppen met roken dan traditionele vormen van nicotinevervangingstherapie, zoals de nicotinepleister of kauwgom (5).

We hopen dat deze blog heeft geholpen bij het uitleggen van het plan van de Britse regering om in 2030 rookvrij te zijn. Als je klaar bent om te stoppen met roken, maak dan vandaag nog de overstap met SMOKO!

REFERENTIES

(1) Rookgewoonten van volwassenen in het Verenigd Koninkrijk: 2019

(2) Rookvrije Generatie

(3) Overheid zet volgende stappen uiteen om 'rookvrije generatie' te creëren

(4) Is vaping schadelijk?

(5) Laatste Cochrane Review vindt met hoge zekerheid bewijs dat e-sigaretten met nicotine effectiever zijn dan traditionele nicotinevervangingstherapie (NRT) bij het helpen stoppen met roken.

OVER DE AUTEUR

Geschreven door Mike Cameron
Mike Cameron is een voormalig roker van 15 jaar (2 pakjes per dag) totdat hij succesvol stopte met het gebruik van een cigalike. Mike is de medeoprichter en CEO van SMOKO E-sigaretten en in de afgelopen 10 jaar heeft SMOKO voorkomen dat meer dan 600 miljoen sigaretten werden gerookt, hun klanten geholpen om meer dan £320 miljoen van hun zuurverdiende geld te besparen en 10.000 volwassen rokers in meer dan 25 landen geholpen om rookvrij te leven.
IS VAPING CHEAPER THAN SMOKING - SMOKO E Cigarettes
HOW LONG DOES CIGARETTE SMELL LAST ON BREATH AND SMOKE STAY IN YOUR LUNGS? - SMOKO E Cigarettes

TRY SMOKO FREE - WITH ONE OF THESE GREAT OFFERS

GET A FREE E-CIGARETTE, VAPE POD OR VAPE MAX STARTER KIT DEAL WHEN YOU BUY A PACK OF REFILLS!

SAVE £7.99 TO £14.99

The SMOKO E-Cigarette is easy to use and effective way to help you quit cigarettes

FREE E-CIGARETTE STARTER KIT OFFER*

PERFECT FOR ADULT SMOKERS TO HELP QUIT

GREAT ALTERNATIVE TO CIGARETTES

REALISTIC THROAT HIT

10 AMAZING FLAVOURS

80% CHEAPER THAN CIGARETTES

MADE IN THE UK

FREE UK DELIVERY

SAVE £9.99

FREE E-CIG START KIT DEAL
SMOKO VAPE POD Starter Kit + Pack of VAPE POD Refills - Made in the UK Vapes

FREE VAPE POD STARTER KIT OFFER*

FOR THE MORE EXPERIENCED VAPER

GREAT ALTERNATIVE TO DISPOSABLE VAPES

REALISTIC THROAT HIT

16 AMAZING FLAVOURS

80% CHEAPER THAN CIGARETTES

MADE IN THE UK

FREE UK DELIVERY

SAVE £14.99

FREE E-CIG START KIT DEAL
The Best Alternative to Disposable Vapes - the SMOKO VAPE Max Starter kit

FREE VAPE MAX STARTER KIT OFFER*

BIG FLAVOUR, BOLD TASTE + MORE VAPOUR

GREAT ALTERNATIVE TO DISPOSABLE VAPES

REALISTIC THROAT HIT

12 AMAZING FLAVOURS

80% CHEAPER THAN CIGARETTES

MADE IN THE UK

FREE UK DELIVERY

SAVE £7.99

FREE VAPE MAX KIT DEAL

WHAT OUR SATISFIED CUSTOMER SAY

With over 4000+ 5 star reviews and 12 years helping adult smokers to quit, here are some of our recent reviews!

  • SMOKO E-CIGS ARE BRILLIANT

    "I'm 71 and have been smoking 20 cigarettes a day since I was 14. I have now stopped for 8 months! SMOKO E-Cigs are brilliant! You get the nicotine hit without all the nasty stuff and I feel so much better."

    Valerie, London, UK

  • HELPED ME QUIT AFTER 45 YEARS

    "SMOKO E Cigarettes has helped me to stop smoking after 45 years at 40 a day. Their customer service is excellent, delivery dependable and would recommend SMOKO to everyone."

    Tracey - Chesham, UK

  • THE BEST VAPES I HAVE TRIED

    "I’ve been a smoker for 32 years and tried to give it up many times without success. After finding SMOKO Electronic Cigarettes, I quit straight away. It really is the best alternative available!"

    Wayne - Liverpool, UK

  • HELPED ME GIVE UP FOR GOOD

    "My health has improved as a result and my skin colour has gone back to normal since switching to SMOKO. My smoker’s cough has gone completely. SMOKO also give an excellent friendly, fast service and are reasonably priced."

    Susan, Eastbourne, UK

  • SMOKO IS 1ST CLASS

    "SMOKO is by far the best e-cigarette starter kit. I have one of each of the types of e cigs and I love all of them! They are very stylish & extremely well made. I have not smoked a cigarette in over 3 months thanks to SMOKO."

    Duncan, Manchester, UK

  • GREAT - BETTER THAN SMOKING

    "I've been smoking for over 40 years. After a long stay in hospital, a friend bought me a SMOKO E-Cig and I've never looked back. They taste exactly like tobacco. I would recommend these to anybody trying to give up smoking.. My health has improved greatly since switching to SMOKO."

    John, Bournemouth, UK

READ MORE REVIEWS

MORE INFORMATION ABOUT E-CIGS + VAPING

SMOKING CIGARETTES IS ONE OF THE MOST DESTRUCTIVE THINGS WE CAN DO

"SWITCHING TO VAPING IS AT LEAST 95% LESS HARMFUL THAN SMOKING CIGARETTES"

EX-SMOKERS AROUND THE WORLD HAVE QUIT SMOKING WITH SMOKO VAPING KITS

MADE IN THE UK VAPES AND E-CIGARETTES

  • SMOKING CIGARETTES IS ONE OF THE MOST DESTRUCTIVE THINGS WE CAN DO

    Doctors and medical professionals around the world have been telling us for over 50 years that smoking cigarettes is terrible for your health.

    Cigarettes have been found to cause over 14 types of cancer, can increase the risk of heart attacks and strokes, and lead to debilitating respiratory issues like COPD and asthma.

    SMOKO E Cigarettes

  • "SWITCHING TO VAPING IS AT LEAST 95% LESS HARMFUL THAN SMOKING CIGARETTES"

    Leading medical groups and researchers all agree that "e-cigarettes are 95% less harmful than smoking".

    From Public Health England, Cancer Research UK or the Royal College of Midwives, they all agree that quitting smoking or finding a healthier alternative like vaping is something all adult smokers should do immediately.

    Leading UK Doctors and Medical Experts agree that vaping is at least 95% less harmful than smoking.

  • EX-SMOKERS AROUND THE WORLD HAVE QUIT SMOKING WITH SMOKO VAPING KITS

    We started SMOKO E-Cigarettes over 12 years ago to give adult smokers a realistic and less harmful alternative to smoking cigarettes.

    Over the time, we have helped 10's of 1,000's of smokers in over 25 countries around the world to finally stop smoking for good!

    SMOKO has prevented over 850,000,000 cigarettes from being smoked and stop 230,000 more each and every day!

    SMOKO E Cigarettes

  • MADE IN THE UK VAPES AND E-CIGARETTES

    Many of the cheap disposable vapes that are sold in convenience stores use Chinese made e-liquids and ingredients.

    Here are SMOKO we do things very differently! All of the e-liquids we use in our vaping products are created using the highest quality flavours and ingredients that are Made in the UK.

    This means you are getting the best vape and e-cigarettes available in the UK.

    SMOKO E-Cigs + Vapes are Made in the UK

MORE INFORMATION ABOUT WHY YOU SHOULD QUIT SMOKING CIGARETTES AND SWITCH TO VAPING

If you are an adult smoker who has struggled to quit cigarettes or you are a vaper using a Chinese-made vape, here are some important facts about using SMOKO E-Cigarettes and Vapes.

It is common knowledge that tobacco cigarettes are really bad for us. There are over 4,000 harmful chemicals in cigarettes and 50 known carcinogens!

Some of the chemicals include Tar, Carbon Monoxide, Arsenic, Formaldehyde, Acetone, Ammonia, Acetic Acid, Hydrogen Cyanide, Lead, DDT and Butane to name a few. No one in their right mind would put any of these chemicals into bodies!

Due to these chemicals, each time you light up a cigarette, you take 11 minutes off the end of your life! And when you smoke, everything has a stale smoke smell!

The reason why medical professionals around the world suggest switching to electronic cigarettes and vapes is the lack of those chemicals found in cigarettes.

In fact, e-cigarettes only have 4 main ingredients. Propylene Glycol and Vegetable Glycerin, Flavourings and nicotine. Nicotine is the only physical reason why you smoke and there are many health advantages of nicotine.

So if you compare the amount of ingredients in a cigalike vs. tobacco cigarettes, there is a 99% difference.

Many adult smokers looking to quit and switch to a cigalike or vape starter kit will have a lot of choice. There are many types of e-cigarettes on the market and they do essentially the same thing. But how do you find the right vape for you?

A SMOKO Vape starter kit uses magnetic techology to hold the vape refills in place. With the SMOKO Cigalike starter kit, you simply screw the e-cig refills into the battery.

All of our vape and e-cig refills use our Made in the UK e-liquids - with the highest quality flavours and ingredients. Most disposable vape brands are made in China....

Uw winkelwagen

SAME BUSINESS DAY DISPATCH ON ORDERS BEFORE 2PM

Uw winkelwagen is momenteel leeg

Zoek in onze winkel