Inhoudsopgave
Veel ex-rokers willen het misschien niet toegeven, maar er zijn een paar dingen die we allemaal missen aan roken. Zeker niet de gezondheidsproblemen zoals kanker of de geldverspilling, maar een rookpauze is er normaal gesproken wel één van.
Als vaper met een E-sigaret of Vape Starter Kit kun je je e-sigaret bijna overal gebruiken, ook op kantoor, en zoals de NHS zegt, doet de damp niemand kwaad en hoef je je geen zorgen te maken over naar buiten gaan.
Maar dit betekent ook dat wij als ex-roker merken wanneer mensen rookpauzes nemen, want dat waren wij.
HOEVEEL EXTRA VRIJE TIJD KRIJGT EEN ROKER?
Als roker besef je het misschien niet, maar al die kleine rookpauzes beginnen bij elkaar op te tellen.
Zelfs als het buiten vriest, kan die extra vrije tijd de niet-rokers jaloers maken. Het lijkt er immers op dat rokers meer vrije tijd krijgen dan hun collega's die gezonder zijn. Het moreel van een kantoor kan echt een flinke deuk oplopen, per slot van rekening krijgt een roker ongeveer 40 minuten extra vrij per dag!
Om dat in een wat beter perspectief te plaatsen, dat is meer dan 3 uur per week die een roker vrij heeft.
KUNNEN NIET-ROKERS MEER VRIJE TIJD KRIJGEN?
Als niet-roker lijkt dit waarschijnlijk oneerlijk, je krijgt tenslotte hetzelfde betaald als de roker maar moet 3 uur meer werken dan zij. Dat lijkt gewoon niet eerlijk.
Voor dit Japanse bedrijf vonden ze dat ook niet, en aangezien ze op de 29e verdieping zaten, was de gemiddelde rookpauze ongeveer 15 minuten. En reken maar dat ze er minstens 4 per dag namen.
De andere werknemers van Piala Inc moesten minstens een uur langer werken dan de rokers!
Om dit goed te maken voerden ze een nieuw beleid in: als je kon bewijzen dat je een niet-roker was, kreeg je 6 extra betaalde vakantiedagen.
Dit lijkt een geweldig idee, niet alleen wordt roken niet meer als positief gezien, maar het stimuleert rokers ook om te stoppen.
HEEFT ROKEN INVLOED OP JE CARRIÈRE?
Rookpauzes zijn echter niet alleen slecht voor de moraal op kantoor, maar voor iedereen. In 2014 werd berekend dat rookpauzes de economie van het Verenigd Koninkrijk £12,6 miljard per jaar kosten .
Het is dan ook niet verwonderlijk dat bedrijven hun werknemers van de tabak af willen houden, want rookpauzes kosten hen geld. En het is niet alleen de verloren tijd door rookpauzes, rokers nemen ook meer ziektedagen op.
Een recente studie in het British Medical Journal onderzocht het verband tussen roken en ziektedagen en ontdekte dat een roker gemiddeld 10 dagen meer opneemt dan zijn niet-rokende collega's.
Werkgevers zijn dan niet zo geïnteresseerd in rokers en volgens een nieuwe studie gepubliceerd in JAMA Internal Medicine, had een roker 24% minder kans om een baan te vinden in vergelijking met een niet-roker.
HEEFT VAPING INVLOED OP JE CARRIÈRE?
Roken kost je dus niet alleen gemiddeld een decennium van je leven, maar zorgt er ook voor dat je niet de baan krijgt die je wilt. Daarom is het zo belangrijk om van de tabak af te komen, zodat je gezonder en gelukkiger wordt.
Vaping heeft daarentegen niet dezelfde negatieve effecten als roken, dus je kunt nog steeds die baan krijgen die je wilt (terwijl je tegelijkertijd de nicotine binnenkrijgt die je nodig hebt)!
Vaping is ook 95% minder schadelijk dan sigaretten, dus je verliest ook geen decennium van je leven.
Als je nog steeds rookt, weten we dat stoppen met roken moeilijk kan zijn, dus neem een kijkje bij een aantal van onze geweldige Vape Starter kits en kijk of ook jij vandaag nog de overstap kunt maken!
REFERENTIES
1) NHS over E-sigaretten en de veiligheid van 2e hands dampen
2) Artikel in de Guardian over rookpauzes
3) Artikel in Independent over Japans bedrijf dat niet-rokers extra vrije dagen geeft
4) Studie over het effect van roken op ziektedagen en afwezigheid
5) Onderzoek naar rokers die minder snel worden aangenomen
6) De invloed van roken op je levensduur
OVER DE AUTEUR
Geschreven door Mike Cameron
Mike Cameron is een voormalig roker van 15 jaar (2 pakjes per dag) totdat hij succesvol stopte met het gebruik van een cigalike. Mike is de medeoprichter en CEO van SMOKO E-sigaretten en in de afgelopen 10 jaar heeft SMOKO voorkomen dat meer dan 600 miljoen sigaretten werden gerookt, heeft het zijn klanten geholpen om meer dan £320 miljoen van hun zuurverdiende geld te besparen en heeft het 10.000 volwassen rokers in meer dan 25 landen geholpen om rookvrij te leven.
