Inhoudsopgave
- SCHADELIJKE CHEMICALIËN IN VAPES EN E-LIQUIDS DIE JE MOET VERMIJDEN
- INLEIDING
- IS VAPEN SLECHT VOOR JE?
- WAT ZIJN E-LIQUIDS?
- WAT BEVATTEN E-LIQUIDS?
- WELKE CHEMISCHE STOFFEN MOET JE VERMIJDEN IN JE E-SIGARET?
- PULEGONE
- DIACETYL, ACETOÏNE OF PENTAANDION
- POPCORN LONG SYMPTOMEN
- ZWARE METALEN
- VITAMINE E ACETAAT
- DIETHYLEENGLYCOL
- WELK EFFECT HEBBEN SMAAKCOMBINATIES VAN E-VLOEISTOFFEN OP JOU?
- IS VAPING BETER DAN ROKEN?
- WAAR MOET JE OP LETTEN BIJ HET KOPEN VAN NAVULLINGEN VOOR E-SIGARETTEN EN E-LIQUIDS?
- SCHADELIJKE CHEMICALIËN DIE JE MOET VERMIJDEN IN E-LIQUIDS: CONCLUSIE
- REFERENTIES
SCHADELIJKE CHEMICALIËN IN VAPES EN E-LIQUIDS DIE JE MOET VERMIJDEN
Chemicaliën die u moet vermijden in e-liquids zijn onder andere diacetyl, omdat het in verband wordt gebracht met de aandoening 'popcornlongen'. Van acetoïne is bekend dat het in e-liquids reageert en diacetyl vormt. Pentaandion is een smaakstof die in verband wordt gebracht met ontstekingen en longschade. Diethyleenglycol werd in 2009 aangetroffen in sommige E-sigaretten en wordt beschouwd als een giftige stof, vitamine E-acetaat is gebruikt om illegale stoffen toe te voegen aan vloeistoffen en wordt in verband gebracht met verwondingen door vaping.
INLEIDING
Elektronische sigaretten staan in de wetenschappelijke wereld bekend als 'electronic nicotine delivery systems' of ENDS. Het idee is om nicotine te leveren zonder de schadelijke chemicaliën die in traditionele sigaretten zitten, waardoor de nicotineverslaving wordt bevredigd, maar de schade van het roken aanzienlijk wordt verminderd!
De giftige chemicaliën die worden ingeademd bij het roken van sigaretten zijn goed gedocumenteerd, maar er zijn veel artikelen die een breed scala aan 'waarheden' beweren over de veiligheid van Vape-producten en e liquid-ingrediënten. Een beetje onderzoek levert van alles op, van 'vaping is 100% veilig' tot 'vaping is net zo gevaarlijk als het roken van sigaretten'.
De waarheid ligt ergens tussen deze twee uitspraken in, en de belangrijke vraag voor de leek is: welke ligt dichter bij de waarheid, en waarom?
IS VAPING SLECHT VOOR JE?
Vaping is niet geheel risicovrij, maar als je de risico's van vaping vergelijkt met de risico's van roken, is vaping de betere optie. Volgens Public Health England zijn E-sigaretten minstens 95% minder schadelijk dan het roken van tabakssigaretten (1)!
In het Verenigd Koninkrijk worden e-liquids aan de hoogste normen gehouden door de Medicines and Healthcare products Regulatory Agency (MHRA) om schadelijke ingrediënten te voorkomen in vape-sap dat in het Verenigd Koninkrijk wordt geproduceerd. Welke chemicaliën zitten er in vapes uit China of van andere fabrikanten van wegwerpvape? We kunnen niet zeker zijn van de kwaliteit van de smaakstoffen en andere ingrediënten in wegwerpvapes, dus
WAT ZIJN E-LIQUIDS?
E-liquids zijn het geconsumeerde product in de praktijk van het vapen; het bevat de nicotine die nodig is om te voldoen aan de nicotine-ontwenning die rokers lijden wanneer ze stoppen met roken.
Een vape-apparaat werkt door het verhitten van de e-vloeistof totdat het verandert in een aerosol, dat is een mengsel van deeltjes verspreid in lucht of gas, zodat het kan worden ingeademd door de gebruiker. Hierdoor komt de nicotine in de longen terecht en wordt het opgenomen in de bloedsomloop, net als bij roken.
E-liquids zijn verkrijgbaar in flesjes om je eigen apparaat te vullen en in voorgevuldenavullingen voor e-sigaretten en pods.!
WAT BEVATTEN E-LIQUIDS?
Het e-liquid mengsel, door velen liefkozend 'vape juice' genoemd, bestaat uit slechts 4 ingrediënten (inclusief nicotine). Welke chemicaliën zitten er in e-liquids?
De 4 ingrediënten zijn: propyleenglycol (PG), plantaardige glycerine (VG) of 'glycerol', en aroma's, waaraan een bepaalde hoeveelheid nicotine is toegevoegd.
Plantaardige glycerine is verantwoordelijk voor de hoeveelheid damp die het apparaat produceert, waarbij VG-vloeistoffen dikke, volumineuze wolken produceren - we zijn allemaal wel eens langs deze opvallende vapers gelopen op straat, en liepen door hun wolken als een bad boy-band muziekvideo!
Propyleenglycol is het andere hoofdbestanddeel van e-liquids en vervult verschillende functies. Het wordt gebruikt om de smaak te dragen en zorgt voor een throat hit, waardoor de vaping ervaring dicht bij een rooksensatie aanvoelt - iets wat SMOKO klanten waarderen in de SMOKO E-sigaret!
De toegevoegde aroma's maken een enorm scala aan verschillende vape smaken mogelijk, maar dit verhoogt wel de aantrekkingskracht op jongeren, wat een van de redenen is waarom de Food and Drug Administration (FDA) in de VS fruit-, dessert- en muntsmaken illegaal heeft gemaakt.
Nicotine, het laatste ingrediënt, heeft twee verschillende vormen die aan e-liquids kunnen worden toegevoegd. Vrije basisnicotine en nicotinezout (vaak afgekort tot nic salts). Nicotinevrije e-liquids zijn een optie en worden gebruikt om je eigen nicotine toe te voegen als je van plan bent om je eigen vloeistoffen te mixen.
Waarom zou je je eigen vloeistoffen mengen? De maximaal toegestane nicotinesterkte voor verkoop is 2,0%, of 20mg per ml, voor e-liquids en navullingen voor e-sigaretten in het Verenigd Koninkrijk, maar ik heb blogposts gezien van mensen die tot 5% of 50mg per ml mengen met behulp van nicotine shots en e-liquid shortfills!
Dat is een beetje als dynamiet gebruiken om een kampvuur te starten: overkill!
Voordat we worden overspoeld met berichten van vapers die zeggen 'hé! Nicotine shots zijn gereguleerd! Dit is waar, maar ze zijn onderworpen aan een andere regelgeving - de GPSR (General Product Safety Regulations) die ervan uitgaat dat ze worden gebruikt zoals bedoeld.
Maar je weet hoe mensen zijn - voor elke negen mensen die de richtlijnen volgen, is er één die ze compleet negeert!
WELKE CHEMISCHE STOFFEN MOET JE VERMIJDEN IN JE E-SIGARET?
In de Verenigde Staten heeft de FDA veel gearomatiseerde e-liquids illegaal gemaakt vanwege de mogelijke schade door smaakstoffen en additieven die hun weg vonden naar sommige gearomatiseerde e-liquids in de VS.
PULEGONE
Pulegon wordt gevonden in oliën uit muntplanten en staat erom bekend dat het kanker veroorzaakt. Het zit in munt- en mentholaroma's en is aangetroffen in e-sigaretdamp.
Eén onderzoek dat zich richtte op de niveaus van pulegoon in vijf e-liquids en één niet voor roken bestemd tabaksproduct ontdekte dat de niveaus van pulegoon niet alleen hoger waren dan de aanvaardbare niveaus van inname van synthetisch pulegoon die door de FDA worden geacht, maar ook hoger dan de niveaus in mentholsigaretten (2).
DIACETYL, ACETOÏNE OF PENTAANDION
Diacetyl is een smaakstof die werd gebruikt in popcornfabrieken, waar arbeiders begonnen te lijden aan een longziekte genaamd bronchiolitis obliterans, gewoonlijk beter bekend als 'popcornlong'. Door deze aandoening raken de kleine luchtwegen ontstoken, wat leidt tot ademhalingsproblemen. Het is een onomkeerbare aandoening die behandeld moet worden om de progressie te vertragen, maar de gemiddelde overlevingstijd is tweeënhalf jaar.
Hoewel diacetyl veilig is als voedingsingrediënt, wordt het in verband gebracht met de aandoening 'popcornlong' bij inademing - daarom is het al verboden voor smaakstoffen in e-liquids in Europa en het Verenigd Koninkrijk.
Acetoïne is een andere chemische stof om voor uit te kijken - hoewel het minder giftig is, reageert acetoïne na verloop van tijd in de e-liquid om diacetyl te vormen, en dit wordt versneld in de aanwezigheid van nicotine (3).
Ten derde, kijk uit voor de opname van acetylpropionyl, ook wel 'pentaandion' genoemd, in vape sap. Het is een ander aroma dat wordt gebruikt in zoete en romige e-liquid smaken. Het staat erom bekend dat het ontstekingen aan de luchtwegen, longschade en zelfs de dood veroorzaakt bij ratten.
POPCORN LONG SYMPTOMEN
Wat is popcornlong? Het is een aandoening die is vernoemd naar de popcornfabrieken waar diacetyl werd gebruikt als smaakstof. De fabrieksarbeiders inhaleerden diacetyl en velen van hen kregen last van hoesten en kortademigheid. De medische term 'bronchiolitis obliterans' verwijst naar de schade aan de kleinste luchtwegen in de longen, waardoor de luchtwegen opzwellen en er littekenvorming optreedt, waardoor ze nauwer worden.
Dit alles leidt ertoe dat het moeilijk wordt om voldoende lucht binnen te krijgen, waardoor patiënten kortademig worden. Helaas is de schade blijvend en kan deze ernstig zijn. Behandeling is nodig om de ontsteking tegen te gaan en de luchtwegen te stimuleren om open te gaan. In het ergste geval kan een longtransplantatie de enige optie zijn.
ZWARE METALEN
Vape-sap zelf bevat geen zware metalen, maar een gevolg van het verhitten van de e-vloeistof in contact met metaal is het uitlogen van metaaldeeltjes in de vloeistof, die vervolgens aanwezig zijn in de geproduceerde aerosol.
De krachtigere vape-apparaten produceren meer van deze potentieel schadelijke bijproducten door de hogere temperaturen die ze kunnen bereiken, waarbij hogere voltages de concentratie van sommige elementen, zoals lood, verhogen in de aerosol die wordt geproduceerd door de vape-olie ingrediënten.
Dit is waar cigalike en voorgevulde podsystemen een voorsprong kunnen hebben - de voorgevulde cartridges zorgen ervoor dat de coils slechts korte tijd worden gebruikt omdat ze in de navullingzodat de coil niet veel kans krijgt om af te breken voordat de hervulling klaar is.
Voeg daarbij het vaste, lage vermogen - de SMOKO E-sigaret batterij geeft ongeveer 3,5 watt af, vergeleken met een box mod die ongeveer 40 watt afgeeft - wat aangeeft dat de coils in de apparaten met een laag vermogen veel minder worden belast en verhit, waardoor er minder kans is op degradatie.
VITAMINE E ACETAAT
Vitamine E-acetaat wordt door vapers gebruikt om illegale stoffen zoals THC, het psychoactieve bestanddeel van cannabis, toe te voegen aan hun vape-sap. Vitamine E-acetaat wordt in verband gebracht met gevallen van EVALI (e-sigaretten vaping associated lung injury) in de VS (4).
DIETHYLEENGLYCOL
Diethyleenglycol is een andere verbinding die een veelheid aan toepassingen heeft, van antivries en remvloeistof tot het gebruik in kleurstoffen, maar ook zoet smaakt - zoek het zelf maar uit! Het bleek in 2009 aanwezig te zijn in sommige e-sigaretten door de FDA, maar het wordt beschouwd als een giftige stof.
WELKE INVLOED HEBBEN SMAAKCOMBINATIES VAN E-LIQUIDS OP JOU?
Het mengen van smaken kan een leuk idee lijken, maar een studie van Oxford Academic, uitgevoerd in 2018, onderzocht de stabiliteit van e cig-ingrediënten binnen de context van e-liquids. De studie geeft aan dat smaakstoffen na verloop van tijd reageren met de propyleenglycol in e-liquid, wat leidt tot de vorming van acetalen (5), die een ontstekingsreactie in de luchtwegen kunnen uitlokken.
CINNAMON
Cinnamaldehyde wordt beschouwd als een van de 'giftigste' smaken en is de chemische stof die wordt gebruikt voor kaneelaroma's. Het kan longproblemen veroorzaken als het wordt ingeademd en staat erom bekend dat het witte bloedcellen beschadigt.
VANILLA
Vanillearoma's worden gemaakt met vanilline, waarvan is aangetoond dat het het aantal ontstekingsbevorderende witte bloedcellen verhoogt.
AARDBEI EN BANAAN
Dimethylpyrazine is het aroma dat gebruikt wordt voor aardbei en kan de regulatie van vloeistof op de oppervlakken van de luchtwegen beïnvloeden. Isoamyl acetaat is de chemische stof die gebruikt wordt voor bananenaroma en kan irritatie van de neus, keel en longen veroorzaken.
SMAKEN MENGEN
Waar het erop lijkt dat veel smaakstoffen bij inademing een ontstekingsreactie kunnen uitlokken, resulteert het mengen van smaken in een grotere productie van vrije radicalen, wat kan leiden tot meer weefselschade (6).
SMOKO Klanten zijn vaak op zoek naar navullingen voor E-sigaretten met tabakssmaak als ze voor het eerst overstappen, wat ons vertelt dat het mengen van vloeistoffen niet hun prioriteit is! Het vinden van één of twee smaken die voor jou werken lijkt succes op lange termijn te genereren!
IS VAPING BETER DAN ROKEN?
In het Verenigd Koninkrijk bestaat er geen twijfel over dat vaping beter is dan roken! Zoals we al eerder zeiden, Public Health England bekijkt regelmatig het bewijs over vaping en blijft bij hun oordeel dat vaping minstens 95% minder schadelijk is dan roken.
Het is de moeite waard om op te merken dat het Verenigd Koninkrijk en de EU toonaangevend zijn als het gaat om de regelgeving voor vaping, dus producten die in het Verenigd Koninkrijk en de EU worden gemaakt zullen qua veiligheid superieur zijn aan die van elders. Wegwerpvapes uit Azië zijn verzegelde eenheden en omzeilen zo vaak het regelgevingsproces waar de Britse producenten van vape-sap zich aan houden. Daarom was er onderzoek van de Daily Mail en British American Tobacco voor nodig om te ontdekken dat veel van de wegwerpvapes in de Britse schappen illegale hoeveelheden e-vloeistof bevatten. Als de wettelijke limiet voor het volume van e-vloeistof op zo'n grote schaal werd genegeerd, welke andere regels hebben ze dan gekozen om te negeren?
Met dit in gedachten zijn er een paar regels die je moet volgen voor de grootst mogelijke veiligheid bij het vapen.
1) Ten eerste, koop e-liquid van Britse makelij voor vape sap dat ingrediënten van hoge kwaliteit bevat.
2) Ten tweede, door te kiezen voor een apparaat met een laag stroomverbruik verminder je de toch al kleine hoeveelheid schadelijke deeltjes die vapen produceert, dus vapen met een laag stroomverbruik is veiliger dan het gebruik van een krachtige vape mod.
3) Ten derde, koop bij een verkoper die je kunt vertrouwen. Bekijk klantbeoordelingen, spreek met ze als je kunt, en andere onderzoeken zoals hoe lang ze al actief zijn geven je aanwijzingen over hoe goed ze hun klanten van dienst zijn!
WAAR MOET JE OP LETTEN BIJ HET KOPEN VAN NAVULLINGEN VOOR E-SIGARETTEN EN E-LIQUIDS?
Omdat er veel problematische smaakstoffen worden gebruikt op de wereldwijde markt voor vaping, is het een goed idee om goed op te letten welke e-liquids je koopt. De variatie in regelgeving tussen landen betekent dat vapers op sommige plekken goed beschermd zijn en op andere niet.
Onderzoekers van Johns Hopkins, Maryland in de VS, onderzochten onlangs chemicaliën in spuitbussen van e-vloeistof van vijf e-sigaretproducten in de VS en ontdekten dat tributylfosfineoxide, een oplosmiddel, en cafeïne, een stimulerend middel, erin zaten. Dit ondersteunt de bewering dat vaping net zo schadelijk is als roken, maar vergeet niet dat de regelgeving in de VS niet zo streng is als hier in het Verenigd Koninkrijk!
Zorg ervoor dat je productbeoordelingen op websites of forums bekijkt om een idee te krijgen van hoe gebruikers van sigaretten reageren op een merk. Als je je zorgen maakt over bepaalde smaakstoffen of ingrediënten in e-liquids, kijk dan of het merk details geeft over de ingrediënten, op hun website of op verzoek. Transparantie is altijd een bemoedigende eigenschap van een bedrijf!
SCHADELIJKE CHEMICALIËN DIE JE MOET VERMIJDEN IN E-LIQUIDS: CONCLUSIE
Public Health England, samen met het Royal College of Physicians, schatten dat de schade van e-sigaretten niet meer zal zijn dan 5% van de schade van het roken van traditionele sigaretten, wat suggereert dat vaping 95% veiliger is dan het roken van tabaksproducten..
Dit betekent dat ondanks de aanwezigheid van bepaalde schadelijke chemicaliën, de hoeveelheden van deze chemicaliën in elektronische sigaretten over het algemeen veel lager zijn dan die in tabakssigaretten.
Voorzichtig zijn waar je je vloeistoffen koopt en kopen van het veiligste merk e liquid, en een minder krachtig apparaat gebruiken, zijn de beste manieren om de schadelijke chemicaliën die door e-sigaretten worden geproduceerd te minimaliseren!
Als je op zoek bent naar vaping apparaten met een lager vermogen, met e-liquids gemaakt in het Verenigd Koninkrijk, Bekijk dan vandaag nog een van SMOKO's E-sigaret Starter Kits!
REFERENTIES
(1) E-sigaretten ongeveer 95% minder schadelijk dan tabak geschatte landmark review
(3) Acetoïne is een precursor van diacetyl in e-sigarettenvloeistoffen
(4) Uitbraak van longschade in verband met het gebruik van e-sigaretten of producten voor vaping
OVER DE AUTEUR
Geschreven door Dan Overgage
Dan Overgage is een voormalig roker van 10 jaar totdat hij klant werd bij SMOKO E-sigaretten. Dan begon 5 jaar geleden met SMOKO te werken nadat hij succesvol gestopt was met behulp van onze e-sigaretten Hij werkt voor onze Klantenservice en is verantwoordelijk voor onze contentcreatie en onderzoek met een sterke focus op alles wat te maken heeft met stoppen met roken. Tijdens zijn dienstverband bij SMOKO heeft Dan talloze blogs geschreven en overlegt hij dagelijks met talloze klanten om hen te helpen rookvrij te blijven.