Inhoudsopgave
Een veelgehoorde aanname onder wetenschappers is dat alles wat het lichaam binnenkomt via inademing (zoals roken en e-liquids met een smaakje) een schadelijk effect heeft op de longen.
Dit wordt voornamelijk toegepast op ziekten zoals emfyseem, chronische obstructieve longziekte (COPD), astma en bronchitis.
Voor mensen die aan deze problemen lijden en nog steeds roken, is het advies altijd geweest om te stoppen (wat nog steeds het geval is!), maar een nieuwe studie door onderzoekers van de Universiteit van Catania keek naar het effect van e-sigaretten op rokers met astma, en ontdekte dat e-sigaretten misschien niet zo slecht zijn voor astma als eerst werd gedacht.
Het geeft hoop voor rokers die aan deze ziekten lijden als ze niet kunnen stoppen met roken, omdat er misschien een betere optie is dan sigaretten voor hun nicotine.
WAAR KEEK HET ONDERZOEK VAN DE UNIVERSITEIT VAN CATANIA NAAR?
In het onderzoek bestudeerden onderzoekers van de Universiteit van Catania een groep van 18 astmatische proefpersonen die allemaal een geschiedenis hadden van dagelijks gebruik van tabak. Vóór het onderzoek had geen van de deelnemers eerder gevaped. (1)
De proefpersonen van dit onderzoek werd gevraagd om over te stappen van het roken van sigaretten naar vaping en werden vervolgens gedurende twee jaar gevolgd. In de beginfase van het onderzoek kregen de deelnemers allemaal dezelfde apparaten en e-liquids om elke dag te gebruiken om de vergelijking eerlijk te maken. Tijdens de hele duur van het onderzoek registreerden en vergeleken de onderzoekers een aantal verschillende biomarkers voor elke roker, waaronder:
- Dagelijks roken versus vaping
- Luchtstroom door de longen
- Astmasymptomen
- Algehele ademhaling
- Voortgang van de ademhalingsfuncties in de loop van de tijd
- Frequentie van astma-aanvallen
De onderzoekers verzamelden, bekeken en vergeleken de gegevens na elke zes maanden, met een monitoring van 6, 12 en 24 maanden.
WAT WAREN DE RESULTATEN VAN HET ONDERZOEK?
Om dit in perspectief te plaatsen, dit is een heel klein onderzoek bij een selecte groep mensen, maar de resultaten waren veelbelovend voor rokers met ademhalingsproblemen. Na 2 jaar controle vonden de wetenschappers "Significante en stabiele verbeteringen in ademhalingssymptomen".
Niet alle deelnemers hielden het bij e-sigaretten, velen gebruikten zowel tabak als e-sigaretten, maar zelfs deze dubbele gebruikers vonden dat hun symptomen verbeterden. Ze hadden niet dezelfde verbeteringen als degenen die alleen e-sigaretten gebruikten, maar dat was te verwachten.
De deelnemers die volledig overstapten op vaping ervoeren minder astma-aanvallen en de meest merkbare verbeteringen van hun astmasymptomen in vergelijking met de gebruikers die zowel de vaping producten als sigaretten gebruikten.
Helaas (maar niet onverwacht) hadden de deelnemers die regelmatig bleven roken na verloop van tijd significant slechtere astmasymptomen.
Dit onderzoek sluit aan bij een ander onderzoek dat zich richtte op COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) en ook aantoonde dat rokers met deze ziekte hun symptomen zagen verbeteren door over te stappen op e-sigaretten. (2)
HOE KUNNEN E-SIGARETTEN ROKERS MET COPD HELPEN?
Er moet nog veel meer onderzoek worden gedaan naar dit onderwerp voordat we een goede conclusie hebben, maar dit is een geweldige eerste stap in de richting van het helpen van rokers met astma of andere aandoeningen aan de luchtwegen. (3)
Zoals helemaal aan het begin van dit artikel is gezegd, zou iedereen met ademhalings- of longaandoeningen niet moeten roken en ernaar moeten streven om alleen lucht in de longen te krijgen.
In het geval van COPD (dat voornamelijk wordt veroorzaakt door roken) en astma, weten deze mensen dat roken de schade heeft veroorzaakt, maar roken ze toch. Meer dan waarschijnlijk hebben ze geprobeerd om te stoppen met roken, maar zijn ze daar nog niet in geslaagd - naar schatting duurt het meer dan 30 stoppogingen voordat de gemiddelde roker eindelijk stopt (4) - en dat is waar dit onderzoek helpt om een alternatief pad te bieden.
De hoofdauteur van dit onderzoek, Dr. Riccardo Polosa, is hoofd van het Centrum voor de Preventie en Behandeling van Tabaksverslaving in Catania en heeft dit onderzoek uitgevoerd naar astma en COPD, waar we het eerder over hadden. En hoewel hij de verslavende aard van nicotine erkent, merkt hij ook op dat de nicotine in sigaretten niet de reden is dat tabak doodsoorzaak nummer 1 is in de wereld, maar de meer dan 4000 chemicaliën in het verbranden van tabak.
E-sigaretten, die geen van de meer dan 4000 chemicaliën bevatten waarnaar Dr. Riccardo Polosa verwees, zouden dan lijders aan ademhalingsaandoeningen kunnen helpen door de chemicaliën te elimineren, terwijl rokers nog steeds de nicotine krijgen die ze nodig hebben.
In beide onderzoeken was het doel van het experiment om te zien of schadebeperking kan helpen bij de symptomen in plaats van bij de werkelijke oorzaak. Opnieuw merkt hij op dat het voor deze rokers beter zou zijn om alles op te geven, maar als ze dat niet kunnen, kunnen ze tenminste met e-sigaretten hun symptomen helpen.
Het is niet moeilijk om te begrijpen waarom deze langdurige rokers het beter vonden om over te stappen op E-sigaretten, aangezien studies hebben aangetoond dat gebruikers van E-sigaretten het hoogste succespercentage hebben in vergelijking met pleisters en kauwgom (5). Het gevoel van damp in de longen, samen met de smaak van tabak en de stoot nicotine in de keel, maakt de e-sigaret het op één na beste ding na een sigaret.
E-SIGARETTEN EN ASTMA VERGELEKEN MET HET ROKEN VAN SIGARETTEN - CONCLUSIE
Voor rokers die al meer dan 30 jaar tabak gebruiken, gaat het bij het proberen te stoppen niet alleen om de nicotine (hoewel dat een groot deel uitmaakt), maar ook om de hand-op-mondbeweging. Door deze beweging na te bootsen en de roker ook de smaak van tabak te geven, kunnen E-sigaretten langdurige rokers helpen om minder te roken.
E-sigaretten kunnen dus zeer nuttig zijn in de juiste omstandigheden, en voor mensen die al eerder hebben geprobeerd te stoppen kunnen ze de manier zijn om eindelijk van de sigaretten af te komen. Ze worden door Public Health England ook geclassificeerd als minstens 95% minder schadelijk dan sigaretten, ook weer omdat e-sigaretten niet de 4000+ chemicaliën en 50+ kankerverwekkende stoffen van tabak bevatten (6). Als je ze eens wilt proberen en wilt zien of ook jij de overstap kunt maken, probeer dan een van onze starterkits.
REFERENTIES
(3) NHS: Mythes over vaping en de feiten
(6) E-sigaretten: een update van het bewijs: een rapport in opdracht van Public Health
Engeland
OVER DE AUTEUR
Geschreven door Jonny Shaw
Jonny Shaw - Is een voormalig roker van 7 jaar voordat hij klant werd bij SMOKO E-sigaretten. Hij begon 10 jaar geleden met SMOKO te werken nadat hij succesvol gestopt was met onze sigalike en leidt nu onze klantenservice. Jonny helpt elke dag talloze mensen bij het vinden van de juiste oplossingen om te stoppen met het roken van sigaretten met behulp van ons assortiment vape- en elektronische sigarettenproducten.
