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2030 sans tabac : ce que cela signifie pour vous, comment vous y préparer et pourquoi le passage à l'e-cigarette est la meilleure première étape

Smokefree 2030: What It Means for You, How to Prepare & Why Switching to e-Cigarettes is the Best First Step

Table des matières

En juillet 2019, le gouvernement britannique a annoncé son intention de rendre tous les lieux publics fermés non-fumeurs d'ici 2030. Cela signifie que, d'ici 2030, il sera interdit de fumer sur les lieux de travail, dans les restaurants, dans les bars et dans d'autres lieux publics. Bien que cette échéance puisse sembler lointaine, il est important de commencer à se préparer au changement dès maintenant. Dans cet article de blog, nous allons examiner ce que l'initiative Smokefree 2030 va signifier pour vous et comment vous pouvez vous préparer au changement.

QUELLE EST LA PRÉVALENCE DU TABAGISME AU ROYAUME-UNI ?

En 2019, le nombre de fumeurs au Royaume-Uni a été ramené à 14 % (1). Ce résultat est dû à la campagne Smokefree, lancée en 2007. Cette campagne a contribué à réduire les taux de tabagisme en encourageant les gens à arrêter de fumer et en empêchant les jeunes de commencer à fumer.

Bien que le nombre de fumeurs ait diminué, il y a encore environ 5,7 millions de personnes qui fument au Royaume-Uni. Cela signifie que, même après 2030, il y aura encore un nombre important de fumeurs dans le pays.



QU'EST-CE QUE LA CAMPAGNE POUR UN ENVIRONNEMENT SANS TABAC ?

Smokefree 2030 est un objectif ambitieux fixé par le gouvernement britannique pour créer une société sans tabac d'ici 2030 (2). Cela signifie que, d'ici 2030, il sera interdit de fumer dans tous les lieux publics fermés, y compris les lieux de travail, les restaurants, les bars et autres lieux publics.


QU'EST-CE QUE L'INTERDICTION DE FUMER EN 2030 SIGNIFIE POUR VOUS ?

Si vous êtes fumeur, Smokefree 2030 va vous obliger à modifier votre mode de vie. D'ici à 2030, il ne sera plus permis de fumer dans les lieux publics fermés. Cela signifie que vous devrez trouver d'autres endroits pour fumer, par exemple à l'extérieur dans un parc ou sur votre propre terrain.

Si vous vivez avec une personne qui fume, l'initiative Smokefree 2030 vous obligera à modifier votre logement. D'ici 2030, il ne sera plus permis de fumer dans les lieux publics fermés, y compris les maisons.


QUELLE EST LA FEUILLE DE ROUTE POUR UN 2030 SANS TABAC ?

Le gouvernement a établi une feuille de route pour atteindre cet objectif ambitieux (3) :

  • Fournir un soutien pour aider les gens à arrêter de fumer
  • réduire la disponibilité des cigarettes
  • Limiter le marketing et la publicité pour les produits du tabac
  • créer des environnements sans tabac.

Même si certains considèrent qu'il s'agit d'un objectif lointain, il est important de commencer à se préparer au changement dès maintenant. L'une des choses que vous pouvez faire pour vous préparer est de passer de la cigarette à l'e-cigarette.



LES E-CIGARETTES SERONT-ELLES AUTORISÉES LORSQUE LE PAYS DEVIENDRA NON-FUMEUR EN 2030 ?

Le gouvernement n'a pas encore indiqué si les e-cigarettes seront autorisées dans les zones non-fumeurs, mais il est probable qu'elles le seront. Les e-cigarettes ne dégagent pas de fumée de tabac, elles constituent donc une alternative à la cigarette beaucoup moins dangereuse pour vous et votre entourage. (4)


QUELS SONT LES AVANTAGES DE PASSER AUX E-CIGARETTES ?

Le passage à l'e-cigarette présente de nombreux avantages, notamment :

  • Vous serez moins susceptible de souffrir de problèmes de santé causés par la fumée du tabac.
  • Vous économiserez de l'argent car les e-cigarettes sont moins chères que les cigarettes.
  • Vous pouvez utiliser les e-cigarettes partout, y compris dans les zones non-fumeurs.

Si vous êtes fumeur, nous vous conseillons vivement d'envisager de passer aux e-cigarettes en prévision du plan gouvernemental SmokeFree 2030.

Où puis-je trouver plus d'informations sur la campagne SmokeFree ?

Pour plus d'informations sur la campagne SmokeFree, consultez le site suivant :

À QUOI RESSEMBLENT L'E-CIGARETTE ET LE VAPOTAGE AU ROYAUME-UNI ?

Nous avons mené nos propres recherches et interrogé 125 personnes ayant acheté au moins une fois sur notre site web sur leurs habitudes tabagiques afin de comprendre dans quelle mesure les e-cigarettes sont efficaces pour aider les gens à arrêter de fumer des cigarettes. Nos conclusions sont les suivantes

  • 96% des personnes interrogées avaient fumé pendant plus de 5 ans avant de passer à l'e-cigarette
  • 66,4 % des personnes sont passées aux e-cigarettes depuis plus d'un an et 60 % n'ont pas fumé une cigarette depuis plus d'un an, ce qui démontre l'efficacité des e-cigarettes dans le processus d'abandon du tabac.
  • 72,8 % des personnes ont déclaré que les e-cigarettes étaient très efficaces pour les aider à arrêter de fumer, tandis que 19,2 % ont déclaré qu'elles étaient peu efficaces.

QUESTION 1 - PENDANT COMBIEN D'ANNÉES AVEZ-VOUS FUMÉ DES CIGARETTES NORMALES ?

How many years did the participants smoke normal cigarettes for - Infographic

QUESTION 2 - DEPUIS COMBIEN DE TEMPS UTILISEZ-VOUS DES E-CIGARETTES / VAPES ?

Infographic - How long have participants been using an e-cigarette or vape

QUESTION 3 - QUAND AVEZ-VOUS FUMÉ UNE CIGARETTE NORMALE POUR LA DERNIÈRE FOIS ?

When was the last time the participants smoked a normal cigarette - infographic

QUESTION 4 - SUR UNE ÉCHELLE DE 1 À 5, QUELLE EST L'EFFICACITÉ DE L'E-CIGARETTE OU DE LA VAPE POUR VOUS AIDER À ARRÊTER DE FUMER DES CIGARETTES NORMALES ?

How effective is an e-cigarette or vape to help participants to quit smoking normal cigarettes - infographic

Consultez l'infographie complète sur l'efficacité des e-cigarettes et du vapotage pour aider les fumeurs adultes à arrêter de fumer des cigarettes normales ici :


Veuillez citer https://smoko.com/ comme source de cette infographie.

QUELLE EST L'EFFICACITÉ DES E-CIGARETTES ET DU VAPOTAGE POUR AIDER LES FUMEURS ADULTES À ARRÊTER DE FUMER ?

Infographic - How Effective E-Cigarettes and Vaping is to assist Adult Smokers to Quit Smoking normal cigarettes

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2030 SANS TABAC : CE QUE CELA SIGNIFIE POUR VOUS, COMMENT VOUS PRÉPARER ET POURQUOI LE PASSAGE À L'E-CIGARETTE EST LA MEILLEURE PREMIÈRE ÉTAPE - CONCLUSION

Cette étude démontre l'impact positif du passage aux e-cigarettes pour aider les fumeurs à abandonner les cigarettes traditionnelles, y compris les fumeurs de longue date. En fait, une étude publiée en novembre 2022, menée par Cochrane, est la plus grande revue de preuves à ce jour et a trouvé des preuves à haute certitude que les e-cigarettes sont plus efficaces pour arrêter de fumer que les formes traditionnelles de thérapie de remplacement de la nicotine, comme le patch ou la gomme à la nicotine (5).

Nous espérons que ce blog a permis d'expliquer le projet du gouvernement britannique de devenir non-fumeur d'ici 2030. Si vous êtes prêt à arrêter de fumer, optez pour SMOKO dès aujourd'hui !

RÉFÉRENCES

(1) Habitudes tabagiques des adultes au Royaume-Uni : 2019

(2) Génération sans tabac

(3) Le gouvernement définit les prochaines étapes pour créer une "génération sans tabac".

(4) Écrit par Mike Cameron

Mike Cameron est un ancien fumeur qui a fumé pendant 15 ans (2 paquets par jour) jusqu'à ce qu'il réussisse à arrêter de fumer en utilisant un cigalike. Mike est le cofondateur et le PDG de SMOKO E-Cigarettes et au cours des 10 dernières années, SMOKO a empêché plus de 600 millions de cigarettes d'être fumées, a aidé ses clients à économiser £320 millions de leur argent durement gagné et a aidé plus de 10 000 fumeurs adultes dans plus de 25 pays à vivre sans fumer.
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SMOKO E Cigarettes

CHAQUE CIGARETTE QUE VOUS FUMEZ VOUS FAIT PERDRE 11 MINUTES DE VIE

LE TABAGISME EST LA CHOSE LA PLUS DESTRUCTRICE POUR NOTRE SANTÉ

Depuis une cinquantaine d'années, les médecins et les professionnels de la santé affirment que fumer des cigarettes est l'une des pires choses pour la santé.

Chaque année, plus de 80 000 personnes meurent prématurément au Royaume-Uni des suites de maladies liées au tabagisme.

Il a été démontré que la cigarette est à l'origine de plus de 14 types de cancer, qu'elle peut augmenter le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral et qu'elle entraîne des problèmes respiratoires débilitants tels que la BPCO et l'asthme.

LES EFFETS DU TABAGISME SUR LE CORPS
SMOKO E Cigarettes

LES MÉDECINS BRITANNIQUES RECOMMANDENT DÉSORMAIS DE PASSER AU VAPOTAGE

LES PRINCIPAUX PROFESSIONNELS DE LA SANTÉ S'ACCORDENT À DIRE QUE LE VAPOTAGE EST 95 % MOINS NOCIF QUE LE TABAGISME

Les principaux groupes médicaux et chercheurs s'accordent tous à dire que les "les e-cigarettes sont 95 % moins nocives que le tabagisme"car elles ne contiennent pas les mêmes substances chimiques nocives que les cigarettes.

Qu'il s'agisse de Public Health England, de Cancer Research UK ou du Royal College of Midwives, tous s'accordent à dire qu'arrêter de fumer ou trouver une alternative plus saine comme le vapotage est une chose que tous les fumeurs adultes devraient faire immédiatement.

Certaines études médicales montrent également que la nicotine peut aider à contrôler l'appétit - le vapotage peut donc aussi vous aider à perdre du poids!

SMOKO E Cigarettes

DES MILLIONS D'ANCIENS FUMEURS DANS LE MONDE ONT ARRÊTÉ DE FUMER GRÂCE AU VAPOTAGE.

Nous avons créé les E-Cigarettes SMOKO il y a plus de 10 ans pour offrir aux fumeurs adultes une alternative réaliste et moins nocive à la cigarette.

Au fil du temps, nous avons aidé des dizaines de milliers de fumeurs dans plus de 25 pays à travers le monde à arrêter de fumer pour de bon ! Et beaucoup de nos clients étaient de très gros fumeurs qui ont réussi à arrêter de fumer !

SMOKO a empêché plus de 600 000 000 de cigarettes d'être fumées et en arrête 230 000 autres chaque jour !

SMOKO E Cigarettes

LES MEILLEURES VAPES DU ROYAUME-UNI SONT FABRIQUÉES AU ROYAUME-UNI

Beaucoup de vapes jetables vendues dans les magasins de proximité utilisent des e-liquides et des ingrédients fabriqués en Chine,

Chez SMOKO, nous faisons les choses très différemment ! Tous les jus de vape que nous utilisons dans nos produits de vapotage sont créés à partir d'ingrédients et d'arômes de la plus haute qualité, fabriqués au Royaume-Uni. Cela signifie que vous obtenez les meilleurs kits de vapotage du Royaume-Uni.

Nous utilisons de la nicotine libre - au lieu de sels de nicotine - dans tous nos e-liquides pour créer une sensation de fumée plus réaliste et un effet de gorge plus fort. Nous avons également une grande gamme de vapes sans nicotine!

SMOKO E Cigarettes are helping adult smokers to successfully quit tobacco

LE VAPOTAGE EST-IL PLUS SÛR QUE LE TABAGISME ?

Toutes les recherches récentes suggèrent que le vapotage est beaucoup plus sûr que le fait de fumer des cigarettes traditionnelles. Il y a très peu d'effets secondaires du vapotage, mais vous devez connaître les symptômes d'un vapotage excessif et savoir comment contrôler la quantité de nicotine que vous consommez.

Mais sans les 4 000 produits chimiques, le goudron et la fumée secondaire que l'on trouve dans le tabac traditionnel, le vapotage est de loin un meilleur choix pour une vie plus saine.

SMOKO E Cigarettes

LE VAPOTAGE EST JUSQU'À 80 % MOINS CHER QUE LE TABAGISME

En cette période de crise financière, fumer des cigarettes devient inabordable pour la plupart des familles. Cependant, il existe une idée fausse selon laquelle la vaporisation est coûteuse.

Or, la vaporisation est jusqu'à 80 % moins chère que le tabagisme. Un fumeur d'un paquet de cigarettes par jour peut s'attendre à économiser £10 par jour par rapport au tabac traditionnel.

Alors, si vous êtes prêt à économiser une fortune, il est temps de passer à la vape ou à l'e-cigarette à un prix abordable dès aujourd'hui !