VOUS CHERCHEZ À ARRÊTER DE FUMER - POURQUOI NE PAS ESSAYER UN KIT DE DÉMARRAGE GRATUIT POUR LA VAPE OU L'E-CIG* ?

Une cigarette vous coûte 11 minutes de votre vie

A Cigarette Costs You 11 Minutes Of Your Life

Table des matières

UNE CIGARETTE COÛTE 11 MINUTES DE VOTRE VIE

Selon une étude récente, le coût "moyen" d'une seule cigarette est de 11 minutes de vie, mais le coût du tabagisme ne s'arrête pas là. Un site web consacré aux finances personnelles a révélé que l'habitude de fumer coûte en moyenne $1,1 million d'euros aux États-Unis, si l'on tient compte du coût du tabac, des coûts des soins de santé, de la perte de revenus due aux maladies liées au tabagisme et des crédits accordés par les régimes d'assurance (1).

INTRODUCTION

Les scientifiques ont calculé que chaque cigarette réduit en moyenne de 11 minutes la durée de vie d'un fumeur. Si l'on considère le nombre moyen de cigarettes qu'une personne peut fumer, cela représente environ 5772 cigarettes par an. Cela signifie que le fumeur moyen réduit son espérance de vie d'environ 63 492 minutes par an, soit plus de 1 058 heures ou 44 jours !

On pourrait continuer - le calcul montre que tous les 8,3 ans de tabagisme, vous perdez une année de vie, en fumant 5772 cigarettes par an. Effrayant, non ?


Le calcul, publié dans le British Medical Journal, est basé sur la différence d'espérance de vie entre les hommes fumeurs et non-fumeurs et sur une estimation du nombre total de cigarettes qu'un fumeur régulier peut consommer au cours de sa vie. (2)


Les chercheurs, de l'université de Bristol, ont tiré leurs chiffres sur l'espérance de vie d'une étude majeure sur l'impact du tabagisme menée par le professeur Sir Richard Doll, éminent expert en cancérologie.


Ils ont calculé que les fumeurs étaient susceptibles de mourir 6,5 ans plus tôt que les non-fumeurs.


Ils ont également calculé que si un homme fume le nombre moyen de cigarettes par an (5 772) depuis l'âge moyen de 17 ans jusqu'à sa mort à 71 ans, il consommera un total de 311 688 cigarettes.


Sur la base de ces chiffres, chaque cigarette coûte 11 minutes de vie - et pensez aussi au coût financier!

QUEL EST LE COÛT FINANCIER DU TABAGISME ?

Le prix des cigarettes est en augmentation au Royaume-Uni et il n'y a pas de fin à ces augmentations en vue ! Le

£ £Même en fumant le paquet le moins cher de 20 cigarettes par jour, il vous en coûtera 9,40 euros au Royaume-Uni, soit une dépense annuelle de 3 431 euros.

Si l'on prend la moyenne de 16 cigarettes par jour, cela signifie que chaque tranche de 8,3 années de tabagisme vous coûte 6,5 années de vie et près de £22,5k - et il s'agit des cigarettes les moins chères ! Imaginez ce que vous pourriez faire avec tout cet argent!

Passer à une e-cigarette, comme la nouvelle SMOKO VAPE POD, pourrait vous faire économiser des milliers de dollars chaque année ! Consultez la QUELLE EST LA PRÉCISION DU CALCUL DU COÛT D'UNE CIGARETTE ?

Les chercheurs admettent que leur calcul est grossier car il repose sur des moyennes, suppose que les effets du tabagisme sur la santé sont répartis uniformément tout au long de la vie d'un fumeur et que le nombre de cigarettes fumées au cours d'une vie est constant.


" Cependant, elle montre le coût élevé du tabagisme d'une manière compréhensible pour tous", écrivent-ils.

"Le premier jour de l'année est traditionnellement un moment où de nombreux fumeurs essaient d'arrêter. Le fait que chaque cigarette qu'ils fument réduit leur vie de 11 minutes peut les inciter à s'arrêter".


Clive Bates, directeur d'Action on Smoking and Health (ASH), a déclaré qu'en moyenne, un fumeur qui fume 20 fois par jour perd un jour de vie pour chaque semaine de tabagisme (3). Il a ajouté : "Comme si ce n'était pas assez : "Comme si cela ne suffisait pas, les fumeurs sont susceptibles de mourir d'une mort plus douloureuse et de passer plus de temps malades de leur vivant.

Après tout, lorsque le besoin de nicotine se fait sentir, 11 minutes ne semblent pas si longues à sacrifier pour obtenir la dose désirée. La deuxième statistique, à savoir que vous renoncez à un jour par semaine pour fumer, est beaucoup plus inquiétante. Supposons qu'il s'agisse d'un des jours du week-end que vous perdez et non du lundi.... La question est donc de savoir si vous êtes prêt à renoncer à tous vos samedis pour fumer des cigarettes.

QUEL EST LE COÛT DU TABAGISME EN TERMES DE QUALITÉ DE VIE ?

Même si vous pensez que 11 minutes de vie sont un échange équitable pour chaque cigarette que vous fumez, ce n'est pas un échange simple. Le tabagisme a un impact sur de nombreuses fonctions corporelles, du système cardiovasculaire qui fournit de l'oxygène au corps, à la santé des dents et des gencives.

Le fait est que le tabagisme non seulement vous fait perdre des années de vie, mais réduit également votre capacité à profiter pleinement de la vie au fil des ans. Qu'il s'agisse de développer des affections pulmonaires comme la BPCO (4), de réduire la densité osseuse ou d'augmenter la probabilité de diabète, le tabagisme risque de rendre le crépuscule de votre vie peu agréable, c'est le moins que l'on puisse dire !

L'impact sur le système immunitaire est un autre clou dans le cercueil du tabagisme. Avec l'âge, notre système immunitaire est moins performant pour lutter contre les infections, ce qui signifie que les personnes âgées sont beaucoup plus susceptibles de contracter des maladies dont le reste d'entre nous n'a pas à se soucier (5).

Une maladie courante comme la grippe peut représenter une menace réelle pour un système immunitaire affaibli. Le tabagisme activant à lui seul la réponse immunitaire, on peut dire que les fumeurs subissent un stress chronique du fait de leur consommation de tabac (6). Le tabagisme réduit le nombre de globules blancs (nos cellules immunitaires), de sorte que l'ajout d'une maladie à cette situation constitue une menace sérieuse. Chez une personne âgée, cela peut mettre sa vie en danger.

UNE CIGARETTE COÛTE 11 MINUTES DE VOTRE VIE - CONCLUSION

Combien de personnes, à votre avis, se souviennent de leur jeunesse et regrettent d'avoir commencé à fumer ? Combien regrettent de ne pas avoir arrêté la cigarette plus tôt ? Je soupçonne la plupart des fumeurs de regretter d'avoir commencé à fumer, et ceux qui passent leurs dernières années avec une ou plusieurs maladies liées au tabagisme sont probablement les plus ardents défenseurs de l'arrêt du tabac !

En réalité, personne ne sait ce que l'avenir lui réserve, mais si vous voulez que votre avenir soit rempli d'espoir et d'opportunités que vous êtes suffisamment en bonne santé pour saisir, alors : qu'attendez-vous ? Retrouvez votre samedi métaphorique et passez à SMOKO dès aujourd'hui !

Et si vous voulez vraiment vous débarrasser de cette habitude, pourquoi ne pas essayer un kit de démarrage pour e-cigarette SMOKO ?

*Mise à jour 2023- Vous pouvez maintenant essayer l'e-cigarette SMOKO GRATUITEMENT à l'achat d'une boîte de recharges pour e-cigarette !

RÉFÉRENCES

(1) Le tabagisme brûle jusqu'à $ 2 millions au cours d'une vie.

(2) C'est l'heure de fumer ? Une cigarette réduit votre vie de 11 minutes

(3) Action on Smoking and Health (Action contre le tabagisme et pour la santé) : Statistiques sur le tabagisme

(4) Tabagisme et BPCO

(5) Vieillissement du système immunitaire. Mécanismes et cibles thérapeutiques

(6) Tabagisme et santé mentale

À PROPOS DE L'AUTEUR

Écrit par Jonny Shaw

Jonny Shaw - est un ancien fumeur depuis 7 ans avant de devenir un client des e-cigarettes SMOKO. Il a commencé à travailler avec SMOKO il y a 10 ans après avoir réussi à arrêter de fumer avec notre cigalike et dirige aujourd'hui notre service clientèle. Jonny aide chaque jour d'innombrables personnes à trouver les bonnes solutions pour arrêter de fumer en utilisant notre gamme de produits de vape et de cigarettes électroniques.

Retour au blog
  • LE KIT SMOKO VAPE POD STRATER

    Facile à utiliser

    Technologie Click + Vape

    Sensation de fumer réaliste

    Plus de Vape Juice que les autres marques leaders

    OBTENIRUN KIT DE DÉMARRAGE VAPE POD GRATUIT* LORSQUE VOUS ACHETEZ UN PACK DE RECHARGES VAPE POD

    UTILISEZ LE CODE "FREE-VAPE-POD"

    PRIX RÉGULIER £30.98

    (ÉCONOMISEZ £14,99)

    MAINTENANT £10.99

    OBTENEZ VOTRE KIT DE DÉMARRAGE GRATUIT* 
  • LE KIT DE DÉMARRAGE DE L'E-CIGARETTE SMOKO

    Facile à utiliser

    Notre modèle le plus populaire

    Sensation de fumer réaliste

    Idéal pour les fumeurs qui cherchent à se débarrasser de leur habitude

    KIT DE DÉMARRAGE E-CIGARETTE GRATUIT* (à l'achat d'un paquet de recharges E-Cig)

    UTILISEZ LE CODE "FREE-E-CIG"

    PRIX RÉGULIER £19.98

    (ÉCONOMISEZ £9,99)

    MAINTENANT £9.99

    OBTENEZ VOTRE KIT DE DÉMARRAGE E-CIGARETTE GRATUIT*. 
  • THE SMOKO VAPE MAX STARTER KIT

    Best Disposable Vape Alternative

    Easy To Use

    Click + Vape Technology

    Big Vape Sensation

    More Vape Juice Than Other Brands

    GET A VAPE MAX STARTER KIT FREE* WHEN YOU BUY A PACK OF VAPE MAX REFILLS

    USE CODE "FREE-VAPE-MAX"

    REGULAR PRICE £16.98

    (SAVE £8.99)

    NOW £7.99

    GET YOUR FREE VAPE MAX STARTER KIT* 
SMOKO E Cigarettes

CHAQUE CIGARETTE QUE VOUS FUMEZ VOUS FAIT PERDRE 11 MINUTES DE VIE

LE TABAGISME EST LA CHOSE LA PLUS DESTRUCTRICE POUR NOTRE SANTÉ

Depuis une cinquantaine d'années, les médecins et les professionnels de la santé affirment que fumer des cigarettes est l'une des pires choses pour la santé.

Chaque année, plus de 80 000 personnes meurent prématurément au Royaume-Uni des suites de maladies liées au tabagisme.

Il a été démontré que la cigarette est à l'origine de plus de 14 types de cancer, qu'elle peut augmenter le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral et qu'elle entraîne des problèmes respiratoires débilitants tels que la BPCO et l'asthme.

LES EFFETS DU TABAGISME SUR LE CORPS
SMOKO E Cigarettes

LES MÉDECINS BRITANNIQUES RECOMMANDENT DÉSORMAIS DE PASSER AU VAPOTAGE

LES PRINCIPAUX PROFESSIONNELS DE LA SANTÉ S'ACCORDENT À DIRE QUE LE VAPOTAGE EST 95 % MOINS NOCIF QUE LE TABAGISME

Les principaux groupes médicaux et chercheurs s'accordent tous à dire que les "les e-cigarettes sont 95 % moins nocives que le tabagisme"car elles ne contiennent pas les mêmes substances chimiques nocives que les cigarettes.

Qu'il s'agisse de Public Health England, de Cancer Research UK ou du Royal College of Midwives, tous s'accordent à dire qu'arrêter de fumer ou trouver une alternative plus saine comme le vapotage est une chose que tous les fumeurs adultes devraient faire immédiatement.

Certaines études médicales montrent également que la nicotine peut aider à contrôler l'appétit - le vapotage peut donc aussi vous aider à perdre du poids!

SMOKO E Cigarettes

DES MILLIONS D'ANCIENS FUMEURS DANS LE MONDE ONT ARRÊTÉ DE FUMER GRÂCE AU VAPOTAGE.

Nous avons créé les E-Cigarettes SMOKO il y a plus de 10 ans pour offrir aux fumeurs adultes une alternative réaliste et moins nocive à la cigarette.

Au fil du temps, nous avons aidé des dizaines de milliers de fumeurs dans plus de 25 pays à travers le monde à arrêter de fumer pour de bon ! Et beaucoup de nos clients étaient de très gros fumeurs qui ont réussi à arrêter de fumer !

SMOKO a empêché plus de 600 000 000 de cigarettes d'être fumées et en arrête 230 000 autres chaque jour !

SMOKO E Cigarettes

LES MEILLEURES VAPES DU ROYAUME-UNI SONT FABRIQUÉES AU ROYAUME-UNI

Beaucoup de vapes jetables vendues dans les magasins de proximité utilisent des e-liquides et des ingrédients fabriqués en Chine,

Chez SMOKO, nous faisons les choses très différemment ! Tous les jus de vape que nous utilisons dans nos produits de vapotage sont créés à partir d'ingrédients et d'arômes de la plus haute qualité, fabriqués au Royaume-Uni. Cela signifie que vous obtenez les meilleurs kits de vapotage du Royaume-Uni.

Nous utilisons de la nicotine libre - au lieu de sels de nicotine - dans tous nos e-liquides pour créer une sensation de fumée plus réaliste et un effet de gorge plus fort. Nous avons également une grande gamme de vapes sans nicotine!

SMOKO E Cigarettes are helping adult smokers to successfully quit tobacco

LE VAPOTAGE EST-IL PLUS SÛR QUE LE TABAGISME ?

Toutes les recherches récentes suggèrent que le vapotage est beaucoup plus sûr que le fait de fumer des cigarettes traditionnelles. Il y a très peu d'effets secondaires du vapotage, mais vous devez connaître les symptômes d'un vapotage excessif et savoir comment contrôler la quantité de nicotine que vous consommez.

Mais sans les 4 000 produits chimiques, le goudron et la fumée secondaire que l'on trouve dans le tabac traditionnel, le vapotage est de loin un meilleur choix pour une vie plus saine.

SMOKO E Cigarettes

LE VAPOTAGE EST JUSQU'À 80 % MOINS CHER QUE LE TABAGISME

En cette période de crise financière, fumer des cigarettes devient inabordable pour la plupart des familles. Cependant, il existe une idée fausse selon laquelle la vaporisation est coûteuse.

Or, la vaporisation est jusqu'à 80 % moins chère que le tabagisme. Un fumeur d'un paquet de cigarettes par jour peut s'attendre à économiser £10 par jour par rapport au tabac traditionnel.

Alors, si vous êtes prêt à économiser une fortune, il est temps de passer à la vape ou à l'e-cigarette à un prix abordable dès aujourd'hui !