Le vapotage est-il vraiment meilleur pour la santé que le tabagisme ?
Les autorités sanitaires britanniques ont déclaré que les e-cigarettes sont au moins 95 % moins nocives que les cigarettes traditionnelles. Ces preuves proviennent de Public Health England et du Royal College of Physicians et sont renforcées par la propre étude de Cancer Research UK qui a trouvé que les e-cigarettes sont 97% moins nocives que le tabagisme. Cela est dû à l'élimination de milliers de produits chimiques nocifs présents dans les cigarettes.
Introduction
Le vapotage a rapidement pris de l'ampleur dans le monde du tabagisme au cours des dernières années, d'innombrables fumeurs étant passés avec succès des produits du tabac aux e-cigarettes et aux vapes.
Cependant, malgré les avantages évidents, de nombreuses organisations remettent encore en question l'efficacité du vapotage par rapport au tabagisme et, surtout, ses avantages à long terme pour la santé par rapport à la consommation de cigarettes traditionnelles.
Des études récentes, y compris des études de haut niveau menées par le NHS en particulier, devraient contribuer à démystifier ces mythes. Nous examinons les raisons pour lesquelles le vapotage à long terme est meilleur pour la santé que le tabagisme.
Des taux de cancer plus faibles chez les vapoteurs
Les utilisateurs de cigarettes électroniques présentent des taux de cancer plus faibles, comme l'ont prouvé des études telles que celle mentionnée ci-dessus.
Il n'est pas difficile de comprendre pourquoi, après tout, les e-cigarettes ne contiennent que 4 ingrédients: Nicotine, propylène glycol, glycérine végétale et arômes.
Ce qui est formidable, c'est que les trois ingrédients principaux - propylène glycol, glycérine végétale et arômes - sont utilisés depuis des années dans des produits tels que les crèmes glacées, les chewing-gums et des milliers d'autres produits alimentaires. Tous ces ingrédients ont été reconnus sûrs par le CDC et d'autres organismes de santé du monde entier depuis les années 1950.
Le seul ingrédient qui n'est pas totalement sûr est la nicotine, qui est ajoutée parce que c'est la principale raison pour laquelle les fumeurs utilisent des cigarettes ! Même la nicotine n'est pas aussi nocive que beaucoup le pensent et a été comparée à la caféine, car il s'agit de deux stimulants.
Si vous comparez cela aux cigarettes qui contiennent au moins 4000+ produits chimiques et 50+ substances cancérigènes, vous pouvez commencer à voir à quel point les e-cigarettes sont différentes.
L'élimination de ces produits chimiques dans les e-cigarettes est la raison pour laquelle Public Health England (l'agence de santé britannique) affirme que les e-cigarettes sont au moins "95 % moins nocives que les cigarettes".
Des poumons plus sains lorsque vous arrêtez de fumer
Les vapoteurs ont des poumons plus sains et sont moins susceptibles de développer des maladies respiratoires en conséquence directe du vapotage. En comparaison, les fumeurs sont beaucoup plus susceptibles de développer des maladies dangereuses ou débilitantes à long terme en raison de leur habitude de fumer.
Cela est dû à la différence entre la vapeur produite par les e-cigarettes et la fumée de cigarette. Comme la vapeur est composée d'eau, elle est beaucoup plus douce pour les poumons que la fumée et, comme nous l'avons mentionné plus haut, les e-cigarettes ne contiennent pas les toxines et les produits chimiques des cigarettes, de sorte que la vapeur ne transmet pas non plus de toxines comme le font les cigarettes.
En fait, Public Health England, qui a déclaré que les e-cigarettes sont 95 % moins nocives que les cigarettes, a réalisé une expérience pour montrer la différence entre les e-cigarettes et les cigarettes sur les poumons.
Dans la vidéo, que vous pouvez trouver ici, ils ont installé deux réservoirs avec du coton pour reproduire les poumons et ont pompé de la vapeur dans l'un et de la fumée de cigarette dans l'autre.
Ils ont ensuite pompé la vapeur dans l'un et la fumée de cigarette dans l'autre pendant un mois et ont observé ce qui se passait. Après seulement un mois de fumée, la différence est saisissante. Le coton du réservoir de cigarettes est complètement recouvert de goudron et de produits chimiques, au point que le coton est trempé jusqu'au bout.
Ce résidu est une représentation réaliste de la façon dont le goudron détruit vos poumons. Le goudron recouvre d'abord les cellules pulmonaires (cils), puis les imprègne, ce qui peut paralyser ou détruire complètement les cellules. Une fois que le goudron a atteint les cellules situées au sommet de vos poumons, il les recouvre complètement et l'excédent se déplace alors plus loin dans vos poumons pour faire encore plus de dégâts.
C'est lorsque ces cellules pulmonaires profondes sont obstruées par le goudron que le cancer du poumon et d'autres maladies respiratoires commencent à se développer. C'est aussi la raison pour laquelle les fumeurs ont le souffle court et la poitrine oppressée, car le goudron empêche littéralement les poumons de fonctionner.
Mais le goudron n'est pas seulement dangereux en raison de ses effets sur les poumons, il est aussi le vecteur de tous les produits chimiques. Le goudron est le vecteur de la majorité des substances cancérigènes contenues dans la fumée de cigarette et, en s'infiltrant dans vos poumons, il propage ces substances chimiques dans vos poumons et dans tout votre corps. La vidéo permet de mieux comprendre comment près de 90 % des cas de cancer du poumon sont liés au tabagisme !
Cependant, dans le réservoir de vapeur... rien. Le coton était mouillé (la vapeur d'e-cigarette est de l'eau après tout) mais il n'y avait pratiquement aucune différence entre le début et la fin de l'expérience.
Le vapotage est également meilleur pour votre portefeuille à long terme !
Non seulement le vapotage est nettement meilleur pour votre santé à long terme que le tabagisme, mais il est également meilleur pour votre portefeuille à long terme. Si les avantages pour la santé de la vaporisation par rapport au tabagisme ont longtemps été débattus, ce qui n'a jamais été débattu, c'est le montant des économies que vous pouvez réaliser en vapotant.
Les vapes ne sont pas soumises aux énormes taxes qui frappent les produits du tabac (parce que, de toute évidence, elles sont meilleures pour la santé !) et, tout au long de votre vie, vous économiserez des milliers de dollars, voire plus, en passant à l'e-cig.
Pour mettre les choses en perspective, un paquet de 20 cigarettes coûte aujourd'hui au moins £10, tandis qu'une boîte de recharges pour e-cigarettes, qui contient environ 150 cigarettes de nicotine, coûte £9,99. Comme une boîte d'e-cigarettes contient 5 recharges, cela représente environ 30 cigarettes de nicotine par recharge à seulement £2 !
Pour acheter 150 cigarettes, vous dépenseriez £75, alors qu'avec une seule boîte de recharges, vous économisez £65.
En d'autres termes, si vous consommez un paquet de cigarettes par jour, vous dépensez £10, alors qu'avec les e-cigarettes, vous dépenserez £2, soit une économie de £8 par jour. Sur un mois, vous économiserez £240, et sur un an £2880 !
Les preuves sont là. Il est clair que oui, le vapotage à long terme est vraiment meilleur pour la santé que le tabagisme. Alors pourquoi ne pas arrêter ces cigarettes nocives et coûteuses et commencer à vaper à la place ?
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