LE TABAGISME MULTIPLIE PAR 6 LE RISQUE D'ACCIDENT VASCULAIRE CÉRÉBRAL
Lorsque nous pensons aux dangers du tabagisme, nous pensons généralement au cancer. Mais ce que beaucoup de gens oublient, c'est que chaque fois que vous fumez, vous augmentez le risque de toutes sortes de maladies.
L'une des principales est l'accident vasculaire cérébral. Nous savons tous ce qu'est un accident vasculaire cérébral, mais en tant que fumeurs, beaucoup d'entre nous ne font jamais le lien entre le tabac que nous fumons et l'idée de perdre définitivement le contrôle d'une partie de notre corps.
Or, en fumant un paquet de 20 cigarettes par jour, un fumeur a six fois plus de chances d'être victime d'un accident vasculaire cérébral et, pire encore, il a 50 % de chances supplémentaires d'en mourir.
ACCIDENTS VASCULAIRES CÉRÉBRAUX ET CIGARETTES
On parle d'accident vasculaire cérébral lorsque le cerveau est privé d'oxygène et de nutriments pendant une période prolongée et qu'une partie du cerveau est endommagée ou meurt. On estime que chaque minute pendant laquelle un accident vasculaire cérébral n'est pas traité entraîne la perte de 1,9 million de cellules nerveuses. Le cerveau en contient beaucoup, mais ce chiffre s'additionne rapidement.
Les accidents vasculaires cérébraux sont généralement causés par un blocage du sang dans le cerveau, ce qui a pour effet de priver le cerveau de ce dont il a besoin pour fonctionner. Ce type d'AVC est appelé ischémique et est le plus courant, 85 % des AVC étant classés dans cette catégorie. Les AVC peuvent également être causés par l'éclatement d'un vaisseau sanguin, bien que cela soit beaucoup moins courant.
En raison des dommages ou de la mort de certaines parties du cerveau, les symptômes d'un accident vasculaire cérébral sont très marqués. Le NHS a créé un moyen mnémotechnique pour les identifier et recommande d'agir RAPIDEMENT si vous remarquez l'un de ces signes :
Visage - le visage peut s'être affaissé d'un côté, la personne peut être incapable de sourire, ou sa bouche ou ses yeux peuvent s'être affaissés.
Bras - la personne soupçonnée d'AVC peut ne pas être en mesure de lever les deux bras et de les maintenir en place en raison d'une faiblesse ou d'un engourdissement d'un bras.
Parole - la personne peut avoir des troubles de la parole ou ne pas pouvoir parler du tout, même si elle semble éveillée ; elle peut également avoir des difficultés à comprendre ce que vous lui dites.
Le temps - il est temps de composer immédiatement le 999 si vous observez l'un de ces signes ou symptômes.
Dans les médias et le grand public, un accident vasculaire cérébral est généralement considéré comme non mortel, et la plupart d'entre nous pensons qu'il peut changer notre vie, mais qu'il n'est pas question d'y mettre fin.
En fait, 10 % des patients en meurent malheureusement. Si vous fumez, ce chiffre s'élève plutôt à 20 %.
Mais même si vous survivez, il y a 65 % de chances que vous quittiez l'hôpital avec un handicap quelconque.
Le tabagisme provoque des accidents vasculaires cérébraux
Tout ce qui fait travailler le cœur plus fort et empêche le sang d'arriver au cerveau contribue à augmenter le risque d'accident vasculaire cérébral. Les facteurs les plus importants sont les suivants
- l'hypertension artérielle
- l'hypercholestérolémie
- les caillots sanguins
- le diabète
Chacun de ces facteurs empêche le sang de circuler correctement et peut même l'empêcher d'atteindre le cerveau. Et c'est là que le tabagisme est si dangereux, car les toxines contenues dans les cigarettes augmentent la probabilité de chacun de ces problèmes.
En ce qui concerne l'hypertension artérielle, le tabagisme ne l'affecte pas directement, mais il l'aggrave en rétrécissant les artères du corps et en augmentant encore la pression artérielle.
Le tabagisme favorise cependant le mauvais cholestérol et réduit en même temps le bon cholestérol. Cela est dû à l'une des plus de 4000 substances chimiques contenues dans les cigarettes, l'acroléine. Cette substance chimique fait croire à l'organisme que le bon cholestérol est un envahisseur, et le système immunitaire s'en débarrasse. Comme il y a moins de bon cholestérol, le mauvais cholestérol peut se développer.
Le mauvais cholestérol commence alors à s'accumuler dans le cœur, ce qui l'oblige à travailler plus dur et augmente considérablement le risque de formation de caillots sanguins, l'une des principales causes des accidents vasculaires cérébraux.
En parlant de caillots sanguins, le tabagisme les provoque également d'une autre manière, en endommageant les artères elles-mêmes. Chaque fois que vous prenez une bouffée de cigarette, les toxines qu'elle contient endommagent vos artères, ce qui augmente encore le risque de formation de caillots dans votre corps. L'arsenic est un produit chimique particulièrement nocif et l'un des principaux produits chimiques qui endommagent les vaisseaux sanguins. Ces caillots sanguins peuvent alors bloquer l'arrivée du sang au cerveau.
Enfin, le tabagisme est un facteur important de diabète, plus précisément de diabète de type 2. Un fumeur moyen est en fait 30 à 40 % plus susceptible de développer un diabète de type 2 qu'un non-fumeur.
Cela a une incidence sur le risque d'accident vasculaire cérébral, car les diabétiques ont un risque beaucoup plus élevé d'accident vasculaire cérébral, en raison de l'excès de sucre dans le sang. Ce sucre accumule des dépôts de graisse dans les artères, ce qui les rétrécit et provoque des déchirures.
Non seulement elles y contribuent directement en rétrécissant les artères et en augmentant la pression artérielle, mais elles créent d'autres maladies qui augmentent également le risque. Il n'est donc pas étonnant que les fumeurs soient six fois plus susceptibles de souffrir d'un accident vasculaire cérébral.
Les e-cigarettes sont 95 % moins nocives que les cigarettes
Le conseil que vous trouverez en ligne est donc simple : arrêtez de fumer. Mais en tant que non-fumeurs, nous savons à quel point cela peut être difficile. Vous pouvez vouloir arrêter de fumer, vous avez peut-être même essayé plusieurs fois, mais vous revenez toujours à la cigarette.
C'est là que les e-cigarettes entrent en jeu. Elles peuvent vous fournir la nicotine dont votre corps a besoin, ainsi que le goût et la sensation d'une cigarette, mais sans les plus de 4000 produits chimiques que l'on trouve dans les cigarettes. Parce que les e-cigarettes ne contiennent aucune de ces toxines, le gouvernement britannique a déclaré que les e-cigarettes étaient au moins "95 % moins nocives que les cigarettes".
Les e-cigarettes peuvent offrir aux fumeurs tout ce qu'ils recherchent dans les cigarettes, mais sans la plupart des inconvénients, et à un coût inférieur de 80 %.
