Le propylène glycol dans les e-cigarettes - Le PG est-il dangereux à inhaler ?
Le propylène glycol (PG) n'est pas dangereux lorsqu'il est inhalé dans les e-cigarettes. Le PG a été utilisé dans la plupart des aliments les plus populaires que nous mangeons tous les jours et a été considéré comme sûr par la FDA pendant des décennies. Un très petit nombre de personnes peuvent être allergiques au propylène glycol, ce qui peut provoquer une réaction allergique. Si vous êtes allergique au PG, vous pouvez ressentir des symptômes légers.
Introduction
En tant que fumeurs, nous sommes habitués à inhaler dans nos poumons des produits chimiques dont nous n'avons aucune idée. Pour de nombreux fumeurs, c'est un choc de découvrir qu'une seule cigarette contient plus de 4 000 substances chimiques différentes, dont de l'arsenic, du cyanure et bien d'autres encore. Après tout, en tant que fumeur, l'une des premières choses que vous apprenez à faire est d'ignorer les avertissements sur la boîte concernant la santé de vos poumons ou le risque de maladie pulmonaire, pour ne mentionner que l'un des nombreux dangers du tabagisme.
L'un des grands avantages des cigarettes électroniques est qu'elles ne contiennent que quatre ingrédients que vous respirez, dont le propylène glycol. À moins d'être diplômé en chimie, vous ne savez probablement pas ce qu'est le propylène glycol et ce qu'il fait pour vous.
Aujourd'hui, nous allons donc voir ce qu'est le propylène glycol, à quoi il sert et s'il est nocif.
QU'EST-CE QUE LE PROPYLÈNE GLYCOL ?
Le propylène glycol (PG) est un ingrédient qui existait bien avant les cigarettes électroniques. Si vous le voyiez seul, vous ne verriez qu'un liquide inodore et incolore dont la consistance est visqueuse comme du miel. Il a une saveur légèrement sucrée et a la capacité de conserver l'humidité.
À QUOI SERT LE PROPYLÈNE GLYCOL ?
Le propylène glycol est un ingrédient courant depuis des années, que l'on trouve dans tous les domaines, des médicaments aux produits alimentaires en passant par les produits d'hygiène personnelle. Historiquement, le PG a été utilisé comme additif alimentaire. En fait, certains de vos aliments et boissons préférés contiennent probablement du propylène glycol ! Tout ce qui va de la crème glacée aux boissons gazeuses contient du PG pour adoucir les aliments et les faire durer plus longtemps.
Mais il n'y a pas que le pot de glace à la vanille qui a été amélioré par le propylène glycol, les médicaments injectables, les crèmes topiques et d'autres produits d'hygiène personnelle en contiennent également. Dans le cas de tous les produits d'hygiène personnelle et des médicaments, le propylène glycol n'est pas ajouté pour son goût, mais plutôt parce que c'est un excellent solvant (on peut y dissoudre des choses), qu'il attire l'eau, qu'il est peu toxique et que sa pression de vapeur est faible.
La dernière utilisation du propylène glycol est peut-être la plus courante aujourd'hui, à savoir dans les cigarettes électroniques.
POURQUOI LE PROPYLÈNE GLYCOL EST-IL UTILISÉ DANS LES E-CIGS ?
Le propylène glycol est ajouté aux cigarettes électroniques pour plusieurs raisons : en tant qu'agent épaississant, en tant que bon solvant pour retenir la nicotine et parce qu'il est inodore.
La première raison est assez évidente : il est utilisé avec l'autre ingrédient principal des cigarettes électroniques, la glycérine végétale (VG), comme agent épaississant et pour retenir les arômes et la nicotine. Le PG permet de maintenir les ingrédients de l'e-liquide mélangés. Ensemble, le PG et la VG sont parfaits pour cette tâche, car ils se vaporisent facilement et sont capables de dissoudre rapidement d'autres substances. En ajoutant du propylène glycol au mélange, les fabricants de jus de vape peuvent épaissir le liquide jusqu'à ce qu'il puisse être utilisé par les cigarettes électroniques.
L'autre avantage du propylène glycol est qu'il est inodore. Contrairement à d'autres options, il ne sent rien, ce qui n'est pas négligeable lorsqu'il s'agit d'un liquide qui va se vaporiser et se répandre dans l'air ambiant !
LE PROPYLÈNE GLYCOL EST-IL NOCIF ?
Vous avez peut-être vu des articles sur les e-cigarettes qui disent qu'elles sont aussi mauvaises, voire pires, que les cigarettes. Cependant, les e-cigarettes en général sont au moins 95 % moins nocives que les cigarettes selon Public Health England ! Ceci est basé sur les E-Cigarettes réglementées au Royaume-Uni, qui interdisent les ingrédients connus pour être nocifs lorsqu'ils sont inhalés, comme le diacétyle qui est lié à la condition "popcorn lung" (poumon de maïs).
Cela n'empêche pas certaines personnes d'en faire autant, et le propylène glycol, l'un des quatre ingrédients des cigarettes électroniques, a donné lieu à de nombreux mythes sur sa nocivité.
Mais vous n'êtes pas obligé de nous croire lorsque nous affirmons que le propylène glycol est sans danger. La MHRA et la FDA des États-Unis ont approuvé l'utilisation du propylène glycol dans l'alimentation et la médecine il y a des années. S'il n'était pas sûr, le propylène glycol n'aurait jamais été autorisé dans votre glace.
Comme toute autre chose, il ne faut pas le consommer en grandes quantités, mais à moins que vous ne buviez du propylène glycol, c'est très peu probable !
LE PROPYLÈNE GLYCOL EST-IL TOXIQUE ?
L'un des plus grands mythes est que le propylène glycol est un antigel et qu'il est donc toxique.
Bien que ce mythe soit fondé sur des faits, la vérité a été déformée pour faire les gros titres ! Le propylène glycol est inclus dans certains antigels, mais il n'est pas la partie toxique de l'antigel, il est plutôt utilisé avec les ingrédients toxiques car il est très efficace pour dissoudre les substances ensemble.
En fait, la principale raison pour laquelle le propylène glycol est ajouté à certains antigels est qu'il s'agit d'une version beaucoup moins toxique, car le propylène glycol est sans danger par rapport aux autres produits chimiques normalement utilisés dans les antigels.
Pensez-y de la manière suivante : de l'eau est ajoutée à certains antigels, mais cela ne rend pas l'eau toxique.
LE PROPYLÈNE GLYCOL EST UNE SUBSTANCE LARGEMENT UTILISÉE
Comme nous l'avons déjà mentionné, le propylène glycol est présent dans des milliers de produits différents, allant des additifs alimentaires aux produits d'hygiène personnelle et aux produits pharmaceutiques.
En voici uneliste rapide :
Crème glacée
Crème fouettée
Boissons gazeuses
Édulcorants
Dentifrice
Sirops contre la toux
Crèmes pour les mains
Maquillage, shampoing et lingettes pour bébés
En voici uneliste rapide :
Crème glacée
Crème fouettée
Boissons gazeuses
Édulcorants
Dentifrice
Sirops contre la toux
Crèmes pour les mains
Maquillage, shampoing et lingettes pour bébés
Ce n'est qu'une petite liste, mais comme vous pouvez le constater Le propylène glycol est partout, et s'il est présent dans tant de produits, c'est parce qu'il a été prouvé qu'il était sans danger pour la consommation et l'utilisation.
QUELLE EST LA QUANTITÉ DE PROPYLÈNE GLYCOL INHALÉE LORS DE LA VAPORISATION ?
Il est extrêmement difficile de déterminer exactement la quantité de propylène glycol que l'on absorbe, car chaque jus de vape est différent. Non seulement les niveaux de propylène glycol et de glycérine végétale diffèrent d'une marque à l'autre, mais les niveaux de nicotine sont également différents. Sans parler de l'influence des différents matériels sur ce point.
Il existe cependant une étude qui pourrait être utile. En 2014, un scientifique nommé Burstyn a tenté de comparer la vapeur des e-cigarettes à ce qui était considéré comme sûr par les normes de travail. Il a donc utilisé le seuil de valeur limite (TLV) américain, qui est de 10 mg par mètre cube pour tout produit chimique présent dans l'air.
L'étude a révélé qu'après une journée entière, le PG absorbé pouvait atteindre 1 à 6 mg/m, ce qui est juste en dessous de la quantité maximale de sécurité.
Cela semble un peu inquiétant, mais la quantité d'e-liquide qu'il a vaporisée était MASSIVE. Il a vapoté entre 5 et 25 ml par jour, avec une teneur en propylène glycol de 50 à 95 %. Pour mettre cela en perspective, une recharge de cigarette électronique SMOKO contient 1 ml de liquide, et un liquide à 95 % de propylène glycol est pratiquement inconnu.
Cela signifie qu'en une journée, quelqu'un devrait utiliser au moins 5 recharges, soit 750 cigarettes de nicotine. Cela pourrait entraîner de nombreuses irritations de la gorge et de la toux.
Cette quantité est absurde, mais elle montre que même si vous utilisiez la cigarette électronique de manière intensive, vous ne vous approcheriez même pas de la limite de sécurité du propylène glycol.
En gros, si l'on prend le 1mg/m de Propylène Glycol produit dans l'étude et qu'on le divise par 5 (la plupart des gens utilisent une recharge par jour), on se rapproche de la quantité de Propylène Glycol que l'on inhale lorsqu'on utilise le jus de vape pendant une journée entière.
CE QUE LES UTILISATEURS DOIVENT SAVOIR SUR LE PROPYLÈNE GLYCOL
Bien que le Propylène Glycol existe depuis des années et qu'il ait été prouvé qu'il était sans danger, quelques cas d'allergies ont été enregistrés, mais ils sont extrêmement rares. Si vous commencez à avoir des éruptions cutanées après avoir commencé à vaper du jus de vape, nous vous recommandons de passer à un e-liquide à haute teneur en vg.
Les effets secondaires les plus courants de la vaporisation avec du PG sont normalement l'assèchement de la bouche et les maux de gorge. Ceci est dû au fait que le propylène glycol absorbe très bien l'humidité.
La plupart des personnes qui ont commencé à vaper ne remarqueront aucun effet secondaire, mais si c'est le cas, nous vous conseillons de boire plus d'eau que d'habitude pendant les premières semaines d'utilisation de votre cigarette électronique. Vous donnerez ainsi à votre corps le temps de s'adapter (et boire plus d'eau est de toute façon bon pour vous) !
LES PASSANTS DOIVENT-ILS S'INQUIÉTER ?
L'un des grands avantages des e-cigarettes est que non seulement elles sont 95 % moins nocives pour vous, mais qu'elles n'ont aucun effet sur les personnes qui vous entourent.
En fait, le Public Health Englandl'organisme gouvernemental britannique qui se concentre sur les questions de santé nationale, a déclaré qu'à ce jour, il n'existe aucune preuve que les cigarettes de 2e main est nocive.
Le NHS déclare également sur son site web que la vapeur n'est pas une source d'inquiétude, contrairement à la vapeur de 2e qui peut avoir un effet considérable sur les personnes qui la respirent.
Mais qu'en est-il du propylène glycol ? En tant qu'élément de la vapeur de l'e-cigarette, les recommandations de Public Health England et du NHS s'appliquent toujours, mais surtout dans le cas du propylène glycol. Des études ont été menées sur les effets du PG en tant que tel et de nombreuses études ont montré qu'il n'avait aucun effet !
ESSAIS EN LABORATOIRE ET EXPÉRIENCES SUR LE PROPYLÈNE GLYCOL
Comme les cigarettes électroniques n'existent pas depuis longtemps, il n'y a pas eu d'études à long terme sur les effets du propylène glycol dans les e-cigarettes sur les personnes après des années d'utilisation, mais il existe quelques études sur le propylène glycol qui peuvent être utiles.
La plupart des études sont assez anciennes car elles testaient le propylène glycol pour voir s'il pouvait être utilisé en toute sécurité dans les produits alimentaires et d'hygiène personnelle, mais elles montrent toujours que le propylène glycol peut être utilisé en toute sécurité.
La première de nos études a testé le propylène glycol sur des animaux, notamment des rats et des chiens. Les études ont consisté à pomper du PG dans les enclos des animaux et ont duré plus ou moins longtemps, de quelques jours à plus de trois mois. plus de 3 mois. Lorsque les scientifiques ont examiné les poumons (en se concentrant sur les cellules épithéliales), ils ont constaté que les changements étaient "minimes", même chez les rats qui avaient été exposés à des niveaux élevés.
L'étude sur les chiens l'a encore démontré : ils ont constaté une légère différence dans les cellules sanguines des chiens qui avaient été exposés aux niveaux les plus élevés de PG, mais cette différence était encore classée dans la plage normale.
Enfin, un examen ultra focalisé des organes des animaux, à la recherche d'anomalies ou d'inflammations pulmonaires, n'a révélé aucune différence entre ceux qui inhalaient du PG et l'air.
Mais qu'en est-il pour une durée supérieure à trois mois ? Cette fois, les scientifiques ont remonté l'arbre de l'évolution et ont examiné les effets de fortes concentrations de PG sur des singes et des rats.
Les singes ont inhalé des vapeurs de PG saturées pendant entre 12 et 18 moisLes singes ont inhalé des vapeurs de PG saturé pendant 12 à 18 mois, puis ont été examinés en détail pour voir ce qui avait changé. Les scientifiques se sont concentrés sur la santé des reins, du sang et des poumons.
Au bout d'un an et demi, les organes des singes ont été examinés et aucun effet du PG n'a été constaté. Un examen détaillé de leur fonction pulmonaire n'a révélé aucun signe d'inflammation pulmonaire due à l'inhalation de la vapeur.
Les seuls résultats majeurs sont que les rats femelles ont pris du poids et que les visages des singes sont devenus plus secs.
En d'autres termes, toutes les études sur les animaux ont montré qu'il n'y avait aucun risque à inhaler du PG, même à des concentrations élevées.
Ces études et d'autres encore sont la raison pour laquelle la FDA aux États-Unis a marqué le PG comme "généralement reconnu comme sûr" en 1973 et a conservé cette désignation au cours des 47 dernières années,
Tout cela est bien beau pour les singes et les rats, mais qu'en est-il de l'homme ?
Comme nous l'avons dit au début, il n'y a pas eu d'études à long terme sur les effets secondaires du PG des e-cigarettes, tout simplement parce que le vapotage n'existe pas depuis longtemps.
Mais comme le propylène glycol entre dans la composition des médicaments, quelques études ont été menées sur le PG vaporisé, qui ont toutes confirmé les études animales en montrant que le PG est tout au plus un irritant.
Comme le propylène glycol entre dans la composition des médicaments et qu'il est un antibactérien, quelques études ont examiné son utilité dans ce domaine. La meilleure étude est peut-être celle qui a été réalisée dans un service pédiatrique. Dans cette étude, les scientifiques ont pompé du PG vaporisé dans le service pour voir quels étaient les effets et les effets secondaires. Après seulement quelques jours, le PG avait réduit les infections et n'avait pas d'effets négatifs signalés.
Le mieux que nous puissions faire pour les effets secondaires à plus long terme du propylène glycol est d'étudier les machines à brouillard. Bien que cela puisse paraître étrange à première vue, les machines à brouillard utilisent le propylène glycol pour créer le brouillard, et les études sur les effets de la vapeur produite par les machines à brouillard sur les personnes sont en fait très utiles.
Une étude a examiné plus de 100 personnes qui travaillaient à proximité de machines à brouillard et a obtenu des résultats très similaires à ceux des études sur les animaux. Les acteurs et les techniciens qui travaillaient le plus près des machines à fumée avaient la bouche sèche et, dans certains cas, souffraient d'inflammation pulmonaire et de maux de gorge.
Une autre étude portant sur 439 acteurs sur une période de deux ans a abouti à des résultats similaires : certains ont eu la bouche sèche et ceux qui étaient les plus proches de la machine ont signalé une inflammation des cordes vocales.
Ces deux études ont montré que les symptômes disparaissaient dès que les techniciens et les acteurs cessaient de respirer dans le brouillard.
C'est pourquoi l'Institut national pour la sécurité et la santé au travail (NIOSH) s'est également penché sur la question dans les années 1990. Il a confirmé les résultats des deux études susmentionnées et a conclu que si le PG n'a pas d'effets secondaires à long terme sur la santé des poumons, il peut être considéré comme un irritant en cas d'exposition excessive. Bien entendu, la quantité de vapeur produite par une machine à fumée est bien plus importante que celle d'une cigarette électronique !
Ceci est en accord avec études telles que celle réalisée par Burstyn sur le lieu de travail que nous avons mentionnée plus haut. Après tout, personne ne peut utiliser une e-cigarette suffisamment pour reproduire une machine à fumée, mais même si l'on augmentait la quantité de vapeur au niveau d'une machine à fumée (ce que Burstyn a presque fait), la vapeur serait toujours considérée comme sûre et tout au plus comme un irritant.
INTERACTIONS ENTRE LE PROPYLÈNE GLYCOL ET D'AUTRES SUBSTANCES
L'un des principaux problèmes liés au PG, qui n'a pas encore été mentionné, est le lien avec le formaldéhyde. S'il est vrai qu'en tant que produit chimique, le propylène glycol peut se transformer en formaldéhyde s'il est chauffé à une température trop élevée, la chaleur nécessaire est extrême.
La probabilité de cuire suffisamment le PG dans l'e-liquide pour commencer à s'inquiéter de ce phénomène est cependant minime, car il faudrait d'abord cuire votre jus de vape beaucoup plus longtemps que la normale, et même si vous le faisiez, le goût vous arrêterait. Comme on peut s'y attendre, le formaldéhyde a un goût dégoûtant !
En d'autres termes, cela reviendrait à dire qu'un steak cuit suffisamment longtemps peut provoquer un cancer parce qu'il peut se transformer en charbon de bois. Bien que cela soit vrai, toute personne qui cuit un steak suffisamment longtemps pour que cela se produise a fait quelque chose de très mal.
Nous en avons avons déjà abordé ce sujet mais c'est une raison de plus pour laquelle, lorsque vous achetez une e-cigarette, il est préférable d'acheter une e-cigarette à tension fixe avec une tension basse plutôt qu'une e-cigarette qui peut monter jusqu'à 20 ou 30 volts.
LE PROPYLÈNE GLYCOL DANS LES E-CIGARETTES - EST-IL DANGEREUX ?
En conclusion, les preuves sont plutôt encourageantes. Toutes les études montrent que le propylène glycol ne vous affecte pas vraiment.
Au pire, le propylène glycol est un irritant qui peut assécher votre gorge si vous fumez trop longtemps. Et même cela n'arrive pas à la plupart des gens, car seule une minorité d'entre eux ressent ce léger effet. Si vous buvez beaucoup d'eau pendant les premières semaines d'utilisation de votre cigarette électronique, vous vous y adapterez rapidement et pourrez tirer des bouffées avec plaisir.
Les seuls effets secondaires graves peuvent se produire si vous achetez un énorme vapoteur extrêmement puissant qui peut atteindre des tensions qui ne seraient pas agréables même pour les utilisateurs les plus endurcis.
Cependant, si vous voulez être sûr à 100% que le propylène glycol est aussi sûr qu'il peut l'être, assurez-vous d'acheter un appareil fixe à basse tension comme notre kit de démarrage E-Cigarette et il n'y aura aucun problème.
Et il ne s'agit là que de comparer le propylène glycol à l'air frais. Si nous commencions à le comparer à la fumée de cigarette, les problèmes de gorge sèche pâliraient en comparaison avec les maladies cardiaques, les maladies pulmonaires, les accidents vasculaires cérébraux, le cancer et bien d'autres choses encore.
Il y a d'énormes avantages à passer du tabac aux e-cigarettes, et comme nous l'avons déjà dit dans l'article, les e-cigarettes (y compris le PG) sont au moins 95 % moins nocives que les cigarettes. Si vous envisagez de passer à l'e-cigarette et que le propylène glycol vous inquiète, assurez-vous d'avoir un verre d'eau à portée de main et tout ira bien.
