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LA NICOTINE EST-ELLE BONNE POUR VOUS ?
Nous savons tous que le tabac est mauvais pour la santé, mais saviez-vous que la nicotine peut être bénéfique pour vous ?
Pour beaucoup de gens, la nicotine et le tabac sont une seule et même chose. La nicotine était diabolisée en tant que substance chimique addictive qui rendait les gens accros au tabac.
Mais avec l'introduction d'articles tels que les patchs à la nicotine et les e-cigarettes, les gens peuvent utiliser la nicotine sans en subir les inconvénients. Après tout, c'est le tabac, et non la nicotine, qui contient les 4 000 substances chimiques et le CO2 à l'origine de tant de problèmes.
Pourtant, de nombreuses personnes, y compris des scientifiques, considèrent que la nicotine est aussi mauvaise que le tabac.
En réalité, lanicotine peut être d'une grande aide, notamment en cas de troubles mentaux. Il a été démontré qu'elle aide les personnes atteintes de maladies telles que la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson, la schizophrénie, le TDAH, la dépression et bien d'autres encore.
Et ce n'est pas tout, même pour les personnes en bonne santé, elle peut aider à améliorer la motricité fine, l'attention et même la créativité.
LA NICOTINE PEUT-ELLE AIDER À LUTTER CONTRE LES MALADIES ?
La nicotine est en soi une substance chimique remarquable. Elle est très similaire à une autre substance chimique appelée acétylcholine, qui est créée dans le cerveau et qui est un neurotransmetteur.
Pour ceux qui l'ignorent, un neurotransmetteur est une substance chimique qui aide à relier entre elles les différentes parties du cerveau. Ils sont essentiels à la mémoire et à la pensée supérieure.
Comme la nicotine ressemble beaucoup à l'acétylcholine, lorsqu'elle atteint le cerveau, elle s'y intègre parfaitement. Elle se lie aux récepteurs nerveux du cerveau et augmente la fréquence d'activation des cellules nerveuses.
Cela peut aider à résoudre toute une série de problèmes de santé mentale tels que :
- la maladie d'Alzheimer (1)
- la maladie de Parkinson
- la schizophrénie
- l'anxiété
- la dépression
- TDAH
- Syndrome de la Tourette
Toutes ces maladies affectent le cerveau ; elles empêchent les synapses de se connecter correctement les unes aux autres. La nicotine peut aider à combler les lacunes dans le cerveau causées par ces maladies.
Dans le cas de la maladie d'Alzheimer, il a été prouvé que la nicotine aide à ralentir et, dans certains cas, à inverser partiellement les effets de la maladie. (2)
Ce n'est pas non plus une coïncidence si les personnes dépressives sont deux fois plus susceptibles de fumer que les personnes non dépressives (3). Non seulement les données préliminaires montrent que la nicotine peut soulager certains symptômes, mais elle procure également une sensation de bien-être au fumeur.
Une étude de suivi a montré que la nicotine pourrait même aider les personnes âgées, qui perdent leurs capacités mentales en raison de l'âge.
QUELS SONT LES EFFETS DE LA NICOTINE AU QUOTIDIEN ?
Mais la nicotine n'est pas seulement utile aux maladies mentales.
Selon le psycho pharmacologue Paul Newhouse, directeur du Centre de médecine cognitive de l'école de médecine de l'université Vanderbilt à Nashville, "les récepteurs nicotiniques du cerveau semblent fonctionner en régulant d'autres systèmes de récepteurs. Si vous avez sommeil, la nicotine a tendance à vous rendre plus alerte. Si vous êtes anxieux, elle a tendance à vous calmer".
Un autre aspect positif de la nicotine est son effet sur le sang. Une étude réalisée à Stanford en 2000 a révélé des résultats surprenants concernant l'effet de la nicotine sur les vaisseaux sanguins. L'étude a montré que la nicotine stimule en fait la croissance de nouveaux vaisseaux sanguins. (4)
Et ce n'est pas tout : des études montrent que la nicotine peut être utile dans tout le corps :
- Obésité - En tant que coupe-faim, la nicotine peut aider à maîtriser la faim (5).
- L'intestin - La nicotine réduit la susceptibilité à la maladie de Crohn, à la colite ulcéreuse (6) et à d'autres maladies inflammatoires de l'intestin (7).
- L'éveil, la motivation, la vigilance et la créativité - Comme ci-dessus, le cerveau est affecté par la nicotine et peut aider votre cerveau à mieux fonctionner ! (8)
La nicotine peut être bénéfique pour l'organisme, mais il est important de se rappeler qu'elle crée une dépendance. Bien que certaines substances chimiques contenues dans le tabac, comme le goudron et le sucre, contribuent à rendre le tabac plus addictif, il ne faut pas commencer à fumer si ce n'est pas nécessaire.
LA NICOTINE EST-ELLE BONNE POUR VOUS ?
La nicotine est synonyme de tabagisme, c'est pourquoi les bienfaits de la nicotine elle-même sont souvent négligés. Si l'ingestion de nicotine sous quelque forme que ce soit peut apporter certains des avantages énumérés ci-dessus, la liste des effets négatifs connus du tabagisme est longue.
Ces effets bénéfiques sont souvent ce qui fait qu'il est difficile pour un fumeur d'arrêter de fumer, mais si vous êtes fumeur et que vous souhaitez conserver les avantages de la nicotine sans les énormes inconvénients des cigarettes, envisagez d'utiliser des e-cigarettes!
Non seulement les E-Cigarettes sont 95% moins nocives que les cigarettes de tabac selon Public Health England, mais la plus grande étude à ce jour, menée par Cochrane, a trouvé des preuves à haute certitude que les E-Cigarettes sont plus efficaces pour arrêter de fumer que les formes traditionnelles de thérapie de remplacement de la nicotine - comme le patch de nicotine ou la gomme de nicotine !
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RÉFÉRENCES
(1) La nicotine réduit les symptômes de la maladie d'Alzheimer
(2) Un patch de nicotine vous rendra-t-il plus intelligent ? [Extrait]
(3) Comment la nicotine peut-elle être bonne pour moi ?
(4) La nicotine favorise l'artériogenèse
(5) La nicotine est-elle mauvaise pour vous ? Faits, effets et dépendance
(6) Traitement à la nicotine de la colite ulcéreuse
(8) La nicotine en tant que stimulant cognitif
À PROPOS DE L'AUTEUR
Écrit par Jonny Shaw
Jonny Shaw - est un ancien fumeur depuis 7 ans avant de devenir un client des e-cigarettes SMOKO. Il a commencé à travailler avec SMOKO il y a 10 ans après avoir réussi à arrêter de fumer avec notre cigalike et dirige maintenant notre service clientèle. Jonny aide chaque jour d'innombrables personnes à trouver les bonnes solutions pour arrêter de fumer en utilisant notre gamme de produits de vape et de cigarettes électroniques.
