Innholdsfortegnelse
- HVOR MANGE KJEMIKALIER ER DET I SIGARETTER?
- HVA GÅR EGENTLIG MED TIL Å LAGE SIGARETTER?
- 1. BENZEN I SIGARETTER
- 2. ARSENIKK I SIGARETTER
- 3. KADMIUM I SIGARETTER
- 4. FORMALDEHYD I SIGARETTER
- 5. TJÆRE I SIGARETTER
- 6. HYDROGENCYANID I SIGARETTER
- 7. NITROGENOKSID I SIGARETTER
- 7 FARLIGE KJEMIKALIER I SIGARETTER - KONKLUSJON
- REFERANSER
HVOR MANGE KJEMIKALIER ER DET I SIGARETTER?
Det finnes tusenvis av kjemikalier i sigaretter, og over 50 av disse er kjent for å være kreftfremkallende. Blant disse er benzen, arsenikk, kadmium, formaldehyd, hydrogencyanid og nitrogenoksid. Dette inkluderer imidlertid ikke kjemikaliene som dannes ved forbrenning av tobakk, som tjære og karbonmonoksid. Karbonmonoksid er sannsynligvis det mest skadelige kjemikaliet du får i deg når du røyker, ettersom det fester seg til de røde blodlegemene og reduserer oksygenkapasiteten deres.
HVA GÅR EGENTLIG TIL Å LAGE SIGARETTER?
Vi vet alle at sigaretter er skadelige for oss. Men visste du hva som er i sigaretten som skader deg?
Mange røykere vil svare at sigaretter bare består av tobakk pakket inn i papir. Men det er mye mer enn dette. Ifølge Cancer Research UK og International Agency for Research on Cancer inneholder sigaretter også over 5000 kjemikalier (1).
Nikotin er selvfølgelig i en sigarett, det er tross alt hovedgrunnen til at vi røyker! Men det overrasker oss stadig hva som ellers skjuler seg i en sigarett.
Faktisk er over 50 av disse ingrediensene kjente kreftfremkallende stoffer, og ytterligere 400 er giftige for mennesker - og sjokkerende nok er de fleste av disse ikke offentliggjort på sigarettpakkene.
Hvis du er bekymret for de farlige kjemikaliene i sigaretter og hvor lenge de blir værende i lungene dine, kan du fortsette å lese for å finne ut mer om de 7 farlige kjemikaliene som finnes i sigaretter.
1. BENZEN I SIGARETTER
En av de mange farlige kjemikaliene som finnes i sigaretter er benzen. Dette kjemikaliet er et industrielt løsemiddel som raffineres fra råolje. Det brukes ofte i produksjonen av plantevernmidler og bensin.
Benzen er kreftfremkallende, og inntak av kjemikaliet gjennom sigarettrøyking har blitt satt i sammenheng med utvikling av leukemi (blodkreft) (2).
Over halvparten av menneskers eksponering for benzen skyldes røyking eller passiv røyking. Hvis du utsettes for kjemikaliet over lengre tid, risikerer du også anemi, ukontrollerbare blødninger og langvarige skader på kroppen.
2. ARSENIKK I SIGARETTER
Du kjenner sikkert igjen arsenikk fra diverse filmer og bøker, ettersom det var den foretrukne giften for skurker overalt. I hundrevis av år ble det faktisk regnet som "giftenes konge", siden det var smakløst og luktfritt.
I dag finner vi arsenikk hovedsakelig som konserveringsmiddel i trevirke, og selvfølgelig i sigaretter.
Arsen er spesielt problematisk for regelmessige og langvarige røykere. Forskning viser at det kjemiske stoffet arsenikk hoper seg opp i kroppen og bokstavelig talt forgifter enhver sigarettrøyker.
Over tid kan det forårsake større skader på hjerte og blodårer (3). Nedbrytningen av blodårene påvirker kroppens evne til å reparere seg selv. Dette gjør røykere mer sårbare for andre sykdommer og helseproblemer.
Arsenikk er kanskje ikke det kjemikaliet som dreper, men det vil svekke kroppens forsvar og gjøre den sårbar for alle de andre kjemikaliene på denne listen.
3. KADMIUM I SIGARETTER
Visste du at det samme farlige kjemikaliet som brukes til å lage batterier, finnes i sigaretter?
Kadmium er et giftig metall, og håndteres normalt med forsiktighet når det brukes i batterier. Forskning har imidlertid vist høye nivåer av kadmium hos røykere, og enda verre hos dem som passivt puster inn røyken.
Vi visste alle at passiv røyking var ille, men hvor mange av oss tenkte på at vi tvang folk til å puste inn giftige metaller?
Kadmium påvirker særlig nyrene og arteriene, er klassifisert som kreftfremkallende og kan knyttes til lungeemfysem (4).
Menneskekroppen er normalt i stand til å motstå den skadelige effekten av dette giftstoffet. Men mengden som absorberes gjennom tobakksrøyk, er imidlertid for mye for kroppen å håndtere.
4. FORMALDEHYD I SIGARETTER
Liker du tanken på å innta et kjemikalie som brukes til å lage maling og konservere døde kropper i et likhus? Nei, det trodde vi ikke.
Men når du røyker sigaretter, er det akkurat det du gjør. Formaldehyd finnes normalt i både maling, sigaretter og i begravelsesbyråer. Det brukes som desinfeksjonsmiddel for å konservere døde kropper fordi det ødelegger mikrober.
Det er flott for å konservere lik, men ikke så bra for levende lunger!
Du trenger ikke engang å røyke sigaretter selv for å få i deg dette, du må bare være i nærheten av noen som røyker. Som nesten alt annet på denne listen har formaldehyd blitt koblet til kreft (5), men det har også en umiddelbar effekt.
I det minste kan formaldehyd forårsake irritasjon i øynene og overdreven hoste, så hvis noen rundt deg hoster mens du røyker, vet du hva som er årsaken.
5. TJÆRE I SIGARETTER
Sammenlignet med mange av de andre farlige kjemikaliene på denne listen er tjære velkjent av både røykere og ikke-røykere. Selv om det ikke er helt det samme stoffet som asfalterer veiene våre, er det fortsatt ekstremt farlig. Selv da vi trodde at sigaretter kunne være sunt for oss, visste vi at det var en dårlig idé å ha tjære i lungene!
I årevis har sigaretter markedsført seg med at de har lavere tjærenivåer i sigarettene sine, men problemet er at lave tjærenivåer fortsatt betyr at du inhalerer kjemikaliet ned i lungene.
Det er tjæren som gir fingrene og tennene dine den forferdelige gule fargen, og siden det er et klebrig stoff, fester det seg til alt det kommer i kontakt med. Det samme skjer med lungene, der det fester seg til lungecellene (cilla), tetter dem til og langsomt dreper dem. Når lungecellen er død, beveger tjæren seg dypere inn i lungen. Over tid siver tjæren inn i selve kjernen av lungene.
For å gjøre det enkelt: Sigaretter med lavt tjæreinnhold er fortsatt farlige for helsen din. Mye tyder på at mer tjære øker sannsynligheten for skader på DNA (6), så selv om det er mindre tjære i sigaretten, vil den fortsatt påvirke deg. Forskning viser at selv om du velger en sigarett med lavt tjæreinnhold, er risikoen nøyaktig den samme.
6. HYDROGENCYANID I SIGARETTER
Har du noen gang hørt om hydrogencyanid? Hydrogencyanid er et av de farligste kjemikaliene i sigaretter (7).
Du ble sannsynligvis advart av ordet cyanid, ettersom dette er enda et kjemikalie på denne listen som har blitt brukt til å forgifte mennesker opp gjennom årene.
I motsetning til de andre er det imidlertid et biprodukt snarere enn en hovedingrediens, ettersom det produseres ved forbrenning av noen av de 599 tilsetningsstoffene som sigarettene inneholder.
Det er så kraftig at selv kortvarig eksponering for kjemikaliet kan forårsake kvalme og i noen ekstreme tilfeller oppkast. Husker du da du begynte å røyke for første gang og følte deg dårlig etterpå? En stor del av årsaken var cyanid.
Selv om kjemikaliet ikke direkte forårsaker kreft, har det blitt knyttet til skadelige effekter på hjerte og blodårer.
Men enda viktigere er det at kjemikaliet skader flimmerhårene i lungene, som skal bidra til å fjerne giftstoffer fra luftveiene.
Hydrogencyanid forgifter deg ikke bare, men i likhet med arsenikk ødelegger det også kroppens forsvar mot andre giftstoffer.
Dette gjør deg mye mer sårbar for helserisiko og problemer med lungene.
7. NITROGENOKSID I SIGARETTER
Når du røyker sigaretter, får du i deg det samme kjemikaliet som slippes ut gjennom eksosen fra en bil.
Men det er ikke derfor du bør være bekymret for nitrogenoksid, men fordi det er et av de viktigste kjemikaliene (i tillegg til nikotinen) som gjør deg avhengig av sigaretter.
Når du puster inn nitrogenoksid, har det effekter på kroppen som bokstavelig talt gjør sigaretter mer avhengighetsskapende.
For det første tvinger det lungene til å utvide seg mer enn normalt, slik at du kan ta inn mer røyk (og tjære).
Deretter skader nitrogenoksidet vevet og forårsaker betennelse i lungene (8). På grunn av dette absorberes resten av kjemikaliene i sigaretten raskere av lungene, slik at du får nikotinkicken raskere og sterkere enn du normalt ville gjort.
Denne prosessen fremskynder avhengigheten, slik at du blir hektet raskere, men skader også røykerens evne til å puste når de ikke røyker.
7 FARLIGE KJEMIKALIER SOM FINNES I SIGARETTER - KONKLUSJON
Nå som du kjenner til noen av kjemikaliene som finnes i en sigarett, blir du kanskje lettet over å høre at SMOKO inneholder fire enkle ingredienser - propylenglykol og vegetabilsk glyserin (som brukes i godteri, tyggegummi, brus, kakeblandinger og iskrem), smakstilsetninger (som finnes i alt vi spiser hver dag) og nikotin (som er den viktigste årsaken til at vi røyker).
Ifølge en fersk studie fra Public Health England er "elektroniske sigaretter minst 95 % mindre skadelige enn tradisjonelle sigaretter" - en annen studie viste at røykere opplever mindre hoste og slim når de slutter å røyke med e-sigaretter!
Så hvis du fortsatt røyker og ønsker å bytte til et sunnere alternativ, hvorfor ikke prøve et SMOKO VAPE POD-startsett i dag?
REFERANSER
(3) Arsenikk i tobakk
OM FORFATTEREN
Skrevet av Mike CameronMike Cameron var røyker i 15 år (2 pakker om dagen), inntil han sluttet å røyke ved hjelp av en sigarettliknende røyk. Mike er medgrunnlegger og administrerende direktør i SMOKO E-sigaretter, og i løpet av de siste 10 årene har SMOKO forhindret at over 600 millioner sigaretter har blitt røykt, hjulpet kundene sine med å spare £320 millioner av deres hardt opptjente penger fra å gå opp i røyk, og hjulpet 10 000 voksne røykere i over 25 land med å leve røykfritt.
