Derdehands rook, het niet erkende gevaar van sigaretten

DERDEHANDS ROOK IS HET ONBEKENDE GEVAAR VAN ROKEN.

^Derdehands rook is een van die zinnen die velen van ons misschien wel eens hebben gehoord, maar we begrijpen misschien niet echt wat het is, laat staan dat we ons er zorgen over maken.

Maar dat zouden we wel moeten doen. Hoewel het niet de onmiddellijke impact heeft van^2e hands rook, duurt^3e hands rook veel langer, is het veel moeilijker te detecteren en heeft het dezelfde langetermijneffecten.

Zoals de meeste dingen die met sigaretten te maken hebben, wordt het nieuws nog slechter. Laten we het uitleggen.

HOE DERDEHANDS ROOK WERKT

Net als de bekendere^2e hands rook, wordt^3e hands rook veroorzaakt door de rook die de roker uitademt en de rook die van de sigaret afkomt.

Zie het als de fall-out na de eerste^2e hands rook. Als je sigarettenrook uitademt, verdwijnt het niet zomaar uit een kamer. In plaats daarvan nestelen al die chemicaliën zich op alles, inclusief huid, haar en elk ander oppervlak in je huis.

Dus die 4000+ chemicaliën en 50+ bekende kankerverwekkende stoffen, zware metalen en zelfs radioactieve stoffen die je in een sigaret aantreft, komen overal om je heen vrij en nestelen zich vervolgens en blijven lange tijd giftige stoffen afgeven.

Sterker nog, de andere verontreinigende stoffen in je huis kunnen dit zelfs verergeren, omdat ze combineren met de^3e hands rook om nieuwe kankerverwekkende stoffen te creëren.

Het lijkt erop dat natuurlijke vezels het meest worden aangetast door^3e hands rook, waarbij wol en katoen het meeste absorberen en vervolgens nog dagen of zelfs weken nadat iemand heeft gerookt giftige stoffen kunnen afgeven aan de lucht!

Zelfs na vele wasbeurten kan^3e hands rook nog steeds blijven hangen en giftige stoffen afgeven op je kleding als het genoeg heeft geabsorbeerd.

3EHANDS ROOK BEÏNVLOEDT VOORAL KINDEREN EN DIEREN

Vanwege de aard van kleine kinderen en dieren lopen zij het meeste risico door^meeroken. Onze kinderen en huisdieren bevinden zich allebei het dichtst bij de meest voorkomende bronnen van^3ehands rook (tapijten en banken) en zijn het meest geneigd om van alles en nog wat in hun mond te stoppen, samen met de achtergebleven giftige stoffen.

En^3e hands rook kan ernstige gevolgen hebben, variërend van het onmiddellijke effect van een tragere genezing tot mutatie en schade aan hun DNA. Het kan ook astma en andere ademhalingsproblemen op lange termijn veroorzaken.

Er is nog niet zoveel onderzoek gedaan naar de langetermijneffecten van^3ehands rook als^2ehands rook, dus we kennen de volledige omvang nog niet, maar net als^{bij 2ehands} rook duurt het jaren voordat de meeste effecten zichtbaar worden.

GELDT DIT ECHT VOOR MIJ?

Het goede nieuws is dat het onderzoek hierboven vrij extreem was, met 8 uur rook die elke dag de kamer in werd gepompt. Aangezien bijna alle rokers de gevaren van^2e hands rook kennen, zijn er maar weinig mensen meer die op die manier binnen roken.

Het onderzoek laat echter wel zien hoe lang het duurt voordat alle kankerverwekkende stoffen en chemicaliën in sigarettenrook zijn verdwenen en hoe gevaarlijk dat kan zijn. Hoewel je misschien niet in huis rookt als er kinderen in de buurt zijn, hoe zit het dan als je alleen bent?

Als het koud is en regent (wat in het Verenigd Koninkrijk vaak het geval is!) of als je alleen in de auto zit, kan het heel verleidelijk zijn om een sigaret op te steken... en al die chemicaliën en giftige stoffen bij elkaar opgeteld.

Dus hoe weet je of^3e hands rook schadelijk is voor je kinderen of je viervoeters? Gebruik je neus! De geur van muffe rook die blijft hangen in je tapijten, kleren en meubels is de makkelijkste manier om te weten of er nog chemicaliën in de buurt zijn.

Dr. Winickoff, professor in de kindergeneeskunde aan de Harvard Medical School, zei in een interview in 2009 over^meeroken: "Je neus liegt niet, het spul is zo giftig dat je hersenen je vertellen: 'Ga weg'."

WAT U KUNT DOEN OM TE HELPEN

Een van de grootste problemen met^3e hands rook is dat zo weinig mensen ervan weten. Je hebt er misschien wel van gehoord, maar de meesten van ons zouden er nog geen twee keer over nadenken om binnen te roken als we alleen zijn.

Alleen al het verspreiden van het woord over wat^3e hands rook kan doen zou helpen, want er is bij lange na niet genoeg bewustzijn over dit probleem.

Uit het onderzoek van Dr. Winickoff bleek zelfs dat slechts 43% van de rokers dacht dat het inademen van lucht in een kamer waar gisteren gerookt werd, schadelijk kan zijn voor de gezondheid van kinderen. Als dat aantal ook maar een beetje overeenkomt met alle rokers, betekent dat dat meer dan de helft van de rokers in de wereld mensen, vooral kinderen en huisdieren, blootstelt aan^3e hands rook zonder dat ze het weten.

De grootste verandering die je kunt maken om^3e hands rook te verminderen is te stoppen met roken! Dit lijkt misschien voor de hand liggend, maar zonder sigaretten zou er geen^3e hands rook zijn.

Maar als je net als veel rokers niet kunt stoppen, waarom probeer je dan niet eens E-sigaretten. E-sigaretten produceren alleen damp en bevatten geen van de chemische stoffen in sigaretten (behalve nicotine natuurlijk), ze kunnen fysiek geen van de giftige stoffen of kankerverwekkende stoffen produceren die^3e hands rook gevaarlijk maken.

Dus als je een roker bent, of een roker kent, leg dan die vervelende sigaretten neer en begin vandaag nog met e-sigaretten en stop met^meeroken! En je kunt een starterkit krijgen voor slechts £9,99 (met gratis verzending). Klik hier om het eens te proberen - https://smoko.com/pages/uks-best-vape-and-e-cigarette-starter-kit-deals