Le tabagisme est actuellement la première cause de mortalité évitable dans le monde et a été associé à une grande variété de problèmes de santé tels que les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, le cancer et bien d'autres encore.
Depuis les années 1950, lorsque notre culture a pris conscience que fumer était mauvais pour nous, des recherches approfondies ont été menées sur les effets permanents du tabac sur l'organisme, qu'il s'agisse d'affections respiratoires, de troubles de la vision ou de cancers.
Aujourd'hui, nous souhaitons toutefois nous pencher sur quelques-uns des problèmes les moins connus liés à la cigarette.
Problèmes de fertilité
Fumer des cigarettes peut causer des dommages importants au système reproducteur des deux sexes et rendre extrêmement difficile une grossesse.
En effet, le tabagisme, ou plus précisément les plus de 4 000 produits chimiques et les plus de 50 substances cancérigènes contenues dans les cigarettes, modifient et affaiblissent tous les éléments nécessaires à une naissance réussie.
La plupart des dommages sont observés chez les femmes et il a été démontré que le tabagisme affecte tous les aspects de l'accouchement. Tout d'abord, le tabagisme rend la grossesse encore plus difficile en provoquant des problèmes au niveau des trompes de Fallope et en endommageant les ovules avant que les spermatozoïdes ne puissent les atteindre.
Le fait que les ovules soient endommagés est particulièrement important, car les femmes ne créent pas plus d'ovules ; en fait, elles naissent avec tous les ovules qu'elles auront jamais. Si les ovules sont endommagés par le tabagisme, les chances de tomber enceinte diminuent.
La recherche suggère également que cela pourrait être dû à l'effet du tabac et de la gamme d'autres produits chimiques présents dans les cigarettes sur nos niveaux d'hormones. Comme le savent tous ceux qui ont essayé de concevoir un enfant, il existe un grand nombre de variables qui peuvent faire la différence entre le succès et l'échec. Les changements hormonaux provoqués par la cigarette peuvent être le facteur décisif.
Chez les hommes, plus ils fument longtemps et plus ils fument de cigarettes, plus ils risquent de développer des troubles de l'érection. Le tabagisme peut également réduire la fertilité des hommes en nuisant à la qualité de leur sperme.
Complications liées à la grossesse
Si vous parvenez à tomber enceinte, les dangers ne s'arrêtent pas là.
D'après les recherches, fumer beaucoup de tabac peut également entraîner des complications pendant la grossesse et nuire au fœtus de plusieurs façons.
Si vous fumez pendant la grossesse, votre bébé risque davantage d'être atteint :
- des complications pendant la grossesse et l'accouchement
- un risque plus élevé d'accouchement d'un enfant mort-né
- une naissance prématurée, qui peut entraîner toute une série de problèmes
- Un risque beaucoup plus élevé d'insuffisance pondérale à la naissance. Les bébés nés d'une mère fumeuse ont en moyenne 200 g de moins. Cela peut entraîner des problèmes pendant l'accouchement et un risque accru d'infection.
- Un risque beaucoup plus élevé de souffrir d'asthme
- un risque plus élevé de syndrome de mort subite ou de mort subite du nourrisson.
- Mais la mère n'est pas la seule à devoir s'arrêter : la fumée secondaire peut également nuire au bébé. Fumer dans l'entourage d'une femme enceinte peut également provoquer certains des problèmes susmentionnés, notamment la perte de poids et la mort subite du nourrisson.
Maladies cardiaques
Fumer des cigarettes peut gravement nuire au cœur, aux cellules sanguines et aux vaisseaux sanguins et leur causer des dommages permanents.
Le goudron et les produits chimiques synthétiques contenus dans les cigarettes augmentent la probabilité qu'une personne développe une accumulation de plaque excessive dans les vaisseaux sanguins, connue sous le nom d'athérosclérose. Cette accumulation de plaque peut restreindre la circulation sanguine vers le cœur et entraîner des blocages mortels. Les blocages et les caillots sanguins peuvent également être causés par les toxines contenues dans les cigarettes, qui peuvent déchirer les vaisseaux sanguins eux-mêmes, ce qui, comme la plaque, peut provoquer des blocages et des caillots sanguins.
Fumer beaucoup augmente également le risque de développer une maladie artérielle périphérique (MAP), qui se produit lorsque les artères des jambes et des bras commencent à restreindre le flux sanguin, ce qui peut entraîner une angine de poitrine, des caillots sanguins, une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral (AVC).
Par ailleurs, le monoxyde de carbone contenu dans la fumée de tabac réduit la quantité d'oxygène dans le sang. Cela signifie que le cœur doit pomper plus fort pour fournir à l'organisme l'oxygène dont il a besoin. Au fil du temps, cela peut user le cœur et augmenter le risque de défaillance. Le fait que le tabagisme à long terme endommage de toute façon vos poumons et vous empêche d'absorber l'oxygène n'arrange pas les choses.
Tout cela signifie qu'en tant que fumeur, vous avez quatre fois plus de risques de mourir d'une maladie cardiaque et trois fois plus de risques de mourir d'une mort cardiaque subite si vous fumez des cigarettes.
Comment les e-cigarettes peuvent aider
Les principaux responsables de tous ces problèmes sont les toxines et les produits chimiques contenus dans les cigarettes. Contrairement à ce que l'on entend habituellement à propos des cigarettes (les éléments cancérigènes), les produits chimiques ne sont pas rapidement nocifs, mais au fil du temps, ils peuvent l'être.
C'est là que les e-cigarettes peuvent vous aider. Comme les e-cigarettes ne contiennent que 4 ingrédients, elles ne contiennent pas les plus de 4000 produits chimiques qui causent l'infertilité ou des problèmes cardiaques.
Et comme les e-cigarettes ont la même sensation et le même goût que les cigarettes, sans tous les produits chimiques, de nombreux fumeurs sont en mesure d'abandonner définitivement la cigarette.
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