LOS MEJORES KITS DE CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS Y VAPEADORES PARA DEJAR DE FUMAR EN 2024
Lleva un tiempo fumando. Tal vez esté empezando a plantearse dejarlo. O quizá ha intentado dejar de fumar varias veces en el pasado, pero ha vuelto a caer en el mismo hábito. O puede que esté harto del precio de los cigarrillos y quiera hacer algo al respecto.
Así que ha llegado el momento de dejar de fumar. Si has estado buscando la mejor manera de dejar de fumar, es probable que hayas estado mirando los cigarrillos electrónicos y los kits de vapeo para ayudarte en tu viaje. Sin duda habrás visto que hay una gran variedad, desde cigarrillos electrónicos hasta mods.
Lo más importante es recordar que todas las organizaciones médicas y sanitarias del Reino Unido abogan por los cigarrillos electrónicos como una de las formas más eficaces de dejar de fumar. La Asociación Médica Británica, el Real Colegio de Médicos, Cancer Research UK y el Real Colegio de Matronas coinciden en que dejar de fumar es la decisión más importante que se puede tomar. Si no puede dejar de fumar con los métodos tradicionales, cambiar a un cigarrillo electrónico es mucho mejor que seguir fumando cigarrillos. Public Health England (PHE) ha vuelto a afirmar recientemente que "los cigarrillos electrónicos son al menos un 95% menos nocivos que los cigarrillos tradicionales".
Encontrar un kit de inicio para vapear o un kit de inicio para cigarrillos electrónicos que te ayude a dejar de fumar es un paso increíble hacia una vida sin tabaco.
Puede resultar un poco desalentador pasar de fumar cigarrillos a vapear por primera vez. Hay muchos cigarrillos electrónicos entre los que elegir y una increíble cantidad de información sobre cómo vapear, cuál es el mejor kit de cigarrillos electrónicos y cómo utilizar un vapeador para dejar de fumar.
¿CÓMO FUNCIONAN LOS KITS DE VAPEO?
Hay muchos kits de cigarrillos electrónicos y vapeadores entre los que elegir, pero todos funcionan básicamente igual. Todos contienen una batería y un dispositivo electrónico llamado atomizador que vaporiza un e-líquido con sabor a nicotina en un vapor similar al humo. Esto le permite seguir obteniendo la nicotina que su cuerpo anhela mientras mantiene una sensación realista de fumar.
Todos los kits de cigarrillos electrónicos contienen los mismos componentes: una batería recargable, el dispositivo, ya sea un recambio (a veces denominado cartomizador o cartucho) que lleva incorporado un dispositivo de calentamiento llamado bobina o un depósito que tiene una bobina reemplazable, y un e-líquido que contiene aroma y nicotina. Con algunos cigarrillos electrónicos (sistemas cerrados), cuando se aprieta el extremo, se activa la batería, que calienta la bobina y vaporiza el e-líquido de forma que se inhala, de forma muy similar a los cigarrillos. Con algunos kits de vapeo, es posible que tenga que pulsar un botón para activar la batería e iniciar el proceso de vaporización.
Puede parecer complicado y una obra de ingeniería futurista, pero en realidad la ciencia del vapeo es muy sencilla.
Más allá de esto, hay algunas ligeras variaciones con los diferentes kits de vapeo y cigarrillos electrónicos en cuanto a si tiene que añadir el e-líquido usted mismo o si viene precargado, si la batería tiene un ajuste de potencia predeterminado o si puede ajustarlo usted mismo. Los cigarrillos electrónicos más fáciles de usar suelen denominarse sistemas "cerrados" y el e-líquido viene precargado en el recambio, por lo que no suponen ninguna molestia.
¿EL VAPEO AYUDA A DEJAR DE FUMAR?
Dejar de fumar puede ser un viaje muy diferente para cada persona, especialmente para los grandes fumadores. Los más afortunados deciden dejar de fumar y ya está. Se acabaron los antojos, el síndrome de abstinencia, ¡nada! Sin embargo, para la mayoría de nosotros, dejar de fumar puede ser una de las cosas más difíciles que podemos hacer.
¿Me ayudarán los cigarrillos electrónicos a dejar de fumar? Desgraciadamente no existe una solución mágica, pero los cigarrillos electrónicos han ayudado a más de 3 millones de fumadores adultos en el Reino Unido a dejar por fin el hábito. Los principales grupos médicos y sanitarios han publicado algunos resultados sorprendentes que sugieren que el vapeo es el método más eficaz para dejar de fumar.
Según el Servicio para Dejar de Fumar del NHS "el uso de un producto vaping como parte de un intento de dejar de fumar en los servicios locales para dejar de fumar tuvo algunas de las tasas más altas de éxito para dejar de fumar - entre 59,7% y 74% en 2019 y 2020".
Según Cancer Research UK "los cigarrillos electrónicos ayudan a las personas a dejar de fumar".
En los últimos 10 años, SMOKO ha ayudado a miles de personas de todo el mundo a dejar de fumar y ¡viven felices sin fumar! Así que si has probado otros métodos para dejar de fumar pero aún no lo has conseguido, con la ayuda de un kit de vapeo y un poco de fuerza de voluntad, ¡puedes dejar de fumar para siempre!
¿CÓMO PUEDO LIMITAR LAS ANSIAS DE NICOTINA CUANDO UTILIZO UN KIT DE VAPEO PARA DEJAR DE FUMAR?
Cuando se empieza a dejar de fumar con un cigarrillo electrónico, una de las consideraciones más importantes es elegir la concentración de nicotina adecuada. Si lo hace correctamente, el cigarrillo electrónico le proporcionará una cantidad de nicotina similar a la de los cigarrillos, lo que le ayudará a satisfacer sus ansias de fumar.
La mayoría de los vapeadores y cigarrillos electrónicos disponen de una selección de niveles de nicotina, ya sea en los recambios de cigarrillos electrónicos precargados o en los e-líquidos. Encontrar la concentración de nicotina adecuada puede requerir un poco de ensayo y error, pero una vez que encuentre la concentración correcta, todo debería ir sobre ruedas.
Algunas personas tienden a seleccionar una concentración baja de nicotina cuando utilizan por primera vez un kit de vapeo para dejar de fumar. Pueden creer que si empiezan con un nivel bajo de inmediato, será más fácil dejar de fumar por completo. Por desgracia, si el nivel de nicotina es demasiado bajo, es posible que siga sintiendo la necesidad de fumar un cigarrillo.
Siempre sugerimos empezar con las recargas de nicotina más potentes del kit de inicio para acostumbrarse a usar un vapeador en lugar de un cigarrillo. Algunas personas se adaptan al vapeo como un pato al agua. Para otras, puede ser un breve periodo de transición utilizando su nuevo kit de inicio para cigarrillos electrónicos mientras reducen lentamente el número de cigarrillos que fuman cada día. Cualquiera que sea el enfoque que le ayude a reducir y finalmente eliminar su deseo de fumar un cigarrillo, es el enfoque correcto.
Los cigarrillos electrónicos están diseñados no sólo para imitar el aspecto y la sensación de un cigarrillo, sino también para ayudar a satisfacer los otros desencadenantes principales que le hacen fumar. Desde la acción física mano-boca, la estimulación neurológica de la nicotina, la satisfacción de inhalar el humo y la liberación de una exhalación, vaping ha sido diseñado para ofrecer una sensación realista de fumar. Todos estos factores combinados son los que hacen que los cigarrillos electrónicos sean una herramienta tan eficaz para ayudar a las personas a dejar de fumar.
¿ES MÁS SEGURO VAPEAR QUE FUMAR CIGARRILLOS?
Public Health England, Cancer Research UK, ASH y el Royal College of Physicians afirman que vapear es más seguro que fumar cigarrillos tradicionales.
Estudios recientes de Public Health England afirman que "los cigarrillos electrónicos son al menos un 95% menos nocivos que los cigarrillos tradicionales".
Incluso el Royal College of Midwives (Real Colegio de Matronas) sugiere en su Declaración de posición sobre el apoyo para dejar de fumar durante el embarazo que "si una mujer embarazada que ha estado fumando decide utilizar un cigarrillo electrónico (vaping) y esto le ayuda a dejar de fumar y mantenerse libre de humo, debería recibir apoyo para hacerlo".
Si desea más información sobre las ventajas de cambiar a un cigarrillo electrónico, puede leer nuestro artículo Por qué usar un cigarrillo electrónico.
¿CUÁLES SON LOS DISTINTOS TIPOS DE CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS?
En términos generales, existen dos estilos diferentes de cigarrillos electrónicos que puede utilizar para dejar de fumar: los cigarrillos electrónicos cerrados y los sistemas de depósito abierto. Ambos estilos imitan esencialmente la sensación de fumar proporcionando un vapor de nicotina aromatizado que se puede inhalar como un cigarrillo.
Los sistemas cerrados, también conocidos como cig-a-likes o pod systems, se parecen más a un cigarrillo, están diseñados para ser increíblemente fáciles de usar, no requieren rellenado ni sustitución de bobinas, ya que el e-líquido viene precargado, y suelen ser los primeros vapeadores que la gente utiliza cuando empieza a dejar de fumar con un e-cigarrillo.
Los sistemas vape mod abiertos pueden requerir un poco más de trabajo y mantenimiento, ya que tiene que rellenar el e-líquido usted mismo y tendrá que reemplazar los diversos componentes de forma regular. Para muchas personas que han estado vapeando durante un tiempo, pueden optar por pasar a un sistema abierto.
Aunque muchos piensan que los sistemas abiertos son más baratos de usar porque los e-líquidos pueden ser menos caros que los recambios o las cápsulas, el coste inicial de un sistema abierto y el coste continuo de sustituir los componentes puede sumar, a veces hasta ser más caro que un sistema cerrado. Para muchos fumadores, la simplicidad de un sistema cerrado supera con creces cualquier ahorro percibido.
Aquí en SMOKO, nuestros cigarrillos electrónicos y sistemas cerrados VAPE ofrecen una sensación realista de fumar, son fáciles de usar y están llenos de nuestros auténticos e-líquidos de sabor que son todos hechos en el Reino Unido.
¿CÓMO ELEGIR EL MEJOR CIGARRILLO ELECTRÓNICO PARA DEJAR DE FUMAR?
Elegir el kit de vapeo adecuado depende de varios factores. Algunas de las cosas más importantes a tener en cuenta son cuánto fumas actualmente, si te gusta un golpe fuerte y dónde planeas usar tu vaporizador.
Dependiendo de cuánto fumes determinará si el cigarrillo electrónico o el kit de inicio VAPE POD es lo mejor para ti. Para un fumador ligero (menos de 20 al día), el cigarrillo electrónico le proporcionará una gran experiencia de fumado que satisfará sus antojos. Si tiende a fumar más de 20 cigarrillos al día, es posible que desee utilizar el SMOKO VAPE POD, ya que tiene una batería un poco más potente que ofrece una experiencia de fumar más fuerte.
También la elección de la concentración de nicotina en tu cigarrillo electrónico o en los recambios para vapear puede ayudarte a encontrar la experiencia adecuada para ti. Un fumador más ligero puede buscar el uso de uno de nuestros puntos más bajos, mientras que un fumador más pesado querrá elegir un punto más alto de nicotina. Nuestras recargas para cigarrillos electrónicos, VAPE y VAPE Pod vienen en una gama de potencias de 2,0%, 1,8%, 1,5%, 1,1% y 0%.
Lo mismo se aplica si buscas un golpe de garganta más fuerte. El kit SMOKO VAPE POD será más adecuado para un fumador más pesado debido a la potencia extra que ofrece la batería. Pero también elegir un nivel de nicotina más alto será más adecuado para un fumador más pesado.
Y por último, si estás todo el día fuera de casa, tanto el cigarrillo electrónico como el kit de inicio VAPE son una gran solución, pero si utilizas el cigarrillo electrónico, también es una buena idea tener una batería recargable adicional y recargarla en caso de que se agote la que tienes.
Ambos diseños proporcionan una sensación de vapeo realmente realista, son pequeños y discretos, muy fáciles de usar e increíblemente satisfactorios.
LOS MEJORES KITS DE INICIO PARA DEJAR DE FUMAR EN 2023
¡Así que si usted es un fumador adulto que todavía está luchando para dejar de fumar, aquí hay algunas grandes e-cigarrillo, VAPE POD y Vape Starter kit ofertas que pueden ayudarle!
SMOKO cuenta con la confianza de más de 1.000 ex-fumadores en 25 países de todo el mundo.
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