Si estás aburrido de ver la tele y buscas algo para mantener la mente y el cuerpo activos, ¡todos estamos en el mismo barco! Hemos recopilado los mejores consejos que nos están ayudando a superar esta extraña época, y esperamos que a ti también te gusten.
¡Aquí tienes las 5 sugerencias que te presentamos a continuación y que pueden serte de ayuda!
1. APROVECHA TUS DEDOS VERDES
Estamos siendo bendecidos con un tiempo estupendo. Si tienes jardín, aprovecha el sol y ponte a escardar, cortar y plantar en el exterior.
Por supuesto, al ser el Reino Unido, el tiempo puede cambiar en cualquier momento, así que incluso si tienes acceso a un jardín, intenta cultivar plantas en macetas o flores en el alféizar de la ventana. Para los que no tienen jardín, también puede ser una forma estupenda de disfrutar de la naturaleza. Algunas flores y plantas son un poco necesitadas, pero hay muchas plantas resistentes que pueden dar color a tu casa o jardín.
Si eres cocinero, puedes cultivar muchas hierbas y especias, como albahaca, cilantro o menta. Si tienes un jardín, también puedes cultivar hortalizas, como zanahorias o lechugas, que dan un bonito aspecto frondoso y producen alimentos de gran sabor. Pero si buscas más color que utilidad, las begonias o los guisantes de olor son excelentes opciones. Para las plantas de interior, como deben estar relativamente calientes todo el año, puedes elegir lo que quieras, ¡siempre que quepa dentro!
2. ES HORA DE ORDENAR
¿Cuánto tiempo llevas aplazando la organización de tu habitación de invitados o del armario de abajo? Ahora es el momento de acometer las tareas de bricolaje y desorden que has ido posponiendo. Limpiar y ordenar puede darte una gran sensación de logro que a muchos nos apetece en esta época.
Todos tenemos ese cajón del que no sacamos nada, sólo añadimos cosas, y ahora puede ser el momento de saber exactamente qué hay ahí y si lo necesitamos.
Aunque de momento no podemos salir, revisar la ropa y ser despiadado puede liberar una gran cantidad de espacio. Además, las tiendas de caridad estarán encantadas de llevártelas cuando todo vuelva a abrir.
Por último, el desván siempre está ahí para aquellos que realmente se sientan con ganas de ordenar y limpiar, aunque ten cuidado, ¡ya que una vez que empieces será difícil volver a ponerlo todo en su sitio si te aburres!
3. SER CREATIVO
Muchos de nosotros estamos luchando por comprender nuestros sentimientos durante el encierro, ya que la gente experimenta emociones como la preocupación, la tristeza y la ira a la vez. Pintar y dibujar han sido durante mucho tiempo salidas creativas para que la gente exprese sus emociones, y son grandes aficiones para practicar cuando se tiene mucho tiempo libre.
Empezar una afición de este tipo puede parecer una tarea titánica, pero hay muchos tutoriales y vídeos en Internet que pueden ayudarte a empezar. Comparar tu trabajo con el de los demás puede ser la forma más fácil de sentirse desanimado, así que lo que puede ayudarte es conseguir que otra persona se una a ti en tu afición. Así no te estarás comparando con gente que lleva años pintando y podréis disfrutar juntos. Incluso mejor, no necesitas hacerlo con alguien en tu casa, podéis seguir practicando juntos estando al otro lado del mundo.
4. APRENDER UN IDIOMA EXTRANJERO
Si estás pasando las horas encerrado soñando con todos los lugares que quieres visitar en el extranjero, podrías empezar a aprender un nuevo idioma. Así, cuando por fin estés de vacaciones, hablarás como un lugareño.
Hay muchas aplicaciones y sitios web que te pueden ayudar a aprender idiomas, como DuoLingo y Rosetta Stone.
Puede que no lo domines de la noche a la mañana, pero cualquiera puede aprender algunas frases, ¡y te sorprenderá todo lo que puedes aprender en unas pocas semanas!
5. CAMBIAR LOS CIGARRILLOS POR EL VAPING
Muchas personas tienen dificultades cuando dejan de fumar por primera vez, ya que los acontecimientos sociales, como una noche en el pub o simplemente estar con amigos fumadores, a menudo pueden acabar con ellos retomando el hábito de fumar.
Por lo tanto, el bloqueo podría ser justo lo que los fumadores de larga duración necesitan para alejarse finalmente de los cigarrillos, ya que no habrá tentaciones adicionales. Además, los cigarrillos electrónicos se pueden pedir por Internet, mientras que hoy en día es casi imposible conseguir cigarrillos por Internet.
Pedir cigarrillos electrónicos online también te ahorrará dinero, ya que 1 paquete de recargas de cigarrillos electrónicos SMOKO sólo cuesta £9.99, ¡y 1 caja contiene 150 cigarrillos de nicotina! Si lo comparas con 1 paquete de 20 cigarrillos, que cuesta fácilmente £10, puedes empezar a ver la enorme cantidad de ahorro que obtienes al hacer el cambio a los e-cigarrillos.
Si aprovechas el tiempo de encierro para pasarte al vapeo, no sólo te estarás ahorrando una cantidad sustancial económicamente, sino que estarás tomando una decisión positiva para tu salud y bienestar.
Al hacer el cambio, te estás pasando a una alternativa que es al menos "un 95% menos nociva que los cigarrillos", pero que te sigue dando el mismo sabor y el mismo golpe de nicotina que un cigarrillo. Con los cigarrillos electrónicos puedes seguir obteniendo la nicotina que tu cuerpo necesita, pero sin las más de 4.000 sustancias químicas y los más de 50 carcinógenos que componen un cigarrillo.
Durante el bloqueo, es vital que todos nos aseguremos de estar en las mejores condiciones de salud posibles, y cambiar el tabaco por el vapeo puede ayudarle a conseguirlo. Después de empezar a vapear con éxito, una vez que se hayan levantado las restricciones del bloqueo, tendrá un cuerpo y unos dientes más sanos, se habrá deshecho del olor a humo rancio en la ropa y no tendrá la tentación de volver a fumar.
Haga clic aquí para probar un nuevo SMOKO VAPE POD hoy mismo.
