Innehållsförteckning
- ORSAKAR DIACETYL I VAPING POPCORNLUNGA?
- INLEDNING
- VAD ÄR POPCORNLUNGA?
- VARFÖR KALLAS DET POPCORNLUNGA?
- VAD ORSAKAR POPCORNLUNGA?
- HUR DIAGNOSTISERAS OCH BEHANDLAS POPCORNLUNGA?
- VAD ÄR DIACETYL?
- VAD ANVÄNDS DIACETYL FÖR?
- ANVÄNDS DIACETYL I VAPING?
- VAD SÄGER BEVISEN?
- SKA DU OROA DIG FÖR DIACETYL I DIN VAPE?
- ORSAKAR DIACETYL I VAPING POPCORNLUNGA - SLUTSATS
- REFERENSER
ORSAKAR DIACETYL I VAPING POPCORN LUNGA?
Cancer Research UK anger att det inte har rapporterats några bekräftade fall av popcornlunga hos personer som använder e-cigaretter. Diacetyl orsakar popcornlunga när det andas in i tillräckliga mängder - som i popcornfabriken där arbetarna andades in mycket - och även om det har hittats i e-cigaretter utomlands är mängderna sannolikt för små för att orsaka skada. Diacetyl är dock förbjudet i e-vätskor i Storbritannien och EU av säkerhetsskäl.
INLEDNING
Uppdatering *2024 - Du kan njuta av SMOKO:s vätskor från Storbritannien i den nya SMOKO VAPE POD! En förfylld vape i podstil som är snygg och diskret!
Med elektroniska cigaretter som förklaras "minst 95% mindre skadliga än cigaretter" enligt Public Health England och stöds av Cancer Research UK och NHS kan det tyckas att frågan om huruvida e-cigaretter är dåliga för dig har avgjorts.
Men 2014 kom en amerikansk studie som visade att vissa e-vätskor innehöll diacetyl, en kemikalie som när den förångas kan orsaka sjukdom och till och med dödsfall genom "popcornlunga". Detta fick nyhetsrubrikerna att förklara e-cigaretter som farliga, och de har inte riktigt slutat sedan dess.
De kan inte ha rätt båda två, så vem har rätt? Svaret på den frågan beror konstigt nog på varifrån du köper dina e-cigaretter. Om du är i Storbritannien eller EU är detta inte ett problem eftersom ingen av de smaksatta e-cigaretterna kommer att ha Diacetyl i, men om du är i USA kan popcornlunga vara mer av ett problem.
VAD ÄR POPCORN LUNGA?
Innan vi går vidare bör vi dock veta vad popcornlunga är. Popcornlunga är en sällsynt sjukdom där lungornas luftvägar blir styva och ärrade.
Det korrekta namnet är bronkiolit obliterans, men ibland förkortas namnet som BO och ibland kallas det för konstriktiv bronkiolit. Popcornlunga är ärrbildning i de minsta luftvägarna i lungorna (bronkioler) och skadar dessa små luftsäckar. På så sätt minskar lungornas förmåga att hålla luft och effektiviteten med vilken de överför luft till blodet dramatiskt.
VARFÖR KALLAS DET POPCORNLUNGA?
Bronchiolitis obliterans har fått sitt smeknamn från platsen där den först upptäcktes, en popcornfabrik.
År 2002 fann CDC (Centers for Disease Control and Prevention) 8 fall av bronkiolitis obliterans (popcornlunga) hos anställda i en mikrovågspopcornfabrik i Missouri. Eftersom denna sjukdom är ovanlig undersökte man den närmare och fann att de som hade de värsta lungskadorna hade ägnat mest tid åt att blanda i smakämnena och därmed exponerats mest för diacetyl i het olja i stora industrikärl.
Eftersom diacetyl anses "säkert" av FDA att äta och dricka, hade ägarna till fabriken inte tänkt på att använda kemikalien med den kokande oljan för att ge sina popcorn en mer smörig smak.
VAD ORSAKAR POPCORNLUNGA?
Bronchiolitis obliterans (popcornlunga) kan bero på en rad olika orsaker, t.ex. inandning av klor, ammoniak, svaveldioxid och metallrök från svetsning. Diketoner (en typ av kemikalier) som diacetyl är dock de kemikalier som oftast förknippas med popcornlunga.
Diacetyl anses faktiskt vara säkert när det äts och dricks, men när det andas in skadar det lungcellerna. När diacetyl har tagit sig in i cellerna blir de inflammerade och skadade och mer mottagliga för virus-, bakterie- och svampinfektioner.
HUR DIAGNOSTISERAS OCH BEHANDLAS POPCORNLUNGA?
En av de skrämmande sakerna med popcornlunga är att den är extremt svår att upptäcka tidigt och att det inte finns något sätt att bota någon med den utan en lungtransplantation. Detta beror på att bronkiolit obliterans orsakar ärrbildning i lungvävnaden och blockerar luftvägarna, vilket hindrar lungorna från att fungera som de ska.
Symptomen på popcornlunga är mycket lika symptomen på en annan lungsjukdom som kallas KOL (kronisk obstruktiv lungsjukdom), som orsakas av cigarettrökning, men för popcornlunga kan symptomen uppträda inom bara 2-8 veckor.
Det som gör det svårt att upptäcka sjukdomen är att många av de tidiga symtomen liknar en vanlig förkylning eller influensa. Tidiga symtom på bronkiolit obliterans är bland annat
Blir andfådd
Svårigheter att motionera
Utmattning
Irritation i näsa, mun och ögon
Andra sjukdomar i andningsvägarna
Pipande andning
Blir andfådd
Svårigheter att motionera
Utmattning
Irritation i näsa, mun och ögon
Andra sjukdomar i andningsvägarna
Pipande andning
Utan behandling blir sjukdomen gradvis värre och kan på lång sikt till och med leda till döden om den inte behandlas. Om sjukdomen upptäcks tidigt är den hanterbar med en behandling som vanligen består av steroider och antibiotika. Men om sjukdomen upptäcks sent är det bästa alternativet en lungtransplantation.
VAD ÄR DIACETYL??
Du kanske undrar vid denna tidpunkt vad exakt denna kemikalie faktiskt är. På egen hand är det en klargul vätska med en stark lukt av smör. Det är en organisk kemikalie som kan hittas i jästa produkter som alkoholhaltiga drycker och i mejeriprodukter som ost eller smör.
Diacetyl är faktiskt en del av anledningen till att ost och smör har den distinkta smöriga smaken, och varför mikrovågspopcornfabriken använde diacetyl för sin popcorn.
Det finns också naturligt i vissa frukter och i tobak (de flesta farliga kemikalier hamnar av en eller annan anledning i tobak).
Som kemikalie är det ganska ofarligt om det inte omvandlas till ånga, då det kan skada dina lungor och orsaka permanenta skador.
VAD ANVÄNDS DIACETYL TILL?
Efter att ha läst allt detta kan det verka vansinnigt att använda en kemikalie som denna. Men som vi har sagt tidigare, om du äter eller dricker diacetyl är det bra för dig.
FDA (US Food and Drug Administration) klassar diacetyl som "generally recognised as safe" (1), vilket kanske inte verkar vara en lysande rekommendation, men det är vad de flesta ingredienser som är säkra att äta klassas som.
På grund av sin smöriga smak och doft samt sin förmåga att förstärka söta smaker används diacetyl främst som artificiell livsmedelsarom. Det ger den smöriga smaken och lukten till godis, popcorn, bakverk, öl, vin och mycket mer.
Och i åratal har det inte varit några problem med det, all diacetyl som förångades när konsumenterna använde det skulle ha varit i så små mängder att det skulle ha varit försumbart.
Men det förändrades när folk började tillsätta det i smaksatta e-cigaretter.
ANVÄNDS DIACETYL VID VAPING?
När vi kommer till den del av artikeln där vi talar om diacetyl och e-cigaretter är det viktigt att säga detta redan nu: all laglig e-vätska som tillverkas eller säljs i Storbritannien eller EU kommer inte ha någon Diacetyl eller andra potentiellt skadliga kemikalier i.
Även om SMOKO har haft denna policy sedan vi började 2012 blev den lag 2016 enligt Tobaksproduktdirektivet (TPD). Bland många andra hälso- och säkerhetsregler för att se till att E-cigaretter var så säkra som de kunde vara, var en av dem att de inte fick innehålla Diacetyl, Acetoin, Pentanedione eller ett stort antal andra kemikalier som kan skada dig.
Under de senaste 6 åren har alla e-vätskor och e-cigaretter som tillverkats i Storbritannien (liksom alla våra vätskor) varit fria från detta problem och säkra att använda. Det är därför Public Health England är övertygade om att e-cigaretter är 95 % mindre skadliga än cigaretter (2), och varför NHS aktivt uppmuntrar rökare att använda e-cigaretter för att bli av med tobaken (3).
Samma typ av stränga reglering av e-cigaretter kan dock inte sägas gälla för alla andra länder, inklusive USA.
På andra sidan Atlantenanvänds diacetyl fortfarande som en av smaksättningskemikalierna i e-cigaretter med söt smak, särskilt godissmaker.
Detta kan verka galet, men diacetyl är en vanligt förekommande ingrediens i många mat- och dryckesprodukter och anses fortfarande vara säker av många tillverkare. Även om inte alla e-vätskor och e-cigaretter i USA har diacetyl, finns det fortfarande ett antal märken som har det.
Det är inte på grund av brist på försök från hälsobyråer och välgörenhetsorganisationer. En av de större välgörenhetsorganisationerna, American Lung Association, har drivit på för att få till stånd en förändring av e-cigaretterna (4).
Den goda nyheten är att detta kan komma att förändras, men inte förrän 2022. Efter det kommer USA förhoppningsvis att ha liknande regler som Storbritannien. Det innebär bland annat att produkter ska lämnas in för granskning och att kemikalier som kan vara skadliga inte ska tillsättas.
En fråga som du kanske ställer dig nu är varför USA inte verkar bry sig lika mycket om diacetyl som Storbritannien och EU? Svaret är komplext, men en av anledningarna är att det helt enkelt inte finns så många konkreta bevis mot diacetyl i e-cigaretter (5), och även de bevisen kommer från små studier.
VAD SÄGER BEVISEN?
Efter allt du har läst kan det tyckas vara den mest uppenbara saken i världen att göra sig av med Diacetyl, men från en vetenskaplig synvinkel är studierna extremt små. De pekar alla på att diacetyl är farligt när det förångas i stora mängder, men för att förbjuda en kemikalie som används i stor utsträckning krävs det mycket data och det tar lång tid, vilket tyvärr ingen av dessa studier kan tillhandahålla.
Det har bara gjorts 3 studier om diacetyl, och endast 2 av dem har att göra med diacetyl i e-cigaretter.
Den 1:a studien har vi redan talat om, och det är den som genomfördes av CDC som upptäckte att popcornlunga existerade överhuvudtaget (6). Detta var 1992, långt innan e-cigaretterna uppfanns, så de nämndes naturligtvis inte i studien.
Studien visar dock att diacetyl i mycket stora mängder under en lång tidsperiod orsakar popcornlunga. Vi vet att det tar ett tag, och att det tar mycket av den förångade diacetylen eftersom det bara var de människor som stod direkt bredvid den i över 12 månader som hade de största symtomen, människor längre bort hade antingen inga eller mycket mildare symtom.
De andra två studierna fokuserar dock på diacetyl i e-cigaretter. Den studie som de flesta citerar är en artikel från 2014 av kardiologen Konstantinos Farsalinos och hans team. I den jämförde de 159 olika e-vätskor från 36 tillverkare och återförsäljare i 7 länder (7).
Vätskorna testades och det visade sig att 74% av alla vätskor hade någon nivå av diacetyl, och 47% av de vätskor som innehöll diacetyl producerade mer än den säkra gränsen.
Studien sa inte hur skadliga dessa nivåer av Diacetyl kunde vara, eller om det fanns tillräckligt med Diacetyl i ångan för att orsaka popcornlunga.
Den tredje studien från 2019 försöker ta itu med detta. I den nya studien, använde forskarna nya laboratorietekniker som gjorde det möjligt för dem att undersöka effekterna av både diacetyl och 2,3-pentandion på celler (8) i ett system som nära efterliknade människans luftvägar. De exponerade normala bronkiala epitelceller från människa för kemikalierna under 24 timmar. De fann att både diacetyl och 2,3-pentandion var kopplade till förändringar i genuttryck som kunde försämra både produktionen och funktionen av cilier.
SKA DU OROA DIG FÖR DIACETYL I DIN VAPE?
Bevisen är inte helt förödande, båda studierna om diacetyl i e-cigaretter har varit små, men alla tre studierna visar ett mönster för vad diacetyl kan göra om det inhaleras tillräckligt länge. Och trots allt behövs inte diacetyl i e-cigaretter, så varför ta risken när man inte behöver göra det?
Det var TPD: s tänkande och så om du oroar dig för popcornlunga, se bara till att köpa från ett brittiskt företag som SMOKO så kommer du att vara bra att gå. I Storbritannien har vi sålt startpaket för e-cigaretter som detta som är fria från alla kända skadliga kemikalier sedan 2012 och har lämnats in till MHRA (Medicine and Healthcare Regulatory Agency).
Men om du vill vara riktigt säker kan du undvika alla smaker som har en smörig smak som vaniljsås och fokusera på fruktsmakerna så kommer du att klara dig bra.
Om du befinner dig i USA kan du alltid köpa från ett brittiskt varumärke eller leta efter varumärken som annonserar sin brist på diacetyl. Om du planerar att göra detta måste du dock se till att du inte får en vätska med en ersättning för Diacetyl, eftersom vissa av dem också kan vara farliga.
Ersättare för Diacetyl att se upp för är:
- Acetoin: Enligt U.S. National Library of Medicine kan denna kemikalie bidra till andningsproblem efter långvarig inandning.
- Acetylpropionyl: En studie från 2012 i tidskriften Toxicologic Pathology visade att inandning av denna kemikalie i höga doser orsakade lungskador, inflammation i luftvägarna och dödsfall hos råttor.
Uppdatering *2022 - PACT-lagen har placerat e-cigaretter på den förbjudna listan för de flesta amerikanska frakttjänster. Tills detta ändras kan vi inte skicka till USA.
ORSAKAR DIACETYL I VAPING POPCORN LUNGA - SLUTSATS
För att sammanfatta allt detta, om du köper från ett brittiskt företag som SMOKO, är popcornlunga inte något du behöver oroa dig för alls. Det enda sättet du kan tänkas utsättas för det skulle vara om du gick ur vägen för att köpa hemlagad eller olagligt importerad vätska från USA som kan ha Diacetyl i.
Om du köper från ett lagligt företag i Storbritannien kan du vara trygg i vetskapen om att alla produkter har testats och godkänts för användning.
Och om du är en rökare som vill sluta kan du vara säker på att, som Public Health England och NHS fortsätter att insistera på, att genom att byta till en e-cigarett byter du till en produkt som är minst 95% mindre skadlig än cigaretter.
Är du redo att sluta röka? Kolla in SMOKO Starter kit-sortimentet som använder välsmakande vätskor tillverkade i Storbritannien, fria från diacetyl!
*2023 Uppdatering - Nu kan du hämta ett startpaket för en av våra cigalikes GRATIS* när du köper en låda med e-cigarettrefiller! *(En per kund)
REFERENSER
(1) U.S Food & Drug Administration: Koden för federala bestämmelser avdelning 21
(2) E-cigaretter runt 95% mindre skadliga än tobaksuppskattningar landmärke granskning
(3) Använda e-cigaretter för att sluta röka
(4) Popcornlunga: En farlig risk för smaksatta e-cigaretter
(5) Orsakar vaping popcornlunga?
(6) Yrkesmässig exponering för diacetyl och 2,3-pentandion
(8) Vanliga kemiska smakämnen för e-cigaretter kan försämra lungfunktionen
OM FÖRFATTAREN
Skriven av Mike Cameron
Mike Cameron var tidigare rökare i 15 år (2 paket om dagen) tills han framgångsrikt slutade röka med hjälp av en cigarett. Mike är medgrundare och VD för SMOKO E-Cigarettes och under de senaste 10 åren har SMOKO förhindrat att 600 miljoner+ cigaretter röks, hjälpt sina kunder att spara £320 miljoner+ av sina surt förvärvade pengar från att gå upp i rök och hjälpt 10 000-tals vuxna rökare i 25+ länder att leva rökfritt.
