Svar på røykernes vanligste bekymringer om e-sigaretter i Storbritannia
Vaping har vokst med stormskritt de siste årene, og stadig flere røykere prøver e-sigaretter og går over til et sunnere liv. Men det er fortsatt millioner av røykere som ikke har gjort det, og som nekter å bytte, selv om de ønsker å slutte å røyke. Nylig publiserte ASH (Action on Smoking and Health) sin årlige undersøkelse kalt "Use of electronic cigarettes (vapourisers) among adults in Great Britain", der de blant annet spurte røykerne om hvorfor de aldri hadde prøvd e-sigaretter.
Her er de tre viktigste svarene som ble gitt da røykerne ble spurt om hvorfor de ikke ville bytte, og våre svar på dem.
"Jeg tror ikke de vil hjelpe meg"
Det første svaret på listen er at mange røykere ikke tror at e-sigaretter kan hjelpe dem med å slutte å røyke, men bare ved å se på antallet røykere som nå har sluttet med e-sigaretter, beviser at dette er feil. Nesten 3 millioner mennesker bare i Storbritannia bruker e-sigaretter, og halvparten av disse har sluttet helt å røyke, mens den andre halvparten rapporterer at de har redusert røykingen betydelig. Denne undersøkelsen nevner selvfølgelig ikke engang de millioner av mennesker som har brukt e-sigaretter for å slutte i andre land. I løpet av de siste årene har faktisk NHS begynt å anbefale e-sigaretter til de som ønsker å slutte å røyke, ettersom de har vist seg å være mer nyttige for folk som prøver å slutte enn andre metoder som nikotintyggegummi eller plaster.
Noen røykere tror at en e-sigarett ikke kan føles på samme måte som en sigarett, og at den derfor ikke kan erstatte sigarettene de bruker. Det kan være sant når du bruker en av de større box mods, de er tross alt designet for å se ut og føles som en annen opplevelse, men her på SMOKO tar vi en annen tilnærming. Vi har designet startsettene våre slik at de skal se ut og føles så nær en ekte sigarett som mulig, så ingen skyer av damp fyller rommet, og vi har smaker som er så nær en sigarettsmak som du kan komme. Hvis du ikke tror det, er det bare å gå til vår testimonial-side og se hvordan SMOKO har hjulpet selv de mest motstandsdyktige røykerne.
I ASH-undersøkelsen sa faktisk et flertall av eks-røykerne at damping nå var like tilfredsstillende eller til og med mer tilfredsstillende enn røyking!
"Jeg vil ikke erstatte en avhengighet med en annen"
Dette er den merkeligste på listen, og viser hvor mye feilinformasjon det finnes om e-sigaretter. Sigaretter er avhengighetsskapende av flere grunner, blant annet på grunn av alt sukkeret i dem, men hovedgrunnen til at folk kommer tilbake til sigarettene er nikotinen. Det er det kroppen din higer etter, og mangelen på nikotin gjør at du blir irritabel og nervøs når du går tom for sigaretter. Nikotin er den viktigste ingrediensen kroppen din vil ha, og det kan den fint få fra e-sigaretter.
E-sigaretter inneholder tross alt bare nikotin og tre andre ingredienser (for å skape smaken og dampen), så du får fortsatt det kroppen din har behov for, men uten de 50 ekstra kreftfremkallende stoffene og giftstoffene som finnes i sigaretter. Det er derfor vi kaller det å bytte til røyk, ettersom du ikke starter en ny avhengighet, men bytter til en mye sunnere (og billigere) versjon av det du gjør nå. Public Health England bekrefter dette og sier at e-sigaretter er 95 % mindre skadelige enn sigaretter.
"Jeg er bekymret for at de ikke er trygge nok"
Dette var det vanligste svaret da røykere ble spurt om hvorfor de ikke hadde prøvd e-sigaretter, og 27 % av røykerne var bekymret for sikkerheten ved e-sigaretter. Dette kan skyldes flere ting, men i likhet med forvirringen rundt det å bytte avhengighetsforhold kan det skyldes feilinformasjon. Det første aspektet er ideen om at e-sigaretter er like ille eller verre enn sigaretter, noe som absolutt ikke er sant. Som nevnt ovenfor er e-sigaretter mye bedre for deg enn sigaretter, de inneholder ingen av de samme giftstoffene eller kreftfremkallende stoffene som sigaretter, og de produserer ikke engang røyk, så problemer som 2. og 3. håndsrøyk er ikke noe problem.
Det var nylig en skandale der en rekke e-væsker ble varmet opp langt over det væskene burde varmes opp til, og noen av dem viste seg å inneholde diacetyl, et giftstoff. Den gode nyheten er at dette bare ble funnet i de billigste, kinesiskproduserte væskene, siden det er en svært billig måte å lage e-væsker på, og SMOKO får alle væskene sine produsert i Storbritannia. Det betyr at vi har ingredienser av farmasøytisk kvalitet, og at det garantert ikke er noe annet enn nikotin og smakstilsetninger i væskene.
Den andre bekymringen røykere har når det gjelder sikkerheten til e-sigaretter, er batteriene, og spesielt det at de kan eksplodere. Videoer av batterier som eksploderer i lommene finnes på internett, men sannheten er at e-sigarettbatterier er nettopp det, batterier. De har samme design som batteriene du har i telefonen eller den bærbare datamaskinen, og akkurat som med telefonen eller den bærbare datamaskinen kan de gå i stykker hvis du ikke behandler dem på riktig måte. Public Health England har også sett nærmere på dette problemet, og har vurdert faren som den samme som for alle andre batterier. Alt du trenger å gjøre for å være trygg, er å følge noen enkle retningslinjer: Bruk laderen som følger med batteriet, ikke stikk hull på eller ødelegg batteriet, og ikke la det ligge i nærheten av ild eller andre varme steder.
Den enda bedre nyheten er at med innføringen av TPD vil alle disse problemene uansett være løst. TPD er et nytt sett med EU-lover som blant annet vil regulere hva som kan og ikke kan være i e-væske, og som vil håndheve samme standard for e-sigarettbatterier som for alle andre batterier. Hvis du unngår de kinesiske merkene og kjøper fra et merke som produserer all e-væsken sin i Storbritannia og er TPD-kompatibel (som oss), er det ingenting å bekymre seg for.
Hvis du er en av de røykere da som fortsatt var usikker, sjekk ut vår nye SMOKO VAPE POD Starter Kit og se om du kan gjøre overgangen til et sunnere liv.
