*Oppdatering i 2022 - Nå kan du nyte din favorittsmak fra SMOKO i vår nye, ferdigfylte dampbeholder - SMOKO VAPE POD!
Selv om e-sigaretter bare har eksistert i de siste 15 årene eller så, har de på en eller annen måte blitt sentrum for et nett av myter som sier alt fra at de oppmuntrer til røyking til at de på en eller annen måte er enda mer dødelige enn sigaretter.
I dagens artikkel tar vi for oss noen av de vanligste mytene om e-sigaretter og viser at e-sigaretter ikke bare ikke er i nærheten av å være så ille som disse mytene vil ha deg til å tro, men at de er et av de beste verktøyene for røykere som ønsker å komme seg bort fra røyking.
MYTE 1 - "DAMPING FORÅRSAKER POPCORN-LUNGE"
Popcorn-lunge er en sjelden sykdom der luftveiene i lungene blir stive og arrete.
Det egentlige navnet er bronkiolitt obliterans, men noen ganger forkortes den som BO eller konstriktiv bronkiolitt. Det som gjør den så skremmende, er at popcornlunge gir arr i de minste luftveiene i lungene (bronkiolene) og skader disse små luftsekkene. Dette reduserer lungenes kapasitet til å holde på luft, og effektiviteten i overføringen av oksygen til blodet blir kraftig redusert, noe som fører til skader på lang sikt.
Den har fått navnet sitt fra stedet der den ble oppdaget, en popcornfabrikk i USA. På den tiden brukte mange matvarer et kjemikalie kalt diacetyl for å få maten til å smake mer kremet eller mer som smør, men det ble oppdaget at diacetyl kan forårsake store skader på lungene når det omdannes til en gass.
Grunnen til at det ble knyttet til e-sigaretter er at for omtrent 5 år siden begynte noen veldig billige e-væsker i USA å legge det til sine vape-produkter. Selv om det bare dukket opp noen få tilfeller av popcornlunger fra e-sigaretter, var det nok til å skremme folk.
Den gode nyheten er at siden 2016 vil ingen produkter som produseres eller selges i Storbritannia ha diacetyl i, ettersom TPD-loven (Tobacco Products Directive) forbyr at det tilsettes.
Her på SMOKO som alle våre væsker har alltid vært laget i Storbritannia, har vi aldri lagt diacetyl til våre væsker.
Konklusjon - Dette er nå en myte. Dette er nå en myte, hvis du kjøper noen e-sigarett fra Storbritannia eller fra en pålitelig kilde så er det ingen sjanse for din vaping produkter som gir deg popcorn lunge.
MYTE 2 - "VAPE ER EN INNGANGSPORT TIL RØYKING"
Det er forståelig at folk er bekymret for at antallet røykere kommer til å stige igjen, og det er noe som ingen av oss ønsker. Og for dem som ikke vet noe om e-sigaretter, kan det se ut som om de vil friste folk til å bli avhengige av nikotin. Og det kan være et problem, tross alt e-sigaretter er ment å være for røykere som er ute etter et sunnere alternativ til tobakksrøyking, ikke for ikke-røykere.
Men dette skjer bare ikke. Den første studien som så nærmere på dette i 2017, tok for seg den gjennomsnittlige videregående skoleeleven og fant at selv om noen av de unge og ikke-røykerne prøver e-sigaretter, er den fortsatte bruken blant ikke-røykere lav, er fortsatt bruk av ikke-røykere ekstremt sjelden.
Oppdatering *2022 - Vi spurte over 100 SMOKO-kunder og fant ut at over 60 % av de spurte ikke hadde røykt en sigarett på over ett år! Her er et diagram for å vise deg våre resultater som indikerer at vaping ikke er en inngangsport til røyking!
Cancer Research UK også sett inn i denne saken for å sikre at at dette er sant, og fant mye av det samme, at selv om det er noen ikke-røykere som prøver vaping, er det ekstremt sjelden.
De fortsatte med å si: "Denne studien fant at det er like sannsynlig at det å prøve en e-sigarett "forårsaker" å prøve røyking, som det å prøve røyking "forårsaker" å prøve en e-sigarett."
Studien så også på opptaket fra ikke-røykere som hadde prøvd en e-sigarett og deretter begynte å røyke, og fant at det var mindre enn 2 %.
Veldedighetsorganisasjonen ASH (Action on Smoking and Health) sammenstilte også sine funn, og fant at "Færre enn 1 % av de som aldri har røykt, røyker nå."
Konklusjon - Dette er en myte. Dette er en myte, det er noen få mennesker som prøver e-sigaretter av nysgjerrighet, men det betyr nesten helt sikkert ikke at de prøver tobakk.
MYTE 3 - "DAMPING HJELPER IKKE RØYKERE"
En annen myte som dukker opp nå og da, er at e-sigaretter er ubrukelige, at de ikke hjelper røykere med å komme seg bort fra sigarettprodukter.
Dette har vist seg å være feil, og flere studier har vist at e-sigaretter faktisk er bedre til å få røykere bort fra vanlige sigaretter enn nikotintyggegummi eller nikotinplaster.
I en studie utført av Cancer Research UK fant de faktisk ut at e-sigaretter kan være nesten DOBBELT så effektivt som et røykesluttverktøy enn plaster eller tyggegummi eller noen annen nikotinerstatningsterapi.
Dette skyldes at du ikke bare får nikotin fra e-sigaretten, slik du gjør med plaster og tyggegummi, men at du også får følelsen og smaken av en sigarett.
Dette kan være svært nyttig for røykere, ettersom det tilfredsstiller det psykologiske suget etter en sigarett ved å gi deg samme vane som før, bare uten de kreftfremkallende stoffene og giftstoffene.
Konklusjon 100 % en myte. Alle tre produktene, plaster, tyggegummi og e-sigaretter, krever viljestyrke, men damping har vist seg å være like nyttig (om ikke mye mer) for folk som skal slutte å røyke.
MYTE 4 - "DAMP INNEHOLDER DE SAMME KREFTFREMKALLENDE KJEMIKALIENE SOM SIGARETTER"
Det har vært noen store overskrifter som ser ut til å indikere at røyking har like mange, om ikke flere, kreftfremkallende kjemikalier i seg enn sigaretter. Tankegangen ser ut til å være at siden både e-sigaretter og tobakk inneholder nikotin, må de være like farlige.
Men dette er ikke sant, spesielt ikke for nikotin som ikke er kreftfremkallende i det hele tatt.
Test etter test har blitt kjørt på vanndampen elektroniske sigaretter lager, og de har vist at de er mye bedre enn sigaretter, og Public Health England (det engelske helsebyrået) har gjentatte ganger sagt at e-sigaretter er minst 95 % mindre skadelige enn sigaretter.
Andre studier har sagt at tallet kan være enda høyere, og Cancer Research UK sier at e-sigaretter kan være nærmere 97 % mindre skadelige enn tobakk.
Hvor denne myten mer enn sannsynlig kom fra var en studie vi nevner i denne artikkelenhvor de fant at hvis du varmet opp e-væske opp til en svært høy temperatur enn du kan skape skadelige kjemikalier. Men (og dette er en stor men) temperaturen må være mye høyere enn noen e-væske er ment å gå. Det ville være som å si at det er kreftfremkallende stoffer i all mat hvis du koker den så mye at den blir til trekull.
Det er kreftfremkallende stoffer i trekull, men det er ikke slik du er ment å spise brokkoli!
Konklusjon Nesten 100 % en myte. Hvis du vil være sikker, må du sørge for at du bruker en fast lavspennings e-sigarett som våre E-sigarett startpakker da bør det ikke være noe å bekymre seg for.
MYTE 5 - "VI VET IKKE HVILKE KJEMIKALIER SOM FINNES I E-VÆSKER"
Mange ønsker ikke å gjøre den samme feilen som vi alle gjorde med sigaretter, nemlig å bruke dem uten å vite hva som er i dem. Men mens de fleste andre myter har en kjerne av sannhet som har blitt forvrengt, er denne myten helt feil.
Her på SMOKO er vi stolte av vår britiskproduserte e-væske, og vi vet nøyaktig hva som er i dem. Det er ikke veldig vanskelig skjønt som det er bare 4 ingredienser!
1 . NIKOTIN -Grunnen til at røykere røyker, og hvordan e-sigaretter hjelper røykere å komme seg bort fra tobakksprodukter.
- PROPYLENE GLYCOL - også kjent som PG, brukes i kaker, salatdressinger, brus, fettfri iskrem og noen medisiner. PG er grundig testet for å sikre at det er trygt. PG er det som bærer smaken og nikotinen, og det er det som skaper "halssuget" i en e-sigarett eller damp.
3 . VEGETABILSK GLYCERIIN - Også kjent som VG, og brukes blant annet i godteri og tyggegummi. Det er fargeløst, luktfritt og giftfritt. Det er hovedingrediensen som skaper dampen i en e-sigarett.
4 . SMAKSTOFFER - Disse smakstilsetningene brukes også i nesten alle mat- og drikkeprodukter vi spiser hver dag, de etterlater ingen ettersmak og har vært godkjent for menneskelig bruk i årevis.
Men hvis du trenger mer bevis på at de er trygge, må alle væsker som produseres eller selges i Storbritannia, bestå TPD (tobakksproduktdirektivet)Disse reglene betyr at alle e-væsker må testes før de selges for å sikre at de er trygge.
Konklusjon En komplett myte, vi er stolte av våre UK laget E-væsker og vet nøyaktig hva som er i dem!
MYTE 6 - "PASSIV DAMPING ER SKADELIG"
Passiv røyking fra tobakk kan være ekstremt farlig, og forårsaker 34 000 dødsfall bare i USA. Røyken inneholder mer enn 7000 kjemikalier, hvorav hundrevis er giftige og rundt 70 kan forårsake kreft. Da er det naturlig å bekymre seg for dampen fra e-sigaretter, for den ser tross alt ut som røyken fra en sigarett.
Den gode nyheten er at det ifølge NHS er det ingenting å bekymre seg for. Ifølge dem er de to største farene ved sigarettrøyk, tjære eller karbonmonoksid, ikke i dampen som kommer fra en e-sigarett.
Hovedsakelig hva som er i E-sigarett damp vil være nikotin, men mengden i dampen vil være liten. Faktisk absorberer brukere av e-sigaretter 93,8 % av nikotinen i dampen, og det er svært lite som pustes ut.
For en mer inngående titt på hva all vitenskapen sier kan du lese vår artikkel om dette problemetmen de sier alle det samme, nemlig at det ikke er noen reell risiko forbundet med damp.
Konklusjon Stor myte, selv de mest anti-e-sigarett studier der ute innrømmer at det nesten ingenting som kommer ut av dampen for å skade noen, spesielt hvis du sammenligner det med sigarettrøyk!
MYTE 7 - "DET ER FARLIG Å INHALERE PG"
PG (propylenglykol) er som nevnt en av hovedingrediensene i e-sigaretter, og i det siste har noen feilinformerte personer uttrykt bekymring for at det kan være skadelig for e-sigarettbrukere. Det korte og det lange er at nei, PG er ikke farlig.
Ulike studier har sett på dette og funnet at bortsett fra en studie på dyr der noen hunnrotter gikk opp i vekt, og apenes ansikter ble tørrere, var det ikke mye som endret seg når dyr ble utsatt for PG i damp.
Det eneste du må være oppmerksom på med PG, er at du kan bli allergisk (selv om bare 0,8 prosent av befolkningen er rammet av dette), og at det kan gjøre halsen tørr hvis du bruker det mye.
Konklusjon Fullstendig myte (med mindre du er allergisk). I det ekstremt usannsynlige tilfellet at du reagerer på PG, kan dette være et problem, men hvis det ikke er tilfelle, er det verste PG kan gjøre at du får lyst til å drikke et glass vann.
MYTE 8 - "E-SIGARETTER ER KOSTBARE"
Av alle mytene om vape er dette en merkelig en, som i motsetning til de andre der vi må få forskere til å teste dem, kan vi motbevise denne akkurat nå.
En gjennomsnittlig pakke med 20 sigaretter koster £10+ (og prisen vil alltid stige), men la oss holde oss til £10 ettersom det er et fint rundt tall.
Hvis du røyker 20 sigaretter om dagen, har du i løpet av 1 uke brukt £70.
Nå koster en eske med e-sigarettpåfyll £9,99 og inneholder 5 påfyll, og hver påfylling inneholder nikotin til en verdi av ca. 30 sigaretter.
For å gjøre det enkelt, la oss si at den som røyker 20 sigaretter om dagen, i stedet bruker 1 påfyll om dagen (det er mer enn den som røyker 20 sigaretter om dagen, men ingen ønsker å gå inn i brøkregning!) En eske med 5 refiller koster £9,99, og hver refill koster £2.
Det betyr at eks-røykeren bruker £2 per dag.
I besparelser blir det £8 per dag, £56 per uke, £240 per måned og £2920 per år!
Dette inkluderer ikke engang ekstra besparelser som våre ukentlige tilbudhvor eks-røykeren kan spare enda mer penger.
Konklusjon Myte BUSTED!
DEBUNKING MYTER RUNDT E-SIGARETTER KONKLUSJON
Nesten alle disse mytene er enten fra en liten bit av sannheten som har blitt blåst ut av proporsjoner, eller er bare gjort opp helt for å enten selge aviser eller bare for å skremme folk.
Vi håper dette har hjulpet deg hvis du har vært usikker på e-sigaretter, og hvis du er en røyker som ønsker å komme bort fra sigaretter, men ble avskrekket fra e-sigaretter av en eller flere av disse mytene, hvorfor ikke sjekke ut våre populære startsett for e-sigaretter og vape og se om de kan hjelpe deg med å gå over til et 95 % mindre skadelig alternativ? Du kan få nikotinet du trenger, men uten tjære og andre kjemikalier som finnes i sigaretter!
*2022 Oppdatering - Nå kan du få et GRATIS starts ett for e-sigaretter når du kjøper en eske med SMOKO e-sigarettpåfyll! (Én per kunde)
