EEN MILJOEN BRITTEN GESTOPT MET ROKEN TIJDENS DE PANDEMIE
Volgens een onderzoek van Action on Smoking and Health (ASH) hebben sinds het uitbreken van de pandemie in maart 2020 meer dan een miljoen Britse rokers hun sigaret gedumpt.
Helaas is er sinds maart 2020 weinig goed nieuws uit de media gekomen als gevolg van de wereldwijde pandemie. Er zijn verschillende rapporten die verschillende informatie geven, maar ze suggereren allemaal hetzelfde - meer Britten zijn het afgelopen jaar gestopt met roken.
Van half april tot half juni werd een onderzoek uitgevoerd en in die periode werden de gewoonten van 10.000 rokers gevolgd. Op basis van dit onderzoek werd geschat dat meer dan een miljoen rokers in het Verenigd Koninkrijk zijn gestopt met roken sinds het begin van de pandemie.
Voordat de Covid-19 de Britse kusten trof, waren ervolgens gegevens van het Office of National Statistics 7,2 miljoen rokers in het Verenigd Koninkrijk.
Uit gegevens van het University College London (UCL) blijkt dat een recordaantal rokers is gestopt met roken in het jaar tot juni 2020. Het UCL-onderzoek loopt al sinds 2007 en het percentage rokers dat is gestopt met roken heeft het hoogste cijfer bereikt sinds het begin van de metingen, namelijk 7,6% (juni 2019/2020).
In deze periode is er niet alleen een enorme verschuiving geweest in succesvolle stoppende rokers, maar nog eens 440.000 rokers hebben geprobeerd te stoppen (volgens het ASH-onderzoek) en 41% van de stoppende rokers zei dat hun reden om te stoppen direct verband hield met het coronavirus.
ROKEN TIJDENS CORONAVIRUS
Er is een overvloed aan sterk bewijs dat suggereert dat de effecten van Covid-19 veel ernstiger kunnen zijn bij rokers. In maart 2021 zei de minister van Volksgezondheid, Matt Hancock: "Het is overduidelijk dat roken de gevolgen van een coronavirus verergert". Onderzoekers van het Guy's and St Thomas's Hospital en King's College London suggereren dat rokers die het coronavirus oplopen ongeveer twee keer zoveel kans hebben om in het ziekenhuis te belanden dan niet-rokers.
ASH-directeur Deborah Arnott zei:
"Meer dan een miljoen rokers zijn erin geslaagd om te stoppen met roken sinds Covid-19 Groot-Brittannië trof, maar miljoenen anderen zijn blijven roken".
Rekening houdend met het feit dat de meerderheid van de mensen in het Verenigd Koninkrijk de nationale afsluitingswetten heeft gevolgd, meer dan ooit hun handen heeft gewassen, meer ontsmettingsmiddel heeft gebruikt en serieuze veranderingen heeft aangebracht in hun dieet en lichaamsbeweging om het risico om Covid op te lopen te beperken. Maar toen volwassen rokers opnieuw werden geïnformeerd over de gevaren van roken, kozen velen ervoor om het medische advies te negeren en bleven roken. Zou de pandemie een gemiste kans kunnen zijn voor de andere meer dan 6 miljoen volwassenen die sigaretten blijven roken?
WAAROM STOPPEN MET ROKEN TIJDENS COVID-19 ZO BELANGRIJK IS
COVID-19 is een virale infectie van de luchtwegen die de longen en luchtwegen aantast. Er zijn sterke aanwijzingen dat het roken van tabak in het algemeen in verband wordt gebracht met een verhoogd risico op het ontwikkelen van veel luchtwegaandoeningen en virale infecties.
Dit betekent dat als je rookt, je een verhoogd risico hebt op het oplopen van dergelijke infecties, zoals COVID-19, en dat je een grotere kans hebt op onderliggende rookgerelateerde aandoeningen, wat kan leiden tot ernstigere gevolgen voor de gezondheid van ziekten.
Geconfronteerd met deze wereldwijde pandemie die de luchtwegen aanvalt, zou je verwachten dat rokers massaal stoppen en dat de tabaksverkoop merkbaar daalt om zichzelf te beschermen tegen het oplopen van het virus. Ondanks het grote aantal mensen dat stopt, lijkt het erop dat de mensen die nog steeds roken het veel meer doen dan voorheen! De verkoop van sigaretten op maat steeg met 7,3% naar £12,4 miljard voor het jaar tot 9 januari 2021, terwijl de verkoop van shag met maar liefst 36,3% steeg van iets minder dan £3 miljard naar iets meer dan £4 miljard.
Gezond verstand zou suggereren dat het aantal rokers tijdens een pandemie zou moeten dalen, maar deze stijgingen kunnen te wijten zijn aan meer stress (thuiswerken, ziekte), verhoogde niveaus van depressie of algemene verveling door opgesloten te zijn.
HET ADVIES VAN DE OVERHEID VAN HET VERENIGD KONINKRIJK OVER STOPPEN TIJDENS COVID19
Het bewijs over stoppen met roken tijdens het Coronavirus is gemengd en wordt nog steeds geleverd, maar informatie van de website gov.uk adviseert:
Roken kan het risico om Covid-19 op te lopen en de ernst van de ziekte vergroten.
Als je in staat bent om te stoppen met roken, zal dit onmiddellijke voordelen opleveren voor je gezondheid en je kansen om Covid-19 te overleven helpen verbeteren.
E-sigaretten zijn minstens 95% minder schadelijk dan traditionele sigaretten
E-sigaretten (vapes) zijn een van de beste middelen om je te helpen stoppen met roken en rookvrij te blijven.
Voor de meeste mensen is vapen aanzienlijk minder schadelijk dan roken en het is heel belangrijk dat je niet terugvalt op het roken.
Ondanks de vele onjuiste informatie over e-sigaretten die wordt gepubliceerd door sommige sensatiebeluste media die willen profiteren van de schokkende waarde van ongefundeerde krantenkoppen, blijft de Britse regering voorstander van e-sigaretten en vaping, vooral tijdens de wereldwijde pandemie.
ZAL EEN E-SIGARET ME HELPEN TE STOPPEN MET ROKEN TIJDENS COVID19?
Er is groeiend bewijs dat aantoont dat je kunt stoppen met roken met e-sigaretten en vaping is al met succes gebruikt door meer dan 3 miljoen rokers in het Verenigd Koninkrijk.
Naast het stoppen van de drang om te roken, kan het gebruik van een e-sigaret je ook helpen om je nicotinebehoefte onder controle te houden. Maar om het meeste uit je e-sigaret te halen is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je hem zo vaak gebruikt als nodig is, en met de juiste sterkte nicotine in je e liquid.
Vaping is een succesvol hulpmiddel gebleken bij het stoppen met roken, omdat het alle triggers van het roken wegneemt. Van hand tot mond, inhaleren, keelklopje, uitademen en je handen bezig houden. Recente studies van de NHS Stop Smoking Service beweren zelfs dat mensen die e-sigaretten gebruiken als onderdeel van een poging om te stoppen met roken tot 74% meer succes hebben dan wanneer ze alleen "cold turkey" zouden doen. Ze suggereren ook dat vaping het populairste middel is om te stoppen in het Verenigd Koninkrijk.
DENK JE EROVER OM TE STOPPEN MET ROKEN TIJDENS COVID19?
SMOKO feliciteert iedereen die de kracht heeft gehad om te stoppen met roken, voor en tijdens de Covid-19 pandemie.
Tijdens de lockdowns is de SMOKO winkel in Tunbridge Wells druk bezig geweest met online en click and collect bestellingen. We hebben hard gewerkt om ervoor te zorgen dat al onze klanten de beste service krijgen, en dit wordt weerspiegeld in de toevloed van recente 5 sterren beoordelingen van klanten op Review.io en op google.
Sinds de oprichting van SMOKO meer dan 9 jaar geleden, hebben we het gebruik van meer dan 275 miljoen sigaretten voorkomen en hebben onze klanten meer dan £100 miljoen bespaard.
Er zijn veel mensen die vinden dat e-sigaretten helpen om af te kicken van het roken en het beste eraan is dat ze NIET alle 4.000+ chemicaliën of 50 bekende kankerverwekkende stoffen bevatten die in een traditionele sigaret zitten.
Als je klaar bent om eindelijk een verandering te maken en je wilt stoppen met roken, waarom probeer je dan SMOKO's E-sigaretten niet eens. Als je na het lezen van het bovenstaande het gevoel hebt dat je advies wilt over dit onderwerp, neem dan gerust contact met ons op bij SMOKO en we kunnen je op weg helpen of je kunt nu een van onze E-sigaret Starter Kits proberen.
