RAUCHEN ERHÖHT DAS SCHLAGANFALLRISIKO UM DAS 6-FACHE
Wenn wir an die Gefahren des Rauchens denken, kommt uns normalerweise Krebs in den Sinn. Das ist natürlich auch ein großes Risiko, aber was viele vergessen ist, dass man mit jeder Zigarette das Risiko für alle möglichen Krankheiten erhöht.
Eine der wichtigsten ist ein Schlaganfall. Wir alle wissen, was ein Schlaganfall ungefähr ist, aber als Raucher bringen viele von uns den Tabak, den wir rauchen, nie mit der Vorstellung in Verbindung, dauerhaft die Kontrolle über einen Teil des Körpers zu verlieren.
Wer jedoch eine 20er-Packung am Tag raucht, hat ein sechsmal höheres Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden, und - was noch schlimmer ist - ein um 50 % höheres Risiko, an einem Schlaganfall zu sterben.
SCHLAGANFALL UND ZIGARETTEN
Von einem Schlaganfall spricht man, wenn das Gehirn über einen längeren Zeitraum keinen Sauerstoff und keine Nährstoffe mehr erhält und Teile des Gehirns geschädigt werden oder absterben. Man schätzt, dass in jeder Minute, in der ein Schlaganfall unbehandelt bleibt, 1,9 Millionen Nervenzellen verloren gehen. Ihr Gehirn hat eine Menge davon, aber diese Zahl summiert sich schnell.
Die Ursache für einen Schlaganfall ist in der Regel eine Blockade der Blutzufuhr zum Gehirn, wodurch das Gehirn im Wesentlichen nicht mehr mit dem versorgt wird, was es zum Funktionieren braucht. Diese Art von Schlaganfall wird als ischämischer Schlaganfall bezeichnet und ist die häufigste. 85 % aller Schlaganfälle werden als solche eingestuft. Schlaganfälle können auch durch ein geplatztes Blutgefäß verursacht werden, obwohl dies viel seltener vorkommt.
Aufgrund der Schädigung oder des Absterbens von Teilen des Gehirns sind die Symptome eines Schlaganfalls sehr ausgeprägt. Der NHS hat eine Eselsbrücke entwickelt, um sie zu erkennen, und warnt davor, schnell zu handeln, wenn Sie eines der Anzeichen bemerken:
Gesicht - das Gesicht kann auf einer Seite eingefallen sein, die Person kann nicht mehr lächeln, oder der Mund oder die Augen können eingefallen sein.
Arme - die Person mit Verdacht auf Schlaganfall ist möglicherweise nicht in der Lage, beide Arme zu heben und zu halten, weil ein Arm schwach oder taub ist.
Sprache - die Sprache kann undeutlich oder verstümmelt sein, oder die Person kann überhaupt nicht sprechen, obwohl sie wach zu sein scheint; sie kann auch Probleme haben zu verstehen, was Sie zu ihr sagen.
Zeit - wenn Sie eines dieser Anzeichen oder Symptome bemerken, müssen Sie sofort die Nummer 999 wählen.
Sowohl in den Medien als auch in der Öffentlichkeit wird ein Schlaganfall normalerweise als nicht tödlich dargestellt, und die meisten von uns denken, dass ein Schlaganfall zwar das Leben verändern kann, aber nicht das Ende des Lebens bedeutet.
Das ist jedoch nicht wahr, denn leider sterben 10 % der Patienten daran. Das gilt natürlich nur, wenn Sie Nichtraucher sind. Wenn Sie rauchen, liegt die Zahl eher bei 20 %.
Aber selbst wenn Sie überleben, besteht eine 65%ige Chance, dass Sie das Krankenhaus mit einer Art von Behinderung verlassen werden.
Rauchen verursacht Schlaganfälle
Alles, was dazu führt, dass das Herz härter arbeiten muss und das Blut nicht mehr zum Gehirn gelangt, erhöht das Risiko eines Schlaganfalls. Die wichtigsten Ursachen dafür sind:
- Bluthochdruck
- hoher Cholesterinspiegel
- Blutgerinnsel
- Diabetes
Alle diese Faktoren verhindern, dass das Blut richtig fließt, und können dazu führen, dass das Blut gar nicht erst zum Gehirn gelangt. Und genau hier ist das Rauchen so gefährlich, denn die Giftstoffe in Zigaretten erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass all diese Probleme auftreten.
Bei Bluthochdruck wirkt sich das Rauchen nicht direkt aus, aber es verschlimmert ihn, indem es die Arterien im Körper verengt und den Blutdruck noch mehr ansteigen lässt.
Rauchen verursacht jedoch schlechtes Cholesterin und senkt gleichzeitig das gute Cholesterin. Dies geschieht durch eine der über 4000 Chemikalien, die in Zigaretten enthalten sind, nämlich Acrolein. Diese Chemikalie bringt den Körper dazu, das gute Cholesterin für einen Eindringling zu halten, so dass das Immunsystem es loswerden will. Da es nun weniger gutes Cholesterin gibt, kann das schlechte Cholesterin wachsen.
Das schlechte Cholesterin beginnt sich dann im Herzen abzulagern, was dessen Arbeit erschwert und das Risiko von Blutgerinnseln stark erhöht, was eine der Hauptursachen für Schlaganfälle ist.
Apropos Blutgerinnsel: Rauchen verursacht diese auch auf andere Weise, indem es die Arterien selbst schädigt. Bei jedem Zug an einer Zigarette schädigen die darin enthaltenen Giftstoffe die Arterien, wodurch sich das Risiko der Bildung von Blutgerinnseln noch einmal erhöht. Eine besonders schädliche Chemikalie ist Arsen, eine der Hauptchemikalien, die die Blutgefäße schädigen. Diese Blutgerinnsel können dann die Blutzufuhr zu Ihrem Gehirn blockieren.
Schließlich trägt Rauchen wesentlich zur Entstehung von Diabetes, genauer gesagt von Typ-2-Diabetes, bei. Ein durchschnittlicher Raucher hat ein um 30-40 % höheres Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, als ein Nichtraucher.
Dies ist für das Schlaganfallrisiko von Bedeutung, da Diabetiker aufgrund des übermäßigen Zuckergehalts im Blut ein wesentlich höheres Schlaganfallrisiko haben. Dieser Zucker baut Fettablagerungen in den Arterien auf, die diese weiter verengen und zu Rissen führen.
Zigaretten sind also fast ein perfekter Sturm, wenn es um Schlaganfälle geht, denn sie tragen nicht nur direkt dazu bei, indem sie die Arterien verengen und den Blutdruck erhöhen, sondern sie verursachen auch andere Krankheiten, die das Risiko ebenfalls erhöhen. Kein Wunder also, dass Raucher ein 6-mal höheres Risiko haben, einen Schlaganfall zu erleiden.
E-Zigaretten sind zu 95 % weniger schädlich als Zigaretten
Die Ratschläge, die Sie im Internet finden, sind einfach: Hören Sie auf zu rauchen. Aber als Nichtraucher wissen wir selbst, wie schwierig das sein kann. Vielleicht wollen Sie mit dem Rauchen aufhören, vielleicht haben Sie es sogar schon ein paar Mal versucht, aber Sie kommen immer wieder zu den Zigaretten zurück.
Hier kommen die E-Zigaretten ins Spiel. Sie geben Ihnen das Nikotin, nach dem sich Ihr Körper sehnt, sowie den Geschmack und das Gefühl einer Zigarette, aber ohne die über 4000 Chemikalien, die in Zigaretten enthalten sind. Da E-Zigaretten keine dieser Giftstoffe enthalten, hat die britische Regierung E-Zigaretten als mindestens "95 % weniger schädlich als Zigaretten" eingestuft.
E-Zigaretten bieten dem Raucher alles, was er sich von Zigaretten wünscht, jedoch ohne viele der negativen Eigenschaften, und das zu 80 % geringeren Kosten.
