I helgen går Leicester Lung Cancer specialistsjuksköterskor ut på gatorna för att lära människor om fördelarna med e-cigaretter
Satsningen inspirerades av National Lung Cancer Awareness Month och deras mål är att utbilda människor om farorna med cigaretter och hur elektroniska cigaretter kan hjälpa till.
De vill hjälpa människor att förstå de tidiga tecknen på lungcancer och den inverkan som cigaretter kan ha på din långsiktiga hälsa.
LUNGCANCER OCH RÖKNING
Det har bevisats i årtionden att cigaretter är nästan oskiljaktiga och en av de främsta orsakerna till lungcancer. Mer än 86% av alla lungcancerfall orsakas av rökning, antingen direkt eller genom passiv rökning.
Faktum är att passiv rökning är kopplad till cirka 1 av 5 lungcancerfall hos icke-rökare!
Det är därför sjuksköterskorna från University Hospitals of Leicester sprider information om fördelarna med e-cigaretter som ett alternativ.
Eftersom e-cigaretter bara producerar ånga och inte rök har de godkänts av Public Health England för att vara mycket säkrare för dig än cigaretter.
Det innebär också att det inte finns någon risk för andrahandsrök med e-cigaretter. Andrahandsrök är den tysta mördaren, eftersom den fortfarande innehåller de 50+ cancerframkallande ämnena som finns i tobak. Åtminstone som rökare accepterar du att cancer är en möjlighet (trots allt är cigarettpaketen täckta med varningar)! Men även den som aldrig har rökt en cigarett i hela sitt liv kan få cancer av att andas in cigarettrök.
Effekternaav passiv rökning är ännu mer förödande när det gäller barn. Även om det inte märks omedelbart löper ett barn som dagligen vistas i närheten av rök dubbelt så stor risk att utveckla lungcancer senare i livet.
E-CIGARETTER OCH CANCER
Det är det som är så fantastiskt med e-cigaretter, de skadar inte dig eller människorna omkring dig, men du kan fortfarande få i dig nikotinet som du längtar efter!
Och det är detta budskap som sjuksköterskorna kommer att förmedla under helgen. De kommer att ge sig ut på gatorna för att försöka få rökare att byta till ett hälsosammare alternativ.
Anledningen till att e-cigaretter är så mycket bättre för dig än rökning är vad som finns i dem, och vad som inte finns.
Till skillnad från en cigarett, som innehåller över 4000+ kemikalier och 50+ cancerframkallande ämnen, innehåller en e-cigarett endast 4 ingredienser. Ännu bättre är att 3 av de 4 ingredienserna har testats och visat sig vara säkra för människor, och den4:e ingrediensen är nikotinet!
Till och med nikotin i sig (bortom tobak) är inte så dåligt för dig. Det är verkligen beroendeframkallande, och när det finns i en cigarett betyder det att du blir beroende av något extremt farligt. Som en del av en e-cigarett ger nikotin dock den halshit som så många rökare behöver.
E-cigaretter ger sedan rökaren det nikotin de behöver, men utan alla de cancerframkallande kemikalier och toxiner (som arsenik) som cigaretter innehåller.
Eftersom de bara innehåller fyra ingredienser har Public Health England (den brittiska hälsomyndigheten) uppgett att e-cigaretter är " minst 95 % mindre skadliga än traditionellacigaretter".
E-CIGARETTER OCH ÅNGA FRÅNANDRAHANDSBRUK
Eftersom e-cigaretter är 95 % mindre skadliga än cigaretter, är det också sant att den ånga som andas ut av rökare också är mycket mindre skadlig. Till skillnad från cigaretter ochde stora farorna med passiv rökning är e-cigarettångan ofarlig.
Den enda delen av ångan som kan vara ett problem är nikotinet, och när e-cigarettanvändaren har andats ut den finns det nästan en odetekterbar mängd nikotin i ångan.
Som en sidoanteckning är e-cigarettångan nästan luktfri (såvida du inte får en extremt stark smak).
Det innebär att en av de osynliga farorna med rökning, att orsaka lungcancer hos människor i din omgivning, helt enkelt inte finns med e-cigaretter.
E-CIGARETTER OCH LUNGCANCER
För dessa sjuksköterskor var det viktigt att varna rökare förpassiv rökning, men det viktiga var att få rökare att försöka byta till e-cigaretter.
Det beror på att med e-cigaretter skjuter risken för lungcancer nedåt. Som tidigare nämnts har e-cigaretter inte de 50+ cancerframkallande kemikalier som varje cigarett har. En rökares lungor är den första platsen där rök absorberas i en stor mängd, och därför kommer de flesta av dessa cancerframkallande ämnen att deponeras i lungorna.
Cancer Research UK säger samma sak, och de bevisade det till och med med en Cancer Research UK-finansierad studie 2016. De jämförde mängden toxiner och cancerframkallande ämnen i en rökares kropp, jämfört med en e-cigarettanvändare.
Studien visade att jämfört med cigarettrökare har e-cigarettanvändare en försvinnande liten mängd toxiner.
PROVA BRITTISKTILLVERKADE E-CIGARETTER
Dessa sjuksköterskor försökte alltså göra det mest praktiska och effektiva för att stoppa lungcancer, och det är att få rökare att sluta röka. Men om du är rökare vet du att det är lättare sagt än gjort att få en rökare att sluta använda tobak!
Det är därför de talade om e-cigaretter istället. E-cigaretter både smakar och känns som en cigarett, men utan de cancerframkallande kemikalierna.
Även långtidsrökare, som tidigare har provat nikotinplåster och tuggummi, har funnit framgång med e-cigaretter. Det beror på att rökare fortfarande får den hand-till-mun-känsla som de hade med en cigarett.
Så om du vill ta råd från: NHS-sjuksköterskorna, NHS i allmänhet, Public Health England och Cancer Research UK och göra bytet, prova SMOKO!
Med några fantastiska Starter Kit-erbjudanden som får dig att ställa in utan att bryta banken, kan du prova våra brittiska tillverkade e-vätskor inuti de förfyllda kapslarna och se om du också kan byta bort från lungcancer som orsakar cigaretter!