ÄR VAPING DÅLIGT FÖR TÄNDERNA?
Vaping är mycket mindre skadligt för dina tänder än rökning. När du använder en e-cigarett försvinner de tusentals kemikalier som du normalt får i dig med tobaksrök. Dessa främjar tillväxten av dåliga bakterier i munnen och har en negativ inverkan på immunsystemet, vilket leder till en högre risk för infektioner och tandköttssjukdomar. E-cigarettens eliminering av tjära bidrar till att förhindra missfärgning av tänderna och förbättrar cirkulationen så att tandköttet läker bättre.
INTRODUKTION
Det kommer inte som någon överraskning för någon rökare att cigaretter har en fruktansvärd effekt på alla delar av kroppen, men detta gäller särskilt de delar som cigarettrök kommer i direkt kontakt med. Vad som händer med lungorna är välkänt, men en rökares mun tar också mycket stor skada.
Från tandköttssjukdomar och tandlossning till överflödiga bakterier och tjära som färgar tänderna gula finns det ett antal sätt som rökning orsakar skador i munnen. Det finns trots allt en anledning till att det finns en stereotyp om att en storrökare har gula eller saknade tänder.
Men hur är det med ånga från en e-cigarett, har det samma effekt?
RÖKNING VS VAPING - EFFEKTER PÅ MUNHÄLSAN
Munnen påverkas av cigaretter på tre huvudsakliga sätt: bakterier, blodcirkulation och missfärgningar.
BAKTERIER OCHSJUKDOMAR: På grund av de över 4000 kemikalierna i tobaksprodukter påverkas saliven i en rökares mun, vilket gör det lättare förför munbakterier att fastna på rökarens tänder och tandkött. På tänderna och längs tandköttet kan det då bildas ett bakteriefyllt plack. Med tiden kan detta hårdna till plack eller tandsten.
Detta kan leda till en annan stereotyp av rökare, dålig andedräkt. När en stor mängd bakterier växer (och dör) i en rökares mun kan det leda till dålig andedräkt.
Men det finns mer än en negativ effekt från cigaretterEn rökares immunförsvar har redan sänkts, vilket tillsammans med ökade bakterier leder till fler infektioner och till och med tandköttssjukdomar som kan angripa tändernas rötter.
Rökning försvagar också dina ben och tänder, vilket gör det lättare för dem att gå sönder. Alla som har råkat ut för detta vet att det kan bli mycket dyrt och smärtsamt att ha en trasig tand!
Det sista och värsta scenariot är faktisk tandlossning. Detta händer när något som kallas parodontal sjukdom inträffar. När tandköttet blir svagare kan vävnaderna inte hålla fast tanden i tandköttet, vilket gör att de lossnar och till slut faller ut.
Att använda en e-cigarett å andra sidan producerar inte mycket partiklar, vilket innebär att bakterier är mycket mindre benägna att växa. Huvudingredienserna är vatten, propylenglykol (PG), vegetabiliskt glycerin (VG ) och nikotin, och ingen av dessa ger bakterier något att växa på.
E-cigaretter försvagar inte heller immunförsvaret, vilket gör att kroppen kan börja läka och stoppa utvecklingen av karies.
KARIESANGRIPNATÄNDER: Vi tänker på tänder som fasta föremål, men de har porer som hud och kan därför absorbera kemikalier om de får tid på sig. En av de främsta orsakerna till missfärgade tänder är tjäran i cigaretter, som med tiden sipprar in i en rökares tänder och börjar göra dem gula. Men det är inte bara tjära som kan orsaka missfärgning av tänderna, även bakterierna kan hjälpa till.
Eftersom e-cigaretter inte innehåller någon tjära är risken för att de ska missfärga dina tänder mycket mindre än för en cigarett.
DÅLIG CIRKULATION: Toxinerna i cigaretter orsakar i allmänhet problem med blodcirkulationen (det är därför rökare är minst 4 gånger mer benägna att få en hjärtinfarkt än en icke-rökare), vilket förtränger artärerna samtidigt som det minskar mängden syre i blodet.
Detta påverkar tänderna, gör det svårare för tandköttet att läka (vilket ökar sannolikheten för att tänderna ska falla ut på grund av sjukdom) och ger bakterierna ännu bättre förutsättningar att växa.
Med tiden kan denna brist på blodcirkulation också leda till att tandemaljen blir tunnare, vilket också kan leda till svagare tänder.
PÅVERKAR E-VÄTSKA TÄNDERNA?
Eftersom e-vätskor endast innehåller 4 ingredienser är det inte så mycket som kan orsaka problem. Både vegetabiliskt glycerin och propylenglykol har visat sig vara säkra och har använts i alla slags förbrukningsvaror som kakor, godis och till och med tandkräm. till och med tandkräm.
Det finns vissa farhågor för tänderna när det gäller nikotin, för även om nikotinet i sig är en färglös vätska kan nikotinet från vaping skada tändernas vithet och lämna fläckar. Effekten av nikotin är dock liten jämfört med majoriteten av den signaturgula fläcken som du får från cigaretter orsakas av tjära, så genom att gå från traditionella cigaretter till e-cigaretter skär vapers bort det mesta av det som fläckar deras tänder.
En annan fördel med att bara ha 4 ingredienser är att e-cigaretter till skillnad från cigaretter inte pumpar in 4000+ kemikalier i kroppen som begränsar blodflödet, vilket gör att blodet kan flöda bättre och tandköttet kan börja läka.
Ett annat plus för att e-vätskor är en vätska, det finns inga partiklar (mycket små bitar) till skillnad från cigarettrök som är full av små bitar av tobak. Detta är viktigt eftersom dessa partiklar är vad som används av bakterier för att växa och orsaka alla de problem som vi nämnde ovan.
En av effekterna av vaping kan dock vara orsaka muntorrhetDetta försvinner normalt efter några veckors användning, men brist på saliv på lång sikt kan orsaka problem med munnen.
VAD SÄGER VETENSKAPEN OM VAPING FÖR DINA TÄNDER?
Om du fortfarande inte är övertygad kan du ta en titt på vad studierna i denna fråga har visat!
I en studie från 2016 tittade på personer som hade bytt från cigaretter till e-cigaretter. Forskarna fann att bytet ledde till förbättrad munhälsa, mindre plack och mindre blödning i tandköttet.
För att citera studien "Vi observerade en konstant minskning av bakteriell plack på tandytorna ... tills den helt försvann hos alla försökspersoner".
I en annan studie från 2017 jämförde människor som rökte cigaretter med människor som vapade. Studien visade att gruppen rökare hade högre nivåer av plack och mer tandköttssmärta än vapers.
Slutligen jämfördes i en studie 2018 jämfördes personer som röker, personer som vapar och personer som inte gör någotdera. Studien visade att rökarna hade en högre nivå av tandköttsinflammation än de andra två grupperna. De fann dock att personer som aldrig rökt hade minst, men det kan ha berott på att alla e-cigarettanvändare hade varit tidigare rökare.
VAPING OCH MUNHYGIEN
Det bästa för dina tänder är att sluta röka, men om du har gått från cigaretter till e-cigaretter och fortfarande vill se till att du gör det bästa för din mun har vi ett par tips:
HÅLL DIGHYDRERAD: Genom att dricka vatten som vaper motverkar du inte bara eventuell muntorrhet som du kan uppleva, utan du hjälper också till att stärka dina egna tänder. Det mesta kranvattnet idag innehåller fluor (som också finns i tandkräm) och kan hjälpa till att stärka dina tänder och stoppa karies.
Men genom att dricka vatten sköljer du också bort alla partiklar från det du har ätit och druckit, vilket ger bakterierna i munnen mindre tid att äta och syrorna i t.ex. juice mindre tid att lösa upp dina tänder.
BESÖK TANDLÄKAREN: Det här är en självklarhet, men tål att upprepas! Det kan vara lätt att strunta i regelbundna besök om tänderna ser bra ut, men saker och ting kan förändras snabbt.
TANDBORSTNING, TANDTRÅD ETC: Sist men inte minst är rengöring av tänderna efter varje måltid ett av de bästa sätten att se till att det inte finns några partiklar som fastnat i tänderna och ta bort eventuella sura spår av vad du har intagit.
ÄR VAPING DÅLIGT FÖR DINA TÄNDER SLUTSATS
För att sammanfatta allt detta, om du är en rökare som är orolig för sina tänder, då kan det vara dags att gå över till e-cigaretter.
E-cigaretter är inte bara bättre för dig i allmänhet (de är 95 % mindre skadliga än cigaretter enligt Public Health England och NHS) men de fläckar inte dina tänder, orsakar inte karies eller tandköttssjukdomar eller ger dig dålig andedräkt som cigaretter gör!
Prova SMOKO E-cigarett startpaket GRATIS* idag och se om du också kan byta till e-cigaretter som miljontals andra!
*(när du köper 1 paket påfyllningsbehållare för e-cigaretter. En per kund.)
