I årevis har Public Health England igjen og igjen uttalt at e-sigaretter er MYE bedre enn sigaretter. Faktisk har de gang på gang forsikret at e-sigaretter er minst 95 % mindre skadelige enn sigaretter!
For de som ikke vet det, er Public Health England (eller PHE forkortet) et uavhengig statlig organ som fokuserer på helse og velvære i landet. De gir råd og dokumentasjon til lokale myndigheter og parlamentet i helserelaterte saker, som for eksempel røyking.
Professor Kevin Fanton, direktør for helse og velvære ved Public Health England, uttalte at røyking fortsatt er Englands største dødsårsak, og at det beste for deg som røyker er å legge røykingen bak deg med en gang. "E-sigaretter er ikke 100 % risikofrie, men sammenlignet med røyking er det dokumentert at de har en brøkdel av skadevirkningene".
Gjennom årene har PHE fortsatt å støtte e-sigaretter, og nylig ga de ut en uttalelse der de prøver å bekjempe noen av myter og falske fakta rundt e-sigaretter. De har også satt opp demonstrasjoner for å vise hvor stor forskjell det er mellom dampen fra en e-sigarett og røyken i lungene, med sjokkerende resultater.
Men det er ikke bare PHE som mener at e-sigaretter er mye bedre for deg, også NHS, Cancer research UK og andre mener det samme.
I dag skal vi ta en titt på hvorfor Public Health England har så stor tro på e-sigaretter og deres harmløshet sammenlignet med sigaretter.
Ingen giftstoffer, skadelige kjemikalier eller kreftfremkallende stoffer i britiskproduserte e-sigaretter
Vi vet alle at sigaretter er skadelige for oss. Men mengden kjemikalier som kan skade en røyker i hver sigarett, er svimlende.
Ifølge Cancer Research UK og International Agency for Research on Cancer inneholder sigaretter over 5000 kjemikalier. Andre studier har vist at det kan være opptil 7000, avhengig av sigarettmerke!
Og hva verre er, over 50 av disse ingrediensene er kjent for å være kreftfremkallende (kjemikalier som forårsaker kreft), og ytterligere 400 er giftige for dem som røyker dem.
Bare et eksempel på hvilke kjemikalier som finnes i sigaretter:
- Arsenikk
- Formaldehyd
- tjære
- Cyanid
Det finnes tusenvis flere, men bare disse bør være nok til å vise hvor farlige disse kjemikaliene er, tross alt er to av disse bokstavelig talt giftstoffer.
For å lese mer om kjemikaliene i sigaretter - https://smoko.com/blogs/news/7-dangerous-chemicals-found-in-cigarettes
Så hva gjør E-sigaretter annerledes? Det faktum at det bare er fire ingredienser i britiskproduserte e-sigaretter, og ingen av disse er skadelige for mennesker.
De fire ingrediensene i en e-sigarett er
- Propylenglykol
- Vegetabilsk glyserin
- Smakstilsetning
- Nikotin
De tre første av disse, aromaen, propylenglykol og vegetabilsk glyserin, har blitt brukt i alle slags matvarer. Produktene spenner fra iskrem, tyggegummi, godteri, salatdressing og mye mer. De er vanlige ingredienser som enten gir maten en mer distinkt smak eller gjør det de tilsettes tykkere.
Hvis du vil lese mer om disse ingrediensene, kan du klikke her - https://smoko.com/blogs/why-use-an-e-cigarette/what-s-inside-smoko-e-cigarettes-and-e-liquids
Nikotin tilsettes av åpenbare grunner, for uten nikotin ville ikke e-sigaretten vært en god måte å slutte å røyke på!
Men når folk tenker på nikotin, tenker de automatisk på sigaretter og farene som følger med. For mange blir nikotin sett på som like ille som tobakk, selv om det ikke er tilfelle.
Men nikotin er ikke så ille som mange tror, og i noen tilfeller kan det til og med hjelpe folk, for eksempel er det dokumentert at nikotin kan bidra til å forebygge demens.
I land med god regulering, som Storbritannia og EU, er det forbudt å tilsette flere skadelige kjemikalier som har blitt brukt andre steder - for eksempel diacetyl, et aromastoff som forbindes med tilstanden "popcornlunge".
Nikotin er ikke så ille som alle tror
I seg selv er nikotin bare et sentralstimulerende og avhengighetsskapende stoff, men et kjemikalie som vekker deg. Det har blitt sammenlignet med koffein når det gjelder effekten på menneskekroppen.
Det kan også ha noen positive sider, og noen foreløpige studier viser at nikotin kan hjelpe mot psykiske sykdommer som Parkinsons, Alzheimers, ADHD og mer.
Nikotin fungerer nemlig som en nevrotransmitter og binder seg til nervereseptorer i hjernen, noe som gjør at nervecellene i hjernen utløses hyppigere.
Det har også blitt antydet at det kan hjelpe andre deler av kroppen også, inkludert tarmen og hjernen generelt. Disse positive effektene er ikke godt kjent ennå, men det finnes stadig mer dokumentasjon som viser at nikotin kan være positivt for mennesker.
Vi prøver ikke å si at nikotin er et nytt vidundermiddel, men at det i seg selv bør behandles på samme måte som koffein eller andre kjemikalier: Det er nyttig, men du bør ikke få for mye av det.
For å lese mer om nikotinets positive egenskaper - se https://smoko.com/blogs/health-and-well-being/is-nicotine-good-for-you
Men hvis nikotin er som koffein, hvorfor vekker da ordet nikotin negative reaksjoner?
En professor i tobakksavhengighet ved Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience ved King's College London, Ann McNeill, begynte å se nærmere på nettopp denne reaksjonen, og kom til den konklusjonen at "vi må avmonisere nikotin".
Professor Ann McNeill har brukt livet sitt på å se på tobakk og avhengighet, og prøver å få alle til å begynne å skille farene ved tobakk fra nikotin. Hvis folk alltid forbinder nikotin med tobakk, vil andre nikotinholdige produkter (som e-sigaretter) bli satt i samme bås, er hun bekymret for.
En av hovedårsakene til dette er helsekampanjene rundt sigaretter på 1970- og 80-tallet, som knyttet nikotin, avhengighet og sigaretter tett sammen. I denne perioden ble nikotin byttet ut med tobakk i reklame og generell informasjon.
På den tiden ga dette mening, det var ikke noe annet enn tobakk som inneholdt nikotin, men nå, med e-sigaretter, er denne tette koblingen mellom nikotin og tobakk skadelig for alle.
Hvis du vil lese mer om nikotinets historie og hvorfor det feilaktig anses som like farlig som tobakk, kan du klikke her https://smoko.com/blogs/why-use-an-e-cigarette/how-bad-is-nicotine-for-you
E-sigaretter har vist seg å være MYE bedre enn sigaretter gang på gang
Det er ikke bare Public Health England som mener at e-sigaretter er et mye bedre alternativ enn sigaretter, også NHS, Cancer Research UK og hundrevis av andre studier har vist at e-sigaretter er mye bedre.
Den største er NHS, som foreslår e-sigaretter for røykere som ønsker å gjøre overgangen. De sier at dampen fra sigaretter ikke er skadelig i det hele tatt!
En annen som støtter e-sigaretter, er Cancer research UK, som for noen år siden finansierte en studie for å se hva forskjellen mellom røykere og e-sigarettbrukere er når det gjelder mengden giftstoffer i kroppen. De fant at det i noen tilfeller var en 97 % forskjell i giftnivåer mellom sigarett- og e-sigarettbrukere!
Andre studier har sett på hva e-sigaretter kan gjøre for røykere som lider av KOLSog funnet ut at det å bytte til e-sigaretter kan eliminere symptomene i noen tilfeller.
Alle de andre studiene er enige om at selv om det å bruke en e-sigarett ikke er like bra som å slutte helt å røyke (du får tross alt noe ned i lungene, selv om det bare er vanndamp fra en e-sigarett), så er det likevel mye bedre enn sigaretter.
Så hvis du er en røyker, og har vært bekymret for å gjøre bryteren forhåpentligvis dette hjelper, og kanskje du kan komme i gang i dag med vår store SMOKO VAPEPOD startsett avtale!
