新年は、変化を起こし、それを維持するために努力する時期である。禁煙は今や伝統的な新年の抱負であり、今年も多くの喫煙者がこの抱負を立てたに違いない。
禁煙するのは難しいが、そうすることで健康が増進したり、財布が重くなったりと、多くのメリットがもたらされる。多くの喫煙者が気づいていないかもしれないが、電子タバコに切り替えることで、ニコチンの禁断症状という嫌な頭痛を感じることなく、同じようなメリットが得られるのだ。
電子タバコとは何ですか？
電子タバコ（e-cigarettes）または「電子シガレット（electronic cigarettes）」は、VAPEデバイスの総称である。これらは、e-リキッド（ニコチンを含む液体混合物）を加熱してエアロゾルにし、使用者がそれを吸い込むことで、喫煙のようにニコチンを肺に送り込むが、タバコを燃やしたときに発生する有害な化学物質（一酸化炭素など）はほとんどない。
電子タバコは、タバコに似た伝統的なcig-a-likeを含む、様々な形や大きさで来る;または Vape Modsは、多くの場合、蒸気の雲を生成し、より大きく、より強力なユニットです。最大のスタイルのベイプデバイスは、"VAPE MOD "または "ボックスMOD "として知られており、これらは市場で最も強力な、最もカスタマイズ可能なデバイスです。
あなたがVAPEへの切り替えを検討すべき理由
タバコ製品からVAPE製品に切り替えることは、実際には簡単な選択です - 英国公衆衛生局の最新のエビデンスレビューは、電子タバコは"従来のタバコよりも少なくとも95％有害でない"と結論付けた。
Cancer Research UKもPublic Health Englandに同意しており、喫煙者は電子タバコの方がはるかに害が少ないので、タバコから離れるために電子タバコを使うことを勧めている。
これは "電子タバコやベープに関連する肺損傷 "であり、条件は、一般的にベープを悪者にするために使用されている - EVALIを参照してVAPEについての神話を広める新聞やウェブ上の記事がたくさんあります。米国の食品医薬品局は、違法な物質を追加したり、路上からe-リキッドを購入しないようにベイパーに助言し、VAPEに関連する病気のアップデートを発行しました。
こうしたEVALIの事例は、米国のようにVAPE製品の規制が緩い地域で発生している。欧州や英国のように規制が強い地域では、EVALIの発生頻度ははるかに低い。米国におけるVAPEとEVALIの関連は、2つの物質、ジアセチルとビタミンEアセテートに関連しているようだ。
ジアセチルはポップコーンに使用される香料で、一般に「ポップコーン肺」として知られる肺疾患に関連しており、ビタミンEアセテートはVAPEリキッドにTHC（大麻に含まれる精神活性成分）を添加するために使用される。ジアセチルはヨーロッパではEリキッドの香料として禁止されており、THCに対する許容度もヨーロッパではまちまちである。これらの理由は、ヨーロッパで記録されたEVALIの事例がほとんど存在しないことの説明になるかもしれない。
SMOKO E-Cigarettesでは、英国およびEUのTPD法に従い、ジアセチルやビタミンEアセテートのような規制化学物質は一切使用しておりません。 電子タバコや VAPEを選ぶ際には、必ずMHRAの認可を受けた会社から購入するようにしてください。
VAPEを始めると体に何が起こるか
あなたが喫煙からVAPEに切り替えてきました：
- 血管系が改善し始める - タバコの煙に含まれる一酸化炭素を排除することは、血液細胞が心臓病のリスクを低減し、周りに多くの酸素を運ぶことができることを意味します。
- 電子タバコにタールが含まれていないことも、肺の気道に並ぶ繊毛がゴミを取り除くために働き続けることを意味し、肺機能の向上につながる。
- 周囲の人へのリスクが少ない - ある研究では、機械で生成された電子タバコのエアロゾルから有害物質のバックグラウンドレベルを調査し、有害物質のレベルは電子タバコのエアロゾルでははるかに低く、副流煙よりも有意に小さいリスクを示していることがわかった。
電子タバコの価格は？
電子タバコのコストはもう一つの利点である！
電子タバコの使用料は、VAPEデバイスによって異なります。シンプルな葉巻型電子タバコには、交換が必要な部品が2つだけあります。VAPEペンやボックスMODスタイルのデバイスは、電子リキッドのボトルと予備のバッテリーに加えて、より多くのスペアパーツを保管する必要があります。
より複雑なデバイスのための余分な部品には、予備のeリキッドタンク、予備のコイル、さらにはウィッキング材（これはコイルを加熱するためにeリキッドを保持するものです）が含まれます。あなたのデバイスをきれいにし、維持するために費やされる余分な時間を覚えている 時間 コスト に加えて 金銭的コストスペアパーツの金銭的コストに加え、時間的コストもかかることを忘れてはならない。
使い方はとても簡単で、見た目も使用感もタバコに最も近く、市場に出回っている電子タバコの中で最もメンテナンスの手間がかからない。使い捨て電子タバコは別として、市場で最も浪費的で環境に優しくない商品である！
英国の平均喫煙者はタバコにいくら使っているのか？
英国の平均的な喫煙者は1日に約10本のタバコを吸う。英国では20本入りのタバコが£9.73 から£13.60、1日10本の習慣があると、1ヶ月に£150 から£211、年間では£1,800 から£2,532になる。
さらに悪いことに、1日に20本吸うようなヘビースモーカーの場合、1ヶ月に£300から£422の間、年間£3,600から£5,064の間かかる計算になる。電子タバコに切り替えることで、かなりの節約になることは明らかだ！
電子タバコがお財布に優しい理由
2021年、リシ・スナック財務相は英国のタバコ税を増税した。最も安い20本入りで63ペソ、最も高い20本入りで88ペソの増税である。
この正当化の理由のひとつは、喫煙を抑制することであった。このことは、喫煙を抑制するために今後もさらなる増税が行われる可能性が高いことを意味し、喫煙者の支出をさらに増加させることになる。 現在よりさらに
2020年にはタバコの値段が2回上がったので、1年に1回の値上げは喫煙者の希望的観測かもしれない！電子タバコのコストはブランドやデバイスによって異なるが、どのような状況でも喫煙より節約できる。
良い例としては、1日20本の習慣がある人と同じくらい電子タバコのリフィルに費やすことができるかもしれません。 タバコに1日£12を費やすとすれば、1日£2以下の出費が期待できる。1日£10の節約になる！
将来を考えると、VAPEに切り替えることで、あまりにもあなたの健康の面でお金を節約することができます。特別な輸送を必要とし、専門的なケアを必要とするから、喫煙はあなたの生活の質を制限し、あなたの生活費を増加させる可能性のある健康状態の多くを引き起こす可能性があります。
電子タバコがタバコより財布に優しい理由トップ まとめ
最近の研究では、禁煙の一形態としての電子タバコの使用は、行動サポートを伴う場合、ニコチン代替療法の他の形態よりも2倍まで効果的である可能性が示唆されている。
つまり、VAPEは健康への害が少ないだけでなく、電子タバコは多くの喫煙者がストレスの少ない方法で禁煙するためのルートを提供することができます - そして、彼らがそうしている間、かなりの金額を節約することができます！
もしあなたが喫煙者で、健康と経済的なメリットのためにこの変化を起こしたいのであれば、SMOKOは素晴らしいものを用意しています。 電子タバコスターターキットより健康で、より豊かなあなたへの旅を始めることができます！
