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*2024年最新情報 - SMOKOVAPE PODは、次世代SMOKOデバイスの登場である！
新しい技術にはリスクや未知の部分がつきものですが、VAPE技術も同じです。我々はVAPE技術で私たちの方法を見つけているが、我々は電子タバコと喫煙の比較有害性に関する分野で有望な結果をたくさん見ている、電子タバコはタバコと同じくらい危険であると主張しているセンセーショナルな記事の一部にもかかわらず。
電子タバコに関する懸念のひとつに「ゲートウェイ効果」がある。FDAのタバコ規制法は、青少年へのタバコ製品のマーケティングと販売を制限するように設計されているにもかかわらず、いくつかの理由から、この考えは、いくつかの妥当性があるかもしれません。
VAPEと喫煙の比較：なぜVAPEは喫煙よりも安全な代替品と考えられているのでしょうか？
電子タバコの原型は、喫煙と同様の方法でニコチンを供給する方法として考えられたが、有害な化学物質を可能な限り除去したものである。電子タバコの開発には多くの試みがあったが、現在私たちが知っている電子タバコは、父親を喫煙で亡くした中国の薬剤師、ホン・リクによって発明された。
電子タバコやその他のVAPEデバイスは、植物性グリセリン（VG）、プロピレングリコール（PG）、香料、ニコチンの混合物を加熱することによって機能する。
この混合物を加熱してエアロゾル（蒸気という誤った名前）にし、それを吸引することで、ニコチンが肺に吸収される。ここで重要なのは、混合物は加熱されるのであって、燃やされるわけではないということだ。つまり、有害な粒子の発生レベルは、タバコを燃やしたときに発生するレベルよりもかなり低いということだ。
タバコを燃やすと、一酸化炭素も発生する。一酸化炭素は赤血球に付着し、酸素の運搬能力を低下させる物質である。タールもタバコを燃やしたときに発生する物質で、肺を詰まらせ、肺からゴミを取り除く繊毛（小さな毛のような器官）の働きを妨げる。
イングランド公衆衛生局の最新のエビデンスレビューでは、電子タバコは従来のタバコよりも約95％有害性が低いという結論に至ったのは、証拠、研究、臨床試験の積み重ねによるものであり、これは、電子タバコによる被害が可燃性タバコによる被害の5％を超える可能性は低いという王立医師会の予想によって支持されている。
VAPEの利点は何ですか？
VAPEの利点は間違いなくあなたの健康に行われるより少ない損傷が含まれており、スイッチを作るタバコのユーザーは、1ヶ月以内に彼らの血管の健康に改善が表示されますが、改善はそれだけではありません！
通常、タバコをやめると、喫煙者は "喫煙者の咳 "という適切な名前を開発することに気づく - 肺の繊毛は破片を除去するために一生懸命働いている。
ある研究では、ニコチン代替療法（NRT）とVAPEの禁煙期間を比較したところ、VAPEを使用したグループはNRTを使用したグループに比べて、1年間の痰の発生や咳が少なかったという。(1)
ある研究では、ニコチン代替療法（NRT）とVAPEの禁煙期間を比較したところ、VAPEを使用したグループはNRTを使用したグループに比べて、1年間の痰の発生や咳が少なかったという。(1)
禁煙で最も顕著なメリットの一つは、節約できるお金です！VAPEは、タバコよりもはるかに費用対効果が高い - 英国では20本入りのタバコ1箱の価格は£9.73と£13.60、ヘビースモーカーの場合、これはあなたが一日に費やす最低額です。
それに比べ、シガライクの最高強度のリフィル1本 は、タバコ約30本分のニコチンに相当する。通常、電子タバコを使用するヘビースモーカーは、1日に£2.00。 従来のタバコと比較すると、£8から£11一日の間に節約の可能性があり、電子タバコはほぼ80％安くなります！
VAPEはどのように喫煙者が禁煙するのに役立ちますか？
禁煙ツールとしての電子タバコの成功率に関する研究では、電子タバコは、行動支援を伴う場合、ニコチン代替療法の他の形態のほぼ2倍の効果がある可能性が示されている。(2)
さらに、Journal of the American College of Cardiology誌は、VAPEに切り替えた喫煙者の血管の健康状態を調査した研究を実施し、1ヵ月後には内皮機能（血管の内膜が収縮と拡張の能力を制御する）に有意な改善が見られたと結論づけた。(3)
英国政府のVapingに関するエビデンスサマリーによると、2017年には5万人以上の喫煙者がVAPE機器でタバコをやめ、2020年には全喫煙者の4分の1以上が禁煙の試みで電子タバコを使用したという。(4)
VAPEは安全ですか？
VAPEは、私たちが肺に吸い込むエアロゾルの性質上、喫煙よりも安全であると考えられている：吐き出された電子タバコのエアロゾルは99.9％の植物性グリセリンと水であり、ベーカーとプロクターの推定に比べ、吐き出された環境タバコの煙は、一酸化炭素の3〜11％、15〜43％の粒子、および1〜9％のニコチンの間に寄与する。(5)
ある研究では、機械で生成された電子タバコのエアロゾル（肺を通過していない）の内容を調べ、密閉された空間でこのエアロゾルの微粒子含有量を調べたところ、微粒子はバックグラウンドレベルを超えていないことがわかった。このことは、電子タバコのエアロゾルを発生させる際に作られる有害な化学物質のレベルは非常に小さく、通常の空気中に含まれる微粒子とほぼ同じであることを示唆している。
どう考えても、電子タバコはタバコよりも安全なのだ！
どう考えても、電子タバコはタバコよりも安全なのだ！
VAPEに関する研究は何を言っていますか？
VAPEが喫煙の入り口として作用するという証拠に関して言えば、2018年の分析レビューでは、若者の喫煙への入り口としてのVAPEに関する15の研究が調査され、交絡因子がどの程度説明されていたかが検討された。レビューの結論は、真のゲートウェイ効果は実証されておらず、すべての研究における喫煙予測因子のリストは包括的ではなく、親の喫煙、結果への期待、学校の成績、不安などの重要な因子が含まれていなかったというものであった。(6)
2021年の別のメタ分析では、電子ニコチン供給システム（ENDS）の「使用経験」とたばこの「使用経験」の間に関連があることが示された。現在の現在のタバコの使用はない。これは、少なくとも長期的には、電子タバコユーザーはタバコを吸うに至らないことを示唆している。(7)
このような結果は予想されることである。若者や若年成人は、その年齢で一般的に実験を行うため、タバコと電子タバコのどちらかを試したことがある人は、もう一方を試す可能性が高い。これは、VAPEと喫煙の類似性、喫煙による被害に対する認識の低さ、または他の多くの要因によるものかもしれない。
*2022年更新 - 我々は百以上のSMOKOの顧客に調査を実施し、質問された人の60％が1年間でタバコを持っていなかったことが判明し、さらに13.6％が過去6ヶ月間に喫煙していなかった！下のグラフをご覧ください！
評決：電子タバコは喫煙への入り口か？
電子タバコと若者の問題は、電子タバコそのものではなく、むしろそのマーケティングにある。アメリカでは、電子タバコのフレーバーの多くが、若者にアピールするために、明るくカラフルで抽象的な、フレーバーというよりもエキサイティングなアイデアを連想させるような名前がつけられていた。CDCによると、2021年に中高生が電子タバコを使用した場合、フルーツフレーバーが71.6％と最も多く、次いでデザートや甘いフレーバーが34.1％だった。
食品医薬品局は2020年7月、青少年にアピールするようなパッケージの電子リキッドを販売する小売業者に対して警告書を出した。つまり、子供向けに販売されている食品パッケージを模倣したフレーバーの電子タバコで、楽しい名前やキャラクターが描かれている。
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ASH（Action on Smoking and Health）によると、英国の青少年（11～15歳）の喫煙率は1982年以来着実に減少しており、1982年には25％だったが、2018年には5％まで減少している。
電子タバコは2005年から英国で利用できるようになった-今日の基準では時代遅れの初期世代のデバイスではあるが-が、2006年から2018年までの青少年喫煙者の減少率は20％から5％に減少している-ので、電子タバコが利用できるようになった期間に、英国の青少年喫煙率は減少し続けている。このことは、電子タバコが喫煙への入り口であるという考えは、少なくともここ英国では正しくないことを示唆している。
電子タバコは喫煙への入り口か？これが真実だ-結論
英国では、すべての調査、研究、報告書によると、電子タバコが将来タバコを吸うようになるという証拠はない。事実、若者の喫煙率は20％から5％へと4倍も減少している。
英国では18歳未満への電子タバコの販売に関する法律が厳しく、これも未成年者の喫煙を防ぐ抑止力となっている。
電子タバコは紙巻きタバコより95％有害性が低いことが証明されており、最大80％安価であることを考えると、電子タバコを吸う人々が、はるかに不健康で5倍高価なものに移行すると考えるのは非論理的で直感に反するだろう。
したがって、高い視点から見ると、電子タバコはより安全で、より手頃な価格であり、従来の紙巻きタバコに見られる4,000種類の化学物質や50種類の既知の発がん性物質を含んでいない。
もしあなたがまだタバコを吸っていて、禁煙する方法を探しているのであれば、何千人もの成人喫煙者がタバコをやめる手助けをしてきた、最も人気のあるVAPEと電子タバコを紹介しましょう！
英国では18歳未満への電子タバコの販売に関する法律が厳しく、これも未成年者の喫煙を防ぐ抑止力となっている。
電子タバコは紙巻きタバコより95％有害性が低いことが証明されており、最大80％安価であることを考えると、電子タバコを吸う人々が、はるかに不健康で5倍高価なものに移行すると考えるのは非論理的で直感に反するだろう。
したがって、高い視点から見ると、電子タバコはより安全で、より手頃な価格であり、従来の紙巻きタバコに見られる4,000種類の化学物質や50種類の既知の発がん性物質を含んでいない。
もしあなたがまだタバコを吸っていて、禁煙する方法を探しているのであれば、何千人もの成人喫煙者がタバコをやめる手助けをしてきた、最も人気のあるVAPEと電子タバコを紹介しましょう！
参考文献
(2)電子タバコはニコチン代替療法よりも2倍近く禁煙効果があるとの研究結果
(6)タバコ喫煙へのゲートウェイとしてのVAPEに関する考察：分析的レビュー
(7)20歳未満の個人における電子ニコチンデリバリーシステムおよび電子非ニコチンデリバリーシステムとタバコ使用開始との関連。システマティックレビューとメタアナリシス
著者について
著：ダン・オーバーラゲッジ
Dan Overgageは、SMOKO電子タバコの顧客になるまで10年間喫煙していた元喫煙者である。 禁煙に成功した後、5年前からSMOKOで働き始め、カスタマーサービスを担当する傍ら、禁煙に特化したコンテンツ作成とリサーチを担当している。 SMOKOでの在職中、ダンは数え切れないほどのブログを執筆し、毎日数え切れないほどのクライアントの禁煙をサポートしています。
