英国癌研究所の電子タバコに関する質問に答える

ニコチンがタバコに含まれる危険な成分であるというのは、一般的な誤解であった。結局のところ、タバコは伝統的にニコチンを摂取する唯一の場所であり、タバコは危険である！多くの人にとって、ニコチンとタバコは同じものなのだ。しかし、医師の言葉を借りれば

ニコチンは癌や心臓病といった喫煙に関連した病気の原因にはなりませんが、中毒性があります。しかし、電子タバコを使うとニコチンを過剰摂取してしまうという誤解があります。

しかし、中毒を起こす危険性はありませんし、電子タバコが気化させるニコチンを含む液体（eリキッドと呼ばれる）を吸い込んだことによる過剰摂取の事例もありません。そのため、ニコチンの禁断症状や喫煙への衝動を抑えるために、必要な頻度で電子タバコを使用することができます。

ニコチン置換療法と同じように、ニコチンを慣れた量より多く摂取すると、吐き気やふらつきを感じることがあります。このような場合は、購入した電子リキッドのニコチン濃度を下げるか、電子タバコの使用量を減らしてください。"

多くの人にとって、これは大きな懸念である。電子タバコは合法的に屋内での使用が許可されており、基本的にどこでも使用できるため、この疑問を解消することが重要である。

タバコの副流煙が癌を引き起こすことは知られていますが、電子タバコの副流煙が他の人に危険であるという証拠はありません。いくつかの研究では、秒針の蒸気に有害化学物質の痕跡を発見したが、彼らはあなたの周りの人に有害ではないような低レベルである。

例えば、小さな子供が電子タバコのリキッドを飲んでしまうような偶発的な中毒を防ぐために、電子タバコとリキッドは、医薬品と同じように安全に保管する必要があります。"

電子タバコの蒸気は、タバコの煙よりも数マイル優れており、無害と考えられている。

この記事では、電子タバコの蒸気に含まれるニコチンが非常に少ないため、電子タバコの使用者でいっぱいの部屋に何日も立っていても、タバコのニコチンのほんの一部を吸い込むだけだという事実には触れていない！

電子タバコのニュースといえば、バッテリーが爆発したとか、毒が充満しているというニュースを思い浮かべるだろう。しかし、そうではありません。

電子タバコの蒸気に含まれる化学物質が健康被害を引き起こすという研究結果もあります。しかし、これらの研究は人工的な条件下で行われたものであり、良質の電子タバコを普通に使用した場合（オーバーヒートさせないなど）、蒸気に含まれる有害な化学物質はタバコの煙よりもはるかに少ないのです。電子リキッドが過熱されると、刺激的で不快な味がする傾向があります。

携帯電話やノートパソコンなどの充電式機器と同様に、電子タバコも適切な充電器で充電し、充電中に放置しないことが重要です。信頼できる業者から購入するようにし、汎用の充電器は避けてください。電子タバコが火災を引き起こしたケースは報告されているが、致死的な住宅火災の最も一般的な原因であるタバコによるものに比べればはるかに少ない。"

どんな新しい技術にも、それが意図しない結果をもたらすという心配はつきものである。

電子タバコに使われているバッテリー（リチウムイオン電池と呼ばれる）は、少なくとも10年以上前から存在しており、携帯電話からタブレットやノートパソコンまで、あらゆるものに使われている。基本的に、充電するものには電子タバコと同じタイプのバッテリーが搭載されています。携帯電話と同じように電子タバコを大切に扱えば、問題はない。

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