Wenn Sie sich vor dem Fernseher langweilen und nach etwas suchen, das Ihren Geist und Körper aktiv hält, sitzen wir alle im selben Boot! Wir haben die besten Tipps gesammelt, die uns helfen, diese seltsame Zeit zu überstehen, und hoffen, dass sie auch Ihnen gefallen werden.
Hier sind die 5 Vorschläge, die Ihnen helfen können!
1. UMARMEN SIE IHREN GRÜNEN DAUMEN
Wir sind derzeit mit schönem Wetter gesegnet. Wenn Sie einen Garten haben, nutzen Sie die Sonne und jäten, schneiden und pflanzen Sie draußen.
Da wir im Vereinigten Königreich leben, kann sich das Wetter natürlich jederzeit ändern. Auch wenn Sie einen Garten haben, sollten Sie versuchen, Topfpflanzen oder Blumen auf Ihrer Fensterbank anzubauen. Auch für diejenigen, die keinen Garten haben, ist dies eine gute Möglichkeit, die Natur zu genießen. Manche Blumen und Pflanzen sind etwas anspruchsvoll, aber es gibt viele winterharte Pflanzen, die trotzdem Farbe in Ihr Haus oder Ihren Garten bringen können.
Wenn Sie kochen, können Sie eine Vielzahl von Kräutern und Gewürzen wie Basilikum, Koriander oder Minze anbauen. Wenn Sie einen Garten haben, können Sie auch Gemüse wie Karotten oder Salat anbauen, die nicht nur schön aussehen, sondern auch sehr gut schmecken. Wenn Sie aber mehr Wert auf Farbe als auf Nutzen legen, sind Begonien oder Zuckererbsen eine gute Wahl. Für Zimmerpflanzen, die das ganze Jahr über relativ warm stehen sollten, können Sie alles wählen, was Ihnen gefällt, solange es ins Haus passt!
2. ES IST ZEIT AUFZURÄUMEN
Wie lange haben Sie es schon vor sich hergeschoben, Ihr Gästezimmer oder den Schrank im Erdgeschoss aufzuräumen? Dann ist es jetzt an der Zeit, die aufgeschobenen Heimwerker- und Entrümpelungsarbeiten in Angriff zu nehmen. Putzen und Aufräumen kann Ihnen ein großes Erfolgserlebnis verschaffen, nach dem sich viele von uns in dieser Zeit sehnen.
Jeder von uns hat eine Schublade, aus der man nichts herausnimmt, sondern nur etwas hinzufügt, und jetzt kann es an der Zeit sein, herauszufinden, was genau sich darin befindet und ob man etwas davon braucht.
Auch wenn wir im Moment nicht ausgehen können, kann das Durchforsten der Kleidung und ein rücksichtsloses Vorgehen eine Menge Platz schaffen. Außerdem nehmen die Wohltätigkeitsläden die Sachen gerne an, wenn die Geschäfte wieder geöffnet sind.
Und schließlich ist der Dachboden immer für diejenigen da, die wirklich Lust haben, aufzuräumen und zu putzen. Aber Vorsicht, wenn man einmal angefangen hat, wird es schwierig, alles wieder zurückzustellen, wenn einem langweilig wird!
3. KREATIV WERDEN
Viele von uns tun sich schwer damit, ihre Gefühle während des Lockdowns zu verstehen, da die Menschen Emotionen wie Sorge, Traurigkeit und Wut auf einmal erleben. Malen und Zeichnen sind seit langem kreative Ausdrucksformen für Menschen, die ihre Gefühle ausdrücken wollen, und sind großartige Hobbys, die man ausüben kann, wenn man viel Zeit hat.
Es kann sich wie eine große Aufgabe anfühlen, mit einem solchen Hobby anzufangen, aber es gibt viele Anleitungen und Videos im Internet, die Ihnen den Einstieg erleichtern können. Wenn man seine Arbeit mit der anderer vergleicht, ist es am einfachsten, sich entmutigen zu lassen, und es kann helfen, wenn man jemanden dazu bringt, sich dem Hobby anzuschließen. Auf diese Weise vergleichen Sie sich nicht mit Leuten, die schon seit Jahren malen, und können sich gemeinsam daran erfreuen. Noch besser ist es, wenn Sie dies nicht mit jemandem in Ihrem Haus tun müssen, sondern auch dann gemeinsam üben können, wenn Sie sich am anderen Ende der Welt befinden.
4. LERNEN SIE EINE FREMDSPRACHE
Wenn Sie sich die Zeit damit vertreiben, von all den Orten zu träumen, die Sie im Ausland besuchen wollen, könnten Sie anfangen, eine neue Sprache zu lernen. Wenn du dann endlich im Urlaub bist, kannst du dich wie ein Einheimischer unterhalten.
Es gibt viele großartige Apps und Websites, die Ihnen beim Erlernen von Sprachen helfen können, z. B. DuoLingo und Rosetta Stone.
Sie werden vielleicht nicht über Nacht fließend sprechen, aber jeder kann ein paar Sätze lernen, und Sie werden überrascht sein, wie viel Sie in ein paar Wochen lernen können!
5. TAUSCHEN SIE ZIGARETTEN GEGEN DAMPFEN
Vielen Menschen fällt es schwer, sich das Rauchen abzugewöhnen, da sie bei gesellschaftlichen Anlässen wie einem Kneipenbesuch oder dem Zusammensein mit Freunden, die rauchen, oft wieder zum Rauchen zurückkehren.
Der Lockdown könnte also genau das sein, was Langzeitraucher brauchen, um endlich von den Zigaretten loszukommen, da es keine zusätzliche Versuchung gibt. Ein schöner Bonus ist auch, dass man E-Zigaretten online bestellen kann, während es heutzutage fast unmöglich ist, Zigaretten online zu kaufen.
Wenn Sie E-Zigaretten online bestellen, sparen Sie auch Geld, denn 1 Packung SMOKO E-Zigaretten-Nachfüllpackungen kostet nur £9,99, und 1 Schachtel enthält Nikotin im Wert von 150 Zigaretten! Wenn Sie das mit einer Packung von 20 Zigaretten vergleichen, die leicht £10 kostet, können Sie die enormen Einsparungen sehen, die Sie durch den Wechsel zu E-Zigaretten erzielen.
Wenn Sie die Zeit des Rauchstopps nutzen, um auf das Dampfen umzusteigen, können Sie nicht nur eine beträchtliche finanzielle Ersparnis erzielen, sondern Sie treffen auch eine positive Entscheidung für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Mit dem Umstieg auf Vaping entscheiden Sie sich für eine Alternative, die mindestens 95 % weniger schädlich ist als Zigaretten", Ihnen aber immer noch den gleichen Geschmack und Nikotinstoß wie eine Zigarette bietet. Mit E-Zigaretten erhalten Sie immer noch das Nikotin, das Ihr Körper braucht, aber Sie verzichten auf die mehr als 4000 Chemikalien und mehr als 50 Karzinogene, aus denen eine Zigarette besteht.
Während des Lockdowns ist es wichtig, dass wir uns alle in der bestmöglichen gesundheitlichen Verfassung befinden, und der Wechsel vom Rauchen zum Dampfen kann Ihnen dabei helfen. Nachdem Sie erfolgreich mit dem Dampfen begonnen haben, werden Sie nach Aufhebung des Rauchverbots einen gesünderen Körper und gesündere Zähne haben, den abgestandenen Rauchgeruch auf Ihrer Kleidung loswerden und nicht mehr in Versuchung kommen, wieder zu rauchen.
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