HJÄLPER CBD TILL ATT BEHANDLA IRRITABELT SKÅLSYNDROM (IBS)?

Den senaste utvecklingen när det gäller förståelsen av människokroppen har visat oss att tarmens hälsa har en långtgående effekt på resten av kroppen.

Bakteriekulturen i tarmen kallas "tarmmikrobiomet" och den mat du äter påverkar mångfalden av bakterier som finns där. Från att smälta fibrer till att hjälpa till att kontrollera immunförsvaret och till och med hjärnans hälsa spelar tarmmikrobiomet - och det du tillför det - en mycket viktig roll för din allmänna hälsa.

En störning som påverkar matsmältningskanalen och som har stor inverkan på din livskvalitet är irritabel tarm. Användningen av CBD-olja för irritabelt tarmsyndrom är under utredning, men vad vet vi hittills om CBD och IBS?

VAD ÄR IBS?

Irritable bowel syndrome, eller IBS, är en vanlig sjukdom som påverkar mag-tarmkanalen (magen och tarmarna) och är ett kroniskt tillstånd som inte kan botas, även om kontrollerade kost- och livsstilsval kan hjälpa till att hantera symtomen. De exakta orsakerna är fortfarande okända, men har kopplats till familjehistoria av IBS, stress, överkänsliga nerver i tarmen och mat som passerar genom tarmen antingen för snabbt eller för långsamt.

De vanligaste symtomen på IBS är

• Buksmärtor i samband med tarmtömning
• Förändringar i tarmtömningarnas utseende
• Förändringar i frekvensen av tarmtömningar

Några av de allvarligare symtomen på IBS är viktnedgång, järnbrist, oförklarliga kräkningar, nattliga diarréer och rektal blödning. Dessa symtom kan tyda på ett allvarligare tillstånd, t.ex. tjocktarmscancer.

VAD ÄR CBD-OLJA?

CBD-olja innehåller cannabidiol (CBD) som är en cannabinoid från cannabisplantan. Den har inte någon psykoaktiv effekt som den andra huvudsakliga cannabinoiden i växten, THC. Faktum är att CBD främst skördas från hampaplantor, som är cannabisplantor med mindre än 0,3% THC-nivåer.

CBD har undersökts vetenskapligt sedan 1940-talet och var den främsta orsaken till upptäckten av det "endocannabinoida systemet" - ett kommunikationsnätverk i kroppen som använder cannabinoidliknande molekyler för att kontrollera mycket av hur vår kropp fungerar. Att använda CBD för att stimulera det endocannabinoida systemet har visat sig ha positiva effekter hos många individer.

KAN ANVÄNDNING AV CBD HJÄLPA TILL ATT BEHANDLA IBS?

De många olika effekter som CBD har på kroppen tyder på att det kan vara en alternativ behandling för att hjälpa till att reglera tarmbiomet, vilket hjälper till att behandla IBS-symtom. De receptorer som CBD verkar på finns överallt i kroppen, även i celler i magen, så det är rimligt att tro att CBD kan hjälpa mot vissa IBS-symtom.

De antiinflammatoriska egenskaperna hos CBD tyder på att det skulle kunna bidra till att minska inflammation i samband med IBS. Man tror att en obalans i tarmbakteriesamhället, så kallad dysbios, triggar igång immunförsvaret och orsakar inflammation. CBD:s verkan på det endocannabinoida systemet innebär att det inflammatoriska svaret blir mer kontrollerat, vilket ofta innebär att färre inflammatoriska celler skickas till infektionsstället.

CBD kan hjälpa mot smärta och kramper i samband med IBS. CBD minskar nedbrytningen av endocannabinoiden "anandamid" som bidrar till att minska upplevelsen av smärta. Har du någonsin undrat varför du mår bra efter att ha ätit choklad? Det beror på att choklad innehåller små mängder anandamid!

Det finns andra potentiella sätt som CBD hjälper till att minska smärta, som att aktivera glycinreceptorer för att minska inflammation och känslighet, och aktivera serotoninreceptorer som sedan undertrycker glutamat- och GABA-överföring - som båda är involverade i smärtupplevelse.

Den övergripande hälsan i tarmen kan förbättras av CBD eftersom studier har visat att CBD kan bidra till att minska tarmens permeabilitet (dvs. läckande tarm) (1) samt reglera tarmbakterierna. Detta bör hjälpa till att få ut näringsämnena ur maten du äter och kan förhindra uppkomsten av dysbios.

Andra studier av CBD:s mekanismer i kroppen visar på CBD:s förmåga att reglera och skydda enzymer (2) såsom cytokrom P450, vilket leder till bättre upptag av smärtsignalerande molekyler i kroppen, såsom serotonin.

VILKA ÄR DE GASTROINTESTINALA ASSOCIATIONERNA MED IBS?

På grund av den vaga karaktären hos de grundläggande orsakerna till IBS är det viktigt att upprätthålla tarmhälsan som en del av en hälsosam livsstil för att försöka undvika att utveckla IBS, men att använda CBD-olja för gastrointestinala problem är en annan aktuell undersökningspunkt. Andra tarmsjukdomar kan fungera som en föregångare till IBS, eller till och med utlösa det.

Det finns också ett antal vanliga tillstånd som IBS-drabbade (3) kan ha vid sidan av sin IBS, som fibromyalgi. Forskning tyder på att ju fler tillstånd en patient har, desto svårare är sannolikt IBS.

GERD - "GERD" eller gastroesofageal refluxsjukdom innebär att vätska i magsäcken rinner tillbaka till matstrupen och orsakar halsbränna. CBD kan hjälpa till att kontrollera muskelsammandragningar och kan därför bidra till att lindra symtomen på GERD.

Dyspepsi - Detta är smärta som upplevs i mitten av magen, direkt under bröstkorgen, och andra symtom inkluderar att bli mätt snabbt när du äter och känna dig obehagligt full efter att ha ätit. CBD kan bidra till att minska upplevelsen av smärta vid dyspepsi.

Celiaki - Immunförsvaret angriper frisk vävnad efter intag av gluten. Detta skadar tunntarmens slemhinna och minskar upptaget av näringsämnen från maten, vilket kommer att ha en betydande effekt på din allmänna hälsa. CBD kan bidra till att minska inflammation och smärta från celiaki och kan bidra till att förbättra aptiten.

IBD - "IBD" eller inflammatorisk tarmsjukdom är en kronisk inflammation i mag-tarmkanalen och är ett paraplybegrepp som omfattar Crohns sjukdom och ulcerös kolit. Vanliga symtom som delas mellan dessa tillstånd är diarré, buksmärtor, viktminskning, trötthet, aptitlöshet och blod i avföringen. CBD kan bidra till att minska inflammationen och buksmärtan (4) i samband med IBD och kan bidra till att förbättra aptiten, tröttheten och kroppsvikten.

VILKA ÄR DE ICKE-GASTROINTESTINALA ASSOCIATIONERNA MED IBS?

På grund av den inverkan som tarmhälsan har på kroppen finns det ett antal vanliga tillstånd som inte är relaterade till mag-tarmkanalen men som ändå förknippas med IBS. Dessa tillstånd inkluderar:

Fibromyalgi - Ett tillstånd vars symtom inkluderar smärta, trötthet, humörproblem och kognitiva problem.

Interstitiell cystit - Även känt som "smärtsamt blåssyndrom", kännetecknas av ett akut behov av att urinera ofta på dagen och ofta på natten. En studie om användning av CBD-olja för att behandla dysfunktion i urinblåsan vid multipel skleros (5) visade att behandling med CBD minskade urineringstvånget, antalet och volymen av inkontinensepisoder, den totala frekvensen och nokturi (att vakna på natten för att urinera), medan bedömningen av smärta och sömn förbättrades avsevärt.

Migrän, kronisk bäckensmärta och temporomandibulärt syndrom (TMJ) - smärta i leden mellan tinningen och örats ovansida när man tuggar - är också vanliga tillstånd hos personer med IBS, vilket möjligen understryker sambandet mellan tarmhälsan och resten av kroppen.

VAD ÄR DEN BÄSTA TYPEN AV CBD-PRODUKT ATT ANVÄNDA FÖR IBS?

För att få CBD till tarmen är det viktigt att välja en CBD-produkt som kommer att göra exakt det. Detta innebär att ätbara former av CBD - som CBD-gummier, CBD-orala droppar eller tinkturer - är ett bra val för att få CBD i blodet för att distribueras internt.

Vaping CBD är ett annat sätt att få CBD i blodet - det är faktiskt det snabbaste sättet att få CBD in i ditt system, men du kan behöva en CBD-vätska med hög hållfasthet för att få tillräckligt med CBD och / eller vape ganska ofta för att se resultat.

Om du är i USA är en bra webbplats för hampa, marijuana och cbd-produkter Olofly.

Aktuella CBD-krämer eller balsam kommer sannolikt att vara minst användbara när det gäller att lindra symtom på IBS. CBD absorberas av huden; det kommer dock inte in i blodet på detta sätt. Det kan ge viss lättnad om det appliceras på smärtsamma områden men kommer inte att distribueras internt till där det behöver vara.

VAD ÄR RÄTT CBD-DOSERING FÖR IBS?

Eftersom mer forskning behöver göras om användning av CBD för IBS finns det ingen fastställd effektiv dos för CBD när det gäller IBS.

Om du börjar använda CBD för att se om det hjälper dig att hantera IBS-symtom ska du börja med en låg dos och öka efter behov. Som ett exempel ger tre droppar låg styrka (500 mg) CBD-olja orala droppar en total dos på cirka 7,5 mg - gör detta tre gånger om dagen för en total daglig dos på 22,5 mg. Detta kan vara tillräckligt för att se positiva resultat, det är mycket osannolikt att det orsakar några negativa biverkningar och det är lätt att öka dosen vid behov.

Uppdatering *2024 - Ett nytt preliminärt acceptabelt dagligt intag (ADI) har lagts fram för CBD-användning av brittiska hälsomyndigheter. Detta provisoriska ADI beror på behovet av mer långsiktiga studier för att bedöma CBD-ackumulering i levern, samt försiktighetsåtgärder vid användning hos gravida kvinnor (6).

VAD SKA DU SE UPP FÖR NÄR DU KÖPER CBD?

Saker att tänka på när du köper din CBD är produktens natur och hur pålitlig säljaren är.

CBD-produkter finns i tre olika varianter - CBD-isolat, bredspektrum CBD och fullspektrum CBD.

• CBD-isolat innehåller cannabinoiden CBD
• Bredspektrum CBD innehåller CBD och terpener och flavonoider som finns i hampaväxten tillsammans med det, men innehåller ingen THC.
• Fullspektrum CBD-produkter, som innehåller CBD, THC och terpenerna och flavonoiderna i hampaväxten.

De bredspektrum- och fullspektrum CBD-produkterna drar nytta av "entourage-effekten" - att föreningarna i växten samverkar för att öka deras effektivitet. Vissa människor kan behöva undvika att THC kommer in i deras system, så om du vill få ut mesta möjliga av din CBD samtidigt som du undviker THC är det bredspektrumprodukter du ska välja.

När du köper din CBD bör du kontrollera om säljaren har produkttestcertifikat för sin produkt. Detta är viktigt eftersom en studie undersökte innehållet i CBD-produkter som köpts online och fann att majoriteten inte innehöll den nivå av CBD som anges på etiketten. Detta gör doseringen felaktig, kan innebära att du spenderar för mycket pengar och inger inte förtroende för säljaren.

På SMOKO finns våra produkttestcertifikat tillgängliga på vår webbplats för alla våra bredspektrum CBD-produkter - så att du vet vad du får när du köper från SMOKO!

HJÄLPER CBD TILL ATT BEHANDLA IRRITABELT TARMSYNDROM (IBS) - SLUTSATS

Mer forskning behöver göras om irritabelt tarmsyndrom och CBD, men mycket av den antiinflammatoriska och smärtreducerande kraften hos CBD har fastställts, vilket indikerar att det kan vara användbart för dem som lider av irritabelt tarmsyndrom för att hjälpa till att behandla sina symtom.

Sammanfattningsvis kan användning av CBD för irritabelt tarmsyndrom bidra till att förbättra livskvaliteten hos IBS-drabbade genom flera föreslagna mekanismer, men mer forskning måste göras för att bedöma den verkliga effektiviteten av att använda CBD-olja för IBS.

Om du vill prova CBD, kolla in SMOKO CBD Oil-sortimentet av CBD-orala droppar och CBD-gummier!

*2024 Uppdatering - Missa inte vårt tidsbegränsade erbjudande om ett GRATIS* paket med CBD Gummy Bears när du köper någon av våra fantastiska CBD-produkter!

REFERENSER

(1) Cannabinoider och Microbiata-Gut-Brain Axis: Emerging Effects of Cannabidiol och potentiella tillämpningar på alkoholanvändningsstörningar
(2) En balanserad strategi för Cannabidiol-användning vid kronisk smärta
(3) Överlappande tillstånd: Är du i 50%?
(4) Är CBD en säker och effektiv behandling för IBD och vilken är den bästa formen att använda?
(5) En öppen pilotstudie av cannabisbaserade extrakt för blåsdysfunktion vid avancerad multipel skleros
(6) FSA sänker den rekommenderade dagliga dosen av CBD till 10 mg - allt du behöver veta