SKADLIGA KEMIKALIER I VAPOR OCH E-VÄTSKOR SOM DU BÖR UNDVIKA

SKADLIGA KEMIKALIER I VAPES OCH E-VÄTSKOR SOM DU BÖR UNDVIKA

Kemikalier som du bör undvika i e-vätskor inkluderar diacetyl eftersom det är kopplat till tillståndet "popcornlunga", acetoin är känt för att reagera i e-vätska för att bilda diacetyl. Pentanedion är en arom som kopplas till inflammation och lungskador. Dietylenglykol hittades i vissa e-cigaretter 2009 och anses vara ett giftigt ämne, vitamin E-acetat har använts för att tillsätta olagliga ämnen i vätskor och kopplas till vapingskador.

INLEDNING

Elektroniska cigaretter kallas inom vetenskapssamhället för "electronic nicotine delivery systems" eller ENDS. Tanken är att leverera nikotin utan de skadliga kemikalier som finns i traditionella cigaretter, vilket tillfredsställer ett nikotinberoende men med skadorna från rökning avsevärt reducerade!

De giftiga kemikalier som inhaleras när man röker cigaretter är väldokumenterade, men det finns många artiklar som hävdar en mängd olika "sanningar" om säkerheten hos Vape-produkter och ingredienser i e-vätskor. En liten undersökning kommer att ge allt från "vaping är 100% säkert" till "vaping är lika farligt som att röka cigaretter".

Sanningen ligger någonstans mellan dessa två påståenden, och den viktiga frågan att besvara för lekmannen är: vilket är närmare sanningen, och varför?

ÄR VAPING DÅLIGT FÖR DIG?

Vaping är inte helt riskfritt, men när man jämför riskerna med vaping med riskerna med rökning är vaping det bättre alternativet. Enligt Public Health England är e-cigaretter minst 95 % mindre skadliga än att röka tobakscigaretter (1)!

I Storbritannien uppfyller e-vätskor de högsta standarderna av Medicines and Healthcare products Regulatory Agency (MHRA) för att förhindra skadliga ingredienser i vapejuice som produceras i Storbritannien. Vilka kemikalier finns i vapes från Kina eller andra tillverkare av engångsvapes? Vi kan inte vara säkra på kvaliteten på de smakämnen och andra ingredienser som ingår i engångsvape, så

VAD ÄR E-VÄTSKOR?

E-vätskor är den förbrukade produkten vid vaping; den innehåller nikotinet som behövs för att tillfredsställa nikotinabstinensen som rökare lider av när de slutar röka.

En vapingapparat fungerar genom att den värmer upp e-vätskan tills den förvandlas till en aerosol, som är en blandning av partiklar som sprids i luft eller gas, så att den kan inhaleras av användaren. På så sätt kommer nikotinet ner i lungorna och tas upp i blodomloppet, ungefär som när man röker.

E-vätskor kan köpas i flaskor för att fylla din egen enhet, och i förfyllda e-cigarett- och podpåfyllningar!

VAD INNEHÅLLER E-VÄTSKOR?

E-vätskeblandningen, som av många kallas "vape juice", består av endast 4 ingredienser (inklusive nikotin). Så, vilka kemikalier finns i vapingvätska?

De 4 ingredienserna är: propylenglykol (PG), vegetabiliskt glycerin (VG) eller "glycerol", och smakämnen, med en specifik mängd nikotin tillsatt.

Vegetabilisk glycerin är ansvarig för mängden ånga som produceras av enheten, med högre VG-vätskor som producerar tjocka, voluminösa moln - vi har alla passerat dessa iögonfallande vapers på gatan och gått genom deras moln som en musikvideo med ett dåligt pojkband!

Propylenglykol är den andra huvudkomponenten i e-vätskor och har flera funktioner. Det används för att bära smaken och ger en halshit, vilket hjälper vapingupplevelsen att känna sig nära en rökningskänsla - något som SMOKO-kunder uppskattar i SMOKO E-cigarett!

De tillsatta smakämnena möjliggör ett stort utbud av olika vape-smaker men detta ökar överklagandet till ungdomar, vilket är en av anledningarna till att Food and Drug Administration (FDA) i USA har gjort frukt-, dessert- och mintsmaker olagliga.

Nikotin, den sista ingrediensen, finns i två olika former som kan tillsättas i e-vätskor. Fri basnikotin och nikotinsalt (ofta förkortat till nikotinsalter). Nikotinfria e-vätskor är ett alternativ och används för att tillsätta ditt eget nikotin om du planerar att blanda dina egna vätskor.

Varför skulle du blanda dina egna vätskor? Den högsta tillåtna nikotinstyrkan för försäljning är 2,0 %, eller 20 mg per ml, för e-vätskor och e-cigarettrefiller i Storbritannien, men jag har sett blogginlägg från personer som blandar upp till 5 % eller 50 mg per ml med hjälp av nikotinshots och kortfyllda e-vätskor!

Det är lite som att använda dynamit för att starta en lägereld: överdrivet!

Innan vi blir översvämmade av meddelanden från vapers som säger "hej! Nikotinshots är reglerade! Detta är sant, men de är föremål för en annan uppsättning regler - GPSR (General Product Safety Regulations) som förutsätter att de kommer att användas som avsett.

Men du vet hur människor är - för var nionde person som följer riktlinjerna kommer en att ignorera dem helt och hållet!

VILKA KEMIKALIER BÖR DU UNDVIKA I DIN E-CIGARETT?

I USA gjorde FDA många smaksatta e-vätskor olagliga på grund av den potentiella skada som orsakas av smakämnen och tillsatser som letade sig in i vissa smaksatta e-vätskor i USA.

PULEGONE

Pulegone finns i oljor som utvinns ur mintväxter och är känt för att orsaka cancer. Det finns i mint- och mentolsmak och har upptäckts i e-cigarettånga.

En studie som fokuserade på nivåerna av pulegon i fem e-vätskor och en rökfri tobaksprodukt visade att pulegon-nivåerna inte bara var högre än de acceptabla nivåer av intag av syntetiskt pulegon som FDA anser, utan även högre än nivåerna i mentolcigaretter (2).

DIACETYL, ACETOIN ELLER PENTANDION

Diacetyl är en arom som användes i popcornfabriker, där arbetarna började drabbas av en lungsjukdom som kallas bronkiolit obliterans, allmänt allmänt känd som "popcornlunga". Tillståndet innebär att de små luftvägarna blir inflammerade, vilket leder till andningssvårigheter. Det är ett irreversibelt tillstånd som måste behandlas för att bromsa utvecklingen, men medianöverlevnadstiden är två och ett halvt år.

Medan diacetyl är säkert som livsmedelsingrediens är det kopplat till tillståndet "popcornlunga" vid inandning - så det är redan förbjudet för smakämnen i e-vätskor i Europa och Storbritannien .

Acetoin är en annan kemikalie att se upp med - även om den är mindre giftig reagerar acetoin med tiden i e-vätskan och bildar diacetyl, och detta påskyndas i närvaro av nikotin (3).

För det tredje bör man se upp med acetylpropionyl, även kallat "pentandion", i vapejuice. Det är en annan arom som används i söta och krämiga smaker av e-juice. Det är känt att det orsakar inflammation i luftvägarna, lungskador och till och med dödsfall hos råttor.

SYMPTOM PÅ POPCORNLUNGA

Vad är popcornlunga? Det är ett tillstånd som fått sitt namn efter de popcornfabriker där diacetyl användes som smakämne. När fabriksarbetarna andades in diacetyl började många av dem att drabbas av hosta och andnöd. Den medicinska termen "bronkiolit obliterans" syftar på skadorna på de minsta luftvägarna i lungorna, vilket gör att luftvägarna svullnar och leder till ärrbildning som gör dem trängre.

Allt detta leder till att det blir svårt att få tillräckligt med luft, vilket gör att den drabbade blir andfådd. Tyvärr är skadorna bestående och kan vara allvarliga. Behandling krävs för att hejda inflammationen och få luftvägarna att öppna sig, eller i värsta fall kan en lungtransplantation vara det enda alternativet.

TUNGA METALLER

Vapejuice i sig innehåller inte tungmetaller, men en konsekvens av att e-vätskan värms upp i kontakt med metall är att metallpartiklar läcker ut i vätskan, som sedan finns i den aerosol som produceras.

De mer kraftfulla vape-enheterna producerar mer av dessa potentiellt skadliga biprodukter på grund av de högre temperaturer som de kan nå, med högre spänningar som ökar koncentrationen av vissa element, som bly, i aerosolen som produceras av vape-oljeingredienserna.

Det är här cigalike och förfyllda podsystem kan ligga före kurvan - de förfyllda patronerna säkerställer att spolarna bara används under en kort tid eftersom de är i påfyllningen, så spolen har inte mycket chans att försämras innan påfyllningen är klar.

Lägg till det den fasta, låga effekten - den SMOKO E-cigarettbatteri ger cirka 3,5 watt, jämfört med en boxmod som ger cirka 40 watt - vilket indikerar att spolarna i de lågdrivna enheterna utsätts för mycket mindre belastning och värme, vilket minskar risken för nedbrytning.

VITAMIN E-ACETAT

E-vitaminacetat används av vapers för att tillsätta olagliga substanser som THC, den psykoaktiva komponent som finns i cannabis, till deras vapejuice. E-vitaminacetat har kopplats till fall av EVALI (e-cigaretter vaping associated lung injury) i USA (4).

DIETYLENGLYKOL

Dietylenglykol är en annan förening som har en mängd användningsområden, från frostskyddsmedel och bromsvätska till användning i färgämnen, men som också smakar sött - ta inte reda på det själv! FDA upptäckte 2009 att det fanns i vissa e-cigaretter, men det anses vara ett giftigt ämne.

HUR PÅVERKAS DU AV SMAKKOMBINATIONER AV E-VÄTSKOR?

Att blanda smaker kan verka som en rolig idé, men en studie från Oxford Academic, som genomfördes 2018, undersökte stabiliteten hos ingredienser i e-cigaretter i samband med e-vätskor. Studien visar att smakämnen reagerar med propylenglykolen i e-vätskor över tid, vilket leder till bildandet av acetaler (5), som kan utlösa ett inflammatoriskt svar i luftvägarna.

KINNAMON

Cinnamaldehyd anses vara en av de "giftigaste" smakerna och är den kemikalie som används för kanelsmak - den kan orsaka lungproblem vid inandning och är känd för att skada vita blodkroppar och bör inte användas som ingrediens i e-ciggjuice.

VANILLA

Vaniljsmak tillverkas med vanillin, som har visat sig öka antalet inflammatoriska vita blodkroppar.

JORDGUBBE OCH BANAN

Dimetylpyrazin är den arom som används för jordgubbar och kan påverka regleringen av vätska på luftvägarnas ytor. Isoamylacetat är den kemikalie som används för bananarom och kan orsaka irritation i näsa, hals och lungor.

BLANDA SMAKER

Det verkar som om många smakkemikalier vid inandning har potential att utlösa ett inflammatoriskt svar, och blandning av smaker leder till att större mängder fria radikaler produceras, vilket potentiellt kan leda till mer vävnadsskada (6).

SMOKO Kunderna letar ofta efter E-cigarettpåfyllningar med tobakssmak när de först byter cigarett, vilket säger oss att de inte prioriterar att blanda vätskor! Att hitta en eller två smaker som fungerar för dig verkar generera långsiktig framgång!

ÄR VAPING BÄTTRE ÄN RÖKNING?

I Storbritannien råder det ingen tvekan om att vaping är bättre än rökning! Som vi nämnde tidigare granskar Public Health England regelbundet bevisen för vaping och står fast vid sin bedömning att vaping är minst 95% mindre skadligt än rökning.

Det är värt att notera att Storbritannien och EU är branschledande när det gäller regler för vaping, så produkter som tillverkas i Storbritannien och EU kommer att vara överlägsna de som finns någon annanstans när det gäller deras säkerhet. Saker som engångsvapor från Asien är förseglade enheter och kringgår därför ofta den regleringsprocess som brittiska producenter av vapejuice följer, vilket är anledningen till att det krävdes undersökningar av Daily Mail och British American Tobacco för att upptäcka att många av engångsvapnen på brittiska hyllor innehöll olagliga nivåer av e-vätska. Om den lagliga gränsen för volymen av e-vätska ignorerades i så stor skala, vilka andra regler har de då valt att ignorera?

Med detta i åtanke finns det några regler att följa för att få största möjliga säkerhet när du e-cigarettvätskar.

1) För det första, köp brittisktillverkad e-vätska för vapejuice som innehåller ingredienser av hög kvalitet.

2) För det andra, att välja en lågeffektsapparat minskar den redan lilla mängden skadliga partiklar som vaping producerar, så att vaping med låg effekt är säkrare än att använda en vape-mod med hög effekt.

3) För det tredje, köp från en återförsäljare du kan lita på. Kolla in kundrecensioner, prata med dem om du kan, och all annan forskning som hur länge de har varit i branschen kommer att ge dig några ledtrådar om hur väl de tjänar sina kunder!

VAD SKA MAN TÄNKA PÅ NÄR MAN KÖPER E-CIGARETTPÅFYLLNINGAR OCH E-VÄTSKOR?

Med många problematiska smakämnen som används på den globala marknaden för vaping är det en god idé att tänka på vilka e-vätskor man köper. De olika regleringarna i olika länder innebär att vapnare är väl skyddade på vissa ställen, men inte på andra.

Forskare vid Johns Hopkins i Maryland, USA, undersökte nyligen kemikalier i aerosoler av e-vätskor från fem e-cigarettprodukter i USA och fann att de innehöll tributylfosfinoxid, ett lösningsmedel, och koffein, ett stimulerande ämne. Detta stärker påståendena om att vaping är lika skadligt som rökning, men kom ihåg att regleringen i USA inte är lika sträng som här i Storbritannien!

Titta gärna på produktrecensioner på webbplatser eller forum för att få en uppfattning om hur cigarettanvändare reagerar på ett visst varumärke. Om du är orolig för vissa smakämnen eller ingredienser i e-vätskor, se då om varumärket tillhandahåller några detaljer om ingredienserna, antingen på sin webbplats eller på begäran. Öppenhet är alltid en uppmuntrande egenskap hos ett företag!

SKADLIGA KEMIKALIER SOM DU BÖR UNDVIKA I E-VÄTSKOR: SLUTSATS

Public Health England, tillsammans med Royal College of Physicians, uppskattar att skadorna från e-cigaretter inte kommer att överstiga 5% av skadorna från rökning av traditionella cigaretter, vilket tyder på att vaping är 95% säkrare än att röka tobaksprodukter.

Detta innebär att trots förekomsten av vissa skadliga kemikalier är volymerna av dessa kemikalier i elektroniska cigaretter i allmänhet i mycket lägre koncentrationer än de som finns i tobakscigaretter.

Att vara försiktig med var du köper dina vätskor och köpa från det säkraste varumärket för e-vätskor och att använda en mindre kraftfull enhet är de bästa sätten att minimera de skadliga kemikalier som produceras av e-cigaretter!

Om du letar efter vaping-enheter med lägre effekt, med e-vätskor tillverkade i Storbritannien, kolla sedan in en av SMOKOs E-cigarett Startpaket idag!

REFERENSER

(1) E-cigaretter cirka 95% mindre skadliga än tobak uppskattningar landmärke granskning

(2) Riskanalys för det cancerframkallande ämnet pulegon i mint- och mentolsmaksatta e-cigaretter och rökfria tobaksprodukter

(3) Acetoin är en prekursor till diacetyl i vätskor från e-cigaretter

(4) Utbrott av lungskada i samband med användning av e-cigarett- eller vapingprodukter

(5) Bildning av smakämne - propylenglykoladdukter med nya toxikologiska egenskaper i kemiskt instabila e-cigarettvätskor

(6) Inflammatoriska och oxidativa reaktioner orsakade av exponering för vanligt förekommande smaksättningskemikalier för e-cigaretter och smaksatta e-vätskor utan nikotin

OM FÖRFATTAREN

Skriven av Dan Overgage

Dan Overgage är en före detta rökare sedan 10 år tillbaka tills han blev kund hos SMOKO E-Cigarettes. Dan började arbeta med SMOKO för 5 år sedan efter att ha lyckats sluta använda vår e-cigaretter och arbetar över vår kundtjänst och leder vårt innehållsskapande och forskning med ett starkt fokus på alla saker som slutar röka. Under sin tid med SMOKO har Dan skrivit otaliga bloggar och konsulterar med otaliga kunder varje dag för att hjälpa dem att förbli rökfria.