Kiedy masz zamiar przejść z papierosów na e-papierosy, może być trudno dowiedzieć się, jaką moc wybrać. Są ludzie, którzy wapują od lat, którzy powiedzą ci, że 0,6% jest wystarczająco wysokie dla każdego, a inni (w tym my), którzy powiedzą ci, że 2% to dobra moc, gdy przechodzisz z palenia na wapowanie.
Kto więc ma rację? Aby odpowiedzieć na to pytanie i określić właściwą moc nikotyny podczas rozpoczynania waporyzacji, musimy najpierw trochę wyjaśnić.
CZYM JEST NIKOTYNA?
Nikotyna w rzeczywistości nie jest szkodliwaJest oczywiście bardzo uzależniająca (to w końcu powód, dla którego wszyscy palimy), ale powodem, dla którego jest uważana za tak niebezpieczną, jest to, że przez tysiące lat nikotyna zawsze znajdowała się w tytoniu. Nikotyna sprawiała, że palacze wracali do tytoniu, a tytoń zawiera ponad 4000 substancji chemicznych i ponad 50 czynników rakotwórczych.
Sama nikotyna jest jednak bardzo podobna do innej substancji chemicznej zwanej acetylocholiną, która powstaje w mózgu i jest neuroprzekaźnikiem.
Neuroprzekaźnik pomaga łączyć ze sobą różne części mózgu. Są one niezbędne dla pamięci i wyższego myślenia.
Z tego powodu nikotyna jest uważana za środek pobudzający, podobnie jak kawa, a w niektórych szczególnych przypadkach wykazano, że pomaga ludziom w utrzymaniu zdrowia psychicznego!
DLACZEGO PODCZAS WAPOWANIA WAŻNE JEST STOSOWANIE ODPOWIEDNIEJ MOCY NIKOTYNY?
Każdy, kto próbował przejść na wapowanie, może powiedzieć, że pierwsze kilka dni jest kluczowe. Odchodzisz od uzależniającego nawyku, który miałeś przez lata, więc danie sobie najlepszej szansy jest koniecznością.
Jednym z najlepszych sposobów, aby pomóc sobie w przejściu na waporyzację, jest uzyskanie odpowiedniego poziomu nikotyny. Jeśli dobrze dobierzesz dawkę, twoje ciało otrzyma całą nikotynę potrzebną do powstrzymania głodu nikotynowego i będziesz mógł całkowicie rzucić palenie.
Jeśli jednak źle dobierzesz poziom nikotyny, możesz nadal odczuwać potrzebę palenia, nawet podczas korzystania z elektronicznego papierosa, co znacznie utrudnia zmianę.
JAKIE SĄ RÓŻNE POZIOMY NIKOTYNY W WAPORYZATORACH I E-PAPIEROSACH?
To, co sprawia, że jest to trudne, to zakres mocy nikotyny. Prawny limit wynosi 2% (lub 20 mg ml) nikotyny w e-liquidzie, ale może on spaść nawet do 0,3% (3 mg ml).
Powodem tak dużych różnic jest to, że nie tylko trzeba spojrzeć na ilość nikotyny w płynie, ale także na ilość wytwarzanej pary.
Na przykład, w SMOKO wszystkie nasze płyny wyprodukowane w Wielkiej Brytanii w Zestawy startowe do e-papierosów mają 80% PG / 20% VG, co oznacza, że nasze płyny zapewniają dobre uderzenie w gardło, ale nie wytwarzają dużo pary. Skupiamy się na wysokiej zawartości nikotyny, ponieważ nie ma zbyt wiele pary, przez którą nikotyna może się przemieszczać, więc jej procent musi być wysoki.
W przypadku płynów zaprojektowanych do wytwarzania dużych ilości pary nie jest wymagana wysoka zawartość nikotyny, ponieważ duża ilość pary powoduje naturalne wchłanianie większej ilości nikotyny.
Mówiąc prościej, liczy się jakość lub ilość. Jeśli liquid jest przeznaczony do wytwarzania niewielkich ilości pary, tak jak papieros, potrzebujesz więcej nikotyny, ale jeśli tworzysz duże chmury, potrzebujesz mniejszych ilości nikotyny.
W przypadku obu metod, w organizmie znajdzie się podobna ilość nikotyny, ale jeśli chcesz poczuć uderzenie w gardło i uczucie papierosa, wystarczy zastosować płyn o wysokiej zawartości PG (i niskiej zawartości pary) może ci dać.
ILE NIKOTYNY ZNAJDUJE SIĘ W E-LIQUIDZIE?
To wszystko jest w porządku, ale jeśli patrzysz na zestawy vape, prawdopodobnie będziesz chciał porównać je z papierosami. Powinno to być tak proste, jak porównanie liczb, ale tak nie jest.
Ustalenie ilości nikotyny w papierosie jest trudne, ponieważ każda marka papierosów jest inna. Średnio papieros zawiera około 1 g tytoniu, a według CDC (Amerykańskie Centrum Kontroli Chorób) średnia średnia wynosiła 19,2 mg na gram tytoniu.
Tak więc 1 papieros zawiera średnio taką samą ilość nikotyny, co wkład 20 mg.
Papierosy nie dostarczają jednak palaczowi pełnej ilości nikotyny podczas palenia. W rzeczywistości dają tylko około 1,2 do 1,4 mg na papierosa!
To samo można powiedzieć o e-papierosach. Wchłanianie nikotyny jest wolniejsze w przypadku pary, a niektórzy ludzie nie wchłaniają nawet 10% nikotyny zawartej w parze.
Aby jeszcze bardziej utrudnić ich porównanie, para jest wchłaniana wolniej i mniej wydajnie niż dym, co oznacza, że jeśli masz papierosa, który ma 10 mg na gram, możesz otrzymać z niego dwa razy więcej nikotyny niż z e-liquidu 20 mg / ml.
E-papierosy powinny być traktowane jako osobna rzecz, przetestuj je i zobacz, co działa dla Ciebie i nie przejmuj się zbytnio porównywaniem liczb. Wszystkie liczby na świecie nie zrobią różnicy dla twojego ciała, jeśli skończy się na pragnieniu nikotyny!
CO OZNACZAJĄ LICZBY NA BUTELKACH E-LIQUIDU?
Do tej pory używałem % lub nikotyny i mg / ml do pomiaru ilości nikotyny w płynie, ale może być mylące, aby dowiedzieć się, co one oznaczają.
Bez względu na to, jak je nazwiesz, e-liquidy, soki vape, nikotynowe płyny do e-papierosów, zawsze są one mierzone w miligramach (waga) na mililitr (objętość); wyrażone jako mg/ml. Pokazuje to, ile czystego płynu nikotynowego zostało zmieszane z całym e-liquidem. Na przykład, jeśli używasz 20 mg / ml, oznacza to, że 20 miligramów czystej nikotyny znajduje się w 1 mililitrze e-cieczy.
Określenie "na ml" (/ml) jest często pomijane na wielu etykietach i zdecydowanie w blogach i artykułach na temat e-papierosów, aby oszczędzić nadgarstki piszącego i ponieważ ilość nikotyny jest istotną informacją.
Procent jest również używany, ponieważ oznaczają to samo, aby ponownie użyć tego samego przykładu, jeśli masz 20 miligramów czystej nikotyny w 1 mililitrze e-liquidu, a masz 10 ml płynu, oznacza to, że w całej butelce jest tylko 2% nikotyny.
JAK OKREŚLIĆ PRAWIDŁOWĄ MOC NIKOTYNY?
Jeśli doczytałeś do tego momentu, to możesz być w stanie stwierdzić, że moc nikotyny jest trudna do zmierzenia. Ponieważ każdy e-liquid ma inną mieszankę i będzie używany na innym urządzeniu, może być trudno znaleźć ujednolicający standard.
Zgodnie z ogólną zasadą w SMOKO zawsze sugerujemy rozpoczęcie od wyższej mocy i schodzenie w dół. W ten sposób możesz uzyskać najwięcej nikotyny, gdy jej najbardziej potrzebujesz (gdy właśnie przestawiłeś się z palenia i musisz upewnić się, że twoje ciało otrzymuje nikotynę, której potrzebuje), a następnie, gdy przyzwyczaisz się do e-papierosów, możesz zacząć obniżać moc.
Nawet jeśli nie jesteś nałogowym palaczem, zwykle sugerujemy takie rozwiązanie, ponieważ możesz nie palić dużo, ale może się okazać, że potrzebujesz nikotyny.
OKREŚLENIE ODPOWIEDNIEJ MOCY NIKOTYNY PRZY PRZEJŚCIU NA WAPORYZACJĘ
Jeśli jesteś palaczem i próbujesz dowiedzieć się, jakiej mocy potrzebujesz, sugerujemy zacząć od góry i schodzić w dół. Nawet jeśli nie pozostaniesz na wyższych mocach przez długi czas, może to pomóc w odejściu od papierosów.
Jeśli chcesz zacząć korzystać z Zestaw startowy e-papierosa z doskonałym uderzeniem w gardło i tylko taką ilością pary, jaką wypaliłbyś z papierosa, wypróbuj SMOKO!
