Początkującym użytkownikom waporyzacji może być trudno zorientować się, od czego zacząć. Istnieje wiele różnych stylów vape, e-papierosów i vape modów oraz wiele sposobów zakupu e-liquidów (soków vape). Jedną wspólną cechą wszystkich vaperów jest to, że wszyscy musieli gdzieś zacząć.
W tym wpisie na blogu zbadamy, jak to jest być nowicjuszem w wapowaniu zarówno z osobistego punktu widzenia, jak i obiektywnej perspektywy. Omówimy również kilka wskazówek, jak zacząć i wejść do świata waporyzacji!
W SMOKO opracowaliśmy przydatny przewodnik, który ułatwi ci ten skok i zapewni, że jesteś gotowy na rozpoczęcie przygody z e-papierosami.
Od teraz wyruszasz w podróż "wolną od dymu tytoniowego" i może ci to zająć dzień, może dłużej, ale MOŻESZ dokonać całkowitego przejścia. Jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci na drodze do rzucenia palenia. Ten przewodnik dla początkujących po vapingu i e-papierosach dostarczy ci wszystkiego, co musisz wiedzieć o tym, jak rzucić palenie.
HISTORIA E-PAPIEROSÓW
W 2003 roku chiński wynalazca wpadł na pomysł małego elektronicznego papierosa, który wykorzystywał technologię ultradźwiękową do przekształcania płynu nasyconego nikotyną w parę.
W oparciu o tę genialną innowację, pierwszy e-papieros przyniósł vaping znacznie szerszej publiczności. Obecnie używane urządzenia do wapowania są zasilane przez wbudowaną baterię litowo-jonową i mają bardzo widoczne i jasne niebieskie światło na końcu i szybko zyskały reputację łatwości i wygody.
Mimo całego wyboru i wygody, pierwszej fali marek vaping brakowało czegoś, czego pragnęło wielu palaczy: zwiększonego fizycznego odczucia podczas wdechu i większej siły. Obecnie jednak wybór e-papierosów jest szeroki - od łatwych w użyciu cygaretek i zestawów kapsułek po mocniejsze i bardziej skomplikowane vape mods, box mods i urządzenia sub ohm.
Kiedy jednak zaczynasz, mniejsze i realistyczne urządzenia, takie jak cygaretki, są zwykle pierwszym miejscem, od którego zaczyna większość palaczy.
ODWAŻNA ZMIANA NA E-PAPIEROSY
Jeśli jesteś przyzwyczajony do palenia zwykłych papierosów, na początku naturalnie poczujesz się zupełnie inaczej. Na początku możesz zauważyć, że kaszlesz nieco bardziej regularnie, co jest normalne. Wynika to z faktu, że para z e-papierosa może być gęstsza niż zwykły dym nikotynowy. Innym powodem jest to, że e-papierosy nie zawierają substancji chemicznych tłumiących kaszel, które zawierają papierosy. Ale nie zniechęcaj się! Większość osób, które kaszlą podczas pierwszego wapowania, uczy się, jak prawidłowo korzystać z e-papierosa i wkrótce z radością zaciąga się dymem.
Po podjęciu decyzji o rzuceniu palenia i rozpoczęciu korzystania z e-papierosa, nie będziesz chciał do tego wracać. Twój zmysł węchu powróci, podobnie jak kubki smakowe i poczujesz się jak zupełnie nowa osoba. Twój oddech stanie się łatwiejszy, będziesz miał więcej energii i poczujesz się lepiej - to możemy Ci obiecać!
CO TO JEST E-PAPIEROS?
Obecnie e-papierosy pomogły ponad 3,6 mln osób w Wielkiej Brytanii rzucić palenie papierosów. W badaniu sfinansowanym przez Cancer Research UK stwierdzono, że osoby używające e-papierosów do rzucenia palenia miały prawie dwukrotnie większe szanse na sukces!
Mimo to wciąż istnieją ludzie, którzy uważają, że wapowanie jest tak samo złe lub gorsze od tradycyjnych papierosów. Pomimo dużej ilości dowodów, które wyraźnie stwierdzają, że wapowanie jest lepsze niż palenie, pytanie to jest stale zadawane przez organy regulacyjne na całym świecie.
"vaping jest o 95% mniej szkodliwy niż palenie papierosów tytoniowych" - Public Health England. Public Health England
Nowoczesne e-papierosy to małe urządzenia, które wyglądają i w dotyku przypominają zwykłego papierosa. E-papierosy nie zawierają jednak ponad 4000 substancji chemicznych, toksyn i ponad 50 znanych czynników rakotwórczych, które znajdują się w normalnych papierosach.
Kolejną zaletą zamiany tradycyjnego papierosa na e-papierosa jest to, że ponieważ nie dostajesz tych wszystkich toksyn i czynników rakotwórczych, szansa na rozwój chorób / nowotworów w płucach (i innych), a także niektórych nieprawidłowości w rozwoju układu sercowo-naczyniowego i mózgu zaczyna się zmniejszać.
Na przykład już po 1 roku używania e-papierosa (i niepalenia) szansa na zawał serca spadnie o połowę w porównaniu z palaczem!
Aby dostarczyć nikotynę do organizmu, e-papieros szybko podgrzewa nikotynowy e-liquid do postaci pary przypominającej dym, którą wdychasz jak normalnego papierosa. Otrzymujesz więc to samo uderzenie nikotyny, to samo działanie ręka-usta, podobne uderzenie w gardło, ale w znacznie czystszy i zdrowszy sposób.
W rzeczywistości
JAK WYBRAĆ SWÓJ PIERWSZY E-PAPIEROS?
Pierwszym krokiem jest znalezienie renomowanej marki e-papierosów lub sklepu vape (nie są one dostępne dla młodych ludzi, poniżej 18 roku życia), takich jak SMOKO E-Cigarettes.
W SMOKO od ponad 9 lat pomagamy tysiącom ludzi żyć bez dymu tytoniowego. Używamy tylko najwyższej jakości smaków i składników w naszych e-liquidach, które są produkowane w Wielkiej Brytanii. Dzięki setkom 5-gwiazdkowych recenzji i referencji od naszych zadowolonych klientów, wiesz, że znalazłeś renomowaną markę e-papierosów SMOKO.
Po znalezieniu najlepszej marki e-papierosów, zwykle sugerujemy najpierw wypróbowanie łatwego w użyciu zestawu startowego cygaretki.
Cygaretka to zamknięty system waporyzacji, który wykorzystuje wstępnie napełnione wkłady lub kapsułki vape, które mają wbudowany element grzewczy (cewkę lub atomizer) i e-ciecz. Zestawy e-papierosów są dostarczane z akumulatorem litowo-jonowym, ładowarką USB i kilkoma wstępnie napełnionymi wkładami smakowymi. E-papieros SMOKO wykorzystuje wyższy stosunek PG w e-płynie, co zapewnia bardziej realistyczne wrażenia z palenia.
Znalezienie pierwszego e-papierosa nie musi być skomplikowane - wystarczy znaleźć mały, ale skuteczny vape od renomowanej firmy i spróbować.
Znalezienie pierwszego e-papierosa nie musi być skomplikowane - wystarczy znaleźć mały, ale skuteczny vape od renomowanej firmy i spróbować.
CO TO JEST E-LIQUID I SOK VAPE
E-liquid lub vape juice, jak się go czasem nazywa, to płyn zawierający nikotynę, który znajduje się we wszystkich e-papierosach. E-liquidy składają się z czterech podstawowych składników: glikolu propylenowego (PG), gliceryny roślinnej (VG), aromatów i nikotyny.
Nikotyna i aromaty są dość łatwe do zrozumienia, ale VG i PG są ważne dla ogólnego doświadczenia waporyzacji.
Nikotyna i aromaty są dość łatwe do zrozumienia, ale VG i PG są ważne dla ogólnego doświadczenia waporyzacji.
Glikol propylenowy (PG) znajduje się w wielu produktach spożywczych, takich jak mieszanki ciast i cukierki, i jest szeroko stosowany od dziesięcioleci. Jest nietoksyczny i całkowicie bezpieczny do spożycia przez ludzi. PG jest tym, co daje "uderzenie w gardło" podczas waporyzacji. Im wyższa zawartość glikolu propylenowego w waporyzatorze, tym silniejsze i bardziej realistyczne uderzenie w gardło.
Gliceryna roślinna (VG) to słodki płyn na bazie roślinnej, który znajduje się również w wielu produktach spożywczych, takich jak lody i gumy do żucia, i jest całkowicie bezpieczny i nietoksyczny. Rolą gliceryny roślinnej w soku vape jest tworzenie pary. Im wyższa zawartość VG, tym więcej pary lub "chmury" jest wytwarzane.
Dla początkujących, którzy chcą spróbować waporyzacji po raz pierwszy, użycie e-liquidu o wyższej zawartości PG stworzy najbardziej realistyczną parę przypominającą dym. Właśnie dlatego wkłady do e-papierosów SMOKO mają stosunek 80% PG / 20% VG. Większość osób będzie również chciała uzyskać smak podobny do normalnego papierosa - dlatego oferujemy najlepsze e-liquidy o smaku tytoniu, Virginia Rolling i mentolu w naszych zestawach startowych przypominających cygara.
JAK WYBRAĆ ODPOWIEDNIĄ MOC NIKOTYNY?
Istnieje wiele nowych informacji, które mogą pomóc w podjęciu decyzji o przejściu na waporyzację. Jeśli chodzi o e-papierosy, są zasadniczo dwie rzeczy, o których musisz zdecydować: jaki smak e-płynu chcesz i poziom nikotyny, który chcesz zaspokoić swoje pragnienia.
Być może słyszałeś termin"sole nikotynowe"? Jeśli tak, to są one zwykle produkowane w Stanach Zjednoczonych i pozwalają uzyskać większą dawkę nikotyny w znacznie szybszym tempie. To ogromne uderzenie w gardło może naprawdę zwalić z nóg, więc w opinii SMOKO stosowanie soli nikotynowych to nic innego jak sposób na zwiększenie poziomu nikotyny przy jednoczesnym ograniczeniu naturalnego "uderzenia w gardło", którego można doświadczyć w płynie vape z wolną bazą nikotynową.
Wybierając e-liquid do swojego e-papierosa, upewnij się, że na początku znajdziesz taki, który ma taką samą ilość nikotyny, do jakiej jesteś przyzwyczajony. Nasze zestawy startowe do e-papierosów i vape zawierają 2,0% nikotyny. Gdy już przyzwyczaisz się do nowego waporyzatora, możesz wybrać niższe stężenia nikotyny. Pomoże to ułatwić przejście od palenia do wapowania, a następnie do całkowitego rzucenia palenia.
Jeśli chodzi o wybór smaku, większość ludzi chce czegoś, co smakuje tak samo jak ich obecny papieros. Dlatego też tytoń, Virginia Rolling i Mint Breeze (mentol) to nasze najpopularniejsze smaki.
Tak więc, gdy po raz pierwszy zaczynasz waporyzować, znajdź e-liquid o wyższej zawartości nikotyny w podobnym smaku jak obecna marka papierosów, aby uzyskać najlepszy sukces w rzucaniu palenia.
CZY WDYCHAM E-PAPIEROSA W TAKI SAM SPOSÓB JAK PAPIEROSA?
Niezupełnie! Jednym z błędów popełnianych przez osoby rozpoczynające swoją przygodę z rzucaniem palenia tradycyjnych papierosów jest założenie, że inhalują się tak samo, jak w przypadku zwykłego papierosa. Nie jest tak jednak w przypadku vape. Urządzenie potrzebuje nieco więcej czasu na wytworzenie pary, a wiele z nich jest aktywowanych wdechem, więc może być konieczne dłuższe zaciąganie się niż w przypadku palenia papierosów.
Zalecamy trzymanie e-papierosa pod kątem 45°, wzięcie nieco dłuższego i wolniejszego zaciągnięcia się i przytrzymanie go przez kilka dodatkowych sekund. Powinno to zapewnić pełne i satysfakcjonujące doznania podobne do palenia, które sprawią, że będziesz się zastanawiać, dlaczego nie dokonałeś zmiany lata temu!
PODSUMOWANIE NASZEGO PRZEWODNIKA PO E-PAPIEROSACH DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Udowodniono, że palenie papierosów zwiększa ryzyko wystąpienia długotrwałych schorzeń, takich jak udary, zawały serca, choroby układu oddechowego i nowotwory. Kiedy wdychasz dym tytoniowy, wdychasz ponad 4000 trujących substancji chemicznych i ponad 50 czynników rakotwórczych.
E-papierosy okazują się być o wiele mniej szkodliwe, zapewniając jednocześnie niesamowicie realistyczne wrażenia z palenia, pomagając milionom ludzi na całym świecie rzucić nałóg!
Od momentu rozpoczęcia działalności ponad 9 lat temu, SMOKO zapobiegło wypaleniu ponad 275 000 000 papierosów, a nasi klienci zaoszczędzili ponad £100 milionów swoich ciężko zarobionych pieniędzy, które dosłownie poszły z dymem.
Jeśli więc zdecydowałeś się rzucić nałóg palenia i szukasz e-papierosa, który pomoże Ci w tym, dlaczego nie wypróbować jednego z naszych zestawów startowych SMOKO?
*Aktualizacja 2023 - teraz możesz otrzymać zestaw startowy e-papierosa ZA DARMO* przy zakupie pudełka wkładów do e-papierosa SMOKO! (Cigalike, jeden na klienta)
