ニコチン含有量が多くても蒸気の量が少ないものと、ニコチン含有量が少なくても蒸気の量が多いもの、どちらが良いのでしょうか？
ほとんどの喫煙者がVAPEを始めるとき、小型の電子タバコ（私たちのような）か大型のVAPEを選ぶかの選択肢がある。この2つを選ぶのは難しいかもしれないが、今日のニュースが役に立つかもしれない。
最近の 最近の研究がん研究UKからの最近の研究では、ニコチンの高い電子リキッドはあなたのために良いかもしれませんし、彼らはあなたがタバコからVAPEに切り替えしようとしているときに、より有用であるかもしれないことを示唆している！
高ニコチンと低ニコチンの違いは何ですか？
我々はこれを見始める前に、それはあなたが一般的に高と低ニコチンを見つける場所を見てすることが重要です。
低ニコチンを探している人がvapouriserを使用する一方で、通常、人々はより高いニコチンレベルを必要とするとき、彼らは自分自身を見つける電子タバコを使用しています。この研究ではまた、固定電力と可変電圧についても調べており、固定電圧は主に電子タバコの機能である。
これは厳密なルールではなく、ニコチン濃度の高いリキッドを使用するベポライザーや、ニコチン濃度の低いリフィルを使用する電子タバコもあります。一般的に、ニコチン濃度の高いリキッドをお探しの場合は、電子タバコを使用することになります。
電子タバコ（略してE-Cigs）とVapouriserの違いがよくわからない方のために説明すると、E-CigsはE-リキッドにニコチンを多く含み、タバコの煙と同じ量の蒸気しか発生しません。電子タバコは、見た目も使用感もタバコと同じようにデザインされており、電子リキッドがあらかじめ充填されたリフィルが付属しています。電子タバコのリフィルを使い切ったら、ネジを外して新しいものを装着するだけだ。
一方、ベーパーライザーは、電子リキッドに含まれるニコチンの量はかなり少ないが、その分蒸気を多く発生させる。Vapourisersはまた、可変電圧バッテリー（リキッドを多めに加熱したり少なめに加熱したりする）、交換可能な部品がたくさんあり、自分でeリキッドを注ぐなど、よりカスタマイズが可能だ。
周囲に蒸気の雲があり、大きな箱を持っている人を見かけたら、それはベーパーライザーだ。タバコのように見えるが、先端が青く光っていれば、それは電子タバコである。
このブログでは、電子タバコとベイポライザーの違いとして、この研究を取り上げる。
癌研究の研究
この研究はCancer Research UKの資金援助を受けて、ロンドン・サウスバンク大学で研究され、Addiction誌に掲載された。 この研究は、高ニコチンと低ニコチンの健康と使い勝手の違いを調べるために行われた。
20人のボランティアを高ニコチンユーザーと低ニコチンユーザーの2つのグループに分けた。次に、何パフ吸ったか、デバイスの電圧はどのくらい高いか、吸った後の満足度を測定した。
週間後、参加者全員がホルムアルデヒドやニコチン濃度などの有害物質の検査を受けた。
毎週、彼らは異なるタイプの電子タバコに切り替えたので、4週間にわたって、彼らは試した：
- 低ニコチン（6mg/ml）デバイスは、固定出力に設定された
- 固定出力に設定された高ニコチン（18mg/ml）デバイス
- 低ニコチン装置（出力調整可能
- 出力調整可能な高ニコチン装置
この研究は人数が少ないため、最終的な証拠にはならないが、それでも違いを見るのは興味深い！
電子タバコ使用者の満足度はVapourisersよりも高い
この研究では、低ニコチンeリキッドをデバイスに使用している人は、高ニコチンeリキッドを使用している人よりも、より深く、より頻繁にふかすことがわかった。しかし、より多くのパフにもかかわらずvapouriserのユーザーは、電子タバコのユーザーと同じくらいニコチンを取得していません。
低ニコチングループはまた、電子タバコユーザーよりも頻繁にVAPEへの強い衝動を報告した。低ニコチンは、参加者の欲求を満たさないので、彼らはより多くのベーパーライザーを使用していました。研究者らはまた、ベイポライザーの使用者は禁断症状があり、ベイプ後の満足感が得られなかったと指摘した。
ベイポライザーで生成される毒素
最後に、おそらく最も重要なのは、研究で発見された毒素の問題である。
VAPEユーザーが電圧を上げると、発がん性物質である毒素が生成される可能性が高まることがわかった。
なぜ電圧を上げる必要があるかというと、ニコチンの含有量が少ないため、ベイポライザー使用者は多くの蒸気を得るためにバッテリーの電圧を上げたのである。このことは前にも述べたが、電圧を上げれば上げるほどeリキッドを加熱し、より多くの蒸気を得ることができる。
蒸気が多くなればニコチンも多くなり、被験者の多くはニコチンを必要としていた。しかし、電圧を上げるとe-リキッドが過熱する危険性がある。
料理と同じで、どんなに素晴らしい材料を使っても、温度を上げすぎて加熱しすぎると炭になってしまう。
この場合、eリキッドが過熱されると、場合によっては有毒なホルムアルデヒドが発生する可能性がある。
しかし、ベーパーライザーはタバコよりもはるかに優れていることに注意することは非常に重要である。ベーパーライザーの使用者がバッテリーを非常識なほど上げ、Eリキッドを加熱しすぎたとしても、タバコの危険性には遠く及ばない！リスクは低いが、ゼロではない。
電子タバコに切り替えるには
しかし、電子タバコユーザーにはこれらの問題はない。電子タバコには多くのニコチンが含まれているため、欲求はより簡単に、より長く満たされます。また、電子タバコの電圧は一定なので、電子タバコのリキッドを加熱しすぎることもない！
タバコにはニコチン以上の中毒性があり、4000種類もの化学物質があなたを夢中にさせる。それなら納得がいく。結局のところ、タバコを変えるのは大変なことなのに、なぜニコチンが足りないのだろう？
研究の筆頭著者であるリン・ドーキンス博士は言う：「ニコチン濃度を下げると、より多くのEリキッドを使用することになる。これには明らかに金銭的なコストがかかるが、健康上のコストもかかる可能性がある。我々の研究結果は、VAPEに切り替えたい喫煙者は、ニコチン濃度を低くするよりも、むしろ高くして開始する方がよい可能性があることを示唆している"。
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