電子タバコに含まれるプロピレングリコール - PGは吸い込むと危険か？
電子タバコに含まれるプロピレングリコール（PG）は吸引しても危険ではありません。PGは、私たちが毎日口にする最も人気のある食品の多くに使用されており、FDAによって何十年もの間安全とみなされてきました。 ごく少数の人がプロピレングリコールにアレルギーを持つ可能性があり、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。PGアレルギーの場合、軽い症状が現れることがあります。
はじめに
喫煙者である私たちは、肺に化学物質を吸い込むことに慣れています。多くの喫煙者にとって、1本のタバコの中にヒ素やシアン化合物など、4000種類以上の化学物質が含まれていることを知るのはショックなことだ。喫煙者として最初に学ぶことの一つは、喫煙の多くの危険性の一つを挙げるだけでも、肺の健康や肺疾患の可能性に関する箱の警告を無視することだ。
電子タバコの優れた点は、吸い込む成分が4つしかないことだ。化学の学位を持っていない限り、プロピレングリコールが何なのか、そしてそれがあなたに何をもたらすのかを知らないだろう。
そこで今日は、プロピレングリコールとは何か、何のために使われるのか、そして有害なものなのかについて考えてみよう。
プロピレングリコールとは何か？
プロピレングリコール（PG）は、電子タバコよりずっと前からある成分です。無味無臭の液体で、ハチミツのような粘性があります。ほんのり甘い風味があり、保湿効果もある。
プロピレングリコールは何に使われるのですか？
プロピレングリコールは何年も前からよく使われている成分で、医薬品から食品、個人衛生用品まで、あらゆるものに含まれています。歴史的には、PGは食品添加物として使用されてきました。実際、あなたの好きな食べ物や飲み物のいくつかには、プロピレングリコールが含まれているでしょう！アイスクリームからソフトドリンクまで、食品を甘くし、長持ちさせるためにPGが添加されている。
しかし、プロピレングリコールによって改良されたのはバニラアイスクリームの桶だけでなく、注射薬、外用クリーム、その他の個人衛生用品にもすべてPGが含まれている。すべての個人用衛生用品や医薬品の場合、プロピレングリコールは風味のために添加されているのではなく、むしろ優れた溶剤であり（物を溶かすことができる）、水を引き付け、毒性が低く、蒸気圧が低いからである。
しかし、プロピレングリコール最後の用途は、おそらく現在最も一般的な用途であり、それは電子タバコである。
なぜプロピレングリコールが電子タバコに使われるのですか？
プロピレングリコールが電子タバコに添加される理由はいくつかありますが、増粘剤として、ニコチンを保持するための優れた溶剤として、そして無臭であるためです。
1つ目の理由は明白で、増粘剤として、また香料とニコチンを保持するために、電子タバコのもう1つの主成分である植物性グリセリン（VG）と一緒に使用されます。PGはEリキッドの成分を混ぜ合わせるのに効果的です。PGとVGを一緒にすると、気化しやすく、他の物質も素早く溶かすことができるため、この仕事に最適です。PGとVGは気化しやすく、他の物質も素早く溶かすことができるため、VAPEジュースメーカーはPGとVGを混ぜ合わせることで、電子タバコで使用できるほど液体を濃くすることができます。
プロピレングリコールは無臭です。他のオプションとは異なり、臭いがしないので、気化して周りの空気に触れるリキッドについては大きな問題です！
プロピレングリコールは有害ですか？
電子タバコについて、タバコと同じかそれ以上に悪いという話を見たことがあるかもしれません。しかし、イングランド公衆衛生局（Public Health England）によれば、一般的に電子タバコはタバコよりも少なくとも95％有害性が低いとされています！これは英国で規制されている電子タバコに基づくもので、「ポップコーン肺」という症状に関連するジアセチルのような、吸い込むと有害であることが知られている成分を禁止している。
しかし、それでも電子タバコに含まれる4つの成分のうちの1つであるプロピレングリコールが、どのように害を及ぼすかについて多くの俗説を生んでいる人もいる。
MHRAとアメリカのFDAは何年も前にプロピレングリコールが食品や医薬品に使用されることを承認している。もし安全でなかったら、プロピレングリコールがアイスクリームに使われることはなかったでしょう。
他のものと同様、大量に摂取すべきではないが、プロピレングリコール飲料を飲まない限り、その可能性は非常に低い！
プロピレングリコールは有毒か？
最大の俗説のひとつに、プロピレングリコールは不凍液だから有毒だというものがある。
これは事実に根ざしていますが、見出しを売るために真実が捻じ曲げられています！プロピレングリコールは不凍液の一部には含まれていますが、不凍液の有毒成分ではありません。
実際、プロピレングリコールが不凍液に添加される主な理由は、不凍液に通常使用される他の化学物質に比べ安全であるため、より毒性の低いものを作るためです。
不凍液に水が加えられても、水に毒性があるわけではない。
プロピレングリコールは広く使われている物質である
先に述べたように、プロピレングリコールは食品添加物から個人衛生用品、医薬品に至るまで、何千種類もの製品に含まれている。
ざっと挙げると、
アイスクリーム
ホイップクリーム
清涼飲料水
甘味料
歯磨き粉
咳止めシロップ
ハンドクリーム
メイクアップ、シャンプー、ベビーワイプ
ざっと挙げると、
アイスクリーム
ホイップクリーム
清涼飲料水
甘味料
歯磨き粉
咳止めシロップ
ハンドクリーム
メイクアップ、シャンプー、ベビーワイプ
これはほんの小さなリストだが、おわかりのように プロピレングリコールはどこにでもあり、これほど多くの製品に含まれているのは、食べても使っても安全であることが証明されているからである。
VAPEで吸入されるプロピレングリコール量は？
各ベイプジュースが異なるため、あなたが吸収しているプロピレングリコール量を正確に把握しようとすると、非常に困難である。ブランド間でプロピレングリコールと植物性グリセリンのレベルが異なるだけでなく、ニコチンレベルもあります。ハードウェアの違いによる影響についても言及していない。
しかし、参考になるかもしれない研究がある。2014年にBurstynと呼ばれる科学者が、電子タバコから出る蒸気を職場基準で安全とされるものと比較しようとし、空気中のあらゆる化学物質について1立方メートルあたり10mgである米国の閾値限界値（TLV）を使用した。
この研究では、一日後に吸収されたPGは1～6mg/mに達する可能性があることがわかった。
これは少し心配に聞こえるが、彼が吸引したEリキッドの量は膨大なものだった。彼のリキッドに含まれるプロピレングリコールは50～95％で、1日あたり5～25mlであった。それを考慮すると、1つのSMOKO電子タバコリフィルは、内部の液体の1ミリリットルを持っており、95％のPGリキッドはほとんど前代未聞である。
この量は無茶苦茶だが、電子タバコを狂ったように使ったとしても、プロピレングリコール上の安全限界に近づくことさえできないことを示している。
非常に大まかな数値として、研究で生成されたプロピレングリコール1mg/mを5で割った場合（ほとんどの人が1日に1回の補充を行うため）、1日中VAPEジュースを使用したときに吸い込むプロピレングリコール量に近くなります。
ユーザーがプロピレングリコールについて知っておくべきこと
プロピレングリコールは何年も前から存在し、安全であることが証明されていますが、アレルギーの症例がいくつか記録されていますが、非常にまれです。あなたがVAPEジュースを始めた後に発疹が出始めた場合は、代わりに高vgの電子液に移動することをお勧めします。
PGとベイプの最も一般的な副作用は、通常、それはあなたの口を乾燥させ、喉の痛みを与えることになります。プロピレングリコールは水分を吸収することに優れているためです。
VAPEを始めたほとんどの人は、任意の副作用に気づくことはありませんが、もしそうなら、我々はあなたの電子タバコを使用しての最初の数週間は、通常よりも多くの水を飲むことをお勧めします。そうすることで、あなたの体を適応させるための時間を与えることができます（そして、より多くの水を飲むことはとにかくあなたのために良いです）！
傍観者は心配する必要がありますか？
電子タバコの大きな利点のひとつは、自分への害が95％少ないだけでなく、周りの人への影響がないことです。
NHSもまた、次のように述べている。とは異なり、蒸気を心配する必要はないとしている。手ハンドスモークとは異なり、吸った人に大きな影響を与える可能性があるとしている。
しかし、プロピレングリコールについてはどうでしょうか？電子タバコの蒸気の一部として、イングランド公衆衛生局とNHSは、特にPGの場合に適用されます。PG単体での効果に関する研究が行われており、複数の研究がPGは何もしないことを示している！
プロピレングリコールに関する研究室での試験と実験
電子タバコが登場してからまだ日が浅いため、電子タバコに含まれるプロピレングリコールが何年も使用することで人にどのような影響を与えるかについての長期的な研究は行われていません。しかし、役に立つプロピレングリコールに焦点を当てた研究はいくつかあります。
ほとんどの研究は、食品や個人衛生製品に使用しても安全かどうかを確認するためにプロピレングリコールをテストしたもので、かなり古いものですが、それでもプロピレングリコールは使用しても安全であることを示しています。
最初の研究では、ラットや犬を含む動物でプロピレングリコールがテストされました。この研究では、動物のペンにPGを注入し、その期間は数日から3ヶ月以上までさまざまであった。 3ヶ月以上.科学者たちが肺（上皮細胞に注目）を調べたところ、高濃度にさらされたラットでさえ、変化は「最小限」であった。
これは犬を使った研究でも同じで、最高レベルのPGにさらされた犬の血液細胞にはわずかな違いが見られたが、それでも正常範囲内であった。
最後に、臓器に異常がないか、肺に炎症がないか、超集中検査で調べたところ、PGを吸入した犬と空気を吸入した犬との間に差は見られなかった。
しかし、3ヶ月以上の長期間の場合はどうだろうか？この点については、別の研究を見なければならない。今回は、科学者たちは進化の樹木の上に移動し、サルとラットに対する高濃度のPGの影響を調べた。
年半が経過した後、サルの臓器を調べたが、PGの影響は見られなかった。肺機能を詳しく調べても、蒸気を吸ったことによる肺の炎症の兆候は見られなかった。
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唯一の主な発見は、メスのラットが太ったことと、サルの顔が乾燥したことである。
簡単に言えば、すべての動物実験が、高濃度であってもPGの吸入によるリスクはないことを示している。
これらの研究結果は、アメリカのFDAが1973年にPGを「一般に安全と認められているもの」としてマークし、この47年間その指定を守り続けている理由である、
サルやラットには問題ないが、人間にはどうだろう？
冒頭で述べたように、電子タバコによるPGの副作用に関する長期的な研究は行われていない。
しかし、プロピレングリコールは医薬品に含まれているため、気化したPGに関する研究はいくつか行われています。
プロピレングリコールは医薬品に含まれ、抗菌作用があるため、その分野での有用性を調べた研究もいくつかある。おそらく最も優れた研究は、小児病棟で行われたものだろう。この研究では、科学者たちは気化したPGを病棟に送り込み、どのような効果と副作用があるかを調べた。わずか数日後、PGは感染症を減らし、悪影響は報告されていない。
しかし、プロピレングリコールによる長期的な副作用については、フォグマシーンに関する研究が精一杯です。最初は奇妙に聞こえるかもしれないが、フォグマシーンは霧を発生させるためにプロピレングリコールを使っている。
ある研究では、フォグマシーンの近くで働いていた100人以上の人々を調べたところ、動物実験と非常によく似た結果が得られました。フォグマシーンの近くで仕事をした俳優や技術者は、口が渇き、肺の炎症や喉の痛みを経験したケースもあった。
2年間にわたり439人の俳優に焦点を当てた別の研究でも、ほぼ同様の結果が得られ、口が渇いたり、霧発生装置に最も近かった俳優が声帯に炎症を起こしたりしたことが報告されています。
どちらの研究でも、技術者や俳優が霧の中で呼吸するのを止めると、症状は治まることがわかった。
このため、国立労働安全衛生研究所（NIOSH）も1990年代にこの調査を行った。彼らは上記の2つの研究結果と同意見で、PGは肺の健康に対して長期的な副作用はないが、浴びすぎると刺激物に分類されると結論づけた。もちろん、フォグマシーンから発生する蒸気の量は、電子タバコよりもはるかに多い！
これはこれは、先に述べたBurstynによる職場のような研究と一致している。結局のところ、誰もフォグマシーンを再現できるほど電子タバコを使用することはできませんが、たとえ蒸気の量をフォグマシーンレベルまで増やしたとしても（Burstynはほぼそれを実行しました）、蒸気はほとんど安全であり、せいぜい刺激性であると考えられます。
プロピレングリコールと他の物質の相互作用
まだ言及されていないPGの最大の問題の一つは、ホルムアルデヒドとの関連である。プロピレングリコールに熱を加えすぎると、化学物質としてホルムアルデヒドに変化するのは事実だが、必要な熱量は極端だ。
しかし、この心配をし始めるほどE-リキッドでPGを調理する可能性は、まず本質的に通常よりもはるかに長い間あなたのVAPEジュースを調理する必要があり、たとえそうしたとしても味があなたを止めるだろうとして、ごくわずかです。当然のことながら、ホルムアルデヒドは不味い！
これを別の言い方をすれば、ステーキを長時間焼くと炭になるのでガンになると言っているようなものだ。このようなことが起こるほど長くステーキを焼く人は、何か非常に悪いことをしている。
電子タバコに含まれるプロピレングリコール - pgは危険か - 結論
結論として、証拠はかなり有望である。すべての研究から、プロピレングリコールは実際には影響を与えないことがわかる。
最悪の場合、プロピレングリコールは刺激物であり、長く吸い続けると喉を乾燥させるかもしれない。そして、このような軽い影響を経験するのは少数派であるため、ほとんどの人には起こらない。電子タバコを使い始めて最初の数週間は、水をたくさん飲めばすぐに慣れて、楽しくパフパフできるようになる。
電子タバコが持つ唯一の深刻な副作用は、あなたが最も筋金入りのユーザーにとっても快適ではない電圧に入ることができる巨大な、非常に強力なvapouriserを購入した場合です。
しかし、プロピレングリコールが可能な限り安全であることを100％確認したい場合は、当社の電子タバコスターターキットのような固定式の低電圧デバイスを購入するようにしてください。
これは、プロピレングリコールと新鮮な空気を比較した場合です。もしタバコの煙と比較し始めたとしたら、喉の乾燥の問題は、心臓病、肺疾患、脳卒中、がんなどに比べたら淡いものになるだろう。
タバコから電子タバコに切り替えることには大きな利点がある。以前、記事で述べたように、電子タバコ（PGを含む）はタバコよりも少なくとも95％有害性が低い。ですから、もしあなたが電子タバコへの切り替えを考えていて、プロピレングリコールについて心配しているのであれば、コップ一杯の水をそばに置いておけば大丈夫です。
