VAPING IST WIRKSAMER ALS NIKOTINPFLASTER.... HIER IST WARUM

Inhaltsübersicht

• IST DAMPFEN WIRKSAMER ALS NIKOTINPFLASTER?
• EINFÜHRUNG
• WAS IST EIN NIKOTINPFLASTER?
• WAS IST BESSER: DAMPFEN VS. NIKOTINPFLASTER?
• WAS IST BESSER: VERDAMPFEN VS. NIKOTINPFLASTER?
• WELCHE VORTEILE BIETET DAS DAMPFEN?
• DAMPFEN IST WIRKSAMER ALS NIKOTINPFLASTER.... HIER IST DER GRUND - SCHLUSSFOLGERUNG
• REFERENZEN

In den letzten 40 Jahren war das Nikotinpflaster das Symbol für den Raucher, der versucht, mit dem Rauchen aufzuhören. Ob in Filmen, Büchern oder anderen Medien, wenn man dieses kleine Pflaster auf dem Arm einer Person sieht, bedeutet das, dass sie versucht, mit dem Rauchen aufzuhören.

Mit dem Aufkommen von E-Zigaretten als neuem Nikotinersatz wurde die Verwendung von Nikotinpflastern jedoch in Frage gestellt. Studien haben gezeigt, dass sich für viele Raucher die Wahrscheinlichkeit, mit dem Rauchen aufzuhören, durch das Dampfen von Produkten fast verdoppelt.

WAS IST EIN NIKOTINPFLASTER?

Um über Nikotinpflaster und elektronische Zigaretten zu sprechen, müssen wir zunächst ein paar Dinge über den Hauptbestandteil beider Produkte, das Nikotin, klären.

Nikotin ist ein StimulansNikotin ist ein Genussmittel, das süchtig macht, aber als chemische Substanz macht es uns wach und gibt uns das Gefühl, mehr Energie zu haben. Für sich genommen ist Nikotin nach Angaben der Royal Society of Public Health, vergleichbar mit Koffein in seiner Wirkung auf den menschlichen Körper (1).

Wie jedes andere Stimulans (z. B. Kaffee) wirkt Nikotin als Neurotransmitter und bindet an Nervenrezeptoren im Gehirn, wodurch die Nervenzellen im Gehirn häufiger feuern.

Nikotin an sich kommt nicht nur in Tabak vor, sondern auch in Tomaten, Kartoffeln und Auberginen.

Nikotin an sich ist also nicht besonders schädlich, aber wie bei Koffein oder anderen Stimulanzien kann ein zu hoher Konsum schädlich sein. Die gute Nachricht ist, dass man eine große Menge reinen Nikotins zu sich nehmen muss, um ernsthaft geschädigt zu werden.

Nikotinpflaster sind eine Art von Nikotinersatzprodukten und sind ziemlich einfach: Es handelt sich um ein Pflaster oder ein Material, das im Laufe der Zeit über die Haut langsam Nikotin an den Körper abgibt. Sie sind so konzipiert, dass sie dem Raucher einen kleinen, aber konstanten Strom von Nikotin zuführen und so die chemische Abhängigkeit beenden oder verringern und bei Entzugserscheinungen helfen.

Nikotinpflaster sollten beim Aufwachen aufgeklebt und den ganzen Tag über getragen werden, während das 24-Stunden-Pflaster während des Schlafs getragen werden sollte.

Die Nikotinpflaster werden auf zwei Arten gemessen: Nikotinstärke und Zeitrahmen. Bei den 24-Stunden-Pflastern (das sind Pflaster, die man den ganzen Tag über trägt) sind die wichtigsten Nikotinstärken 1 mg, 14 mg und 7 mg, was dem Angebot von E-Zigaretten ziemlich ähnlich ist.

Als Nikotinpflaster und -kaugummis 1984 auf den Markt kamen, waren sie revolutionär. Es war das erste Mal, dass Raucher, die mit dem Rauchen aufhören wollten, eine Möglichkeit hatten, Nikotin zu bekommen, ohne die über 4000 schädlichen Chemikalien und über 50 krebserregenden Stoffe, die im Tabakrauch enthalten sind. Vor diesen Nikotinersatztherapien war die einzige Möglichkeit, mit dem Zigarettenrauchen aufzuhören, ein kalter Entzug, der selten funktioniert.

Der kalte Entzug ist sogar so schwierig, dass laut einer Studie nur 3 von 100 Rauchern die versuchen, ohne Hilfe mit dem Rauchen aufzuhören, tatsächlich aufhören können (2).

Vergleicht man dies mit der Verwendung von Hilfsmitteln zur Raucherentwöhnung wie Nikotinpflastern oder -kaugummis, so sind die Chancen um 50 bis 60 % wenn man Menschen hilft, mit dem Rauchen aufzuhören (3).

Für die damalige Zeit war das großartig, vor allem wenn man bedenkt, dass die einzigen Nebenwirkungen vielleicht Schlafstörungen (da Nikotin ein Stimulans ist) oder Übelkeit waren, wenn das Nikotin zu stark wurde (4).

WAS IST BESSER: DAMPFEN ODER NIKOTINPFLASTER?

E-Zigaretten sind in vielerlei Hinsicht die Weiterentwicklung des Nikotinpflasters. Wie Nikotinpflaster ist eine E-Zigarette so konzipiert, dass sie dem Raucher das benötigte Nikotin liefert, ohne all die Chemikalien und krebserregenden Stoffe, und sie hilft bei der Bekämpfung des Verlangens.

Die Art und Weise, wie E-Zigaretten dies tun, ist jedoch anders: Anstatt das Nikotin über 24 Stunden durch die Haut aufzunehmen, sind E-Zigaretten so konzipiert, dass sie wie eine Zigarette aussehen und sich auch so anfühlen, so dass man an ihnen pafft und das Nikotin über die Lungen aufnimmt.

Das Tolle an E-Zigaretten ist, dass sie so einfach sind. Sie bestehen aus drei Teilen: einer E-Flüssigkeit (die das Nikotin enthält), einer Spirale (die die E-Flüssigkeit in Dampf verwandelt, der eingeatmet wird) und einer Batterie (die die Spirale mit Strom versorgt).

Wie Sie sich vielleicht denken können, ist das E-Liquid vielleicht der wichtigste Teil, denn es ist das, was in Ihren Körper gelangt. Anders als bei einer Zigarette gibt es nur 4 Inhaltsstoffe in E-Liquid:

NICOTIN - Der Grund, warum wir rauchen
PROPYLENE GLYCOL - Bekannt als PG, enthält den Geschmack und das Nikotin und sorgt für den "Kehlkopf-Hit" in einer E-Zigarette oder einem Vape.
VEGETABLE GLYCERINE - Bekannt als VG, erzeugt den Dampf in einer E-Zigarette.
FLAVOURING - Damit der Dampf nach Tabak oder etwas anderem schmeckt!

Da E-Zigaretten nur 4 Inhaltsstoffe und keine der Giftstoffe oder krebserregenden Stoffe des Tabaks enthalten, sind sie (laut Public Health England) mindestens 95 % weniger schädlich als Zigaretten!

Hier bei SMOKO gehen wir jedoch noch einen Schritt weiter und stellen sicher, dass alle unsere Liquids in Großbritannien hergestellt werden, so dass wir mit Freude sagen können, dass wir für ein qualitativ hochwertiges Produkt mehr als nur das tun!

WAS IST BESSER: VERDAMPFEN ODER NIKOTINPFLASTER?

Als die E-Zigarette zum ersten Mal auf den Markt kam, gab es einige, die darin keinen Sinn sahen, schließlich gaben beide dem Raucher Nikotin. Es ist jedoch die Art und Weise, wie die E-Zigarette dem Raucher das Nikotin zuführt, die den Unterschied ausmacht, und warum E-Zigaretten nachweislich viel hilfreicher sind als Pflaster.

Da eine zigarrenähnliche E-Zigarette wie eine Zigarette aussieht und sich auch so anfühlt, kann der Raucher sie genauso benutzen wie eine Zigarette. Durch einfaches Ziehen an einer E-Zigarette wird nikotinhaltiger Dampf erzeugt und eingeatmet, genau wie bei einer Zigarette. Dadurch wird nicht nur die chemische Sucht nach Nikotin gestillt (wie bei Pflastern), sondern auch die psychologische Sucht befriedigt. Schließlich haben die meisten Raucher jahrelang die Gewohnheit entwickelt, sich eine Zigarette in den Mund zu stecken, und eine so starke Gewohnheit ist ohne Hilfe nur sehr schwer zu durchbrechen. Es ist jedoch sehr erfreulich, dass neuere Erkenntnisse zeigen, dass E-Zigaretten das wirksamste Mittel zur Raucherentwöhnung sein könnten (5).

E-Zigaretten haben auch den Vorteil, dass sie wie eine Zigarette schmecken, wenn man sich für ein Tabakaroma entscheidet. Der E-Zigarettenkonsument bekommt also nicht nur das Gefühl des Dampfes und den Geschmack des Nikotins im Hals, sondern auch den Geschmack einer Zigarette.

Es ist daher keine Überraschung, dass eine von Cancer Research UK an der Queen Mary University of London durchgeführte Studie ergab, dass E-Zigaretten fast so wirksam sind wie Nikotinpflaster. wirksam wie Nikotinpflaster sind, um endgültig mit dem Rauchen aufzuhören im Vergleich zu denjenigen, die langfristig Nikotinpflaster verwenden!

Die Studie ging sogar auf die Tatsache ein, dass Nikotinpflaster normalerweise im Rahmen von Raucherentwöhnungsprogrammen verwendet werden, und dennoch erwiesen sich E-Zigaretten als besser.

Wie wir zu Beginn dieses Artikels sagten, sind E-Zigaretten die nächste Stufe nach den Nikotinpflastern. Sie geben dem Raucher nicht nur die gleiche Menge an Nikotin, sondern auch das gleiche Gefühl und den gleichen Geschmack. Dies gilt insbesondere für die E-Zigaretten im Zigaretten-ähnlichen Design die SMOKO anbietet, denn diese E-Zigaretten sind so konzipiert, dass sie der echten Zigarette so nahe wie möglich kommen, nur ohne all die Chemikalien und Giftstoffe, die Ihnen in herkömmlichen Zigaretten schaden können!

Ein weiterer Vorteil von Vape-Zigaretten ist die zusätzliche Kontrolle, die Sie haben. Bei einem Pflaster dringt das Nikotin mit der Zeit in die Haut ein, was sich nur durch das Aufkleben weiterer Pflaster ändern lässt. Bei einer E-Zigarette können Sie selbst bestimmen, wann Sie Ihr Nikotin zu sich nehmen.

Durch diese Kontrolle verursachen E-Zigaretten auch nicht so viele Probleme mit dem Schlaf. Bei Pflastern wird Ihnen ständig Nikotin zugeführt (auch wenn Sie schlafen), und da Nikotin ein Stimulans ist, kann dies zu Schlafstörungen führen. Da Sie selbst entscheiden, wann Sie Ihre E-Zigarette benutzen, ist dies beim Dampfen kein Problem, solange Sie etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen aufhören!

Und natürlich sind E-Zigaretten eine viel bessere Alternative zum Tabakkonsum! Sie sind nicht nur besser für Sie, denn wie wir schon sagten, sind E-Zigaretten zu 95 % weniger schädlich (6), sondern sie schaden auch den Menschen in Ihrer Umgebung nicht. Mit dem Dampf einer E-Zigarette brauchen Sie sich keine Sorgen über Giftstoffe oder Kohlenmonoxid zu machen. Der Dampf derE-Zigarette ist für die Menschen in Ihrer Umgebungharmlos.

Nikotinpflaster waren eine revolutionäre Idee, als sie in den 1980er Jahren auf den Markt kamen, und haben Millionen von Rauchern geholfen, endlich von den Zigaretten loszukommen. Doch wie alles auf dieser Welt ändern sich die Zeiten und neue Ideen kommen auf und verbessern das Konzept.

Deshalb sind E-Zigaretten die beste Wahl, die Sie treffen können, wenn Sie Raucher sind und sich selbst die beste Chance geben wollen, endlich von den Zigaretten loszukommen.

Wenn Sie eine E-Zigarette ausprobieren möchten, um zu sehen, ob auch Sie den Umstieg schaffen können, dann probieren Sie eine der beliebtesten E-Zigaretten oder Vape-Starterkits und sehen Sie, ob sie Ihnen helfen können!