Inhaltsübersicht
- WIE WIRD MAN DEN MUFFIGEN RAUCH LOS?
- EINLEITUNG
- WIE BEKÄMPFT MAN ABGESTANDENEN RAUCH AUF DER HAUT?
- WIE WERDEN SIE ABGESTANDENEN RAUCH IM HAAR LOS?
- WIE WIRD MAN ABGESTANDENEN RAUCH AUF DER KLEIDUNG LOS?
- WIE WIRD MAN DEN ABGESTANDENEN RAUCHGERUCH IM HAUS LOS?
- HELFEN E-ZIGARETTEN GEGEN DEN GERUCH VON ABGESTANDENEM RAUCH?
- WIE WIRD MAN DEN ABGESTANDENEN RAUCHGERUCH LOS - SCHLUSSFOLGERUNG
- REFERENZEN
WIE WIRD MAN DEN ABGESTANDENEN RAUCH LOS?
Um den Geruch von abgestandenem Rauch loszuwerden, bedecken Sie sich, wenn Sie rauchen, und waschen Sie sich danach die Hände. Waschen Sie Ihr Gesicht und duschen Sie, aber nicht zu oft. Verwenden Sie Shampoo und Spülung für Ihr Haar, um es vom Rauchgeruch zu befreien, und fügen Sie beim Waschen von Kleidung Backpulver zum Waschmittel hinzu. Achten Sie darauf, die Oberflächen im Haus zu reinigen und die Teppiche zu waschen!
EINFÜHRUNG
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Der Geruch von abgestandenem Rauch ist nur eines der alltäglichen Ärgernisse, mit denen Raucher leben müssen. Er kommt überall hin, auf Ihre Kleidung, Ihr Haar und sogar auf Ihre Haut. Besonders schlimm ist es, wenn Sie in Innenräumen oder in Ihrem Auto rauchen, denn der Geruch setzt sich in den Stoffen fest und kann sie dauerhaft ruinieren.
Auch aus gesundheitlicher Sicht ist abgestandener Rauch furchtbar, denn er ist ein Anzeichen für Rauch aus dritter Hand - im Grunde hat er das gleiche Schadenspotenzial wie Rauch aus zweiter Hand, bleibt aber länger in den Textilien hängen.
Wenn Sie der Gedanke an Rauch aus dritter Hand beunruhigt oder Sie einfach keine Lust haben, ständig alles, was Sie besitzen, zu reinigen, um den Rauchgeruch loszuwerden, dann ist der beste Vorschlag, den wir haben, der Umstieg auf E-Zigaretten. Der Dampf, den E-Zigaretten produzieren, schadet niemandem (laut NHS) und der Dampf riecht auch nicht. Das bedeutet, dass Sie sich keine Sorgen mehr über Rauch aus 2. oder 3. Hand machen müssen und dass Sie nicht mehr aufräumen müssen!
Heute schauen wir uns jedoch an, was Sie tun können, um den Rauchgeruch loszuwerden, den Sie bereits von sich selbst und von allem, was Sie besitzen, haben.
WIE GEHT MAN GEGEN ABGESTANDENEN RAUCH AUF DER HAUT VOR?
Das ist die erste Maßnahme, die Sie ergreifen sollten, wenn Sie versuchen, den Geruch von abgestandenem Rauch loszuwerden. Wir bei SMOKO sind alle ehemalige Raucher und wissen daher, dass sich Raucher schnell an den Geruch von Zigarettenrauch gewöhnen. Sie denken vielleicht, dass Sie normal riechen, aber für einen Nichtraucher strahlen Sie abgestandenen Rauch aus.
BedeckenSie sich, wenn Sie rauchen - Wenn Sie so wenig Haut wie möglich zeigen, wenn Sie sich eine Zigarette anzünden, können Sie verhindern, dass der Zigarettenrauch in Ihre Haut eindringt.
Waschen Sie sich gründlich die Hände - Schon wenn Sie eine Zigarette in der Hand halten, riechen Ihre Finger und hinterlassen Rauchrückstände (das ist die gelbe Färbung, die man bei Langzeitrauchern sieht, ein permanenter Rauchfleck) (1). Sie können den Geruch loswerden, indem Sie sich direkt nach der Zigarette die Hände schrubben. Aber verwenden Sie nicht nur Seife, sondern geben Sie einen Teelöffel Backpulver zu Ihrer Seife in die Handfläche, vermischen Sie es und schrubben Sie Ihre Hände unter warmem Wasser. Auch die Haut unter den Nägeln sollte nicht vergessen werden, da sich dort ebenfalls Rauch ansammeln kann, ebenso wie in den Fingerzwischenräumen.
Verwenden Sie Handdesinfektionsmittel - Wenn Sie unterwegs keinen Zugang zu Backpulver haben, kann Handdesinfektionsmittel helfen. Es hilft, einen Teil des Geruchs zu entfernen, ist aber nicht ganz so wirksam wie richtiges Händewaschen.
Reinigen Sie Ihr Gesicht - Die Verwendung von Gesichtsreinigungspads hilft dabei, Zigarettenrauch im Mund- und Gesichtsbereich zu entfernen. Wenn Sie allerdings Make-up tragen, kann es ziemlich frustrierend sein, dies zehnmal am Tag zu tun, und zu häufiges Waschen kann zu Hautproblemen führen. (2)
Duschen Sie zusätzlich - Das wird nicht nach jeder Zigarette möglich sein, aber durch regelmäßiges Duschen können Sie die Rauchrückstände von Ihrer Haut entfernen und sie gründlich abschrubben.
WIE BEKÄMPFT MAN ABGESTANDENEN RAUCH IM HAAR?
Da die Haare den Rauch länger speichern können als die Haut, ist es genauso wichtig, wenn nicht sogar noch wichtiger, den Geruch zu beseitigen. Für Männer eine besondere Erinnerung: Ihr Bart nimmt genauso viel, wenn nicht sogar mehr Rauch auf als Ihr Kopf, also konzentrieren Sie sich zuerst darauf!
Doppelte Haarwäsche und Haarspülung - Eine Haarwäsche ist die beste Methode, um den abgestandenen Rauchgeruch loszuwerden. Aber Rauch kann hartnäckig sein, und um sicherzugehen, dass der Geruch verschwunden ist, ist es eine gute Idee, das Doppelte dessen zu tun, was Sie normalerweise tun würden.
Trockenshampoo - Ähnlich wie der obige Tipp hilft Trockenshampoo, den Geruch loszuwerden. Es ist für unterwegs gedacht, da Trockenshampoo eine hilfreiche Überbrückung zwischen den Duschen sein kann. Es ist zwar nicht so wirksam wie eine richtige Wäsche, aber es hilft, den meisten Rauch zu entfernen.
Trocknertücher - Sie sind ein wiederkehrendes Thema in diesem Artikel, aber Trocknertücher eignen sich hervorragend, um abgestandenen Rauch zu absorbieren und anschließend einen angenehmen Geruch zu hinterlassen. Reiben Sie Ihre Haare, Ohren und den Nacken mit dem Trocknertuch ein. Achten Sie darauf, dass Sie Ihr gesamtes Haar einreiben, auch die unteren Haarschichten.
WIE BEKÄMPFT MAN ABGESTANDENEN RAUCH AUF DER KLEIDUNG?
Dies kann schwieriger sein als Haut oder Haare, da der Stoff den Rauch einschließt. Es ist jedoch genauso wichtig, denn vielleicht haben Sie heute noch gar nicht geraucht und verströmen dennoch Rauchgeruch. Es gibt jedoch ein paar Tricks, die Sie ausprobieren können. (3)
Verwenden Sie Backpulver - Wenn Sie Backpulver in Ihr normales Waschmittel mischen und in die Waschmaschine geben, können Sie den Rauchgeruch wirklich eindellen. Wenn der Geruch stark ist, waschen Sie ein paar Mal.
Dämpfen Sie Ihre Kleidung mit Essig - Geben Sie 1 Tasse Essig in eine Wanne mit sehr heißem Wasser und hängen Sie die Kleidung darüber. Essig ist ein hervorragendes Mittel, um Gerüche zu beseitigen, aber waschen Sie die Kleidung danach unbedingt!
Trocknen Sie die Wäsche möglichst im Freien - Wenn Sie drinnen rauchen, ist dies unerlässlich, um zu verhindern, dass der Geruch wieder nach innen dringt. Aber auch wenn Sie drinnen nicht rauchen, ist es eine gute Idee, die Wäsche auf natürliche Weise trocknen zu lassen. Wenn Sie die nassen Kleidungsstücke in den Trockner geben, kann der Geruch eingebacken werden, was es viel schwieriger macht, ihn zu entfernen.
Reiben Sie Ihre Kleidung mit Trocknertüchern ein - wie bei Ihren Haaren können Trocknertücher helfen, den Geruch zu absorbieren. Dies geschieht am besten direkt nach dem Rauchen, kann aber auch bei älteren Gerüchen eine gewisse Wirkung haben.
Verwenden Sie geruchsentfernende Sprays - Diese können hilfreich sein, um Rauch aus dritter Hand loszuwerden, aber es kann teuer werden, sie immer wieder zu verwenden, da Sie eine große Menge der Dose benötigen, um Ihre Kleidung (innen und außen) vollständig zu bedecken.
WIE WIRD MAN DEN ABGESTANDENEN RAUCHGERUCH AUS DEM HAUS LOS?
Wenn Sie gerade in eine Wohnung eingezogen sind, die einem Raucher gehörte, ist das sofort offensichtlich, denn die Wände können nach Rauch riechen (4). Aber auch wenn Sie nicht umziehen und stattdessen einen Raucher im Haus haben, gibt es gute Nachrichten: Es gibt Möglichkeiten, den abgestandenen Rauchgeruch zu bekämpfen.
Streichen Sie Ihre Wände neu und reinigen Sie sie - Farbe hält Rauch erstaunlich gut fest, so dass es alle ein bis zwei Jahre eine gute Idee sein kann, die am stärksten betroffenen Räume zu reinigen und neu zu streichen. Reinigen Sie die Wände vor dem Streichen mit einem starken Reinigungsmittel, z. B. Trinatriumphosphat. Verwenden Sie dann eine Grundierung, die einen Geruchsverschluss enthält, der die Rückkehr des Rauchs verlangsamen soll.
Bestäuben Sie Ihre Stoffmöbel mit Backpulver - Streuen Sie es auf Ihre Stoffgegenstände und lassen Sie es über Nacht (oder mindestens 12 Stunden lang) einwirken. Das Backpulver sollte den Geruch binden und absorbieren, und dann können Sie das Backpulver einfach absaugen.
Lassen SieSchalen mit Ammoniak oder Apfelessig herumstehen - Diese können wie das Backpulver Gerüche aus der Luft absorbieren. Stellen Sie ein paar Schälchen davon in den am stärksten betroffenen Räumen auf und wechseln Sie sie regelmäßig.
Reinigen Sie Ihre gefliesten Oberflächen - Waschen Sie Ihre gefliesten Böden mit einer 90 zu 10 Lösung aus Wasser und Bleichmittel oder Wasser und weißem Essig.
Waschen Sie Ihre Teppiche - Stellen Sie mindestens einmal pro Woche eine Lösung aus Bleichmittel und Wasser, Wasserstoffperoxid und Wasser oder weißem Essig und Wasser her. Dies kann helfen, den Rauchaus dritter Hand und den damit verbundenen Geruch loszuwerden und auszuwaschen.
KÖNNEN E-ZIGARETTEN HELFEN, DEN GERUCH VON ABGESTANDENEM RAUCH ZU BESEITIGEN?
Wenn Sie Raucher sind, ist der beste Weg, den Rauchgeruch loszuwerden, die Zigaretten für immer aufzugeben. Diese Tipps funktionieren zwar, aber wenn Sie weiter rauchen, werden Sie ständig mit dem Rauchgeruch zu kämpfen haben.
Obwohl Ihre Gesundheit wichtiger ist, ist ein weiterer großartiger Aspekt der E-Zigaretten, dass der Dampf praktisch geruchlos ist und keine Flecken oder Gerüche hinterlässt. Das bedeutet, dass Sie sich nach dem Umstieg keine Gedanken mehr über die oben genannten Tipps machen müssen.
WIE MAN DEN ABGESTANDENEN RAUCHGERUCH LOSWIRD - SCHLUSSFOLGERUNG
Als ehemalige Raucher wissen wir, wie schwer es sein kann, endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Deshalb funktionieren E-Zigaretten so gut: Sie geben Ihnen nicht nur das nötige Nikotin, sondern auch das Gefühl und den Geschmack einer Zigarette. Und was noch besser ist: Sie sind zu 95 % weniger schädlich als Zigaretten! (5) Außerdem gibt es keinen Dampf aus 2. oder3. Hand, so dass Sie andere Menschen nicht mehr durch Ihre Gewohnheit gefährden.
Probieren Sie E-Zigaretten aus und sehen Sie, ob es Ihnen wie den Millionen Menschen allein im Vereinigten Königreich ergeht, die umgestiegen sind! Falls Sie noch mehr Beweise brauchen: Die bisher umfangreichste von Cochrane durchgeführte Untersuchung hat mit hoher Sicherheit ergeben, dass E-Zigaretten bei der Raucherentwöhnung wirksamer sind als herkömmliche Formen der Nikotinersatztherapie wie Nikotinpflaster und Nikotinkaugummi! (6)
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REFERENZEN
(1) Wege, um Nikotinflecken von den Fingern zu entfernen
(2) Reinigen Sie Ihre Haut zu oft? Erkennungszeichen, auf die Sie achten sollten
(3) WIE MAN RAUCHGERUCH AUS DER KLEIDUNG BEKOMMT
(4) Was ist Passivrauchen, und warum ist es ein Problem?
(5) Vaping in England: Zusammenfassung der aktuellen Erkenntnisse aus dem Jahr 2021
ÜBER DEN AUTOR
Geschrieben von Jonny Shaw
Jonny Shaw - ist ein ehemaliger Raucher, der 7 Jahre lang geraucht hat, bevor er ein Kunde von SMOKO E-Zigaretten wurde. Er begann vor 10 Jahren mit SMOKO zu arbeiten, nachdem er mit unserer zigarrenähnlichen erfolgreich aufgehört hatte und leitet nun unseren Kundendienst. Jonny hilft jeden Tag zahllosen Menschen, die richtigen Lösungen zu finden, um mit dem Rauchen aufzuhören, indem er unser Angebot an Vape- und elektronischen Zigarettenprodukten nutzt.
