RAUCH AUS DRITTER HAND IST DIE UNBEKANNTE GEFAHR DES RAUCHENS.
Passivrauchen ist einer der Begriffe, die viele von uns vielleicht schon einmal gehört haben, aber wir verstehen vielleicht nicht wirklich, was es ist, geschweige denn, dass wir uns darüber Gedanken machen.
Aber das sollten wir wirklich. Obwohl er nicht die unmittelbaren Auswirkungen des Rauchens auszweiter Hand hat, hält der Rauch ausdritter Hand viel länger an, ist viel schwieriger zu erkennen und hat die gleichen langfristigen Auswirkungen.
Wie bei den meisten Dingen, die mit Zigaretten in Verbindung stehen, werden die Nachrichten noch schlimmer. Lassen Sie uns erklären.
WIE RAUCHEN AUS DRITTER HAND FUNKTIONIERT
Wie der bekanntere Rauch auszweiter Hand wird auch der Rauch ausdritter Hand durch den vom Raucher ausgeatmeten Rauch und den Rauch, der von der Zigarette kommt, verursacht.
Man kann es sich als die Folge des Rauches aus2. Hand vorstellen. Wenn man Zigarettenrauch ausatmet, verschwindet er nicht einfach auf magische Weise aus dem Raum. All diese Chemikalien setzen sich stattdessen auf allem ab, auch auf der Haut, den Haaren und jeder anderen Oberfläche in Ihrer Wohnung.
Die mehr als 4000 Chemikalien und mehr als 50 bekannte krebserregende Stoffe, Schwermetalle und sogar radioaktive Stoffe, die in einer Zigarette enthalten sind, werden also überall um Sie herum freigesetzt und setzen sich dann ab, so dass sie noch lange Zeit Giftstoffe abgeben.
Mehr noch, die anderen Schadstoffe in Ihrem Haus können dies sogar noch verschlimmern, da sie sich mit dem Rauchaus dritter Hand verbinden und neue Karzinogene bilden.
Es scheint, dass Naturfasern am stärksten vomPassivrauchen betroffen sind, wobei Wolle und Baumwolle am meisten absorbieren und dann noch Tage oder sogar Wochen nach dem Rauchen Giftstoffe an die Luft abgeben können!
Selbst nach mehrmaligem Waschen kann derPassivrauch noch auf der Kleidung verbleiben und Giftstoffe abgeben, wenn er ausreichend absorbiert wurde.
RAUCH AUS DRITTER HAND BETRIFFT VOR ALLEM KINDER UND TIERE
Aufgrund der Beschaffenheit von Kleinkindern und Tieren sind diese am stärksten durchPassivrauchen gefährdet. Sowohl unsere Kinder als auch unsere Haustiere befinden sich in unmittelbarer Nähe der häufigsten Verursacher vonPassivrauch (Teppiche und Sofas) und nehmen am ehesten alles in den Mund, was sie in die Finger bekommen, und damit auch die verbleibenden Giftstoffe.
Außerdem kannPassivrauchen schwerwiegende Auswirkungen haben, die von der unmittelbaren Verlangsamung der Heilung bis hin zu Mutationen und Schäden an der DNA reichen. Außerdem kann er Asthma und andere langfristige Atemprobleme verursachen.
Die langfristigen Auswirkungen desPassivrauchens sind noch nicht so gut erforscht wie die desPassivrauchens, so dass wir das ganze Ausmaß noch nicht kennen, aber wie beimPassivrauchen wird es Jahre dauern, bis sich die meisten Auswirkungen zeigen.
TRIFFT DAS WIRKLICH AUF MICH ZU?
Die gute Nachricht ist, dass die obige Studie ziemlich extrem war, da täglich 8 Stunden Rauch in den Raum gepumpt wurde. Da fast alle Raucher die Gefahren desPassivrauchens kennen, gibt es nur noch wenige Menschen, die auf diese Weise in Innenräumen rauchen.
Die Studie zeigt jedoch, wie lange es dauert, bis alle krebserregenden Stoffe und Chemikalien, die im Zigarettenrauch enthalten sind, ausgeschieden sind, und wie gefährlich das sein kann. Auch wenn Sie vielleicht nicht im Haus rauchen, wenn die Kinder dabei sind, was ist, wenn Sie allein sind?
Wenn es kalt ist und regnet (was im Vereinigten Königreich oft der Fall ist!) oder wenn man allein im Auto sitzt, kann es sehr verlockend sein, sich eine Zigarette anzuzünden... und all diese Chemikalien und Giftstoffe summieren sich.
Wie können Sie also feststellen, ob der Rauch ausdritter Hand Ihre Kinder oder Ihre vierbeinigen Freunde beeinträchtigt? Benutzen Sie Ihre Nase! Der Geruch von abgestandenem Rauch, der in Ihren Teppichen, Ihrer Kleidung und Ihren Möbeln verbleibt, ist der einfachste Weg, um festzustellen, ob noch Chemikalien vorhanden sind.
Dr. Winickoff, Professor für Kinderheilkunde an der Harvard Medical School, sagte 2009 in einem Interview über Rauch ausdritter Hand : "Ihre Nase lügt nicht, das Zeug ist so giftig, dass Ihr Gehirn Ihnen sagt: 'Geh weg.'"
WAS SIE TUN KÖNNEN, UM ZU HELFEN
Eines der größten Probleme mit demPassivrauchen ist, dass so wenige Menschen darüber Bescheid wissen. Sie haben vielleicht schon davon gehört, aber die meisten von uns würden trotzdem nicht daran denken, drinnen zu rauchen, wenn wir allein sind.
Es würde schon helfen, wenn man die Auswirkungen desPassivrauchens bekannt machen würde, denn das Bewusstsein für dieses Problem ist nicht annähernd ausreichend vorhanden.
In der Studie von Dr. Winickoff wurde festgestellt, dass nur 43 % der Raucher glauben, dass die Luft in einem Raum, in dem gestern noch geraucht wurde, die Gesundheit von Kindern schädigen kann. Wenn diese Zahl auch nur annähernd alle Raucher repräsentiert, bedeutet dies, dass mehr als die Hälfte der Raucher auf der Welt Menschen, insbesondere Kinder und Haustiere, unbewusst demPassivrauchen aussetzen.
Die größte Veränderung, die Sie zur Reduzierung desPassivrauchens vornehmen können, ist, mit dem Rauchen aufzuhören! Das mag offensichtlich erscheinen, aber ohne Zigaretten gäbe es keinenPassivrauch.
Aber wenn Sie wie viele Raucher nicht aufhören können, warum probieren Sie nicht einmal E-Zigaretten aus? E-Zigaretten produzieren nur Dampf und enthalten keine der Chemikalien, die in Zigaretten vorkommen (außer Nikotin natürlich). Sie können physisch keine der Toxine oder Karzinogene produzieren, die denPassivrauch gefährlich machen.
Wenn Sie also Raucher sind oder einen Raucher kennen, legen Sie die lästigen Zigaretten weg und beginnen Sie noch heute mit E-Zigaretten, um mit demPassivrauchen aufzuhören! Und Sie können ein Starterset für nur £9,99 (mit kostenlosem Versand in Großbritannien) erhalten. Um es auszuprobieren, klicken Sie hier - https://smoko.com/pages/uks-best-vape-and-e-cigarette-starter-kit-deals
